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新华每日电讯
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。(人民日报)#新华每日电讯
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人民日报
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。
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央视新闻
3周前
3月21日是#世界睡眠日 。很多人认为一夜无梦才是高质量睡眠,其实这是误解,专家表示,做梦本身具有多种积极作用。
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翰林学长
3周前
做梦了,才说明你有经过深度睡眠。 #专家说一夜无梦才是好睡眠系误解 #快速眼动期 #做梦 #深度睡眠
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环视频
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠? 医生:这是常见误解,做梦具有多种积极作用 #睡个好觉
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羊城晚报
3周前
3月18日,国家卫生健康委召开新闻发布会。北京大学第六医院主任医师孙伟在回答羊城晚报记者提问时表示,“一夜无梦才是高质量的睡眠”是常见的误解,做梦是大脑在睡眠中处理重要信息的标志,一般不会损害睡眠质量。([原创]记者:宋诗颖、王莉;编辑:赵翊辰;审签:郑紫薇)
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李爱琴营养师
2周前
“一夜无梦是好梦”真相揭秘!做梦是怎么回事?有啥好处?如何判断睡眠质量好坏和改善睡眠?#抖出健康知识宝藏#做梦#睡眠#改善睡眠#睡眠质量
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杨宁医生
1周前
别再追求一夜无梦了!做梦才是大脑在偷偷 “充电” #睡眠 #做梦 #抖出健康知识宝典
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长江云说法
3周前
3月21日是世界睡眠日,很多人认为一夜无梦才是高质量睡眠, 其实这是误解!真正损害睡眠质量的是频繁的噩梦。
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中证健谈
3周前
别再迷信一夜无梦! 做梦反而说明睡得好
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河南广播电视台民生频道
3天前
4月9日(发布),一夜无梦才是高质量睡眠吗?医生:这是常见误解,做梦本身具有多种积极作用,真正损害睡眠质量的是频繁的噩梦#睡眠 #做梦 #噩梦
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北京青年报
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。(人民日报)
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云彩心伙伴
3周前
一夜无梦才是好睡眠?#睡眠质量 #梦
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奔腾融媒
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解 做梦不仅正常 还能巩固记忆 调节情绪 激发创造力#梦 #睡眠
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大象时政
3周前
【象·北京】“一夜无梦”才是高质量睡眠? 卫健委:这是常见误解,做梦具有多种积极作用
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大城小医徐医生
1周前
一夜无梦就是好梦吗?别被误导了,真正的好睡眠藏在这 #睡眠#睡觉#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#医学科普
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大姚来了
2周前
睡觉做梦到底好还是不好?#一夜无梦 #睡觉做梦 #做噩梦 #生活碎片 #健康科普
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珠江频道
1周前
做梦不等于睡不好,“一夜无梦才是高质量的睡眠”,原来是一个误解!#粤语 #做梦 #温馨提示
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徐梅生命领悟
3周前
一夜无梦才是睡的好吗?很多人不知道这个睡眠真相 今天是#世界睡眠日 ,希望大家都能睡个好觉 #睡眠#健康 #涨知识 #徐梅
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健康江西
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠? 很多人认为睡觉不做梦才是高质量睡眠,其实这是误解,专家表示,做梦本身具有很多积极作用。3月21日是#世界睡眠日。#睡眠#做梦#熬夜失眠#健康江西 音视频来源:央视新闻
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中医肿瘤科闫珺博士
2年前
有梦,无梦哪种睡眠质量更好。#中医 #中医养生 #世界睡眠日
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国家应急广播
3周前
“一夜无梦”才是高质量睡眠吗?
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三甲医生说
3周前
专家提醒:“一夜无梦才是高质量睡眠”是一个常见的误解#睡眠 #一夜无梦 #高质量睡眠 #辟谣
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央视网
3周前
“一夜无梦才是高质量睡眠”其实是误解 #世界睡眠日
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凡音智睡
2周前
一夜无梦才是高质量睡眠?听听专家这么说 #睡眠 #睡觉 #做梦 #噩梦 #高质量睡眠
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鲁甸融媒
3周前
别再迷信一夜无梦!做梦反而说明睡得好(来源:@人民日报 )
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郭教授解忧安睡坊
10月前
整夜多梦与一夜无梦,孰好孰坏?#失眠 #健康睡眠 #做梦
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洪观新闻
3周前
“一夜无梦”才是高质量睡眠?专家解读:那是误区,做梦是正常的生理现象。#做梦 #睡眠 #失眠 #科学 #养生
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超级新闻场
2周前
一夜无梦就是高质量睡眠吗? 专家说,这是误区。但如果频繁被噩梦惊醒,就要警惕了。#噩梦 #睡眠 #身体预警
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观海视频
3周前
一夜无梦才是高质量的睡眠?专家表示,这是误解!做梦本身有多种积极作用,例如记忆巩固、情绪调节、整合认知等,真正损害睡眠质量的是频繁的噩梦。#做梦 #科普 #健康 (编辑:木木)
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中国中医药报
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。
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今视频长天新闻
3周前
“一夜无梦才是高质量睡眠”是误解!专家:做梦具有多种积极作用,普通的梦境无需担忧#睡眠 #做梦
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武隆融媒
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠吗?医生辟谣:并非如此,快转给你那个易做梦的朋友#睡眠 #做梦 #科普
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人民网
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠吗?医生:普通的梦境无需担忧!
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合肥观
3周前
#专家说一夜无梦才是好睡眠系误解 #专家提醒频繁噩梦损害睡眠质量 (来源:中国新闻网)
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清华大叔无糖有爱
1周前
一夜无梦≠睡得好,这样醒来有精神!糖尿病想睡好,关键看这5点 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠不好 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 @无糖有爱健康科技(深圳)有限公司
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平顶山广播电视台
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生: 这是常见误解,做梦具有多种积极作用。(摄制:王翌珺 韩宜轩)#做梦 #高质量睡眠
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中国财富网
3周前
3月21日是#世界睡眠日 。很多人认为一夜无梦才是高质量睡眠,其实这是误解,专家表示,做梦本身具有多种积极作用。
00:00 / 00:37
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中和心理
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠是个误区 #一夜无梦 #做梦 #真实生活分享计划
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刘歌
3周前
#一夜无梦才是好睡眠系误解
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天天要上班
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。
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苏凌云
1周前
一夜无梦才是高质量睡眠,其实这是误解,做梦本身有多种积极作用#睡眠#做梦#健康
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半月谈
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。(来源:人民日报)
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中国新闻社
3周前
#“一夜无梦”才是高质量睡眠吗 ? 专家:那是误区!#媒体精选计划 #养生
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每日甘肃
3周前
很多人认为一夜无梦才是高质量睡眠,其实这是误解,专家表示,做梦本身具有多种积极作用。#睡眠 #误解 (来源:央视新闻)
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康复科史医生
6天前
晚上睡觉不做梦,一觉到天亮,是睡得好嘛? #睡觉做梦 #一夜无梦 #做梦 #抖出健康知识宝藏 #睡眠质量
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小央视频
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生说:这是误解!
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西藏商报
3周前
“一夜无梦才是高质量睡眠”是误解!专家:做梦具有多种积极作用,普通的梦境无需担忧#睡眠 #做梦 (视频来源:今视频长天新闻)
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瞭望东方周刊
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠吗?医生:这是常见误解 #原来做梦还有这么多积极作用
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云南省科协
1周前
一夜无梦才是高质量睡眠吗?#睡眠健康 #生活小百科 #健康科普 (视频来源:健康成都官微)
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金晚不数羊
3周前
一夜无梦才是好睡眠?这个误解骗了多少人!#医学知识科普#世界睡眠日#金晚不数羊
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大象财经
3周前
卫健委#专家 表示:一夜无梦是高质量#睡眠 是误解!#科普 #失眠 #大象财经 @抖音小助手
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BRTV全民健康学院
3周前
一夜无梦≠高质量睡眠,做梦有三点好处!
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宝鸡视听
2周前
一夜无梦是高质量睡眠? 医生:这是常见误解,做梦具有多种积极作用!#热点 #睡眠 #做梦
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负氧离子睡眠仪测评-阿未
1周前
普通的梦境无须担忧,真正损害睡眠质量的是频繁的噩梦#失眠 #多梦 #空气净化 #负氧离子 #睡眠仪
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陇南徽县银杏树镇
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。来源:人民日报
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孝感槐荫论坛
2周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。(来源:人民日报)
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厦门晚报
3周前
3月21日是世界睡眠日 ,很多人认为一夜无梦才是高质量睡眠,其实这是误解,专家表示,做梦本身具有多种积极作用。
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西安日报
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠? 医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用。
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陇南徽县融媒
1周前
一夜无梦才是高质量的睡眠?医生:这是常见误解(摄制:赵英 何欣璟 责编:何欣璟 审核:马文渤 监制:许杨 )#寻美徽县#厚道甘肃#陇上江南直接把我拿捏了
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巫山发布
3周前
医生辟谣:一夜无梦并非高质量睡眠#睡眠 #做梦 #科普
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归源艾文化
3周前
谁说一夜无梦才是好睡眠呢?#归源医文化 #能量艾灸 #艾灸#中医文化
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快看
3周前
“一夜无梦才是高质量睡眠”是个常见的误区,医生:做梦是正常生理现象。#快看健康
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兴宁台
3周前
一夜无梦才是高质量睡眠?医生:这是常见误解。做梦具有多种积极作用#高质量睡眠 #梦
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最新发布时间:2026-04-11 06:06
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