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孙胆胆6天前
开饭啦！今天来晚了，真的太饿了！无骨鸭掌，红烧猪蹄，豆角圈圈 ，玉米笋，香香辣辣，真的太好吃了！超满足#人间烟火 #美食#好吃到停不下来
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刘冰冰的偷吃日记6天前
红烧猪蹄软糯脱骨，可乐鸡翅甜香入味，双肉暴击，一口胶原蛋白一口鲜嫩多汁，今天的快乐全在这盘里了 #红烧猪蹄 #可乐鸡翅 #深夜偷吃
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Julia的餐桌6天前
和女儿的干净饮食 今日菜单： -蒜香猪蹄 -葱油蚕豆 -豌豆苗汤 #今天晚餐长这样 #创作者中心 #创作灵感 #二人食 #晚餐吃什么
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安徽符离集古法烧鸡3周前
符离集虎皮猪蹄#符离集虎皮猪蹄
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娜姐（减肥搞笑版）6月前
中秋快乐 减肥我是认真的，猪蹄我只吃三口，减肥期如何正确饮食 #减肥 #强烈推荐 #万万没想到#只吃三口
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白肉的小跟班4天前
首尔一日的大起大落：豪吃大猪蹄👍景福宫算了❌打卡T1总部✅ 抓马的晚饭 #首尔美食 #青年创作者扶持计划 #带你看世界 #T1总部 #韩国攻略
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大王的湘菜馆4天前
今天吃中辣的猪蹄凤爪锅#丁哈星廊坊店 #湘菜 #廊坊美食
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小丹的记录日常4天前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食分享#抖音美食创作者 #家常饭菜 红烧猪蹄，鸡蛋炒黄瓜，蒜蓉蒸粉丝虾，黄豆酱杂鱼
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小王的吃饭日记4天前
清华食堂｜南园顶流老妈蹄花 #真实生活分享计划 #清华大学 #volg日常 #上热门 #老妈蹄花
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骨科医生花奇凯1月前
过年这样吃，解馋又健康! 春节美食太诱人，不妨换个吃饭顺序，解馋又健康！#饮食 #新年屯点专业货 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察
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小丹的记录日常4天前
#我的厨房日记今日分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 今晚晚餐:红烧猪蹄，鸡蛋炒黄瓜，蒜蓉粉丝虾，黄豆酱杂鱼
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小泽奶奶的厨房2月前
年夜饭菜单上必须有它！猪蹄+凤爪的神仙组合，它叫“大手牵小手”。软烂入味，麻辣过瘾，儿媳妇无辣不欢，今天点名要吃，我这就给她安排#大手牵小手 #猪蹄炖鸡爪 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #动手自己做美食
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四季坊餐饮6月前
#特色美食分享 #强烈推荐
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晴晴的日常生活1周前
里的味道永远最治愈～ 慢炖一锅黄豆猪蹄， 软糯脱骨，胶质满满， 香而不腻，一口超满足！
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川味小苔的家常菜4月前
猪蹄汤真的很好喝🐷👩🏻‍🍳🤤 爱喝汤，爱吃肉肉都去冲！ 白萝卜猪蹄汤做法 1.猪蹄凉水浸泡15分钟🕰，然后清洗干净 2.锅里加入适量的凉水，放入清洗干净的猪蹄，水开煮三分钟，捞出猪蹄在用清水清洗干净 3.换一口炖锅或高压锅，锅里加入适量清水，把猪蹄放入，再加上姜片、大葱段、几粒花椒粒、一片香叶，开始炖30-45分钟左右 4.30分钟后打开锅盖放入白萝卜继续在炖15分钟左右，白萝卜熟了就可以。 5.熟了之后汤里加入适量盐、胡椒粉，葱花关火即可，清甜美味健康的猪蹄汤就煲好了。 最后可以调一个蘸料用来吃猪蹄：蚝油、生抽、小米辣、辣椒油、葱花、蒜蓉、醋yyds#做法简单又营养 #感谢斗音官方 #厨房美食制作 #营养美食简单做法 #做饭美食教程
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阿聋5天前
太多人推荐啦！终于来到了这家店！！！ #vlog十亿流量扶持计划 #美食
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敏敏的美食1周前
我妈手把手教的猪蹄，怎么吃都吃不腻 #猪蹄 #家常菜 #分享美食
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今天吃什么？🧋5天前
#来过来尝尝这个 #猪蹄的正确打开方式 #好吃的酱猪手
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客家大彬的菜1周前
红烧猪蹄 猪蹄这么做简直太美味了#红烧猪蹄 #家常菜
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&财神爷的小宝贝♥3月前
红烧猪蹄，切记直接下锅炒，多加这个步骤，软烂入味没有任何腥味
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焱玖家麻辣猪蹄（景西路店）1周前
怎么吃猪蹄更好吃 听老板娘细细道来 #猪蹄火锅#焱玖家猪蹄火锅#晋城美食@DOU+小助手
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娃娃吖的幸福屋（双胞胎月子中）6天前
为什么要有猪蹄😭😭吃猪蹄下奶，最后的努力💪 #哺乳期宝妈 #新生儿 #宝妈 #哺乳 #吃猪蹄
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佳宝4天前
潮汕人的早餐智慧。 吃碗猪杂汤，我有小秘诀。 最后那口汤，该喝吗？ 我的进餐顺序， 可能和你想的不一样～ #变美变瘦变好看 #饮食习惯 #潮汕美食 #潮汕原味汤粉的营养价值 #猪杂汤
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华仔的厨房日记3周前
今天给宝宝做的猪蹄炖莲藕和西蓝花，直接被宝宝光盘了哈哈哈 你们晚上都吃啥呀#给老婆做饭 #猪蹄莲藕汤 #日常做饭#二人食 #真实生活分享计划
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牛灰灰的菜5天前
闺女和儿子要吃红烧猪蹄和公瑾爆蛋，猪蹄软烂入味，非常下饭！ #生活vlog#美食vlog#我的厨房日记#日常做饭#公瑾爆蛋
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小张爱吃泡芙🧁～4天前
#上热门 #美食 今天吃的是腊猪蹄
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小张真探4天前
今天带你们来吃【猪蹄】，很香很香的【猪蹄】 #好好吃饭大赛 #寻味烟火气 #人间烟火
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婉婉的生活记录本🥘1周前
晚饭时间 香香糯糯的红烧猪蹄搭配清爽解腻的凉皮拌黄瓜#美食教程 #晚饭吃什么 #就爱这一口
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蓝哈达奇遇记4天前
日蹄花 谁说蹄花只能晚上吃，我偏要白天吃#成都美食 #路边美食 #人间烟火 #蹄花
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慧姐的美花生活5天前
吃饭的顺序，你吃对了没😄
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姜妍二胖美食5天前
米粉拌猪蹄，猪蹄软软糯糯的米粉顺滑太好吃了#江西米粉 #美食教程 #太好吃了 #美食vlog日常 #姜妍小红婶儿
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清扬&逆核厨房5天前
红烧猪蹄，颜色不红肉不糯？ #抖音热点宝 #小白象日记#实打食#不一样的红烧猎蹄做法#AI做菜教程。亲：“红是炒出来的，糯是压出来的。顺序对了，颜色和口感一起到位。”
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დ向家林掌柜4天前
红烧猪蹄、满满的胶原蛋白#抖音玩法合伙人计划 #美食教程 #家常菜 #红烧猪蹄 #莆田
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爱吃饭萍5天前
#真实生活分享计划 #分享你的减脂餐 #红烧猪蹄 一个月拿十几个成绩，就这样吃，有菜有肉有大米饭
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柚子糯叽叽5天前
#美食 #美食趣胃计划 #猪蹄 #减肥餐 #家常美食 水煮猪蹄，不胖人，放心吃
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好吃福坤坤5天前
今年吃到第一顿的猪蹄居然是可以嗦的？！#跟着本地人吃什么 #真的绝了 #好好吃#抖音心动榜餐厅 #抖音心动榜
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周周吃不饱～5天前
好吃，结尾有彩蛋，记得观看与点赞👍#四两金 #猪蹄 #小学生午饭 #小学生
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餐饮调味桥老师4月前
卤猪肉一锅出秘诀！猪头，猪蹄，猪口条等卤制时间精准拆解，按顺序下锅不踩雷，每块肉都鲜软入味不柴不硬，新手也能轻松拿捏专业诀窍 #知仙味全 #卤味熟食 #餐饮配方 #调味料 #餐饮小吃技术
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银妹卤味（主理人）4天前
给大家录个吃播视频吧！#辣味猪蹄#银妹卤味
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朱东晨的生活经验6天前
吃饭顺序很重要，要不胃迟早和你翻脸#中医 #朱东晨 #胀气
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大亮的1周前
今天吃个猪蹄 还是原味的好吃 放凉了更好吃#美食#猪蹄#味道好极了你们想吃吗
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爱吃的二狗1周前
QQ弹弹入口即化猪蹄配上辣味十足的火鸡面#红烧猪蹄#猪蹄#火鸡面#好吃到停不下来#美食
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林韦辰·轻养生活1周前
如何吃饭不变胖？顺序很重要 #吃饭顺序 #吃饭小技巧 #减脂 #林韦辰
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小家厨记6天前
以后想吃卤猪蹄了，咱们自己在家做，软烂入味，又香又好吃，用不了多少时间就能轻松搞定#美食#美食教程#猪蹄#猪脚#抖音二创激励计划
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国家认证艾灸师5天前
#日常厨房小技巧 #自己做的卤猪蹄 ，娘家卤猪蹄吃不习惯，🙈今天，给儿子卤猪蹄吃，很久没做给他了，先把猪蹄焯水，洗干净之后，送艾灸品给隔壁邻居，再回家卤猪蹄，上午的时间安排妥妥的，下午，搬砖，艾灸工作开启。🔥
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严甄选5天前
吃饭顺序对了，身体代谢都更省力 #健康饮食小知识 #严料坊 @严料坊精品屋
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家政-郝妈周期指南4天前
身体舒服吃对顺序#养生就是养健康 #健康养生 #身体自测 #吃对了么 #小知识大作用
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杨老头卤味（杨卤汇）6天前
课后解答图图的问题，卤货下货顺序#卤味熟食 #卤味培训 #美食教程 #卤菜 #摆摊开店
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栗子🌰养生【教直播】5天前
今天的进食顺序，你做对了吗#进食顺序 #养生 #健康美食自己做 #吃出好身材
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东北丫姐一家亲5天前
春茶入菜鲜掉眉，普洱炖猪蹄香透家！肉质炖得颤颤巍巍一口全是软糯胶原蛋白，茶香解腻不柴，暖乎乎一锅端上桌， 一家人围坐吃得香，这才是春日里最踏实的幸福～#各地春茶申请出战 #满级吃商通关赛#星乡村星农人#春茶马上尝鲜图鉴#第一杯春茶在抖音
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呱呱嗷1周前
假期的最后一天，还是逃不过透析日，上午炖锅猪蹄，下午去医院，透析也要把日子过香。#透析日常 #好好吃饭 #黄豆焖猪蹄 #生活碎片
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何博士的好食品笔记2周前
试试这个吃饭顺序！瘦下来不挨饿！ #减肥 #吃饭顺序 #健康饮食 #涨知识 #健康减脂
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超烦娟姐3周前
因为太喜欢吃猪蹄了，所以，开了一个猪蹄火锅店！#爱好 #喜欢吃 #猪蹄火锅
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张家口步氏猪蹄(总店)专用号1周前
猪蹄应该怎么收拾 #创作者中心 #创作灵感 #步氏猪蹄 #同城美食
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郭莉莉（雪梨表婶）1周前
嫂子他们出去几天都说吃不习惯，今天安排一道猪蹄炖鸡爪，个个都吃得赞不绝口，也非常对我的口味，香香辣辣的，特别下米饭 ，想吃且能吃辣的姐妹赶紧学起来吧#唯美食不能辜负 #家的味道最抚凡人心 #农村生活
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