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咿呀呀.～·10月前
两个人在家不想做饭，就这样吃，不用炒菜，有饭，有菜，还有汤，一锅出特别方便#瓦罐汤 #瓦罐 #两个人的仪式感 #做饭
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董董2月前
年夜饭不想炒菜的可以像我这样 一半打边炉一半做花螺鸡煲煲，热气腾腾的吃着不要太热闹～～#我的厨房日记 #打边炉 #年夜饭菜单提前曝光了 #海岛微醺椰 #春节打边炉轻松不重样
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懒羊羊的食光日记5天前
欢迎收看大学生宿舍无锅做饭🍳|今天做的是草莓双皮奶，宅家在宿舍都可以做的自制小甜，嫩滑双皮奶遇上新鲜草莓，简单又满足！#健康甜品自己做 #自制甜品的日常 #宿舍无锅 #草莓双皮奶
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肉肉1周前
来吧做到了，人少的可以像我这样做，一个电饭锅就能做出有肉有菜有汤有主食，不用开火炒菜，还没油烟，你也赶紧试试吧#懒人一锅出#懒人饭菜一锅出#懒人美食#电饭锅美食#美食
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天使小狗1周前
周末Vlog2.0 完全就是两个人的饮食记录…@付杰 #情侣日常 #情侣vlog
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次啊TIME5月前
32元的外卖只有一两个菜，但是自己做能有很丰盛的四菜一汤！ 两个人也能好好吃饭~今天的菜单：豉油鸡腿，孜然土豆火腿肠，口蘑炒肉片，油豆腐炒白菜，紫菜肉片汤。#家常菜 #爆改家乡味挑战 #当季新菜单挑战赛 #秋冬实验室 #下饭菜
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美忆糖食光1周前
微波炉三剑客，14分钟无油烟搞定一餐 不炒菜、不刷锅、零油烟 饭菜同蒸，省时省力，好吃又健康 打工人速食新姿势，真香！#微波炉三剑客 #微波炉做饭 #懒人食谱 #一人食吃什么
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小杨厨房日记1月前
#大餐吃腻了来碗哈佛蔬菜汤 年饭吃腻了就来一碗蔬菜汤，今日二人食，白切鸡➕鸡汁米饭一锅出，懒人做饭方法#复工了减脂餐该上场了 #懒人快手菜
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三三爱做菜4月前
下班回家不想炒菜就想我这样做，无油烟一锅出，好吃又简单，两个人吃完全够了～#蒸排骨#粉丝蒜蓉虾#一锅出#好吃又营养#我的厨房日记
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小美满vlog6天前
一两个人在家就这样吃，电饭锅懒人饭菜一锅出 不用炒菜没有油烟，简直太方便了#电饭锅一锅出的懒人菜 #营养还是蒸的好
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老张不慌张（瘦媳妇）5天前
热恋期也是减肥最好的时候 两个人在一起这么有意思你还有空偷吃东西吗？今天的生活化减脂餐孜然肉片盖饭好嫩的。#孜然肉片盖饭 #生活化减脂 #情侣做饭日常 #减脂餐 #减脂期 @抖音小助手
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芳茄小土豆🥔3周前
两个人的干净饭～成本15元内，家里有娃一定要试试这道葱油鸡排饭，又香又嫩超好吃，再配一碗玉米汤，营养又下饭！#今天吃什么 #干净饮食 #在家做美食 #美食vlog #青年创作者成长计划
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克拉拉的晚餐1周前
两个人一起在厨房做饭真的好舒服！ 今日菜单： 海鲜煲 葱烧带鱼 马兰头炒年糕 白灼南瓜苗 #情侣 #做饭 #美食生活vlog #创作者中心 #创作灵感
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不吃橘子2周前
#减肥餐也可以很好吃 #创作者中心 #创作灵感 #自制减肥餐
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是琛琛麻麻吖5天前
晚餐你们都吃了什么 两个人最好的事情就是只需要做一个人的晚餐#晚餐吃什么 #每天做饭
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陈饭很忙1周前
不想炒菜的时候就来上一碗外婆菜蛋炒饭 #外婆菜蛋炒饭
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源妈爱做饭3周前
以后做饭不想炒菜了，那你就做这个十来分钟就能搞定的砂锅烩菜。想吃啥就放啥，简单方便，香辣还好吃#美食 #砂锅菜 #砂锅美食
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郎哥（弯弯自用好物分享）4周前
有没有不想炒菜又不知道吃啥的兄弟姐妹们？#下饭神器 #馒头的神仙吃法 #好吃到停不下来 #懒人美食 #宝妈推荐
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我减肥这我就不吃了6天前
今天又有香香排骨 做了一大堆菜。第二天又是吃剩菜了哈哈哈。下厨房搜一个蒜香烤排骨，真的好吃。水瓶和天蝎有些时候相处起来我自己想都觉得很微妙哈哈哈。#独居女生 #二人食 #日常做饭 #美食 #日常
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今天瘦了霉5天前
我还真是第一次听说百合能炒菜吃！ #南北差异 #美食 #兰州百合
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爱做饭的番薯哥哥2月前
老婆减肥，我和女鹅的二人食 今日晚餐：番茄肥牛 #人间美味有想吃的吗 #自己动手丰衣足食味道不错哦 #自己动手丰衣足食味道杠杠滴 #唯美食不能辜负对生活多一份热爱
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阿秀❤️5天前
今天中午和姨妈吃拉面，这个兰州拉面是真香啊😋不光面好吃汤还好喝，当你不想做饭的时候来一桶，晚上加班回来饿了来上一桶，超简单方便，不用刷锅洗碗，关键还好吃 #兰州拉面 #好紫味非油炸兰州拉面 #好吃😋
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万万不是煮妇🍳1周前
不想做饭的姐妹快学起来，不用开锅炒，特简单又好吃#上热门 #江西农家菜
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克拉拉的晚餐5天前
两个人一起在厨房做饭真的很开心！ 在家花161元复刻莫氏鸡煲，鸡才煮了一半，第二天又吃了沙姜干煎鸡，太爽了！ #莫氏鸡煲 #情侣 #在家做饭也是一种享受 #一日三餐人间烟火简单而美味
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今天吃什么2周前
今天复刻最近很火的沙县鸡腿饭🍗，生活化减脂餐！拒绝外卖自己做饭#减脂食谱 #真实生活分享计划 #做菜我是认真的 #二人食 #低卡低脂餐
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鹅了吃吃1月前
谁说减脂不能吃炒菜？这一盘青笋胡萝卜鸡丁，低脂高蛋白，炫两碗都不胖！ #美食制作分享 #舌尖上的味道家乡菜 #便当 #带饭上班 #打工人的食物
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易弗2周前
在深圳，9块钱两个人能吃什么～香煎豆腐+清炒番薯叶+小米粥+餐后哈密瓜 小猪养成，今天是长视频～#我的厨房日记 #体重打卡 #懒人食谱 #vlog一亿流量扶持计划 #电磁炉做饭
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醉佳煮夫5天前
煮夫今天做的新菜很成功！虎皮红烧肉鸡爪煲、烧椒牛肉豆腐煲#虎皮红烧肉 #烧椒牛肉 #酒蒙子夫妻 #男人做饭 #醉佳煮夫
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小鹿逛白银（团队招人）5月前
两个人不想做饭就来吃这个超划算的双人餐吧！#白银秦餐厅 #爆炒牛犊肉 #炒菜米饭
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大嘴别吃了6月前
两人食晚餐🍝在家做饭真的太幸福了！！ 今日菜单： 贵州酸汤鱼面🍜 虾仁炒牛肉🦐 猪油香菇炒菜心🥬 #家常菜 #快手菜 #下饭菜 #抖音美食创作者#5518中江挂面煮面大赛
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莹莹的二婚生活4天前
今天做土豆饼，他也不吃#动手自己做美食 #宝宝成长记 #夫妻日常
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兰兰与欧班长6天前
简单两个家常菜 一盘炒鸡杂，一盘炒油麦菜 没有山珍海味 却是热气腾腾的安心 #98年夫妻 #中午不外卖 #回家做饭 #婚后日常#打工人午餐
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佳佳张1周前
两个人带饭～分享好做好吃的带饭日常～今天是苹果炖梅花肉，黄瓜菜炒鸡蛋～#做饭小技巧 #家常菜 #美食菜谱 #家常菜教程
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派派妈中式营养育儿5天前
今日分享8个蒸菜食谱，适合2-6岁孩子 #脾胃 #育儿 #食谱分享 #积食内热 #中式育儿
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王淑玲下饭菜(韩乐坊店)6天前
一个人懒得开火，两个人懒得做饭那就来我们家吃饭！#王淑玲下饭菜#威海#韩乐坊#美食
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笨姐居民楼火锅(辽宁朝阳店)5天前
一个人不想开火 两个人不想做饭 #笨姐 那就来笨姐吧 #附近美食 #辽宁美食
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韩派电压力锅生产厂5月前
干净饮食也好吃，想要健康有营养，两个人在家可以这样吃，开饭了，不用炒菜没有油烟，营养健康~#蒸菜一锅出 #懒人快手菜 #一锅出#营养简餐 #干净饮食
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饭醉团伙4天前
两人晚餐花了36块！烤鸭+凉菜+菠萝，也太幸福了 天偷懒不做饭，直接买现成的～ 两个人吃得超满足。 下班日常，简单也很幸福。 #两人食 #晚餐吃什么 #省钱晚餐 #懒人晚餐 #美食日常
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张小满1月前
两个人的简单晚餐 #爱生活爱分享爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #做饭
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贵州琳琳🍀7月前
今天和妈妈两个人在家，不知道吃啥菜，把冰箱里的野生菌拿出来炒 ，这道菜太下饭了，还是在家里吃饭吃得香，健康美味😋#抖音记录农村生活 #抖音美食创作人 #返乡创业新农人 #农村姑娘你会嫌弃吗 #大四
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川薇小日子2月前
人生第二次炒菜 女朋友生病了只能吃清淡的 兄弟们 我做的西红柿炒蛋简直是完美#男朋友做饭 #好恐怖
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瞎做饭的两条友5天前
做饭真的好省钱 比外卖好吃还便宜 两个人饱餐一顿都不超过20 #一起学做菜 #跟着抖音做美食 #家常菜 #在家做美食 #两人一餐
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大嘴别吃了9月前
两人食晚餐🍝在家做饭真的太幸福了！！ 今日菜单： 生菜牛肉粥🥩 干锅香辣虾🦐 青椒炒皮蛋🫑 #家常菜 #下饭菜 #我的厨房日记 #快手菜 #日常炒菜
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奶锅（关必回）2周前
97年情侣拒绝外卖｜30元搞定两人晚餐，香到舔盘 #打工人晚餐#情侣日常#出租屋的生活 #十亿流量扶持计划 #拒绝外卖从每天自己做饭开始
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吴沙日常5天前
80后俩夫妻孩子外地上学，看看两个人的午餐都做了哪些简单又好吃的家常菜#家常菜#辣子鸡#干豆角烧肉#香椿拌豆腐 #妈呀太香了
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被对象喂胖的日常6天前
对象做饭第24天 今日菜单：油焖笋、葱油蛏子、米饭 有山货、有海鲜，美滋滋～ #好好吃饭#两个人的午餐#真实生活分享计划#美食日常
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Nmi5月前
二人食 | 坚持自己做饭第12天 米饭闷好了不知道炒什么菜就跟着我们做吧～#晚饭吃什么 #家常菜 #抖音美食创作者 #家庭美食 #美食教程
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邓哥4天前
#短视频变现
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峰叔和大宝9月前
两人吃饭，看他做的啥菜…#特殊孩子的生活日常 #唐氏综合征 #糖宝成长记录 #做饭
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不喜欢吃苦瓜和香菜。5天前
做饭主打一个：能吃、不毒、随缘。做饭全凭感觉，翻车是常态。好在家人不挑嘴😂😂😂#日常炒菜 #真实生活分享计划 #一起学做菜 #豆腐做法 #在家做美食
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鲁宁家的菜4天前
急性子教慢性子做菜，不听指挥还胡搅蛮缠的犟嘴，教媳妇做菜真累#家常菜 #夫妻日常 #美食
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昆都仑区品鱼村餐饮店5天前
两个人该怎么点菜呢？#包头 #川菜 #水煮肥肠鱼 #品鱼村
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南瓜三姐夫（克丽缇娜面膜专场4.14日）6天前
你们平时，在家里，也这么聊天吗#内容太过真实
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悠魅情侣乐园6天前
厌倦了千篇一律的平淡，快来试试它！#夫妻#byt#情侣#猎奇#好物推荐
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做饭有瘾4周前
做饭有瘾，一个人做两个人的三个菜#做饭vlog #两个人的晚餐 #今晚吃什么
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生活日记5天前
两个人的晚餐#我的厨房日记 #两个人的晚餐 #日常炒菜
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狮姐小食堂6天前
打工人拒绝吃外卖！只要按下煮饭键，就可以轻松解锁两个菜和大米饭，还能外加一个小甜品！不用开火，没有油烟，我太喜欢这种做饭方式了！#懒人一锅出 #万物皆可蒸 #电饭锅一锅出 #减脂餐 #一人食
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南姐陪你健康生活6天前
#会吃才会瘦 不方便在家做饭，在外可吃的减脂午餐#体重管理 #健康减脂 #合理饮食 #生活化减脂
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是小双呀!4天前
花32元做一顿晚餐都吃些什么 晚餐两个炒菜，土豆炖粉条和鱼香肉丝。
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HQY米尔奇5天前
#一起学做菜 #日常炒菜 #家常做法 #跟着抖音做美食
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天天做饭1月前
所以女生专用的，就不要去用了哈#干锅鱿鱼 #治愈系美食 #夫妻日常 #花甲#鱿鱼
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