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锦汐积极向上1年前
退役三甲OG大白教你用五☁六🎈智慧吃春天！ 这道宫廷贡品#香椿 炒#鸡蛋 ，不仅能疏🈷干理🎈化解节后油腻，更能滋🌑润zao对抗春🔥干#创作灵感 #食补 #养生
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踏清秋3年前
香椿，补阳降糖菜，补脾肾阳气，调理糖尿病，预防糖尿病慢性并发症，防治风湿病，预防关节炎，促进内分泌，有助孕作用 #香椿 #健康饮食 #香椿炒鸡蛋 #糖尿病 #风湿
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龚良军·江南别院1年前
又到了吃香椿的季节，来一道做给女朋友吃的菜！#美食 #餐饮人拍抖音 #美食教程 #一起学做菜
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柠檬soso（已廋46斤）1年前
香椿炒鸡蛋 春天第一鲜，学中匚后的减脂餐#生活化减脂 #减肥 #养生
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健康中国3周前
一份香椿炒鸡蛋，一口尝尽春天 #食遇二十四时 #健康中国科普
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但妹妹（厨房日记）2年前
快来一起尝鲜，香椿炒鸡蛋，香椿：“健脾开胃，除湿气，消化不良，水肿，有一定的作用”。👍你们都放了些什么调料？我的调料，保证了香椿的原味。#香椿芽 #农村美食
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葆春纪1年前
香椿炒鸡蛋，养胃好滋味
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主持人谭江海1年前
春天，来一场和香椿的约会！ 春天好味道，香椿炒鸡蛋。#大有学问 #春天吃春菜 #春天的味道 #香椿 #香椿炒鸡蛋
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李欢育儿录3周前
春天正是吃春菜的时候，既借春天生发之气，又防心火过旺，还把三焦都照顾到，顺应天时却不被天时所伤。#春菜 #春分 #春分出门吃春去 #春分食春味 #春分吃什么
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第一美食科普5年前
春天芽炒蛋，春天芽请这样处理，不然就等于在吃“亚硝酸盐”
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修行宝妈的中医育儿经4周前
一年只吃一季，春天别错过香椿#香椿炒蛋 #春日美食 #家常菜 #时令蔬菜 #舌尖上的春天
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清雅（中式养生）4周前
春天就吃这口鲜，阳气足精神好#养生食谱 #香椿 #春天吃什么 #养生 #药食同源
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张博士在东莞（台籍）1月前
春天来了，要多吃有灵气的食物#春季养生 #涨知识 #食补养生
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小胡药师3月前
给身体“加水”+“锁水”，让皮肤和身体都水润舒服。#无油香椿鸡蛋#滋阴润燥#润肤养颜
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医路向前巍子1年前
一盘香椿炒鸡蛋引发的大抢救，这个案例我想提醒更多人注意这些菜“有毒”！#全民健康素养提升 #香椿 #香椿怎么吃 #食物中毒 #抖出健康知识宝藏
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老东北美食1周前
炒鸡蛋的黄金配方！香嫩多汁不发干！春季下饭菜，就吃香椿炒鸡蛋 #香椿 #炒鸡蛋 #家常菜 #东北菜 #美食趣胃计划
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健康报3周前
一份香椿炒鸡蛋，一口尝尽春天 #食遇二十四时
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长安食阙3周前
香椿炒蛋，春天第一口 《本草纲目》说香椿“健胃理气，清热解毒”。春天吃椿芽，是把树梢的清气请进身体。 香椿炒蛋，做法简单： 1. 香椿焯水1分钟，过凉切末 2. 鸡蛋打散，加盐、料酒搅匀 3. 椿末拌入蛋液，热锅热油 4. 大火快炒30秒，蛋液凝固即出锅 金裹翠玉，一口下去，是树上的春天。 你爱吃香椿吗？评论区站队：A.真爱 B.告辞～ #春菜 #香椿 #家常菜 #美食 #养生
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纖張結3年前
#香椿炒鸡蛋 香椿芽：清热解毒、健胃理气、润肤明目、驱蛔虫🐛～煎出来真真香～
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南充斯宾塞幼儿园3年前
谷雨食育课程《香椿炒蛋》，吃一口香椿，胜过人间四月天！💦 谷雨时节，时雨乃降，五谷百果乃登。当此时，气温上升，湿气加重，百花蔬果丰茂，去火，祛湿，补充维生素正当时。
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元来的厨房日记1周前
跟着《黄帝内经》吃春菜，香椿炒鸡蛋，低脂高蛋白，好吃又养生！#香椿炒鸡蛋 #春日好食光 #春天的味道 #养生 #减脂餐 @DOU+上热门
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一生谈康乐11月前
你知道春天最养人的食物是什么吗？《黄帝内经》里藏着答案#春季 #养生 #健康 #饮食 #营养
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荟财1月前
应季香椿富含优质蛋白和多种氨基酸，具有调节血脂等保健功效 #我的厨艺 家常菜 #美食分享 #晒出你们觉得很香的美食
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南京市-建邺区-隐厨私房菜_姚田田1年前
香椿炒鸡蛋口感独特。香椿鲜嫩清香，有浓郁特殊风味，鸡蛋口感嫩滑，二者搭配，香椿的清香与鸡蛋的醇厚融合，味道鲜美。 香椿是春季的时令蔬菜，一般在谷雨前后是吃香椿的最佳时期。此时的香椿芽最为鲜嫩，营养丰富，用来炒鸡蛋再合适不过。#抖音美食推荐官 #隐厨私房菜 #香椿 #香椿炒鸡蛋#商务宴请
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祯祯(∩_∩)1年前
春季养生饮食建议#养生 #春季养生 #食疗养生 #科普一下
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麦田派旗舰店4年前
香椿一年就只有这几天能吃,还可补身体今天做个香椿炒鸡蛋#抖音美食推荐官  #野菜美食
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AI谈养生1年前
香椿炒鸡蛋能吃三大碗 树头菜主热补主生发之气 药食同源的好芽菜#植物 #香椿 #中草药 #养生 #养生就是养健康
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食疗小馆1年前
哇塞！香椿的春日美味密码大公开 宝子们，香椿季到啦！炒蛋、拌豆腐巨好吃，还有食疗价值。挑红嫩的焯水，解锁美味吧😎 #香椿 #春日美食 #养生 #食疗养生
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锅气老李4年前
春天必吃的美食，香椿炒鸡蛋#抖音春光正当时 #合格干饭人怎么春游
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小兰的山货铺子4周前
再忙也要好好吃饭呀 春天阳气生发，多吃山茅野菜。香椿炒鸡蛋也是我们当地人春天最爱的一道美食。#春生夏长 #山茅野菜 #天然食品 #春天的味道
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纹身玉米🌽4年前
春天的味道：香椿煎蛋 香椿有着很好的功效与作用： 健脾开胃、利尿解毒、保健美容 #春天的味道 #农村野菜 #一日三餐人间烟火 #你吃过吗 #大自然的馈赠
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铮铮有声🎙️1年前
一口咬下去你就吃到了春天的味道#春分 #节气养生 #美食 #主持人日常
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青岛（宝山）荣哥2年前
蛋炒香椿芽，喷香，香椿籽泡水喝，好处多多！#新农人计划2023 #支持三农扶持三农发展 #乡村守护人
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太岳金豆腐竹4月前
#家常菜 今日特色菜： “嫩香椿芽炒鸡蛋” 口感：外焦里嫩，咸鲜浓郁！ 特点：营养丰富，帮助消化，增强免疫力等作用！
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老周说1年前
香椿炒鸡蛋#餐饮文化知识
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医厨同道4周前
香椿炒蛋要正确烹食
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养生宝典1年前
惊爆！春季鸡蛋藏着的养生密码，你晓得吗？#养生 #古人的智慧 #健脾养胃 #鸡蛋的营养价值 #中医养生 内容仅供参考，如有不适，及时就医！
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景谷融媒1年前
季节限定美食——香椿炒鸡蛋（供稿：景谷镇）香椿，富含维生素C、蛋白质等，有润滑肌肤、提高机体免疫力之功效，是提高“颜值”的必备良品。刚刚采摘下的香椿清香扑鼻，将香椿择洗干净，切碎放入盆中备用，碗中打入土鸡蛋加入香椿碎，放适量食盐，搅拌均匀，热油下锅翻炒均匀，即可食用，搭配米饭简直是下饭神器。
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神外甘博士4年前
这个问题很多粉丝也在问，很担心。它真的危险吗？最后教你一招，记住了吗？#四川 #脑血管 @抖音小助手
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娜椒姐的美食《减脂中》1年前
香椿炒鸡蛋鲜嫩蓬松浓郁蛋香，低卡高营养健康餐#香椿炒蛋留住春天的味道 #香椿炒鸡蛋 @DOU+小助手 @
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百味食堂·炒鸡1周前
香椿还有这种作用，但是你知道怎么吃才是对的嘛 #临沂一座被低估的美食宝藏城市 #时令菜 #春天吃什么 #香椿芽炒鸡蛋 #美食教程
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中医脾胃张冬梅1周前
#高青#顺应时节#中医养生#香椿芽#这样吃才健康安全
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潮菜叶飞4年前
#抖音春光正当时 #春日美食大赏 #香椿炒鸡蛋 一年只会在市场出现几天的的香椿，想吃的抓紧了！
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卖油翁1年前
香椿：千年“树上蔬菜”的味觉与养生密码 #香椿 #香椿芽 #香椿炒鸡蛋 #香椿酱 #香椿自由
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天涯2周前
香椿炒鸡蛋千万不要吃多了，补性太大了
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肠胃内科李照文3年前
香椿炒鸡蛋引发抢救？吃香椿要注意什么？#香椿 #健康科普 #涨知识
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珉说精准营养6天前
抗火火饮食，越吃越年轻 明星私下都在吃的抗火火饮食法，越吃越年轻，35+老板别再乱吃了#老板 #健康 #年轻
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郭红红火火医生4周前
春天这个菜不焯水就吃，吃了要腹泻#春季腹泻 #食物中毒 #椿芽 #椿芽炒蛋
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郑欣-浙大一院脊柱外科4年前
#医学科普 #健康 #养生 应季时节，民以食为天，吃这方面，您可得注意咯！@DOU+小助手
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黑头豹白酒旗舰店1周前
于谦聊美食：香椿炒鸡蛋 吃出春天的味道。#于谦 #于谦酒 #老铁酒 #香椿炒鸡蛋 #农村美食
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云味鲜新派川菜王(玉律店)专用号1年前
#中医认为香椿性凉，有清热解毒、健胃理气的作用，适合春季肝火旺盛或易上火的人群。 -#香椿独特的香气能刺激食欲，搭配鸡蛋的温和口感，适合春季胃口不佳时食用。注意事项： - **焯水处理**：香椿含少量亚硝酸盐，建议用沸水焯烫30秒后再烹饪，以降低风险
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