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小羊儿睡醒啦～🍀1周前
cpb减肥法，减脂土豆的神仙吃法#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥vlog #cpb减肥法 #土豆泥
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七分橙饱6天前
近几天刚发现的cpb饮食法，非常心动，看看五一前能减多少斤。#CPB减脂 #减脂日记 #减肥vlog
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娜么圆4天前
Cpb减肥打卡第三天｜4.9，体重放在最后，第三天晚上平和了许多，别让自己闲着！四天，六块鸡胸，三朵西兰花刚刚够，一天一根胡萝卜，目前应该吃的最多的就是土豆，六日再多备点#cpb减肥法#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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老鑫减肥日记🫕（打卡cpb版）4天前
Cpb减肥法12天已瘦11.5斤 已经到了机械化进食的程度了 看看这个饭我就饱了 #cpb减肥法 #减肥挑战 #减肥逆袭之路
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中登张大嘴3天前
CPB减脂餐从夯到拉排名 CPB减脂饮食做法大全！#减肥#减脂餐#吃瘦不饿瘦#生活化减脂#CPB减脂饮食法挑战
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🌈米洛——不减20斤不改昵称4天前
全网爆火的CPB饮食减肥法，真实测评来啦！#减肥干货常识分享#真实生活分享计划 #我的吃瘦攻略已分享 #上热门🔥 #就想说点大实话
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饿了不偷吃1周前
Cpb减肥法第一天#体重秤打卡 #减肥称体重打卡 #健康生活记录仪 #分享日常使用 #cpb减肥法
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宝盖丁（减肥版）3天前
第一天小有成效#CPB减脂饮食法挑战 #cpb饮食 #减肥打卡 #自律减肥
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我是彤彤呀！5天前
CPB饮食法改良版，不计算热量，不用饿肚子，吃一次就爱上、碳水，蛋白质，膳食纤维它都有！晚餐吃低卡又饱腹……#低脂低卡#生活化减脂 #低卡晚餐 #CPB减脂 #抖音小助手dou上热门
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一瓶老陈醋🫙（自律版）6天前
158/92斤 冲刺85｜挑战CPB减肥法Day1#小基数减脂 #创作者中心 #创作灵感 #cpb减肥法 #我的减肥日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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依然在自律6天前
挑战吃一周CPB减肥法第一天 #CPB减肥法 #CPB #vlog十亿流量扶持计划 #减肥进行中 #自律
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枝枝的减脂饮食计划1周前
通勤简化版CPB饮食第一天 #CPB饮食 #减脂午餐#CPB减脂
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冰淇淋淼烫手4天前
挑战CPB减肥法！30天体重会有什么变化？ #减肥日常记录 #cpb减肥 #CPB减肥法 #适合中国胃的减脂餐 #减肥
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依然在自律3天前
挑战吃一周CPB减肥法的第四天 #CPB减肥法 #CPB饮食挑战 #体重秤打卡 #减肥打卡记录 #轻断食
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大豆的豆3天前
cpb减肥法第三天 #动手自己做美食 #cpb减脂 #cpb饮食法
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梨涡要瘦3天前
减肥vlog｜110斤瘦到90斤需要多久｜⬇️6.9斤 Day77 cpb减肥法 👏汇报成果 初始体重：110.4斤 昨日体重：103.4斤 今日体重：103.5斤⬆️0.1斤（对比昨日） 已瘦：6.9斤 🥣今日饮食 早：鸡蛋🥚 中：鸡胸肉西兰花炒土豆 晚：胡萝卜 #减肥 #减肥一天吃什么 #cpb饮食法 #减肥逆袭 #减肥打卡
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好一个红小姑🍒4天前
CPB减肥法第二天⬇️0.8#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减脂 #生活化减肥 #CPB减肥法
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东聊西聊4天前
CPB饮食法慎用！可能带来健康危害！ 权威研究表明，最近流行的CPB饮食法长期使用可能带来极大的健康危害，普通人最好不要轻易长期使用！#cpb饮食 #cpb #减肥 #鸡胸肉 #土豆减肥法
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无糖小郭6天前
要好好吃饭！才能好好瘦！#减肥 #减脂 #cpb饮食 #减脂一天吃什么 #减肥日常
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梁教授食验室6天前
CPB减肥法真的健康吗？#CPB饮食 #健康科普 #冷知识科普
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包谷蛋蛋~6天前
#打卡减肥记录 @牛爷爷穿洛丽塔 #CPB减肥法
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一枚小鹿儿4天前
#cpb#伙伴计划
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小羊儿睡醒啦～🍀6天前
翻车了，也不影响我掉秤啊#减肥打卡记录 #懒人减肥 #一圈一圈瘦下来 #cpb减肥法
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好好晒太阳（目标减60斤）1周前
有救了！是可以吃到饱的减肥法！ 不用计算热量，任你吃到饱不挨饿的网红cpb 饮食法，网传可以月瘦14斤纯脂肪！！！！挑战一周，第一天1️⃣，我倒要看看是真的假的😏 #CPB减脂饮食法挑战 #减肥 #减脂 #减脂餐 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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会瘦的大华华5天前
减脂期也能炫到饱！CPB 减肥法，外焦里嫩超满足 最近超火的 CPB 减肥法亲测，不用挨饿、不限量吃到饱，用空气炸锅一锅搞定。土豆焦香软糯，胡萝卜清甜，西兰花脆嫩，鸡胸肉嫩而不柴，出锅撒上孜然和黑胡椒，香味直接铺满整个房间，减脂期也能吃得又香又满足，30 天轻松甩掉纯脂肪，太适合懒人了#cpb减脂饮食法挑战 #空气炸锅 #上班族的便当做法 #一人食减脂餐 #减脂餐教程
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橘子大人🍊·减肥版6天前
cpb减肥法 C=Chicken鸡胸肉 P=Potato土豆 B=Broccoli西兰花 #cpb减肥法 #减肥法 #减肥逆袭 #减脂餐 #懒人减肥法
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WH真的吃不饱5天前
无论是训练后吃还是日常饮食都非常不错 #健康减脂 #CPB减脂饮食法挑战 #cpb减脂 #土豆泥 #土豆泥的作用
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减肥壮汉王祖贤1周前
cpb减肥法第一天 #好身材吃出来
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小曹不太温柔（减脂版）1周前
挑战cpb 饮食法一周，来看看小基数有多大的变化吧#cpb饮食 #减脂 #低卡低脂餐
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zoye睡不醒1周前
打卡CPB减肥法DAY-3 🔥CPB减肥法｜ 只吃4样：鸡胸肉+土豆+西兰花+胡萝卜 不限量吃到饱，不用算热量 #CPB减肥法 #减脂干货 #懒人减肥 #备餐 #减脂
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小cc1周前
CPB极简饮食的第一天 记录两周只吃鸡胸肉西兰花土豆和胡萝卜的日子… #cpb #极简饮食#减脂 #塑形 @DOU+小助手
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青青轻食日记4天前
#减脂午餐分享 #创作者中心 #创作灵感 最近很火的CPB减肥法，你试了吗#减脂 #减脂期
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李李过家家（已掉24）4天前
挑战全网最火的cpb减肥法，据说一个月可以掉14斤 #CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #普通人的减脂餐 @抖音小助手 @抖音作者助手
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翻身的鱼🐟（减肥版）1周前
day1｜地狱极CPB减脂，坚持15天会有什么变化？初始体重：136.8 #CPB减脂饮食法挑战 #减肥打卡记录 #减肥挑战 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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富贵18岁小姨（减肥备婚版）1周前
cpb饮食减肥法的第一天，把普通食材做成自己爱吃的食物，也是无痛减肥啦#减肥记录 #cpb减肥 #空气炸锅美食 #创作者中心 #创作灵感
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博研减脂分享4天前
网红CPB减肥法 #土豆食谱做法 #普通食材的神仙做法
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电竞辣妈1周前
土豆泥沙拉 这样做的土豆泥超好吃、吃到撑也没什么负担。#CPB减脂饮食法挑战 #土豆的神仙吃法 #我的厨房日记#懒人美食
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杨咩咩的日常1周前
挑战一下外网很火的CPB 饮食减肥法#vlog日常 #记录出租房生活 #减脂餐 #CPB饮食 #减肥逆袭
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朱永清（嘴替版）6天前
今天来试试最近爆火的CPB大法！！！！ #嘴替#自律 #vlog日常
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小彬不想上班1周前
CPB饮食减肥法怎么做好吃#减肥#CPB
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WH真的吃不饱1周前
土豆泥加上欧芹大蒜盐很好吃#土豆 #土豆泥 #CPB减脂饮食法挑战 #管理期吃什么 #土豆爱好者必看
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4G豆6天前
cpb减脂打卡第一天，4.9号早晨空腹体重76kg，四月份啦，姐妹们快来一起打卡#鸡胸肉 #减脂餐 #CPB减肥法 #跟着抖音做美食
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晞同希1周前
最近超火的CPB减肥法， 不知道你们有没有刷到过， 土豆胡萝卜西兰花鸡胸肉混搭 有人问天天这样吃会吃吐， 其实很简单 就是蛋白质、维生素和碳水的一个比例搭配 任何食物混都行， 喜欢吃什么就混什么， 主打一个快乐减肥！ 我三个月下来也掉了20个， 每天家常菜系 #CPB减脂饮食法挑战 #CPB #减肥餐 #减肥逆袭 #减肥
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糖宝妈妈1周前
打卡CPB减肥法，不爱吃水煮菜的朋友可以试试这样子做，吃的时候用醋和辣椒蘸着吃！
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程同学要自律6天前
最近超火的CPB饮食法，我花21天替大家看看，等我好消息！ #自制狗粮 #自制减脂餐 #减脂 #cpb饮食法 #我的减肥日记
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苗大牛5天前
挑战cpb饮食法第一天 我要瘦回去！cpb 饮食减肥第一天，只吃西兰花土豆胡萝卜鸡胸肉 。今日体重122.6斤#西兰花鸡肉 #减肥打卡记录 #cpb减肥法 #体重打卡 #上称
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zoye睡不醒1周前
打卡CPB减肥法DAY-2 🔥CPB减肥法｜ 只吃4样：鸡胸肉+土豆+西兰花+胡萝卜 不限量吃到饱，不用算热量 #CPB减肥法 #减脂干货 #懒人减肥 #备餐 #减脂
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暖洋洋～3天前
备婚减肥，第36天啦 CPB减肥法真的太厉害啊，今天是减肥以来瘦的最多的一天啦！ #抖音玩法合伙人计划 #减脂餐 #减脂 #减肥 #减肥逆袭
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耳朵儿朵儿4天前
改良版cpb减肥法 #健康减脂越吃越瘦 #cpb减肥法 #改良版cpb减肥法 #低卡美食 #美食教程
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三金减脂日记1周前
#CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #减脂凉拌菜 #土豆泥减脂餐做法 #谁懂这一口的好吃程度
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zoye睡不醒1周前
打卡CPB减肥法 DAY-7 🔥CPB减肥法｜6天减重3.2斤 #CPB减肥法 #减脂 #减肥逆袭 #平台期突破
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橘子大人🍊·减肥版4天前
cpb减肥法第二天 体重有所下降 今天吃蒸菜版 说实话对我来说最难的是西兰花 好难吃啊 我本来就讨厌西兰花 现在更讨厌啦 再吃两天我打算换掉它!#cpb减肥法 #cpb饮食 #减脂餐 #减肥逆袭 #懒人减肥法
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一份大薯8月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆泥饭团 #减脂餐 #饭团 #卫健委减肥食谱#懒人减肥 #一份大薯一天一个菜系列
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阿麦低卡美食5天前
懒人低卡焖菜- CPB饮食法焖菜 #CPB减脂饮食法挑战 #懒人美食 #懒人食谱 #跟着抖音做美食 #生活化减脂
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