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练肩和直腿看谁
小牛&冰冰
5天前
与其羡慕别人,不如成为自己#一起燃烧卡路里 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比
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莎 手
6天前
不是吧?这都激励不了你?#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #反差#减肥#自律
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启东市柒叶坊(减肥~调理易瘦体质)
5天前
#上热门 挑战14天从114.4→99.6算不算逆袭成功#减脂瘦身 #身材你品你细细的品
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进击的爸爸
3周前
#打工人减肥 #减肥前后对比图 #健身 #减肥逆袭
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郭大美
1周前
14天腰围瘦了8厘米、肚脐围度瘦了10厘米、下腹瘦了7.5厘米#21天减脂计划 #瘦肚子前后对比 #真实记录 #减肥实践分享 #减肥
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谭吖
5天前
轻断食14天的变化 #减肥前后的我 #创作者中心 #创作灵感 #大肚肚变小蛮腰 #自律
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有点小雨(体态训练中)
6天前
#真实生活分享计划 #小腿外翻 #漫画腿养成记 #一起野个好身材 #减肥前后对比图 小雨⭐️14天体态挑战 Day8/14 只跟练一个动作改善小腿外翻 夹纸站立🧍
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老肥不肥
1周前
#体重打卡记录 这个视频没剪好,不知道为啥自带闪光灯模式,多多包涵了各位##减肥前后对比 #减肥逆袭成功 #减肥真实案例 #减肚子
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158梅梅减脂日常
4天前
减肥第14天 今日体重120.8斤,比昨天重了0.6斤,目标95斤,加油!#减肥 #小基数减肥 #瘦瘦瘦 #宝妈减肥
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水蜜桃🍑
4月前
减肥14天成功展示#减肥逆袭分享 #瘦下来做最美的自己 #减肥前后对比图 #大肚腩变小蛮腰
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芳芳~
2周前
减肥第十四天,加油💪#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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饼饼要瘦🍕
5天前
普通女生减肥日常|第14天🌞初始170.7 现在164.3 有没有体重差不多的姐妹一起打卡呀~互相监督! 这个夏天必瘦!小吊带小短裙穿起来!!! #减肥 #减脂餐 #减肥打卡 #减肥日常vlog #瘦
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龙龙要减肥
6天前
打开挑战14天时,现在继续进行中,人生路上,减肥还得努力
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小琼同志
5月前
第14天##变瘦 #逆袭 #前后对比 #减肥日常 #减肥vlog
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昭昭没烦恼~
5天前
130斤|减肥第14天 等我瘦下来 我也胡说八道 别人问我咋瘦的 我说用沐浴露瘦的#我的减肥逆袭计划 #减肥vlog #减肥打卡 #今天你练了吗 #真实生活分享计划
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30天自律蜕变记
4周前
Day14|全职妈妈减肥第14天,坚持到这里已经赢了自律真的会变成习惯 第十四天,比前几天更稳, 也比一开始从容太多。 没有时刻紧绷的焦虑, 只有慢慢养成的自律。 带娃再累、生活再忙, 也没停下变好的脚步。 不纠结数字起伏, 不内耗偶尔疲惫, 稳住心态,比什么都重要。 当妈不是放弃自己的理由, 而是更要精致、更要发光的开始。 每一次克制、每一次坚持, 都在悄悄变成更好的你。 今日打卡✅ 饮食|运动|喝水|情绪稳定 继续往前走,蜕变看得见。 #全职妈妈减肥 #逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #瘦瘦瘦 #减肥前后对比图
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梁富贵
6天前
#减肥逆袭成功 #减脂期 #减肥前后对比 #减脂逆袭 #减肥逆袭之路 只想见证巅峰期的自己
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爱吃碳水的安娜
1周前
腰腹打卡14天前后对比,真实改善,找到方法比瞎练更重要‼️#瘦肚子 #减脂塑形 #身材管理 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 @DOU+上热门
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咸鱼k
1周前
每逢佳节胖三斤啊姐妹们 #真实生活分享计划 #真实分享官 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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悠悠然
2周前
14天掉秤10斤,真实感受分享#减肥经验 #减肥真实感受
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蛋白质
1周前
我从来不缺从头再来的勇气#减肥逆袭 #减肥前后对比图 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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昭宁✌️(甩掉238斤)
5天前
#真实生活分享计划 减肥的14天 这1.7斤 啊啊啊啊啊啊
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🧘🏼♀️大瑞要自律
5天前
百日减脂第15天 123斤瘦到100斤| 打卡7天春断食 减肥法体重会有什么变化?#减肥日常vlog #春断食 #一天吃什么
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芒果刨冰
5天前
继续质疑吧 反正瘦了多爽只有我知道#减肥前后对比图
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童向晚在进行一次开心的减肥之旅
4天前
三甲医院正规减肥第14天 晨起体重:135.1斤 昨晚外食,本以为会涨秤,结果还掉了0.2斤,意外惊喜~ 今早4点多醒,查了是低血糖影响。 饮食:早没吃,午两菜+半个馒头,晚没忍住又聚餐了,得改! 运动超满意,步数10000+✅ 血糖忽高忽低,要好好监督自己。 明天医院复查,加油! #三甲医院减肥 #减肥打卡 #控糖减肥 #大基数减肥 #减肥日常
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减肥第N次重启
1周前
4月3日 秦昊减肥法全周期实测,正式结束!不运动,纯饮食,15天掉秤17.2斤,三围变化太惊人了! #秦昊减肥法 #减肥法测评 #不运动减肥 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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小猪变小竹🎋
5天前
产后减肥第14天:掉秤+好好吃饭的一日vlog#产后一年减肥 #大基数减肥 #今日体重 #减肥幻想 #减脂餐
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美伢今天吃了啥
6天前
小基数减肥记录第14天,总下降3.9斤 #我的减肥日记 #减肥 #减肥vlog #生活化减脂 #体重打卡
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大妮不是大妈
3周前
减肥打卡第14天!看这体重有啥变化 #体重打卡 #减肥 #减肥逆袭 #瘦
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一节西芹
6天前
169cm200斤大体重女生减肥记录 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥打卡
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张不语
5天前
减肥第14天|两周打卡完成,离120斤更近一步😂 #170斤减肥 #减肥vlog #减脂日常 #自律打卡
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胖宝变身记
1周前
不要再喊我胖妹了 #瘦身前后对比 #减肥 #逆袭 #掉秤
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150斤的豆皮卷
6天前
太胖了我要减肥!#瘦下来穿吊带 #减肥前后对比图 #我又双叒叕开始减肥了 #反向减肥
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chongchong027
6天前
饿瘦55斤|150-95,亲身经历分享,必瘦❗️#减肥 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #分享减肥经验之谈 #减肥逆袭分享
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橙橙子🍊
6天前
#真实生活分享计划 #减肥 减肥第14天,体重165.3,比昨天重了⬆️0.3,继续加油👏
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小猪吃不胖m
5天前
140➡️105 减肥成功两次全记录 暴食复胖后重新减回 #减肥真实案例 #减肥前后对比图 #减肥分享#暴食 #节食
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晚晚Maya
6天前
我要变瘦,穿好看的小裙子#新手减肥 #宝妈减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 @DOU+小助手
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自律的大壮
5天前
你始终欠自己一个该有的模样 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭之路 #减肥
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是我虎妹er
6天前
减肥跟喝水一样简单#减肥#减肥逆袭#减肥前后对比图
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130斤的喵仔
6天前
这一路的酸甜苦辣咸只有我自己知道#减肥前后对比图 #越减越肥系列 #妈呀太香了
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M蛋儿(逆袭版)
6天前
既然是你选择的路,哪怕含着眼泪也要走下去 #减肥后的样子 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比 #减肥逆袭之路 #减肥逆袭分享
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米米米米(👊95斤)
3月前
带姐姐挑战14天轻断食|第三天#轻断食减肥 #轻断食的正确方法 #减肥 #减肥前后对比图
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苏苏要减肥(饿➕运动瘦了95斤)
5天前
但是没关系,你只需要踏出第一步#减肥历程 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #反差 #健身
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咸鱼k
6天前
140 斤瘦到 100 斤需要多久 Day16 #晒晒我的健身日常 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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某丞
5天前
190-150#真实生活分享计划 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比 #减肥挑战
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朱朱别吃了
5天前
斩断昔日旧枷锁,今日方知我是我 #减肥前后对比图#逆袭#减肥动力 #爆改 #自律遇见更好的自己
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大航
6天前
#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥餐 所有光鲜的背后,都是别人看不到的自律和坚持。别放弃,你也可以。
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小班
5天前
给大家看看我的减肥对比吧!减肥之路任重道远啊,还得继续努力!#这是个真实的事情 #减肥前后对比图
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小小睡不醒
6天前
今年夏天该轮到我了#减肥#逆袭#减肥前后对比图
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308斤辰辰蜕变记
1周前
#减肥前后对比 #励志减肥 #减肥逆袭分享 #懒人减肥 #暴汗燃脂瘦全身 打卡214天!多重了?
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Tliyi
5天前
145斤-110斤 我应得的#减肥前后对比图#万物可爱计划
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艳子轻体🥤(已⬇️14 )
5天前
没有什么比瘦了更快乐的了 第一个十四巾已完成✅ 下一个目标继续努力💪#减肥逆袭 #前后对比
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阿伟(自律版)
1周前
#减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥脸部变化#减脂冷知识
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饭饭(已瘦50斤)
6天前
无需多言 时间自会证明一切#减肥#减肥前后对比图 #自律#逆袭#青年创作者成长计划
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王大鹏的减肥日记
1周前
✅减肥打卡第14天 一半是坚持,一半是热爱 三餐规律,好好吃饭 身体在慢慢变轻盈,心态也越来越稳 继续加油,你超棒的!#瘦 #自律 #减肥打卡记录 #瘦下来遇见更好的自己 #每个胖子都是潜力股 @抖音小助手
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蒋蒋好
5天前
140-110|小基数110大作战,夏天来临之前冲刺减肥#减肥vlog打卡 #瘦身过程记录 #我的减脂蜕变之路 #瘦身前后对比
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一个丁
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#减肥前后对比图 #减肥 #逆袭 #自律 #vlog日常
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最新发布时间:2026-04-11 07:17
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