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小乔托艺术5年前
5分钟带你认识一位艺术家 #米罗 #超现实主义 @DOU+小助手
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yokoYoga3周前
这个视频一定要看到最后 敬畏我们的身体第一步就是你先要有认知然后开始决定如何练习 愚昧的态度是对身体的不负责#瑜伽 #康复运动 #瑜伽老师培训 #高难度体式
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精读指南4月前
《冥想》：10分钟重建内心秩序感 20世纪瑜伽大师斯瓦米·拉玛融合喜马拉雅四十年修行与现代科学，揭秘普通人可实操的冥想体系。书中破除“冥想=宗教/空想”误解，提出“无念非压制，而是意念自发静止”的核心观点，并给出五步渐进法：从身体姿势校准、横膈膜呼吸调控，到曼陀罗音振聚焦意念，最终唤醒中脉能量。哈佛研究证实其可打破消极思维，乔布斯、谷歌精英均借它提升专注力与创造力，助你在焦虑时代重获内在平静。#养生 #健康 #阅读 #冥想 #内心的平静 @DOU+小助手 @抖音热点 @抖音小助手
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蒙娜丽莎的微笑👑1周前
瑜伽是一盏灯，一旦点燃就永远不会暗淡。你的修行越好，你的火焰就越亮—艾扬格大师#瑜伽养生 #女性力量 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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石榴历史3天前
#瑜伽 #好书分享
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观～自～在1月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》5-3
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自然选择·Jeff 的瑜伽科学2周前
揭秘瑜伽大师的智慧（中文语言全集） 从乔伊斯的意志力到德斯科查的自我接纳，四位大师终于揭晓了瑜伽“难”的终极真相。不是身体太僵硬，而是心太紧。看完这集，放下对完美的执念，去垫子上与自己和解吧。感谢观看，愿你从此爱上练习。 #瑜伽 #自我接纳 #心理韧性 #大师智慧 #身心疗愈
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元力体育1周前
元力公益瑜伽课 吉尼斯保持者卡马尔大师 #元力体育 #元力公益 #瑜伽大师 #瑜伽 #瑜伽课
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观～自～在2月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》02-1
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观～自～在2月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》01-3
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神游俩货10月前
探访终南山隐士——瑜伽士3 #隐居 #出家人 #修行人
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观～自～在1月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》9-4
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罗莹颖·瑜伽·普拉提官方号11月前
五月5号开始 晚上5-8点 会上西班牙物理治疗大师Pablo的线上课 所以私教和小课时间会有所调整 6月恢复正常 具体安排见私信哦💌
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好书共读3周前
第26篇 《冥想》：10 分钟，重建内心秩序感20 世纪瑜伽大师斯瓦米・拉玛，将喜马拉雅四十年修行智慧与现代科学相融，为普通人打造一套可直接落地的冥想体系。书中打破 “冥想即宗教、即空想” 的偏见，提出核心理念：无念并非刻意压制，而是意念自然归于静止。同时给出五步渐进练习法：从调整身体姿态、调控横膈膜呼吸，到借助曼陀罗音振凝聚意念，最终唤醒内在中脉能量。哈佛研究证实，这套方法能有效切断消极思维循环；乔布斯、谷歌精英亦以此提升专注力与创造力，帮你在焦虑时代找回内在平静，重掌内心秩序#养生 #健康 #阅读 #冥想 #内心的平静
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李显微谈国学1周前
为什么在中国瑜伽术比道家更流行？ 实在看不下去南怀瑾先生以一己之力所构建的这点儿成果，被这些假大师们给糟蹋了。我不想挨个点名，只能说有一个算一个。没有真愿力的人，不可能有真智慧，也不可能读得懂经典。 #瑜伽 #崇洋媚外 #道家文化 #修行 #传统文化
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Alan1月前
#瑜伽士 #修行
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安徽反邪教4天前
“灵性导师”被全球通缉#对邪教说不 #瑜伽 #灵修
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心师姐1月前
什么是瑜伽八支🧘🏻‍♀️ #瑜伽 #瑜伽经 #瑜伽哲学 #瑜伽八支 #瑜伽之树
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楞严子1周前
金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论—体佛法师—不空大师背景介绍
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You sheng yoga1年前
听听艾扬格讲瑜伽的境界
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丽姿4月前
瑜伽“婴儿式”是瑜伽中的“修复大师”！#瑜伽体式精准正位#瑜伽体式重复做#瑜伽改变生活#瑜伽的魅力所在#瑜伽冥想与呼吸
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鱼播瑜伽4年前
#瑜伽全莲花盘坐不伤膝盖技巧完整版世界名师john scott讲解#阿斯汤伽 #瑜伽名师干货 @DOU+小助手
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灿烂千阳3年前
瑜伽界的米开朗琪罗大师，80年前超高难度示范，93岁时还来过中国#瑜伽 #瑜伽之父 #修行者
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家宁1月前
体佛法师 #第13集《金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论》第7讲（上）
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晴天恋瑜伽11月前
颈椎最爱的动作，每天趴一趴，富贵包都没了，不愧是印度瑜伽大师推荐的动作！#消除富贵包 #颈椎 #瑜伽女孩 #创作者中心 #创作灵感
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挲罗伽瑜伽奶糖老师6月前
OMG,练瑜伽腰痛了！
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自然选择·Jeff 的瑜伽科学1周前
谁说身体僵硬不能练瑜伽？（全集） 很多人觉得，做瑜伽还要借用“椅子”，是不是一种退而求其次的“降级”？甚至觉得只有新手和老年人才需要？ 大！错！特！错！❌ 在这期系列完结篇中，我们将打破偏见，不聊玄学，直接从神经科学的底层逻辑和大师级哲学的视角，硬核拆解这把普通的椅子，凭什么能成为通往正确呼吸和身体正位的终极阶梯。 当身体随岁月老去，或者因久坐而僵硬受损，盲目追求高难度体式只会带来二次伤害；而椅子，才是那个永远守候、帮你找回身体潜能的“最强辅助”。 🎉 全集爆肝更新完毕！ 感谢大家陪伴这个系列走到最后！如果你也想开启一场真正不伤身的疗愈之旅，请把“学会了”打在评论区！ #瑜伽 #身心健康 #无障碍瑜伽 #中老年健身 #健康养生
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艾扬格瑜伽学院2月前
艾扬格大师亲授教学丨巴拉瓦伽一式详细讲解 本期Guruji将详细讲解巴拉瓦伽一式的常见错误与精进要领， 观看视频，在大师的带领下进行正确的扭转。 #艾扬格瑜伽 #瑜伽 #Guruji #瑜伽练习 #瑜伽体式精讲
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香港Golden-Y瑜伽教培会客厅1年前
瑜伽大师River老师教你轻松解锁格拉维亚式#瑜伽 #迈索尔180瑜伽精修 #迈索尔瑜伽
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闪闪好状态6月前
不愧是瘦背天花板🔥每天8分钟背真的薄了❗ 姐妹们，中年的你，在为背厚、腰粗、手臂拜拜肉烦恼吗？ 快来试试日本体态大师yuuka的这套操，8分钟坐着能练， 不用器械，简单易学。 背薄了、腰细了、手臂紧致了，穿衣服也更有气质了！ 每天两组，坚持两周，就能看见效果！ 快穿上美美的瑜伽服，和我一起打卡吧！ #健身塑形 #改善体态 #瘦背 #瘦背瘦手臂 #开肩美背
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蔓陀拉-吴老师2天前
宁波瑜伽扛把子曼陀罗放大招！普拉提私教套餐仅198，大师亲授，小班精进，性价比爆表。弯腰抬腿皆是艺术，肌肉线条自来。好评满满，速下单，让身体先飞！ （注意，叠加新人价后的价格是198元，团购价是199元；）#普拉提防滑袜 #产后塑型 #做普拉提是否可以改善肩颈 #靠谱商家 #周末时光
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修·修1年前
为什么瑜伽大师艾扬格身材不好看？#瑜伽 #艾扬格 #每天学习一点点 #干货分享
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蔓陀拉恒一店2周前
宁波瑜伽扛把子来袭！蔓陀拉老师坐镇普拉提私教超专业。199 元解锁大师指导与小班课，改善体态，告别焦虑，速约课，冲！ #普拉提适不适合瘦的人 #普拉提适不适合中老年人 #划船机 #去想去的地方 #发现好地
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观～自～在1月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》12-3
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自然选择·Jeff 的瑜伽科学2周前
【下】瑜伽到底难在哪里？ | 别再自我折磨了 系列完结篇！从乔伊斯的意志力到德斯科查的自我接纳，四位大师终于揭晓了瑜伽“难”的终极真相。不是身体太僵硬，而是心太紧。看完这集，放下对完美的执念，去垫子上与自己和解吧。感谢观看全系列，愿你从此爱上练习。 #瑜伽 #自我接纳 #心理韧性 #大师智慧 #身心疗愈
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九甜2天前
瑜伽难吗？ 四位大师给出了不同答案： 克里希纳玛查亚说难在克服心智惰性； 艾扬格说难在精准而非柔韧； 乔伊斯说难在日复一日的坚持； 德斯科查说难在学会自我接纳。 共同点是：没有一位老师认为难在身体条件。 瑜伽的"难"，其实是当下自己与理想自我间的无声摩擦。 挣扎本身，就是瑜伽。#向全世界安利
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观～自～在1月前
体佛法师《金刚顶瑜伽中發阿耨多羅三藐三菩提心论》5-1
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41岁的静兰在常平调体态1月前
邪修直腿训练流程 #东莞体态调整#假胯妈妈臀臀凹陷#xo型腿#梨形身材#骨盆结构
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鑫光源2月前
#莲花生大师#米拉日巴#瑜伽师#七脉轮#疗愈 疗愈，清理，治疗疾病
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钊维的余地4月前
最早给女性上瑜伽课的老师之一居然是他？ 艾扬格在动荡的历史中，度过了自己贫苦的童年。然而，17岁的他，就已经可以站在王宫里表演瑜伽体式了。也正是他的年龄和能力，让他赢得了女性瑜伽学员的信任，成为了第一位给女性上瑜伽课的老师。#瑜伽#艾扬格#艾扬格瑜伽#艾扬格大师#女性瑜伽
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是温润瑜伽吖@艾扬格🧘🏻‍♀️2周前
我的恩师Gloria Goldberg，81岁，依然对生活充满热爱，健康且活力满满。从打算改变生活方式的那一刻起，她的人生就离不开瑜伽。 #艾扬格瑜伽女王Gloria Goldberg
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绳师48号备用3周前
《空中瑜伽大师》#我的精神状态belike #搞笑 #直播 #离谱
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东厢玥2月前
每日瘦脸操跟练来啦#瘦脸操#面部瑜伽#跟练#面部提升#变美
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子文3月前
体佛法师#金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论2 -1
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北京 瑜伽老师 飞儿7月前
香榭瑜伽#瑜伽 #莫林老师 #印度瑜伽 #回龙观 印度瑜伽大师：Murali的教授 •印度班加罗尔瑜伽比赛冠军 •印度迈索尔YUGYOGA学院创始人 •卡纳塔克邦瑜伽大赛裁判组长 •英、梵、汉三语授课 •中国高难度体式培训先驱导师 •10年中文授课经验 •阿斯汤加17年练习授课经验 •阿斯汤加六级序列练习者 •来自传统的瑜伽世家 •1995年班加罗尔瑜伽库马尔奖 • 1998年瑜伽 kishora •2019年国际瑜伽优秀奖 •2020年获得瑜伽博士学位
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清真斯嘉丽4月前
🔥7分钟甩掉小肚腩 油管人气非常高的瑜伽up真理子，这套7分钟的核心训练对于侧腰塑形很有效。 时间很短，7分钟搞定。 #居家锻炼 #减脂 #真理子 #dou来运动吧
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体师讲堂4月前
《金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论》第2讲（上）
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紫藤雪3月前
金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论-第十一讲-2/3
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紫藤雪3月前
金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论-第八讲-4/4
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话里话外1周前
印度人来中国做瑜伽私教 #瑜伽 #硬核深度计划 #零距离看懂财经 #理性看世界 #印度人
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丽妍说健康2天前
瑜伽大师和她不听话的学徒 #瑜伽 #亲子 #
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静1静3月前
#瑜伽 #讨论 #真实生活分享官
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狗狗艺术馆4周前
米罗的画像火花般耀眼，满是天真童真，看他的作品，烦恼都会消散～ #米罗 #艺术大师 #超现实主义 #西方艺术 #艺术分享
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紫藤雪3月前
金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论-第九讲-3/4
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熊一漫说2周前
超能力属性没落，瑜伽师傅仍有一战之力 #动漫 #宝可梦介绍 #我在抖音看动漫
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呼呼哈嘿ᥫᩣᰔᩚ1天前
seventeen面部瑜伽→升级版 克拉 der ～让我们一起跟随《MAESTRO》的节拍动起来吧！#seventeen #面部瑜伽#安利 #克拉
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安静瑜伽1周前
颈椎最爱的动作🔥富贵包没了❗️超舒服跟练版，印度瑜伽大师，一个动作让脖子舒服#居家瑜伽 #零基础线上瑜伽 #见人不如健身#颈椎最爱的动作 #女性瑜伽
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紫藤雪3月前
金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论-第十三讲-2/3
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🐷🐷🐷4天前
跟着少林大师学肩颈拉伸操，超舒服#坚持瑜伽 #肩膀疼痛缓解 #改善肩颈 #居家锻炼 #体态矫正
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听经虎-在清华1年前
你知道这些奇幻的陶艺作品来自哪位艺术大师吗？ 这组作品简直太奇幻啦！超越想象，仿佛来到了一个奇幻的世界！这便是艺术大使米罗的魔力！#米罗 #陶艺 #奇幻 #艺术 #超现实
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