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不高的小珠3年前
一个130身高矮胖女生的蜕变之路。#努力成为更好的自己 #逆袭 #130身高女生
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）6天前
5套裙子哪些值得留？ #150小个子穿搭 #小个子微胖穿搭 #连衣裙穿搭 #矮胖逆袭 #减肥前后对比图
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lala今天瘦了吗4月前
130-108｜瘦了二十多斤的我 人怎么能争气成这样 #变瘦 #減肥 #逆袭 #前后对比 #瘦
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大喵（减肥版）1年前
87年160斤大码主播自律减肥的一天！#矮胖女生 #vlog日常 #减肥 #骑行 #160斤
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）3周前
130斤矮胖瘦20斤后的职场穿搭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #矮胖女生 #苹果型身材 #瘦20斤的样子
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南瓜已减30斤3月前
165 41/小基数保持身材一天2餐低食欲练吃秘诀❗️懒人生活化身材管理vlog🍁#vlog日常 #模特 #减肥 #运动 #吃货
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小熊维妮8月前
接受和包容自己的一切很重要哦 #减肥心得#小基数减肥#坚持就是胜利
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chongchong0273天前
饿瘦55斤｜150-95，亲身经历分享，必瘦❗️#减肥#减肥逆袭成功 #减肥逆袭成功对比图 #大基数减肥 #小基数减肥
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168的江小白1周前
180斤到100斤是什么样子的 #减肥 #减肥对比 #用抖音记录人生
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周奔奔儿（20天+复食共下20.6斤）9月前
34岁矮胖逆袭！但今天...我决定再胖20斤…… #逆袭之路从减肥开始
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莉莉熊的朋友圈4天前
减肥人自律一半是怎么回事？ #减肥日记 #苹果型身材 #哑铃操力量训练 #生活化减脂 #自律一半
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蔡蔡想躺平｜快乐减肥9月前
饿瘦100斤的血泪史！今天必须撕碎所有减肥谎言！一定看到最后 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减脂 #瘦 #精神状态belike
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小李吃点啥4天前
减肥vlog🍋从120重回100斤居家减脂吃练日常#减肥日常vlog #小基数减脂 #干净饮食 #低卡低脂餐 #真实生活分享计划
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）3周前
一周框框练，今天是小满足的一天 #减肥放纵日 #欺骗餐#放纵餐 #周末vlog #减肥打卡记录
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）3周前
三周掉3.2斤，每天运动半小时不用挨饿 #减肥逆袭 #运动健身 #哑铃操跟练 #苹果型身材 #胖子都是潜力股
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）8月前
明天开始试试央视5+2轻断食，不知道效果如何 #健身打卡 #生活化减脂 #减肥前后对比图 #苹果型身材 #哑铃操跟练
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）4周前
矮胖减肥打卡第二周：增了0.8斤 #健身打卡 #哑铃操跟练 #减肥打卡 #胖子都是潜力股 #苹果型身材
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华翎舞蹈上海浦东总校灵儿老师2周前
#论减肥成功的杀伤力 #励志正能量#工厂妹逆袭成为优秀舞蹈老师#140斤瘦身110这中间经历了什么？ #从厂妹到舞蹈老师：胖土矮逆袭自律的女人有多可怕！🔥 曾被叫胖土矮，家里人不支持跳舞💃，前任抛弃，如今带舞团：减肥真能改命，告别流水线，站上领舞台：胖妹逆袭，你缺的只是开始！胖土矮厂妹→舞蹈老师：坚持跳舞，人生换了个活法。别信命，我靠跳舞甩掉的不止肥肉，还有穷丑土💪，还有自尊与被爱
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小羊咩咩（已瘦版）5月前
三个月的时间，从140斤到100斤，这一次的人生剧本我要漂亮的写！#变瘦 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #逆袭 #减肥逆袭分享
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叫我小玉（已瘦23斤9月前
直观感受方圆脸掉20斤的面部变化#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #方圆脸 #小基数减脂
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）1周前
不节食周末吃撑只练哑铃一个月瘦多少？ #减肥日记 #减脂瘦身 #减肥吃什么 #苹果型身材 #生活化减脂
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莉莉熊的朋友圈1周前
153矮胖挑战一天只吃1000大卡，体重有啥变化？#减肥日记 #健身打卡 #减脂餐 #哑铃操跟练
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大文姐姐4天前
好好生活，慢慢变瘦，所有的美好都在路上，无论生活给你的是甜还是苦都要积极向上坦然的面对，不抱怨，不将就，自律且自由！身高158体重135到现在126.5，目标是5月15号之前能够到110!加油#减肥 #日常vlog #日常 #运动
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李李就要瘦3天前
一米五五矮胖选手，复刻减肥博主的减肥日记 今日日记：感觉我今天的减肥状态，比之前所有时候都要好。以前减肥只会死憋着不吃，越压抑越馋，心情烂得要死，最后还是忍不住暴食。 今天换了这个模式，想吃什么就吃什么，只卡死热量。 不会一直惦记想吃的东西，也没有内耗焦虑。 心态真的舒服太多了，要是能一直这样好好掉秤，那真的完美封神。#新手减肥 #减脂平台期如何调整饮食 #生活化减肥 #瘦腿
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华翎舞蹈上海浦东总校灵儿老师2周前
#励志正能量#工厂妹逆袭成为优秀舞蹈老师#140斤瘦身110这中间经历了什么？ #从厂妹到舞蹈老师：胖土矮逆袭自律的女人有多可怕！🔥 曾被叫胖土矮，家里人不支持跳舞💃，前任抛弃，如今带舞团：减肥真能改命，告别流水线，站上领舞台：胖妹逆袭，你缺的只是开始！胖土矮厂妹→舞蹈老师：坚持跳舞，人生换了个活法。别信命，我靠跳舞甩掉的不止肥肉，还有穷丑土💪，还有自尊与被爱
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chongchong0272天前
饿瘦55斤｜亲身经历分享❗️必瘦❗️#减肥 #减肥逆袭成功 #申请成为你的减肥动力 #减肥前后对比图 #减肥大实话
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🍔2天前
女神一句“你瘦下来像黄景瑜”于是我… #健身 #减肥逆袭 #爆改成功 #前后对比 #抖音记录美好生活
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1.48云南小个子芊芊老师3天前
#舞蹈逆袭人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈改变自己#舞蹈#减肥逆袭成功 一起来看看咱们来自云南胖姐姐，是怎么通过舞蹈来改变自己，提升自己的，听说她两个月瘦了40斤，真的假的，一起来看看
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大硕减脂记3天前
瘦50斤前后对比图来了，最重180斤，当前体重129.4斤#大基数减肥 #自律遇见更好的自己 #健康饮食 #坚持 #对比照
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焦东海‖减肥专家3天前
甩掉226斤后，我才明白什么是真正的好 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #蜕变 #健康生活 #自律人生
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草莓招了2天前
当老婆对我说你瘦下来应该像李现，于是我…#减肥逆袭 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #励志正能量 #做自己的光
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）2周前
好快，一个月的打卡还剩几天了 #减肥日记 #减肥逆袭 #健身打卡 #哑铃操跟练 #苹果型身材
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化妆师小秀（已生宝宝）3天前
千万不要小瞧一个胖子，因为你不知道她瘦下来有多美 #励志减肥 #减肥 #减肥后的样子 #结局亮了
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）6天前
放纵后自律重新开始！好习惯比快更重要 #减肥日记 #生活化减脂#居家运动 #哑铃操跟练 #苹果型身材
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QQ又瘦了4天前
已瘦40斤｜从165斤到125斤持续生活化减脂的一天吃什么 吃到了很满意的蛋糕～ 奶油果然会让人幸福之加倍 晚安 嗝 #微胖女生 #减肥 #减肥vlog #生活化减脂 #减脂
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青芒.8月前
从154.6斤瘦到114.5斤，已瘦40.1斤啦！减肥能否瘦下来，取决于你是否足够想要！#减肥没动力的来看看 #减肥逆袭 #自律 #减肥日常vlog #蜕变过程
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面包脑袋3天前
减肥逆袭 150到108｜这一次减肥没想那么多，就是一直坚持，一步一步走到了现在，打了胜仗#减肥 #减肥逆袭 #逆袭 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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瞌睡小芙3天前
不是吧？这都激励不了你？#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #反差 #减肥 #自律
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张震撼（减脂ing3天前
那不是黑历史 那是我来时的路#减肥#自律#减肥前vs减肥后#减肥前后对比图#爆改
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莉莉熊的朋友圈5天前
生活化减脂才是减肥的最终归宿，不要追求极端 #减肥日记 #生活化减脂 #在正常饮食下如何减肥 #正常吃如何瘦
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要减肥啦！3天前
160斤-100斤 | 如果没有天赋，那就一直重复。#减肥逆袭成功 #自律 #前后对比
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莉莉熊的朋友圈1周前
没想到cpb 减肥法的后遗症会持续到今天 #减肥日记 #居家减肥计划 #生活化减脂#不自律的节假日 #健身打卡
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羊妈9月前
那个矮胖挫的女孩终于瘦了，努力2个月，瘦了20多，终于能够配上这首我喜欢的歌了#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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小白减肥3天前
从165斤到120斤需要多久day4#减肥瘦下来 #减肥逆袭成功 #我的减肥记录大分享 #减肥打卡 #体重管理
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中医张显林6月前
如果你从150减到110，会变成什么样子？#中医减肥 #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减重中医张显林
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胖妞的自律生活1年前
已瘦59斤，6个月从初始体重182斤到今天123斤。一天只吃一顿饭，晚上快走1小时。#减肥 #瘦了50斤 #减肥后的你 #减肥前后对比图
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大王不胖了2天前
陌生的朋友，请你看到我的变化，原来瘦下来真的可以改变一个人！#减肥逆袭成功 #瘦肚子 #减脂逆袭 #大肚子 #控制饮食
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肉蟹煲5天前
vlog | 162 97从115-88斤生活化减脂的一天 都吃了些什么 报告宝宝 今日总摄入845大卡~ #真实生活分享计划 #vlog日常 #减肥 #女大学生 #小基数
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矮胖女孩逆袭计划（不要连赞，谢谢）3天前
今日份体重KPI超额完成，比昨天多了0.2🤣 141.2斤打卡，来个人骂醒我！让我好好减肥！ #创作灵感 #减肥数据记录 #体重管理记录 #减肥记 #减肥
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我爱喝美式3天前
Day6-165 52.4kg ⬆️0.7kg，今日破防啦，摄入1500大卡#减肥打卡记录 #小基数 #一天都吃了什么
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莉莉熊要逆袭啊（150小个子矮胖）1周前
挑战吃一天cpb减脂餐，佩服坚持一个月的人 #减肥日记 #减肥打卡记录 #cpb减肥 #减脂餐测评 #苹果型身材
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一只小胖潇的大梨🍐（狂测版）1周前
矮胖个素颜试穿春夏必不可少小白裙系列 #女装测评 #梨形身材穿搭 #真的会反复爱上小白裙 #尝试一个新look
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CC减脂餐(已减32斤)3天前
放弃不难，但坚持一定很酷#减肥前后对比图 #减肥前后对比 #瘦身前后对比 #减肥前后差别有多大 #减肥
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6️⃣1周前
老公一句我瘦下来像杨幂，于是我…#减肥逆袭 #前后对比 #反差 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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ixu（百日减脂挑战版）3天前
183 200斤 百日减脂第一天挑战 胖了这么久我一定要看看我瘦下来的样子 请各位电子达子监督我#寻训练搭子 #兄弟减肥计划 #男人减肥逆袭 #健身减肥逆袭 #200斤逆袭
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亚洁不姓𝒀𝑨4天前
你的一句“你好胖”，于是我 ………… 130-92瘦下来真的好爽 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥前后对比图 #变美变瘦变好看
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小米粒子3天前
154-94｜申请成为你的减肥动力！#减肥动力 #大基数减肥 #瘦下来 #减肥 #女性力量
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蒙蒙别炫了3天前
200斤小胖发疯减肥瘦到100斤的第67天，目前已掉35.6斤，我一定要彻底瘦下来惊艳所有人#自律 #减肥 #父爱 #减肥打卡 #真实减肥记录
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江城华子3天前
别再问我怎么瘦的了，你只需要看看，减肥前后的差距。胖的时候是将就，瘦下来是重生。自律，真的能改变一个人。#减肥前后对比 #瘦下来的样子 #减肥逆袭 #自律改变自己 #从胖到瘦蜕变
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阿葛（二胎宝妈变美记）1周前
130斤瘦到100斤超长详细版#瘦了30斤的我
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