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那塔（辅食）1月前
换季感冒，嗓子跟吞刀片似的，喝了这个姜丝可乐，喉咙缓解很多，亲测有用#感冒 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #换季感冒
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丽的说8月前
可口可乐加姜可以代替感冒药吗？#每天跟我涨知识 #涨知识 #内容太过真实 #普及知识 @抖音小助手
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反派79月前
姜撞奶‼️只有0次和无数次，吃完整个人都热乎乎的～超简单啊！！感冒和那几天都可以吃的小甜品！！御寒暖胃，用老姜，姜汁现磨现用！！牛奶选蛋白质含量高的，牛奶温度保持在70多度不超过80度！！把控好这几点包一次就成#姜撞奶 #甜品#牛奶的神仙吃法 #雪琦妈妈烘焙 #厚皮橙
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中医内科温教授3月前
白萝卜，一招止咳祛痰 #咳嗽 #久咳 #止咳 #祛痰 #抖出健康知识宝藏
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中医李边边5月前
生姜3种巧搭配一大家子的感冒都用得到 #感冒咳嗽 #止咳小妙招 #生姜 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医路鹏程4月前
受风寒后头痛鼻塞，学会煮碗红糖姜水，一家人都能喝 #感冒 #鼻塞 #风寒 #中医健康 #我的年度健康盘点
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呼吸科医生喻强强11月前
🍀一把葱白+厨房食材＝感冒克星？！中医师私藏的“抗感神搭配”，全家适用！🥦#感冒 #食疗养生 #葱白
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河南名老中医魏明4月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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陈华武2月前
再造散·畅享方剂【治疗感冒的中药方剂】《方剂学》 一句话记住中药方剂【再造炒贵姜，欺负凶人抢新房（甘草、桂枝、生姜 黄芪、附子、川芎、人参、羌活、细辛、防风）】 #中医 #方剂学 #再造散 #健康科普 #感冒发热
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秋秋没烦恼7月前
老爸带娃有妙招，宝宝感冒发烧流鼻涕不用慌#科学育儿 #宝妈分享 #育儿经验分享 #育儿日常
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皮肤科副主任-顿艳波4月前
甲流来袭，记好这一个药和一杯水，大人小孩都能用 #甲流 #甲流不是普通感冒 #流感 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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李芝医生8月前
厨房不起眼的生姜，3种搭配要记好 #中医 #生姜 #拉肚子 #头痛 #嗓子不舒服
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我不是药神1年前
#养生汤 #食疗小妙招 被大雨兜头浇下，浑身湿透，冷意顺着毛孔直钻骨头缝。这时一碗热气腾腾的姜汤，就是救赎，辛辣直击心肺，寒意瞬间消散。
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老毛的日常8月前
小孩子寒气的也咳嗽，可以喝这个姜糖水啊，主打一个去寒止咳#去寒气 #去寒止咳#种草@DOU+上热门
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段子美食日常3月前
“胜似参汤的汤”可口可乐姜汤，初期风寒感冒孩子喝了很管用#简单家常
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乔恩夫妇3月前
感冒了难受，打喷嚏流鼻涕鼻塞，对象说让我煮葱姜陈皮水喝，我都没想起来，他跟着我养生，比我还专业😂#食疗小妙招 #养生茶 #食疗 #感冒感冒感冒快走开 #感冒怎么办
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玲子，4月前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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木子joan2月前
仅供参考 需时就医 跟着史老师学中医小方#姜汁可乐#金银山楂饮#记录生活中的美好#修生养性
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仇玉平医生4月前
这是我第二次说了！咳嗽不用甘草片，记好一个小方法，止咳又化痰#咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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悦见美肤馆（阳春）4月前
换季宝宝容易着凉感冒流鼻涕，不要一有点咳就川贝炖冰糖雪梨了，今天分享一个神奇葱白水教程给大家，亲测有效，我儿子喝的第一天鼻子不塞了，睡觉没有咯咯声了，喝了3天，没有流鼻涕了，睡觉安稳了，没有翻来覆去了，风寒感冒的快去试试吧#白萝卜葱白水 #风寒感冒 #流鼻涕
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南山青尘4月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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内科医生王秋军3月前
感冒就喝生姜红糖水？喝错了不仅没用，反而越喝越严重！ #养生 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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谷老师中式育儿4月前
2025寒潮来袭 驱寒水 + 泡脚水 这两天，突然降温， 可以给孩子们煮上这碗葱白姜片水， 晚上还可以给泡泡小脚丫，暖暖小身体。 关注我，一起做会养娃的妈妈！ #葱白姜片红糖 #感冒 #受寒
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识百草认中药——药箱子1月前
#中药材甘草 甘草有一个著名，名方甘草干姜汤是一种驱散风寒的药，具有温暖身体、缓解发冷、鼻塞的作用。常用于风寒感冒早期出现的怕冷、四肢酸痛、流清鼻涕等症状，甘草干姜汤可帮助身体快速恢复温暖状态。
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有应说医2周前
受凉吹风后怕冷、流清鼻涕、浑身发紧？ 多半是风寒感冒找上门～ 简单煮一碗姜糖水，暖乎乎喝下去，发点小汗，整个人都舒服多了。 做法简单，家里常备就能做，适合全家风寒初期喝～ #生活服务热点中心 #感冒药别乱吃 #风寒感冒 #姜糖水 #真实生活分享计划
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大壳养生随记5天前
食用季节：春夏冬三季，秋季有去姜版藕粉方。 食用时间：早晨4-6点之间为最好，最迟不超过9点，过了9点可以吃不加生姜的。 🌟感冒、发烧、咳嗽、身上有伤口、受伤、发炎时，暂停吃。 🌟 红糖选择纯甘蔗古法熬制的，藕粉首选太阳晒干的纯藕粉，次选烘干的，二者都要选择无任何添加的。 🧑‍🍳配伍材料：生姜50克，红糖50克，藕粉21克，水500克（有条件可加15克甜当归） 🧑‍🍳做法：（单人份） 1.锅中500毫升水，放入15克条当归，中火煮开后小火煮10分钟 2.10分钟后加入小黄姜、红糖，继续煮5分钟 3.5分钟后把锅里材料全部捞出不要 4.藕粉加适量水化开，倒入锅中，边倒边搅拌直至糊状即可出锅食用。 #藕粉方 #自制熬制 #补气血 #养脾胃 #古中医养生
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中医张宇大夫2月前
感冒要想好的快，你就记好这两招#感冒 #抖出健康知识宝藏 #感冒怎么好得快
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苏州臻佳餐饮管理有限公司4月前
冬天的冷风吹得人直哆嗦，流感还总找上门 来杯手工熬煮的姜茶啊！鲜姜慢炒再搭配红糖、陈皮、红枣熬煮，一口下去从喉咙暖到胃里，驱寒又暖身，流感季的小温暖全靠它啦～#姜茶 #驱寒
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家常美食记5月前
#姜汤，姜汤是以生姜为主要原料熬制的饮品，具有驱寒暖身、缓解感冒症状、促进消化等功效，富含姜辣素、挥发油及维生素，能辅助调节身体机能。
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暧昧伤寒8月前
生姜也许人人都知道，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。特别是在感冒受凉之后,煮一碗热腾腾的姜糖水，也是大家的首选。大家对姜的一贯认为是，它是温热的,要在受凉、寒冷的季节多吃,然而民间还流传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。也是一味经常用来辅助其他药物更好发挥功效的中药。但其实生姜也有着不容小觑的功效。更神奇的是，同一种植物——生姜通过不同的中药炮制方法，就能形成三味功效各不相同的中药——生姜、干姜和炮姜，下面就和我一起来学习中药材生姜吧！
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三胎妈妈爱养生4月前
怕冷、鼻塞、流清涕？别再硬扛了！一碗“驱寒汤”比啥都管用！#姜枣茶 #驱寒暖宫 #补气血 #手脚冰凉 #女性健康
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夏小水（🧪一移失败 小月子中）4周前
今天是我小月子第8天了，这两天受了点风寒，老公给我生姜拔寒，去寒气真的有用，感冒也好多了。备孕和大小月子的姐妹可以试一试～#试管 #月子 #中医
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沐姐养元3月前
风寒感冒反反复复总不好，记住这个小妙招，#感冒#太过于真实#食疗小妙招 #药食同源
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lntv健康一身轻1年前
姜丝可乐哪种感冒越喝越重？ #姜丝 #可乐 #感冒 #中医
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GTV百姓健康6天前
咳嗽别光喝萝卜水！ 中医：干咳、寒咳吃法不同#感冒 #咳嗽 #中医 #白萝卜
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武汉市江夏区中医医院4天前
别再把姜当调料扔掉了！[天啊][天啊][天啊]这块厨房里不起眼的“宝贝”，是中医传承千年的良药，能散寒、止呕、暖身。受凉喝姜茶、晕车贴姜片、体寒炖碗当归生姜羊肉汤…识姜、用姜，咱们一起“姜”健康进行到底！[跳跳][跳跳][跳跳]
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宋振民医生3月前
咳嗽不用甘草片，记好一个小方子 #医学科普 #科普一下 #咳嗽 #咳喘 #抖出健康知识宝藏
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阳阳经方4月前
流感严重，姜糖水喝起来#流感 #阳阳学经方#姜糖水
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董黎明三部正骨法1月前
腰疼感冒 浑身肌肉酸困 董大夫：煮点姜汤 平时不要久坐 #感冒 #腰疼 #正骨推拿 #中医 #抖出健康知识宝藏
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十三小王爷4天前
感冒了，所以做了个重姜的疙瘩汤！又熬了个姜片崂山可乐！祝康复
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闲小喵1年前
喝姜糖水第三天，配合VC，吹后背泡脚等5个小方法， 我女儿已经完全好了。不要质疑，事实胜于雄辩。我实在是太高兴了，所以迫不及待的发出来，想要更多人看到，让孩子少遭罪，在感冒初期把它压下去。我女儿从小就免疫力差，爱感冒，尤其是季节交替的时候，每次都是走嗓子，由轻到重，扁桃腺发炎化脓最后都是头孢➕豉翘，或者社区门诊输液，门诊的护士都认识我们。头孢是吃了见好，但是一停就加重，可是越吃免疫力越差，我想了很多办法这一次我用网上学到的传统中医疗法自己总结了一下，没想到第二天明显就好了大半，第三天的时候已经彻底好了，没有去医院也没有花一分钱，用的都是家里的普通食材，给孩子治好了！#记录生活
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荔子3月前
家家厨房必备的（姜 葱 红糖），仔细听 受益多多#倪海厦#知识分享#感冒#健康#中式养生
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盲医星哥1月前
感冒不吃药我用食疗自己挺过来了#疯狂感冒感冒护理
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招财进宝3月前
喝一杯暖暖的姜糖水，驱寒又暖心！❤️冬天必备小妙招，简单又有效！#姜糖水 #暖心小技巧
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虚境养生1周前
《伤寒论》第一方就有生姜！三种神仙搭配，学会一辈子受益 伤寒论》第一方就有生姜！ 张仲景说：'生姜散寒止呕，温肺止咳'。 三种神仙搭配，学会一辈子受益—— 第一种，生姜红枣茶。适合手脚冰凉、脾胃虚寒的人。把生姜切片，和红枣一起煮水，早晨喝一杯。 第二种，生姜葱白水。适合风寒感冒初期。打喷嚏、流清鼻涕的时候，生姜葱白煮水，趁热喝下去，盖被子发汗。 第三种，蜂蜜柠檬姜茶。适合想美容养颜的人。生姜柠檬片加蜂蜜，温水冲泡，饭后喝。 注意：晚上不吃姜，生姜上午吃效果最好！ 关注小师妹瑶瑶，每天学一个养生小妙招！" #中医养生 #中医健康 #药食同源 #食补养生
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tiki的生活提案3月前
别再只喝白水了，入冬必备的续命水来啦 预防感冒，老祖宗的方子真管用，建议全家收藏 姜糖橘皮水 食疗辅助，有手就会，懒人必备 姜🫚+橘子🍊+水+糖=感冒远离我 #喝水 #喝出健康喝出好气色 #食疗小妙招 #我的养生日常 #围炉煮茶
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灵灵渡劫日记2月前
一杯姜糖水，化辽恶心呕吐，让我舒服了很多！#升白食谱 #抗癌日记 #食疗 #食疗小妙招
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莎姐养生护肤1周前
每天上午冲两杯自己手工熬的姜枣膏， 小黄姜、红枣、山楂、枸杞，慢火熬制，不加水，浓稠又实在。 喝着暖暖的，整个人都舒服不少。 适合平时怕冷、身体发沉、容易累的人。 ⚠️温馨提醒： 下午不建议喝，易上火、嗓子疼的少喝。 纯属个人日常分享，体质不同，理性选择，不适请及时就医。#手工姜枣膏 #日常养生 #手脚冰凉 #养生日常
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东沛大健康1周前
生姜：我有两幅面孔，90%的人都用错了 一块生姜，能顶半副药。但你用的是“表姜”还是“里姜”？ ✅ 生姜：急性子，发汗解表 适合：风寒感冒初期、受凉后、恶心呕吐 搭档：红糖、紫苏、葱白 ✅ 干姜：慢性子，温中散寒 适合：脾胃虚寒、手脚冰凉、慢性腹泻 搭档：红枣、甘草、肉桂 ❌ 这几类人要避开 阴虚火旺（盗汗、手心热、口干） 正在服抗凝血药 晚上9点后（影响睡眠） 📌 小贴士：生姜不用去皮，姜皮是凉性的，能中和姜肉的燥热。 #食药同源 #生姜妙用 #厨房里的中药 #东沛大健康 #养生日常
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谢小仙3周前
结果昨天全程听AI的，没咋吃药，就靠家里现成的姜糖水、清淡小吃食，AI让干啥就干啥，主打一个乖乖听话！ 你们猜咋地？今天直接原地复活大半！嗓子不疼了，人也不飘了😂 #AI时代开挂了 #感冒快速恢复小妙招 #真实生活分享 #科技改变日常
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天边的云朵1周前
葱白在中医里是发汗解表、散寒通阳的常用药材，因其功效明确、安全性高，常被用于风寒感冒初期的家庭调理。
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大叔食疗养生 / 家常食疗与按摩1周前
#创作者大会 #食疗小妙招 #
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泽元健康5天前
手脚冰凉？怕冷易感冒？早上三片姜，赛过人参汤#生姜 #驱寒 #红糖姜茶 #中医养生
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嘉宝门业 | 您身边的柜门定制专家1周前
淋雨驱寒就喝， 葱+姜+红糖煮水喝非常管用，老人小孩全家都可以喝 ，记住一定要趁热喝，你们有什么驱寒小妙招，欢迎评论区聊一聊
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泽宝儿🐍4月前
这不 一换季就是感冒的高发期 又不想给宝宝吃药 所以就各种给儿子找鼻塞流鼻涕的方法 原理就是生姜驱寒，炒热后渗透脚底穴位， 睡前敷，百试百灵❗ ❤️准备材料：生姜、护垫两个、棉柔巾两小块、不粘锅 ❤️教程在这里：👀 1.准备一块老生姜（不要削皮，越老越好） 2.洗净——切片——切丝——切成丁（米粒大小）均匀一些 3.不粘锅无水无油的情况下，放入小火炒8-10分钟炒干 一定小火🔥，铲子勤翻炒，不然容易糊 4.将炒好的姜倒在护垫上（自带黏性），（也可以是口罩，耳朵防水贴）再用棉柔巾盖上防止硌脚 5.粘在宝宝脚底穿上袜子ok啦！起到了脚心保暖作用，次日摘下来就行，连敷三天哦～ #宝宝感冒流鼻涕 #宝宝换季注意事项 #婴幼儿感冒用药 #人类幼崽 #人类幼崽成长计划
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胡主任说健康3月前
再厉害的咳嗽，记住一个小药片，止咳还化痰 #咳嗽 #咳痰 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普破圈计划
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中医武聪3月前
流鼻涕、打喷嚏，用好一片生姜就够了 #别划走#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#大椎穴
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素奎（二胎孕晚期）2月前
#孕妇感冒能喝姜汤吗 怀个孕感冒了也不能吃药不能打针，只能硬抗，怕对孩子有影响，怕影响孩子智力怕影响孩子健康，怕这怕那…可心里真的越想越委屈，心里一难受身上更难受了啊啊啊啊
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月亮(月子中）4月前
孕期感冒试试葱姜水这个方法非常的有效，感冒的小孕妇做起来吧，不吃药也能好#孕期 #怀孕 #日常分享
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内科朱呈伟医生3天前
再厉害的咳嗽，记好一个亲民药，止咳还化痰 #咳嗽 #咳痰 #止咳 #中医 #抖出健康知识宝藏
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