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牛儿妈咪爱做饭6月前
高中生早餐 10月9日早餐 蓝莓麦芬 肉酿面筋 南瓜山药小米糊#麦芬 #肉酿面筋 #米糊#学生早餐
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@辛辛1年前
下雨天给家人来碗暖身又暖胃的面筋汤，做法简单又美味#美食教程 #面筋汤 #蓝莓山药
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大象爱跳舞1周前
110:香蕉&蓝莓薄饼#面食分享 #自制面食 #在家做面食 #自制美食教程 #跟着抖音做美食
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张哈哈 哈3周前
Vlog🥯｜超治愈的蓝莓乳酪贝果🫐 - 贝果脑袋赶紧过来！ 贝果🥯➕蓝莓🫐➕乳酪🧀 这个组合还有谁不爱吃吗❓ 因为烫种的加入，这款贝果包体偏软但会有糯糯的口感，表皮又带着韧劲儿，越嚼越香～酸甜的蓝莓搭配奶香醇厚的奶酪，一口下去真的巨满足😌。 - 🥯食材：6个✖️90g 1.烫种45g 2.高筋面粉270g 3.低筋面粉30g 4.白砂糖24g 5.蓝莓酱30g 6.冰水129-139g 7.干酵母3g 8.盐3g 9.黄油15g 🫐蓝莓奶酪馅: 1.奶油奶酪60g 2.白砂糖6g 3.奶粉15g 4.蓝莓酱24g 5.紫薯粉3g(调色用，没有可不加) - 👉烫种:高筋面粉25g，开水25g，混合成团后保鲜膜贴面冷藏一夜，三天内用完。（1:1） - 贝果面团对面筋要求不高，新手也很容易上手哟，赶快来做吖~ #贝果 #蓝莓贝果 #蓝莓乳酪贝果 #蓝莓乳酪 #贝果脑袋
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安3周前
#我的厨房日记
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悦妈爱生活7月前
退休妈妈给女儿带饭 | 今日菜单：蚝油蘑菇油面筋，清炖牛肋条，小番茄蓝莓#一人食记 #午餐便当 #好好吃饭 #带饭上班 #减脂餐
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就是管不住嘴2月前
vlog🫐蓝莓果酱餐包｜酸酸甜甜一口爆浆 Even老师这个万能面团 简直太绝了 超级柔软 搭配上蓝莓果酱 小朋友们真的超爱 #上热门 #烘焙 #在家做美食 #新手烘焙 #面包
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豆子的食光之旅5天前
减脂期放心吃！外脆里韧的全麦蓝莓贝果，简单手揉，无需手套膜，空气炸锅一次成功！#蓝莓贝果 #全麦蓝莓贝果 #减脂期主食 #减脂期吃什么 #春日减肥快乐餐
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花花3天前
午餐酱香油面筋➕菜心炒虾糕➕红烧鱼块➕水果蓝莓🫐！绿豆汤（好阿姨送的），又是一大🍚又把搭子吃美了！
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奕泽妈妈（辅食记）2周前
春天给宝宝多吃蓝莓好处多多，蓝莓富含花青素，对宝宝眼睛发育 很友好，做成松软香甜的蒸糕一口爆浆，宝宝超爱吃，没牙宝宝也能轻松咀嚼#蓝莓爆浆蒸糕#宝宝辅食 #辅食教程#手指食物 #小月龄辅食
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小梅呀2周前
在山里带娃的日子，起早赶集买好吃，又忙一天农活，充实且踏实#农村生活 #干农活 #记录真实生活 #带娃日常
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芸妈芸爸的日常3周前
第2集 苏州家常菜 春笋蒸白鱼 菜茧咸肉 肉末水面筋 青椒土豆丝 蓝莓小番茄#苏州美食 #美食分享#下饭菜#家常菜 #今天吃什么
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爱折腾的仔仔3周前
#味道好极了你们想吃吗 #摊位小吃互换 #唯美食不能辜负 #舌尖上的味道 @抖音作者助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官 @抖音流量助手 @抖音小助手 @抖音 今日互换酸奶和烤面筋。
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莹来好生活6月前
小饭桌伙食：荷叶饼夹馍套餐：岐山哨子肉、土豆丝、面筋拌豆芽、山药排骨汤、蓝莓山药、水果#荷叶饼夹馍 #岐山哨子 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #小饭桌
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柚子加油吖4天前
挑战五一前瘦到95斤 减肥第44天体重109斤一天吃什么#减肥打卡 #减肥挑战 #减脂期 #生活化减脂 #我的减肥日记
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芸妈爱生活2周前
第20集 苏州普通家庭晚餐 黄油鸡炖香菇面筋 烤鸭蛋 凉拌黄瓜 蒸鱼干 芒果蓝莓小番茄#美食分享 #苏州美食 #家常菜 #下饭菜 #今天吃什么
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芸妈爱生活3周前
第13集 苏州普通家庭晚餐 春笋蒸白鱼 菜茧咸肉 肉末水面筋 椒土豆丝 蓝莓小番茄#家常菜 #苏州美食 #下饭菜 #今天吃什么 #美食分享
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小鲤不想起床1周前
出去玩忘记自己换了夜班，就这样在中途水灵灵的去上班了#vlog十亿流量扶持计划 #vlog #日常vlog #打工人 #恋爱
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蒋蒋大小蒋4周前
最近孩子学习压力大，给孩子买了一堆好吃的，心情好多了，做父母的哪有不心疼孩子的，孩子高兴，爸妈就高兴哈哈哈 （本视频素材来源于围裙妈妈爱生活 视频纯属娱乐虚构演绎 无不良引导） #真实生活分享计划 #围裙妈妈爱生活 #仓鼠配粮#大学生活 #陪读妈妈
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碳水猩人🦧3天前
胖多囊减脂一天都吃些什么？#减脂食谱 #胖多囊减肥 #减脂 #科学减肥吃什么
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派挞麻麻的小厨房4天前
小学生春季追高早餐||家庭简易版肠粉+蓝莓奶昔 小学生春季追高早餐，拿出我N久未用的凉皮锣锣，对于一个老陕人来说，轻松拿捏！家庭简易版肠粉，做起来吧，聊咋嘞！#跟着抖音做美食 #早餐吃什么 #肠粉 #自制肠粉 #简单肠粉做法
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一口吃成个大瘦子•̆₃•̑3天前
300g高筋面粉 120g蓝莓🫐（最好冷冻一下） 60g水 3g盐 3g酵母 10g糖#蓝莓贝果#跟着抖音做美食
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大喜庆3天前
大馋丫头勇闯公富庄夜市逛吃攻略第6弹 #秦皇岛吃喝玩乐 #秦皇岛周末去哪 #秦皇岛夜市 #秦皇岛公富庄夜市 #公富庄夜市
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新哥的小厨房1月前
天津菜“独面筋”素菜一绝口感味道哪是一个地地道，杜绝花里胡哨 #素菜 #家常菜 #家常美食 #美食 #独面筋
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懒妈辅食研究所1周前
蓝莓爆浆馒头 宝宝多吃发酵面食好处多多 给她做成花青素满满的蓝莓馒头 既有颜值又好吃#蓝莓爆浆馒头 #发酵面食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #10月龄宝宝辅食
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小妮不挑食1周前
这春天来了要多吃点养脾胃的好东西，那发酵面食太适合不过了，这款蓝莓馒头带有一丝丝的果酸，可以帮助我们打开春天的胃口#蓝莓馒头 #馒头 #发酵面食 #抖音美食创作人
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阳阳辅食记💗4天前
蓝莓爆浆小馒头，造型可爱，自带蓝莓酸甜，满满的花青素，一口下去还会爆浆#宝宝辅食#真实生活分享计划 #面食 #面食#早餐
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烤箱与我6天前
小朋友超级爱的蓝莓馒头，颜色超级漂亮#美食 #捏面团 #蓝莓馒头#馒头#面粉
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满月脸小溪姐1周前
零钠有机荞麦面+蓝莓酸奶杯，健康早餐这样组合 #0钠荞麦面 #健康营养早餐 #清淡饮食健康生活 #少油少盐健康饮食 #创作灵感
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是小荷呀3天前
#纯手工制作美食 #自制早餐 #自制纯天然食品 #自制美食出锅啦 最初做馄饨也是为小孩，今天更新一个自制牛奶蓝莓🫐馒头，不添加一滴水的纯牛奶馒头😋主业还是做馄饨哟😄
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小多辅食日记4天前
脾胃好了身体就好，春天正是孩子蹿个子的时候，用蓝莓和牛奶做成发面馒头，蓬松暄软又好吃，快快给娃安排吧~#爆浆蓝莓馒头 #早餐吃什么 #健脾养胃 #面食教程 #宝宝辅食
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佑爸辅食来了3天前
蓝莓馒头 蓝莓含有丰富的膳食纤维和维生素，给孩子做成松软香甜还带着蓝莓爆浆的馒头，孩子也很爱吃！#蓝莓馒头 #发酵面食 #宝宝馒头
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健康知识分享华哥3天前
#创作者中心 #创作灵感 #一般人不告诉他
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酱香烤面筋特色烤串3天前
蓝莓泛滥，想吃你就来。
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布讲栗猫.4天前
铁人八项#大学女生寝室 #零食争夺战 #铲零食大作战 #大学生舍友
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@yxa💓好物分享3周前
#好物分享 #面筋
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教数学的韩老师2月前
周末vlog | 假期模式已激活，祝我也祝你，新年快乐，万事从甜🍰#周末 #生活与我 #蓝莓蛋糕 #烤面筋 #胖东来
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媛媛的厨房班1周前
我宣布 今天是 草莓 蓝莓 自由日。#生活vlog日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活记录
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荀食记3月前
无糖无油‼️蓝莓硬欧包🫐满满的花青素 ｜好吃又健康 #蓝莓欧包 #面包 #硬欧 #在家做面包 #减脂期主食
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粥粥辅食分享4天前
六月龄宝宝常吃蓝莓的好处，蓝莓富含丰富的花青素，对宝宝视力很友好，香甜丝滑 宝宝爱吃#宝宝辅食 #小月龄辅食
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🌼夜未眠💐6天前
烤面筋烤面筋十块钱两串，哈哈哈哈哈#即梦AI #护士懂护士 #牛马日常 #夜班护士 #安慕希整颗蓝莓AI创作大赛
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王大细的美食日记1周前
给幼儿园小盆友做早餐，蓝莓爆浆馒头+玉米汁 #纯手工制作美食 #早餐吃什么 #馒头 #抖音美食创作人#vlog十亿流量扶持计划
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搓面包的璇仔3周前
低糖低油！花青素满满🫐一口沦陷 #面包脑袋 #开心揉醒面包店 #桑葚 #蓝莓 #奶酪
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东东爱生活5天前
菌菇烧面筋 清水油面筋配上菌菇这么一烧，正经上海本帮菜的做法，按我这个方法做，保证不翻车！#美食 #一起学做菜 #菌菇
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半个懒妈4月前
面筋太好吃，撒料撒到我手软#我的摆摊日记 #摆摊创业 #摆摊日记 #vlog十亿流量扶持计划 #摆摊
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欧买嘎4月前
今天居然开车去了下口吃傅姐烤面筋了哈哈实在是不虚此行 太棒了味道 二道街的黄油土豆泥也要去尝一下呀 还有小红帽年糕 柠檬树家的蓝莓奶皮子也可以（别的我可没有尝哈不知味道如何） 最后猜猜炸煎饼家是谁家的嘿嘿#赣榆美食
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江阴食品城香料调味品-静静4天前
我宣布我就是个面筋脑袋😋 #家常菜 #家常小炒 #面筋脑袋 #自制腊肠 #江阴
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一只小可可5天前
一岁1个月👧🏻一天3顿辅食3顿奶🍼以及作息安排： 上午吃蓝莓松饼🫐富含花青素和膳食纤维，有助于宝宝视力发育，做成松饼松软好吃 宝宝也喜欢～ 中午吃番茄牛肉豆腐饭，牛肉补充铁元素 豆腐有丰富蛋白质跟番茄这样做 酸甜好吃 宝宝能吃一大碗！ 晚上吃虾皮清汤蝴蝶面，简单营养补钙 宝宝晚上吃也能好消化。 #不重样宝宝辅食#辅食跟我学#人类幼崽#宝宝作息#让宝宝爱上吃饭
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萌萌哥6天前
【面筋圈】 #闺蜜 #零食测评 #妈呀太香了 #隔屏馋哭 #和粉丝一起吃
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燕燕de 美食6天前
香蕉蓝莓布朗尼 #香蕉蓝莓 布朗尼 减肥的心，还是拗不过爱吃的嘴~ 被自己做的甜品收买了！一口下去，绵密湿润，满足感爆棚#蓝莓爆浆，#巧克力味浓郁，#我是美食创作者
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可甜可咸Mood Food官方号5天前
打卡可甜可咸，他家冷锅串串超好吃，环境佳。左下角26.8元单人餐有串串和饮品，味美价优，约友来享，不用可退，过期自动退。 #面筋 #两分钟吃完 #天儿冷吃点啥 #江湖菜 #必吃榜
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卢花花5月前
#省饭课代表 #好好吃饭大赛 桑葚水果多多欧包‼️无糖油减脂早餐 #烘焙教程 #桑葚水果欧包 #欧包
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草莓4天前
蓝莓无情 #二次元
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宇间一颗桃4天前
今天学新菜炒面筋，咔咔下饭#做饭 #学做饭 #情侣日常 #日常volg #抖音美食创作人
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大硕甄好物1周前
#面筋 #麻辣面筋#抖音小助手#开箱推荐
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一一の小饭桌1周前
爆浆蓝莓小馒头🫐，蓬松暄软好消化，养脾胃‼️ 这个是无糖无油，香甜好吃的爆浆蓝莓小馒，一定要给宝宝安排上呀‼️而且是一次发酵，简单省事，造型好看，宝宝很喜欢😘～#蓝莓爆浆小馒头 #健脾胃 #新中式馒头 #养脾胃 #我的美食日记
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大秦提拉米苏（蛋糕+面包）4天前
超简单的蓝莓奶酪贝果，没有厨师机也可以，一定能成功，配方在最后#真实生活分享计划 蓝莓奶酪贝果#美食配方 #贝果
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一本家常菜&（北漂版）2月前
好吃到舔手指！这配方怎么不早点发现！！ 这次做的这道香辣孜然炒面筋也巨好吃哇！香迷糊了，孜然味浓郁，香辣可口～姐妹们快试试呦！#美食 #美食分享 #美食教程 #零基础学做菜 #抖音美食创作人
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烧给女儿的菜4月前
好吃的蔬菜，素烧面筋 #家常菜 #抖音美食教程 #油面筋的家常做法 #强烈推荐 #做菜我是认真的
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蓝莓丽2周前
蓝莓相依#二次元 #文荒推荐 #女生必看 #炒鸡好看的小说 #第五人格
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邹壮de_日记3天前
大壮: 有没有搞错，这可是我最爱的蓝莓！#人类迷惑行为 #小人精日常 #亲子互动 #
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小小bo的辅食记1周前
8月龄宝宝辅食 蓝莓泥糊，宝宝六个月以后就可以多给他安排蓝莓，蓝莓富含丰富的花青素，对宝宝的眼睛很友好。#宝宝辅食 #米糊辅食 #辅食分享@DOU+小助手 @DOU+上热门
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梓乔妈妈（求关注）4天前
蓝莓对A娃竟然这么牛#育儿经验分享 #养娃不易 #陪孩子一起长大
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富蕴县库额尔齐斯镇尕媳妇煎饼串煎饼果子店3天前
尕媳妇家全家福煎饼超实在！原价27现15.9，直降十块。鸡蛋香肠鱼排都有，周销翻倍。堂食坐炕，打包热乎，路过别错过，全家吃了乐开花！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食探店 #周边美食地图导航 #放松解压好去处 #今日午餐 #散心之旅
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