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龙典爱美食1周前
土豆泥和茼蒿这样做，好吃到停不下来#土豆泥 #美食教程#好吃到停不下来 #抖音美食创作人
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侯姐的烟火小灶2周前
土豆茼蒿的神奇组合，汤汁鲜美，土豆沙沙糯糯，清淡、鲜香、暖胃，超好吃 #美食教程 #素食 #土豆的神仙吃法 #家常菜 #抖音美食创作人
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翠花田1月前
低卡蒸茼蒿掉秤餐 谁懂啊！普通茼蒿+土豆，蒸一蒸直接变成掉秤神器！🔥 低卡饱腹还巨香，减脂期嘴馋就吃它！关键是还省事蒸一下就出锅了！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一人一道减脂餐 #蒸茼蒿 #减脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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不想红的叶1周前
春日蒸菜遇清明，一口鲜脆藏春味｜茼蒿+胡萝卜+土豆丝家常做法 #清明节 #二十四节气 #春季限定美味 #清淡饮食
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光哥厨房3周前
这才是土豆和茼蒿，好吃的做法，营养丰富又美味#自制减肥餐
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一份大薯5月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之茼蒿土豆泥 #减脂餐 #懒人减肥 #土豆泥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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DY果蔬旗舰店4天前
南瓜土豆茼蒿金汤，做法大揭秘 教你做南瓜土豆茼蒿金汤，从备料到出锅，汤浓味美超简单！#贝贝南瓜 #贝贝南瓜的神仙吃法 #贝贝南瓜汤
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阿迪美食2周前
听劝家里有土豆茼蒿的都赶紧去做，鲜灵灵的土豆沙沙糯糯的，这一口很春天耶#跟着抖音做美食 #美食制作教程分享 #茼蒿土豆汤 #土豆的神仙吃法 #东北家常菜做法
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三璇麻麻（减脂餐🥦）2周前
#真实生活分享计划 今天吃低卡茼蒿土豆泥，真的超级好吃，土豆软糯香甜，吃起来又香又辣，真的完全停不下来，喜欢的点赞收藏做起来#土豆泥 #茼蒿土豆泥 #减脂餐 #低卡低脂餐 @DOU+上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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石头妈妈4天前
金汤土豆茼蒿汤 第一次做但是真的被惊艳到了，这一锅我自己喝了3/4😊，好喝爱喝🥰#抖音美食创作者 #美食制作分享 #荷包蛋酱汁做法 #营养美味蔬菜粥 #抖音美食分享
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乐依（重启向上）6天前
#热门 茼蒿土豆泥沙拉，低卡饱腹还美味#减脂 #减脂餐 #减肥 #自律
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虎哥美食T2周前
茼蒿烧土豆 做法简单又美味的茼蒿烧土豆，千万不要错过，鲜香软糯，大小朋友都爱吃#茼蒿 #土豆 #美食 #美食教程 #家常菜
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夏哥哥的日常3周前
茼蒿烧土豆 茼蒿烧土豆简单好吃又好看，喜欢吃土豆的赶紧试试这样的做法#茼蒿 #土豆
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满月脸小溪姐5天前
鳕鱼茼蒿土豆泥，少油少盐优质限蛋白的轻负担饮食，真真好吃！ #肾友饮食 #肾友食谱 #优质低蛋白饮食 #少油少盐健康饮食 #创作灵感
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夏哥哥的美食日记3周前
茼蒿烧土豆 茼蒿烧土豆简单又好吃，喜欢吃土豆的赶紧试试这个做法#茼蒿 #土豆
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大萍今天瘦了吗1周前
挑战100天瘦30斤第17天 1块钱买的一袋茼蒿还剩一半，今天做个茼蒿鸡蛋土豆泥，清清爽爽的挺好吃～本来想做炒合菜，好想吃牛肉，懒的做两个菜了，直接牛肉炒豆芽了～晚上再喝个生菜煎蛋鱼丸汤，盒马这个鱼丸是真不错，搞活动价格也合适，简简单单的一日三餐～#大基数减肥 #体重打卡 #减肥 #减脂 #减脂餐
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简简的灶台3周前
低估了土豆和茼蒿的cp，又粉又糯的土豆在汤汁里，加上茼蒿特殊的香味，真的超级超级的鲜，减肥就这样吃，就是减肥餐，那来泡饭也超搭。#谁懂这一口的好吃程度 #茼蒿土豆汤 #茼蒿的神仙吃法 #抖音美食创作人
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侯姐的烟火小灶1周前
茼蒿土豆，不起眼的搭配鲜到惊艳，越简单越好 #美食教程 #家常菜 #土豆的神仙吃法 #抖音美食创作人 #上热门
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邢邢好.4天前
简单清爽的小学生晚餐，春天来一碗茼蒿炖土豆真是不错！五花肉炒笋#妈妈牌美食 #学生晚餐 #春天吃什么 #家常便饭最养人
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小胖爱厨房3周前
茼蒿炖土豆 做梦都没想到茼蒿动土豆会这么鲜美，好吃一盘都不够吃，你一定要试一试这个土豆的做法，简单营养又美味#土豆的神仙吃法
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爱米妈美食日常1周前
茼蒿土豆金汤 做法简单 真的是太好吃啦 姐妹们快去冲 #美食教程 #土豆爱好者必尝 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #茼蒿土豆金汤
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许愿瘦了（吃货版）2周前
糯糯的口感加上茼蒿的清甜，再来一碗灵魂小料汁，减脂期也太美了吧#吃瘦不饿瘦健康饮食 #自制减肥餐 #减肥坚持每一天 #创作者中心 #创作灵感
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糖妈爱美食5天前
在家用一把茼蒿和一块土豆就能炖出一锅五星级的素菜汤，清爽不油腻，营养丰富关键做法还简单，厨房小白在家也能轻松搞定~#茼蒿 #茼蒿土豆汤 #营养餐 #宝宝辅食
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木子先生日记4天前
茼蒿土豆汤 嘎嘎好吃😋 #茼蒿土豆汤 #低卡低脂餐 #减脂汤 #掉秤汤 #土豆的神仙吃法
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丸子欢1周前
好久不见，也好久没有做饭了，今天好好吃一顿，看着卖相不咋出众，但味道真的没得说，一口还是熟悉的安心感✨#爱吃面条的试试这个做法 #创作者中心 #创作灵感 #碳水 #茼蒿
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马姐爱生活5天前
茼蒿土豆金汤鲜甜味美😋土豆软烂减脂期也可以安排 ，科技狠活吃多了来点干净的吃完很舒服#减脂期吃什么 #春天吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 #茼蒿土豆汤 #素食
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