Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
您是不是在找:
自卑对女生的影响
不想顺从别人也不想委屈自己怎么办
喜欢摸小猫小狗是什么心理
内耗的本质是情感或者物质的原因吗
停止思考别人会怎么看待你
不消耗自己的精力和别人吵架是窝囊吗
为什么对有的人有情绪有的没有
把什么事都想得对自己不利
一直以为有人知道自己在想什么
你情绪稳定得跟啥似的
比奇堡堡长
1年前
在大学天天什么都不想干只想躺着摆烂怎么办 低能量大学生的自救指南 #大学 #大学生 #当代大学生精神状态
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6022
进击的李李
11月前
彻底摆脱工作完不成的焦虑感的唯一秘诀#工作 #焦虑 #职场 #痛苦 #内耗
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
李帮主流浪记
4月前
如何摆脱颓废的状态,一些简单的小事就能拯救你#照顾好自己 #颓废了怎么振作起来 #抑郁了怎么办 #振作起来
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
汐汐jesmine
8月前
裸辞亲测:如果不上班怎么养活自己?#裸辞 #搞钱才是王道 #自由职业 #暑假工 #灵工打卡
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
张德芬
4月前
快速调整状态,只要做好五件事 #心理学#感悟#认知#教育
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1722
多余说
3周前
7个亲测有效摆脱内耗焦虑的自救方法 #多余说 #内耗 #亲测分享 #焦虑 #方法
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
不想上班的乐言👊🌬️
2月前
这一次我只用三招杀死拖延(捉急的直接跳2.17)#拒绝废话#拖延症 #拖延症怎么治 #省流 #实用小技巧
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
406
Michael大麦哥
3月前
为什么“什么都不想做”,并不是你有问题。 武志红:当一个人长期处在封闭状态,很多欲望、渴望、愤怒无法向外表达,就会开始攻击自己。这个时候,就构成了内耗。 斯宾诺莎:每一个存在,都在本能地努力维持并扩展自身的存在。不管是身体、情绪,还是思想。 🎵:Kashido - Tides of Change
00:00 / 17:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5511
子君超幸运
1月前
⑧个让你快速恢復元气的小技巧 立春后,你觉得焦虑烦躁 不想动 …看完这个视频200%能解决80%的问题!! #女性成长 #焦虑#低谷期#立春#自律
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
泰投助理
1周前
当你对一切失去兴趣,试试这些方法来自救 #爱好#人生#心态
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
Power💐那些事
3月前
3分钟摆脱无力感#显化#心理学#内容过于真实
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
245
小小希会发光
2月前
超好用的坏情绪消失大法#情绪 #不快乐了 #焦虑 #内耗 #情绪管理
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
172
清醒的朱
1月前
分享一个瞬间让我0烦躁焦虑的“爆论”:8件快速恢复元气的小技巧 !! 如果假期后你觉得焦虑 烦躁不安 啥都不想做 …看完这个视频200%能解决80%你的问题!! #girlstalk #女性成长 #焦虑#低谷期 #记录自己
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
安迪Andy
2月前
如何摆脱萎靡不振?#干货分享 #知识分享 #个人成长 #认知思维 #自律
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2363
壬真姐姐
3月前
每天刷手机什么也不想好,终极心法三步走,教你怎么摆脱低迷状态#认知思维 #认知成长 #认知觉醒 #现实与社会 #认知分享
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
75
开到就要两手抓
1月前
年后不想上班,复工没有状态,五招让你满血复活! #年后返工 #打工人的精神状态 #不想上班 #唤醒能量 #复工日记
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
兔子学姐
8月前
焦虑学不进去怎么办 #家长必看 #焦虑 #不想学习 #假期逆袭 #自律
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
骞之心理
11月前
只需3步,就能从极差的状态走出来 #抑郁症自救 #心理自救 #状态极差 #自我救赎 #干货
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1084
六六三十六
4月前
3步告别清醒的摆烂!我试过了,人是可以改变的! #女生必看 #自我提升 #个人成长 #摆烂 #内耗
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
973
南栀读书
3周前
当你对一切都失去兴趣,试试这7个方法,把自己从低谷里拉上来。 #人生感悟 #提升自己 #认知觉醒 #成长 #成长思维 #思维训练 #自我成长#执行力 #思维 #解决问题 #开悟#开窍#逆袭 #自我提升
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2284
郭八万
4月前
下班什么都不想干的话只需要一个状态对冲 #打工人 #工作 #日常唠嗑
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
178
游嫩娃子
5天前
拼也不想拼 躺又躺不平 针对躺平焦虑,我感觉最好的就是找点事做#躺平 #反焦虑 #失业 #自媒体 #不想上班
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
78
宝妈学易理
3天前
如果你现在在家里躺着,什么都没干,不要焦虑,不要慌。这是他让你现在这种状态。有的人啊,越努力越倒霉,就是因为在该躺的时候啊,在那瞎忙活。时运一到,想不赚钱都难,福生无量。#国学文化 #国学智慧 #宝妈#家居
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
啊祖 咨询腹语导师
1周前
如何摆脱打工状态
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
文刀劉
1周前
失业后|我这样让自己静下来#人生重启计划 #创作者中心 #创作灵感 #拯救自己的只有自己
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
VV的日记
1周前
从职业倦怠到找回状态,我做了这几件事#职业倦怠 #内耗 #成长 #街舞老师 #自由职业
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
532
徐俐
7月前
每个人应该都有过“什么都不想干、提不起精神”的时候,我也一样。 我的办法是强迫自己的身体先动起来。 哪怕是小小的运动,也能带来积极的信号,推动身心慢慢进入良性循环。 如果你正处在这样的阶段,不妨试一试这个办法,或许会给你带来一些改变。#大有学问 #徐俐姐姐的日常分享 #状态不好的时候 #心得体会 #如何自救
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9755
一尾心学
1周前
当你对一切都失去兴趣,对什么都提不起劲的时候,一定要把自己救上来#心理学
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
慧享悦读
2周前
30天,我从“什么都不想做”的废掉状态,走出来了。#每日分享#读书 #知识分享 #行动力 #个人成长
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
胖过儿
3月前
彻底摆脱间歇性努力! 你不是做不到努力,只是还没学会怎么努力! #执行力 #干货分享 #自我成长 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3615
建乐说
2月前
工作很心累又没勇气躺平,如何重燃激情?#热门 #职场#打工人 #个人成长
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
博祥逆袭日记
5天前
爸妈帮我走出休学这一招很管用#孩子休学 #孩子沉迷手机 #孩子叛逆厌学怎么办 #父母课堂 #正确的引导孩子陪伴孩子
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
Tony智先生
3周前
感官突围,走出情绪低谷 感官突围,走出情绪低谷!#情绪内耗 #精神内耗 #自我保护 #心理防御机制
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
宁心日进
2周前
废掉前兆:对啥都提不起劲!看完立刻翻盘#改变自己
00:00 / 07:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
一旋碎碎念
3月前
作为一个重度拖延症患者,走了很多弯路,最后靠这个“无痛启动法”治好了执行力为0的自己#个人成长 #目标拆解 #执行力
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
卢洁
2周前
#创作灵感 陷入麻木空虚、只想刷手机的内耗状态,不是懒而是能量耗尽。分享7个硬核自救方法,帮你打破认知停滞,放下手机立刻行动,三天找回生活热情与状态。
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
嘻嘻🌙月野兔
3天前
为什么你整天什么都不想干执行力很差 因为你活的太拧巴#拖延症 #执行力#拧巴 #自律 #工作状态@DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
养内容的Drama Queen
4周前
当一些自己不喜欢的情绪或者状态出现时,找到让自己舒服的方式调理#情绪管理 #观察 #改变#行动 #聊天分享
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
好书分享
2周前
焦虑和内耗的根源以及如何摆脱焦虑!#焦虑 #内耗 #摆脱内耗 #摆脱焦虑 #天性
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
QC 自由探索
6月前
[实践篇] 如何面对不想做但又不得不做的事? 一招“灵魂抽离”,帮你摆脱负面情绪,高效搞定你不想干的事。#停止内耗 #强者思维 #心理技巧
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
562
葱花先生
2周前
越来越多人陷入“兴趣枯竭”:不想动、不想聊、对什么都没感觉。别再骂自己懒了,这是内心在向你求救。一段写给迷茫、内耗、撑不下去的你的真心话。 #内耗 #情绪自救 #人生感悟 #自我成长 #心理预警
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
介么张yu-
2周前
高敏自救,5个步骤摆脱焦虑!#拒绝焦虑 #高敏感人群 #女性成长 #摆脱焦虑 #焦虑
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
程序员芹菜_L
4周前
想做副业却总是半途而废?可能是心力耗尽了。 三个心法告诉你怎么改变! #执行力 #心力 #闲鱼 #自我提升 #拖延症
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
爱写小说的猪吉利
5天前
忽然莫名好累,不想写小说怎么办 #小说 #写小说 #网文 #网文作者 #卡文
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
220
文艺片
1周前
个人快速成长、摆脱焦虑迷茫的指南、无背景的普通人快速改变现状的方法细节#普通人 #认知 #自我成长
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
117
大J讲强迫
3周前
很难受,什么都没兴趣,这三个动作能救你 #强迫思维 #强迫症 #森田疗法 #心理学 #焦虑
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
王凯的独自演讲
5天前
摆脱拖延内耗的最好办法就是马上执行,提高执行力并形成习惯,最强实操指南!请诸君笑纳。#执行力 #觉醒开悟
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
牛国顺院长
9月前
抑郁症,教你一个方法就能缓解!#抑郁症 #焦虑状态 #抑郁焦虑 #缓解抑郁症
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
83
医养天年
6天前
如何摆脱人生低谷? 不期待发生,不接收噪音,副交感神经让你重整旗鼓!#低谷期 #摆脱内耗 #认知觉醒深度解读 #中医养生 #神经系统
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
260
阿昆向阳而生
3天前
我说我不想活了,我妈七句话把我拽了出来#家长必读系列 #孩子抑郁 #孩子休学 #孩子焦虑
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
主理人耿淳
2周前
上班越上越累?教你摆脱职业倦怠,重新爱上工作! #年轻人职场 #职业倦怠期 #打工人自救 #职场内耗 #十堰安琪儿
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
胡说老王·硬核创富
4天前
普通人如何摆脱迷茫:清楚自己想做什么,找到自己前行的目的#迷茫 #认知 #开悟 #思维提升 #胡说老王
00:00 / 06:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
张博士讲焦虑
3天前
有一种状态叫当心里觉得“没劲” #没心气 #焦虑 #精神内耗 #情绪调节
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
涂晶晶
1周前
带着情绪做事,你就赢了! #涂晶晶 #女性力量 #认知提升 #认知思维 #情绪管理
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
玺进堂酸枣仁茯苓膏
3天前
总觉得累、提不起劲?别再硬扛了 动不动就没精神、浑身发沉的人,真的别不当回事。明明没做什么重活累活,却总觉得累、犯懒、不想动,做什么都提不起兴致,整个人状态一天比一天差。 其实这不是懒,是身体在悄悄提醒你:该好好调养、补一补精气神了。 #养出好状态 #内调养气色 #懒人养生 #酸枣仁茯苓膏 #玺进堂 酸枣仁茯苓膏,配料干净纯粹,温和不刺激,踏踏实实固本养状态。口感清甜不腻,不压胃、不上火,喝着舒服,长期调理也放心。 独立小条包装,随身带着很方便,随时随地都能给自己补一补。安睡、健脾、顺肠、养气色,一点点把亏空的精气神慢慢养回来。 每天一条,坚持下去,你会慢慢发现:人有精神了、不那么累了,状态越来越好,整个人都轻松透亮。
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
秋朔安禾
1周前
不想动总躺平?一招30秒立刻启动法,根治重度拖延。#自律 #知识分享 #干货分享 #感悟 #个人成长
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
Hi-小马-星河职场伴飞
1月前
节后不想上班,4个亲测有效的方法,帮你48小时内满血复活#节后综合症#职场#效率#个人管理#2026
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
虚空济文化
1周前
状态低沉的时候,如何调整?@虚空济 #出门 #焕发生机
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1930
大树(说焦虑)
3天前
郁郁的人不想动,好像对生活失去了热爱,做什么提不起精神,对以前热爱的也丧失了兴趣,本期聊聊这背后的原因。
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2939
生瞳的深度思考
1周前
人开悟前会经历长期的混沌、焦虑和自我怀疑。要摆脱这种状态,关键是在察觉不对的那一刻立刻采取行动,建立自救系统。通过察觉、接纳和行动,逐渐找回状态,提高自救能力,决定自己的下限和爬起来的速度。#这样练就内核稳定的自己 #认知#成长#人生感悟#心理
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
阿诚拆商业
6天前
当你穷到极限的时候,这件小事比任何努力都管用. #精神内耗 , 重建掌控感, #摆脱低谷 , 穷人翻身
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
467
阳世平青少年心理老师
5天前
抑郁总躺着不想动?一句话说透真相 #抑郁 #抑郁症患者 #双相 #双相情感障碍 #青少年心理
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
心息解码
1周前
社交后疲惫不是内向不合群,是你的心理能量正在被内耗透支。两招教你摆脱内耗,拒绝无效社交,把自己的感受放在第一位。#社恐 #青年大学习 #创作者中心 #人间观察计划 #创作灵感
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
232
简介:
您在查找“
怎么从什么都不想干的状态摆脱出来
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-04-11 06:59
最新推荐:
亚锦赛李佳豪vs石宇奇时间
荣耀之光洛克王国怎么解锁
头发往前长不上涨是什么原因
ai算力大会
东边起来去拾粪是什么番
s9赛季任务怎么做
洛克王国守护魔盒怎么送
时光服EUI伤害插件怎么打开
某天成为蜘蛛又怎样
床虱可以用除螨的消灭吗
相关推荐:
洛克怎么快速删除精灵
老了干啥都心酸李荣浩
豹子怎么只往一边跑
洛克王国vx扫码登录会被盗号吗
洛克王国世界切换精灵会清除加成吗
红尖山杜鹃花
天空之城旅行碎片
广州明兮生物科技有限公司是干什么的
荣耀之光洛克王国怎么解锁
头发往前长不上涨是什么原因
热门推荐:
我愿意和你结为夫妻 哪怕你不愿意
改掉这个毛病之后,我是干啥啥成
什么时候带给你的错觉
你走了我该去哪里找你微信
可以磨平我的棱角
你怎么从后边出来了表白
你谈恋爱不图真心吗
现在的妈妈怎么如此来呀
恋爱后情绪失控原因
为什么对兄弟这样