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@君君君君啊4天前
不得不佩服老祖宗的智慧～熬夜上火～心烦睡不好～每天早上来一碗～保证你元气满满#黑豆朱雀汤 #降火神器 #鸡蛋茶做法
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玖晟滋补2天前
不得不佩服老祖宗的智慧 熬夜上火 心烦睡不好 每天早上来一碗 保证你元气满满#黑豆朱雀汤 #降火神器#鸡蛋茶做法
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闽南珠1周前
黑豆豆花 听说黑豆豆花更营养，越来约流行，家庭做法可以安排#自制美食 #豆花 #闽南珠
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甜蜜老张仔3天前
汤不一定是老伙靓汤才是好，这道鱼汤营养美味鲜甜好喝#美食#黑豆汤 #新鲜鲫鱼做法
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昕妍爱生活2天前
为什么加几滴陈醋，居然能让越来越多的人喜欢吃黑豆！经常吃醋泡黑豆，原来好处这么多，做法简单#醋泡黑豆 #客家美食
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大樱子在厨房2天前
不得不佩服老正宗的智慧，熬夜上🔥，心烦睡不好，每天早上来一 碗，你会元气满满#黑豆朱雀汤 #降火神器 #鸡蛋茶做法 #绿芯黑豆 #瓦罐炖盅
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康妈育儿经验分享2天前
千万别喝太频繁，一月多涨5cm 🌸今天又来分享孩子的窜高水啦，抓住孩子的春天黄金长高期 黑豆一小把，苹果，怀山药，红枣，养生壶煮20分钟 做法简单，口感清甜，孩子爱喝。一周喝三次，助力孩子长个子 长高｜宝宝长高｜长高食谱｜春天长高 #长高 #长高食谱 #春季长高 #春季长高食谱 #宝宝脾胃 @康康妈本人 @@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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孙阿姨美食生活2周前
当归黑豆 姐妹们这样做的当归黑豆太好吃了，黑豆被称为黑色黄金，豆中之王，每天吃对我们帮助特别大#当归黑豆#当归黑豆做法#黑豆#日常做饭 #记录真实生活
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暖心张先生的食养厨房2天前
不得不佩服老祖宗的智慧～你是不是半夜心里燥得慌，翻来覆去睡不着？一碗家传黑豆水朱雀汤，就是身体的安抚剂。 #黑豆朱雀汤 #降火神器 #鸡蛋茶做法 #食疗小妙招 #养生
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豆先森的食养良方3天前
老祖宗的智慧就是厉害！如果你也想在阳气生发的春季给身体打打基础，可不要错过这碗简单又好吃的当归黑豆蒸苹果！#蒸苹果 #当归黑豆蒸苹果 #养生 #食养
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秋妍养生日记1周前
春天煮这杯黑豆水给家人喝，特别合适#黑豆水做法 #黑豆水 #黑豆养生茶饮 #养生茶
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宸妈的食养日记2天前
当归黑豆蒸鸡蛋，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝#养生汤#食疗小妙招#黄芪蒸蛋 #滋补养生
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派派妈中式营养育儿6天前
黑豆堪称宝宝天然助长剂，试试这5个黑豆新吃法 #脾胃 #育儿 #食谱分享 #积食内热 #中式育儿
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玲姐厨房1周前
不要小看老祖宗留下来的古方，真的好使！#广东靓汤#美食带你回家
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蕊宝吖🔥2天前
当归黑豆搭配苹果蒸一下，坚持吃上一段时间，对我们女人真的特别好，老祖宗的智慧不容置疑#养生 #中式养生 #当归黑豆蒸苹果 #早餐吃什么#当归黑豆
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💰元滚滚来～2天前
黑豆朱雀汤让我每晚都睡得特别踏实，做法简，姐妹们可以试试#真实生活分享计划 #黑豆#朱雀汤#食疗小妙招 #养生
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虹姐中式育儿2周前
黑豆煮水，孩子快乐追高。 #育儿经验分享 #中式育儿 #育儿 #宝宝辅食 #宝妈
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桐桐嫲嫲4天前
女生一定要多吃这个当归黑豆蒸鸡蛋 做法简单，营养美味，暖暖的很好喝##当归黑豆 #当归黑豆功效 #当归黑豆养生 #蒸鸡蛋 #补气血
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多多妈妈2天前
春季窜个水 春季常给孩子煮黑豆水，养脾胃、润津液、清内热，孩子吃饭香、睡得好，个头悄悄往上长！做法简单又好喝，宝妈们快给娃安排上～ #儿童长高 #黑豆水 #宝宝脾胃 #长高食谱 #去内热
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Migo米粿3天前
以黑养黑超养生，熬夜党的本命水，一壶才几块钱，比奶茶香多了#苹果水 #黑豆 #养生茶 #春日养生 #养生茶做法
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巧姐美食2天前
#绿豆豆腐脑 #黑豆豆腐脑 #电饭锅豆腐脑 #豆腐脑做法
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小林同学2周前
黑豆做豆腐花的方法，你学废了吗？ #黑豆豆腐花 #黑豆豆腐脑 #豆腐花做法 #豆腐花 #豆腐花做法
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春华食养有方1周前
春天总觉得乏力、口干、头发掉得多？试试我喝了大半年的黑豆煮水，做法简单，越喝越养人～ 我是春华，专注家常温润食养五年，关注我，每天分享一款好上手的家常食养做法。 #家常食养 #黑豆煮水 #五色补五脏 #养肾食疗 #春天养生
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倪师传承1周前
黑豆新吃法 肝肾双补有妙招#倪海厦#倪师 #养生#健康科普 #涨知识
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爱食养的北妈5天前
#五谷杂粮豆浆搭配 #创作者中心 #创作灵感 真心安利所有宝妈！ 黑豆米糊才是孩子长高的王炸搭配！ 坚持喝了一个月，身高直接涨3cm📈 配料干净、做法简单， 每天一杯，助力娃稳稳长个儿～ #长高 #健脾养胃 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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莲子的厨房日常1周前
#春天养生#黑豆鸡蛋茶 #厨房小妙招 #土方法 #春天上火
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手机用户526655752292天前
黑豆最好吃的做法，没事的时候可以当零食啊。能补肾改善白发。
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客家茶香4天前
姐妹们，当归黑豆可是一道流传已久的传统美食，清清爽爽的，平时当做小零食吃也很不错，今天我就把它的详细做法分享给大家。#民间传统美食#红糖当归黑豆#黑豆
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米粒的食养日记2天前
当归黑豆蒸鸡蛋，做法简单，营养美味，暖暖的很喝了 ，当归黑豆蒸蛋坚持喝，一个月后就像变了一个人#养生汤 #食疗小妙招#当归黑豆蒸蛋 #滋补养生#炖盅
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琳子的食养生活4天前
黑豆温润喝法！四季燥热都舒缓，一杯清润身心，做法简单又好喝！#黑豆 #养生饮品 #健康饮食 #居家养生 #食养
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大小姐的烟火小厨房2周前
别再乱喝饮料了，试试这个黑豆枸杞水。 黑豆养肾，枸杞护眼，做法简单，坚持喝，身体舒服气色也好。 #热门 #养生#食疗 #健康饮品 #女性养生 @抖音小助手
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知之食养记1周前
当归黑豆蒸鸡蛋，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝，记得一周做几次，好好爱自己#养生汤#食疗小妙招#黄芪蒸蛋 #滋补养生#当归黑豆蒸蛋
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阿雪养生日志1天前
春喝黑豆水，黑豆的钙含量是牛奶的1.9倍，既补津液又养脾胃，孩子身体好了自然长肉又养长高。 #养生食谱 #养生汤 #食疗 #养生汤做法#成长汤料包
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小新妈-中式育儿6天前
黑豆煮成水，一周不重样#育儿经验分享 #中式育儿 #育儿 #宝宝辅食 #宝宝脾胃
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姿姿吃不胖1周前
每天精神十足的秘密就是这碗黑豆朱雀汤，做法简单，堪称灭火小能手#黑豆#养生汤#朱雀汤#喝出好气色#早餐吃什么
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沫沫妈养生茶话2天前
春季养肝喝它，素颜脸蛋超干净 食材： 黑桑葚15g，黑豆20g，陈皮1小片，枸杞5g，去核红枣3颗 做法： 所有食材洗净放入养生壶，煮20分钟。 口感： 微甜，保温一会儿口感更香甜。 ⚠️饮用小提醒： · 饮用时根据个人体质调整，若有不适及时停止。 #养生茶 #轻养生 #养肝护肝 #春日养生 #养肝茶
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猪猪爱养生2天前
春季上火🔥 晚上总翻来覆去？试试这碗黑豆水冲鸡蛋！ 很多人不知道，黑豆水温润又养人，适合日常调理。我也一直在喝，口感温和、负担小，特别适合春天养生。#朱雀汤 #食疗小妙招 #黑豆水 #鸡蛋 #真实生活分享计划
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是兜兜啊！1周前
肝有多干净，脸就有多干净，“春应肝，肝气顺，睡的香，脸蛋亮！”春日养肝，唤醒能量一整年。这款养肝豆浆，做法简单，豆香和枣香浓郁！ 准备食材：黑豆，莲子，枸杞，红枣，水500-600ml，春季养生，快喝起来吧！#春季养肝护肝 #破壁机食谱 #养肝排毒 #健康早餐自己做 #金枪鱼三明治
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小又又吖-(辅食版)3天前
春天易燥易上火，给娃补水别只喝白开水！黑豆苹果水安排上，清甜好喝还温润，不爱喝水的宝宝也能吨吨喝 #宝宝辅食做法#宝宝脾胃 #健康食疗 #创作者中心 #创作灵感
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团团的旅居生活3天前
给娃多喝黑豆水～孩子壮实猛蹿个❗️ #黑豆水 #长高方法 #长高食谱 #长高高 #春季长高
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派派妈说育儿2周前
孩子不长个不长肉，试试黑豆这5个新吃法 #脾胃 #育儿 #食谱分享 #积食内热 #中式育儿
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珍姐煮野吃2周前
俗话说的好！金豆银豆不如一把黑豆。 尤其是女士们真是少不了，温补不燥，好吃又健康。#当归黑豆#黑豆
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大小姐的烟火小厨房1周前
黑豆菊花枸杞茶正确做法｜养肝明目、缓解眼疲劳、去虚火。食材简单，煮一煮就能喝，适合长期用眼、熬夜上火的人。 #春季养生正当时 #养生茶 #健康饮品 #养生日常 #自律 @抖音小助手
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祺祺妈的食养日记5天前
我今年39岁了，我每周都会给自己蒸三次当归黑豆蒸蛋吃，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝#养生汤#食疗小妙招#当归黑豆
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最抚凡人心3天前
#我要上热门 晚上喝这碗汤，比吃补品还养人 晚上翻来覆去睡不着？试试这碗老先生传的家常汤，做法简单到离谱，却暖到骨子里。 黑豆30克、莲子10克、去核红枣5颗，洗净丢进养生壶，加800ml清水，花茶模式煮30分钟，最后5分钟丢入枸杞。 取一个带盖炖盅，用开水烫热，加少许香油和盐，打入一颗鸡蛋搅匀，再冲入煮好的热汤，盖盖焖3分钟。 莲子软糯，红枣带着天然甜香，入口咸香温润，喝完整个人都放松下来。不用熬不用炒，睡前一碗，暖身又安神，比刷手机舒服多了 黑豆鸡蛋汤 ～养生汤推荐
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丽姐-食养育儿记2周前
春季窜个水 春季多给孩子喝黑豆水，黑豆可以补津液，养脾胃去内热。孩子个子蹭蹭长宝宝也爱喝妈妈们快安排！ 做法＋食材 苹果半个不去皮，二十克左右的淮山药，它对上、中、下三个区域都很好，春天一定是少不了它的。记得不是三点水的淮山药，更不是菜市场的菜山药，是焦作地道如土铁棍山药，食材不对吃了白费，这一点很多妈妈都用错了。 一把滤芯黑豆，懂的家长都知道春天就是要吃点黑色食物，补充黑能量。 - 最后搭配上一块老陈皮，加上一千毫升左右的水，煮上三十分钟左右就可以了。 这碗小甜水清甜又好喝，抓住春天黄金期，一周可以给孩子安排个两三次，千万别错过了这个春天，蹭蹭蹭长个时候#黑豆水 #宝宝脾胃 #长高食谱 #补津液 #去内热
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韩小厨教做菜1周前
当归黑豆可是传承了千百年的一道传统美食，今天就给大家分享这道当归黑豆的做法，有时间的家人们都可以在家做起来#当归黑豆#黑豆
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潮汕老林叔2周前
当归黑豆这样做，香到停不下来#潮汕 #当归黑豆
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小新妈-中式育儿3周前
黑豆的5种新吃法#中式育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #育儿
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知之食养记1周前
女生一定要多吃这个，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝#养生汤#当归黑豆 #黄芪蒸蛋 #养生#当归黑豆蒸蛋
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大樱子在厨房1周前
当归黑豆蒸蛋，做法简单又美味，暖暖的很舒服 #补气血养颜 #当归黑豆 #当归黑豆蒸蛋 #养生汤 #补气血
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大樱子在厨房1周前
当归黑豆，做法简单又美味，暖暖的很舒服 #当归黑豆 #当归黑豆蒸蛋 #食疗小妙招 #养生汤 #补气血
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小萌的轻食餐1周前
当归黑豆蒸鸡蛋，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝#养生汤#食疗小妙招#黄芪蒸蛋 #滋补养生
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zhou小姐的烘焙日记5月前
姐妹们要的详细版醋泡黑豆来了，低成本养生快做起来 #醋泡黑豆 #黑豆的神仙吃法 #低成本养生 #养生少女的日常 #零食
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玖儿6天前
当归黑豆蒸鸡蛋，做法简单，营养美味，暖暖的很好喝#养生汤#食疗小妙招#黄芪蒸蛋 #滋补养生
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老黄爱食养11月前
很多人都不知道❗把黑豆上锅炒一炒，做出来居然这么好吃， 关键做法很简单，而且营养又健康#醋泡黑豆
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大樱子在厨房2周前
当归黑豆蒸蛋，做法简单又美味，暖暖的很舒服 #当归黑豆 #当归黑豆蒸蛋 #食疗小妙招 #养生汤 #补气血
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