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安徽富民～种植张5月前
含盐植物#种菜 #技巧 #妙招
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中国食品报官方账号3年前
这些蔬菜自带盐分，烹饪时记得少放盐。#蔬菜 #食品 #健康
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有用的知识4年前
#有用的知识 有些蔬菜自带盐
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中国食安网3年前
为自己带“盐”的食物，炒制时记得少放盐#涨知识#生活常识 #科普
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营养师顾中一2年前
这些天然食物自带盐分，白水煮都有滋味！#科普一下 #越早知道越好 #蔬菜 #海鲜 #盐
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中优食品网1年前
天哪！这些蔬菜居然天生自带盐分？ #食品科普 #蔬菜 #生活常识 #科普一下
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西双版纳热带植物园7月前
盐麸木：傣族人的“盐巴果” 我国历史上食盐是由国家专营，偏远地区的老百姓买盐并不容易。这时，一种叫盐麸木（也叫盐肤木）的植物就派上了大用场。它的果子生吃味道又酸又咸，能代替盐给食物调味，俗称“盐巴果”。在西双版纳，人们就有采摘成熟盐巴果当天然调味料的传统。把果粉加上辣椒粉和水煮开，就能做成美味的酸汤。盐麸木还有个重要价值，它是五倍子蚜虫的寄主树，这种虫子产生的五倍子，是云南、贵州一带著名的中药材。它还能当天然染料使用，比如过去做蓝墨水就用得上它。
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营养师李倩5年前
#宅春节涨知识 烹饪这些蔬菜要少放盐！@内分泌科史双伟
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小莫识本草5月前
长在树上的天然盐罐，这个会产盐的植物你们见过吗？ #盐肤木 #盐酸木 #五倍子树 #植物科普 #识本草
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彩虹冷知识3年前
自带盐的蔬菜，吃时一定少加盐#冷知识#涨知识#彩虹冷知识
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本草暴徒3周前
野外生存最重要的盐分！#含盐植物#植物百科#科普
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血管外科刘灏主任11月前
生活中这些含盐量高的食物 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康科普
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相约今生 生活号4天前
非洲的孩子吃些什么？ #非洲的孩子吃些什么？ #部落冲突
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陈伟健医生3月前
小心！这些“隐形盐”，正在悄悄加重你的水肿！ 你炒菜已经很少放盐了，为什么水肿还是控制不好？问题可能出在“隐形盐”上！这些食物吃进去的盐分，可能比炒菜放的还多。 🚨 【六大“隐形盐”刺客排行榜】 酱料类：生抽、蚝油、沙拉酱、番茄酱（一勺≈小半勺盐） 加工肉类：香肠、培根、火腿、肉松（高盐重灾区） 零食类：话梅、辣条、薯片、海苔（停不下来=盐超标） 主食类：挂面、面包、馒头（制作时已加盐） 速食汤品：浓汤宝、方便面调料包（一小包盐量惊人） 部分甜品：芝士、冰淇淋、布丁（咸味提升甜味） 💡 【三步避开“隐形盐”】 ✅ 看：养成看营养成分表的习惯，选择“钠”含量低的。 ✅ 换：用葱、姜、蒜、柠檬、香料替代部分酱料提味。 ✅ 涮：外食或吃包装食品前，用开水涮一下。 记住：控盐，控的是“总钠量”，不仅仅是炒菜那一下。管住“隐形盐”，消肿效果看得见！ 👇 你最常吃的“隐形盐”食物是哪个？ @抖音小助手 @健康中国 #淋巴水肿 #隐形盐 #医生科普 #妇科肿瘤 #乳腺癌
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懂血管的小郑1月前
厨房里的“隐形推手” 很多人天天在吃 #护管行动 #隐形盐 #血管健康 #健康饮食
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开心王医生5月前
别被“淡味”骗了!別被这5种食物藏着高盐分#盐分 #食物 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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东北新发地1年前
蔬菜科普✅ 这些蔬菜居然天生自带盐分？ #东北新发地
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小易安爱分享3年前
这些蔬菜自带盐分烹饪时少放盐#知识分享 #科普 #知识科普 #涨知识
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小莫识本草3月前
会产盐的树？还能结出价比黄金的“瘤子”？ #盐肤木 #五倍子树 #神奇植物 #冷知识
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本草夫子6天前
野外生存这些植物一定得认识！ #含盐植物#植物百科#科普
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孙晶曼营养师2年前
食物自带盐分，竟超乎想象！#饮食 #营养 #科普一下
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泽泽妈2天前
控糖盐油炸，奶茶，快十天，掉秤十几斤，减脂餐给力，开袋即食鸡胸肉吃到吐，太咸用开水泡一下在食用，原来食物配料表里面钠是盐分，碳水化合物是糖份，减肥期间一定要看食物的配料表，原来真的可以吃瘦，裤子又大了，腿不要在细了，我要上半身瘦，我瘦的速度终于赶上夏天来到的速度了，#食材多样化的干净饮食 #健康餐记录
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斌少.优质生活派1年前
哪些食物含有隐形盐？减盐有什么技巧？#科学运动 #健身知识 #全民健身 #居家锻炼 #体能训练
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江西煜美荟商务咨询有限责任公司2周前
盐：50克（低钠盐或海盐，更健康） 干香菇：8-12克（富含膳食纤维） 干虾皮：8-12克（天然提鲜，补充钙质）
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生活冷知识3年前
#欢迎光临我的生活 #冷知识 自带盐分的四种蔬菜烹饪时需少放盐
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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老徐了解科学1年前
哪些蔬菜自带盐分？ #跟我了解科学 #科普一下 #植物 #植物科普 #芹菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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百城百货1周前
#有一种菜叫冰草，可解渴，自带盐分#冰草 #解腻小菜
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老六科普3年前
自带盐分的蔬菜！#冷知识 #科普 #科普一下 #
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王旭峰讲营养学10月前
补充流失盐分，营养师教你做魔法盐 #营养 #健康 #养生 #饮食 #补钙
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乐佣专业月嫂2年前
家政姐妹们，有关控盐那些事儿你都知道吗？儿童和承认每日盐摄入量多少？那些自带盐分的天然食物有哪些？过多摄入盐对人的身体会造成哪些伤害？咱们烹饪的时候怎么样做到有效控盐？......一条视频教会你！#家政服务 #找工作关注我 #食用盐 #科普一下 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点宝
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核奥低氘水阿飞11月前
蔬菜也含有盐份 #蔬菜 #盐多损健康 #科普健康知识
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羊羊🐑5月前
林北在想办法找到能获取盐的食物，现在身体出现乏力水肿症状。大家知道有啥东西含盐分呢，打在评论区#张家界七星山骆驼杯荒野求生挑战赛#张家界七星山骆驼杯#张家界七星山#老六荒野#27号林北
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音哥说火锅5月前
吃火锅小知识，肉食蔬菜要均衡，烫熟吃更健康。 火锅配柠檬水，含盐分重的蘸料要控制。 努力做街坊邻居更喜欢的味道 #重庆火锅#北碚美食
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可以，幸福1周前
十二又龟粮猫粮虾干 自晒无盐小宠零食 巴西龟补钙饲料 #宠物零食 #龟粮饲料 #水族用品 #猫咪零食 #热门
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六月 在养发2月前
盐 是贯穿人类饮食的百味之首 曾经因为稀缺被当作是财富的象征 为食物赋予了醇厚底味 是餐桌上不可或缺的存在，但在现代社会它却悄悄化身隐形的健康杀手精加工食盐的普及外卖快餐的高盐配方零食的暗藏的盐分 让我们在不知不觉中摄入了超标的钠元素，长期的高盐饮食会加重肾脏的负担。血压指数甚至悄悄损伤血管弹性，成为很多慢性疾病的幕后推手。真正的健康调味从来不是彻底戒盐而是会控盐。用天然食材的鲜菌菇的鲜醇，番茄的酸甜葱姜的辛香替代一部分调味的作用，烹饪时晚一点放盐，让咸味附着在食材的表面减少用量也能尝到足够的滋味。别让这个小小的白色晶体偷走我们本该拥有的健康底气。
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dy_Lnjk3年前
荞荞冷知识|有些蔬菜自带盐分？#蔬菜#生活小妙招 #健康生活小知识 #知识分享 #科普
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干净的骨头3年前
自带盐分的四种蔬菜烹饪时需少放盐 #冷知识 #科普知识 #芹菜 #茴香 #盐 #茼蒿 #白菜
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花姐8月前
三伏天多吃碱性食物15道家常素菜，最后一道价值千万#素菜#家常素菜#跟着抖音学做菜#夏日美食
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三餐四季。3月前
#美食#家常菜#美食推荐#美食教程#在家做美食
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小张聊健康2月前
高血压一吃就飙升的 “隐形盐” 食物，很多人天天都在吃 #高血压 #高血压科普 #高血压饮食 #大健康 #潍坊同城
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四悦优选2周前
养牛不喂盐，一年都白干。你知道牛吃盐有哪些好处吗？牛吃盐能够调节体内渗透压，促进新陈代谢，维持酸碱平衡，还能补充日常矿物质。我喂的是这个多效合一的舔砖盐，它里面含有食盐、微量元素和维生素，可以满足牛日常所需的营养物质，需要的老铁赶紧去下单吧！
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自然小科普4天前
4月7日 (4) #热点话题 #科普生活小常识 科普生活
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神经内科高博士2月前
血压居高不下，可能是你没避开这些隐形盐 #神经内科高主任 #高血压 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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阿全1年前
对含有盐分的食物情有独钟——白带螯蛱蝶 #白带螯蛱蝶
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阳光3月前
青海茶卡藏青盐你尝过吗，不加碘，没有抗结剂，炒菜自带咸鲜#青海湖 #藏青盐 #食用盐
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洋莎-武8月前
赶紧尝尝你给乌龟喂的虾干有没有盐味？最近太多小龟苗吃了有盐分的虾干水肿了，很多虾干说能给乌龟吃，其实它还是有点盐味的，最好买了都尝一尝，确实没有盐味了再放心喂#养龟人 #养龟日常 #龟龟🐢#虾干#好物推荐
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星际探索者2月前
盐竟是生命底层协议？动物疯狂求盐真相#科普 #涨知识
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福师傅教做菜6天前
#美食技巧 #美食教程 #简单易学
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翔龙 | 健康食客8月前
这些高油高盐的重口味，吃着解馋，但是要注意控制量#健康饮食 #重口味美食 #高油高盐 #清淡饮食 #孩子成长
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笑谈人生7月前
自带嘌呤的东西你都知道吗 #热点 #养生 #健康 #知识分享
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Ddrops滴卓思海外旗舰店3年前
宝宝多大才可以吃有盐分的食物？#宝宝膳食#孩子健康饮食#宝宝营养餐
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