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齐立卿医生1年前
颈椎管狭窄的症状 颈部不适 教您两个动作缓解 #医学科普 #中医 #颈椎管狭窄 #颈椎 #骨科
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尤伟夫1年前
颈椎管狭窄症的运动康复进阶指南 #颈椎腰椎 #dou是知识 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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清华神经外科陆洋1月前
颈椎狭窄#颈椎 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识
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陈世超1周前
50岁后颈椎怕这俩动作，医生教你避开狭窄突出！ #颈椎间盘突出#脊髓脊柱专家 #颈椎管狭窄 #健康守护计划
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张威3周前
颈椎椎管狭窄 一定要学会这个锻炼 #腰椎间盘突出 #椎管狭窄
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尤伟夫11月前
颈椎管狭窄症的运动禁忌与适宜运动 #光芒闪耀的你 #抖音花式讲书大赛 #自然奇境科普季 #尤伟夫 #专家说
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陈世超1周前
别等颈椎坏了才后悔，这4点要记牢! #颈椎间盘突出 #颈椎管狭窄 #颈椎病 #抖音精选计划 #这也能开播
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骨科博士闫鹏（颈椎病专家），周三门诊8月前
颈椎管狭窄锻炼找对方法很重要！温和不刺激狭窄别盲目动！ #医学科普 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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脊柱神经外科主任崔志强2周前
颈椎压迫神经吧别错过两个好方法颈椎病终于有救了 #颈椎管狭窄 #手麻 #脚麻
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疼痛科苗羽8月前
今天给大家推荐一套颈椎腰椎的操#疼痛科 #健康科普 #颈椎操
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北京同仁医院骨科包贝西9月前
颈椎管狭窄，不要着急手术！ #骨科包贝西 #颈椎病 #北京同仁医院
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疼痛科苗羽1月前
颈椎腰椎操快动起来#疼痛科 #健康科普
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脊柱内镜张国荣10月前
颈椎不舒服，2个动作让你缓解 #椎管狭窄 #完全清醒的脊柱内镜手术 #张国荣主任 #脊柱内镜 #椎间盘突出
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汪家智 Dr. Joe8月前
颈椎孔狭窄： 手麻痹运动 Neck Foraminal Stenosis Exercise #脊醫 #汪家智 #頸椎孔狹窄 #頸痛
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李款医生1年前
警惕网上这类常见的错误颈椎动作教学！#医学科普 #颈椎病 #颈椎操 #椎管狭窄 #脖子痛
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谁会苏1年前
颈椎管狭窄怎么办？自我锻炼很重要！
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神经外科葛建伟博士2月前
颈椎5/6节突出，硬脊膜受压怎么办？ #颈椎病 #硬脊膜 #医学科普 #医者仁心
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孙璟川 长征ACAF2月前
长节段骨化、椎管狭窄，ACAF技术一次解决 #颈椎 #后纵韧带骨化 #上海长征医院 #ACAF #ACAF孙璟川
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脊柱神经外科主任崔志强3月前
重度颈椎管狭窄 颈椎45 56 67 节三个阶段椎管狭窄 #颈椎管狭窄 #瘫痪 #手麻 #脚麻
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陈农 骨科医师3月前
颈椎管狭窄一直做这个动作可能会加重病情 #骨科#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#腰椎管狭窄
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颈椎微创顾柯医生1月前
颈椎间盘突出，椎管狭窄，不用害怕#颈椎间盘突出 #颈椎病 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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宣武医院骨科王居勇9月前
患者脖子两侧筋痛 简单4招缓解疼痛 #颈椎病 #椎管狭窄 #门诊日常
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潘老师专注运动养身10月前
三个动作肩颈更舒服#中老年锻炼 #运动康复
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骨科于凌佳医生5月前
脖子不舒服颈椎管狭窄，没有相应症状，可以做什么治疗？ #椎管狭窄 #脖子不舒服 #医学科普 #脊柱健康 #脊柱外科于凌佳
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脊柱外科白耀辉医生10月前
6个小妙招应对颈椎管狭窄#颈椎管狭窄 #颈椎病 #颈椎
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骨科博士闫鹏（颈椎病专家），周三门诊4月前
颈椎单 多节段突出，椎管狭窄？应对指南 #医学科普 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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腰椎微创专家唐雪彬7月前
颈椎腰椎锻炼操，每天坚持练，疼痛远离你！#腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #腰疼 #腰椎微创专家唐雪彬 #运动康复
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80后何小荷（养颈记）2月前
颈椎锻炼改变生活#颈椎#锻炼#颈椎病#一起来锻炼
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长征脊柱外科石长贵2月前
患者多节段颈椎间盘突出+狭窄，长远来看一起做掉效果更好 #颈椎病 #椎间盘突出 #手麻 #门诊日常 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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大额头小严5月前
带老妈锻炼。妈妈说肩颈和腰有点不舒服带她练一下#健身 #健身干货
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腰椎间盘突出专家刘永强1周前
颈5一6突出别硬扛!胳膊麻疼一招缓解 #石家庄市人民医院刘永强主任 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #脊柱健康
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阿德哥4月前
#颈椎病 #颈椎 #椎间管狭窄 #颈椎手麻 #颈椎操 保守治疗第三年，椎间管狭窄手麻，
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朱烱伟三部正骨法4月前
颈椎椎管狭窄，起床时头晕 #颈椎 #椎管狭窄 #头晕头痛 #健康守护计划 #硬核健康科普行动
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颈椎微创庞晓林主任3周前
颈45 颈56，严重压迫神经，微创一根针轻松解决 #健康科普 #颈椎病 #手术室日常
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骨科博士闫鹏（颈椎病专家），周三门诊4月前
颈椎多节段狭窄 前路、后路手术如何选 #医学科普 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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脊柱神经外科主任崔志强6天前
重度颈椎管狭窄手麻脚踩棉花感整个节段都是狭窄 #颈椎管狭窄 #手麻 #脚麻 #走路不稳
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神经疼痛赵胜男医生2周前
颈椎压迫神经导致手脚发麻别错过这个好办法 #颈椎管狭窄 #手麻 #脚麻
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颈腰椎微创陈丹医生9月前
腰椎管狭窄如何应对#腰椎 #颈椎 #我是陈丹医生
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双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)5月前
颈椎不好，每天坚持锻炼，颈椎越来越轻松#居家锻炼 #颈椎 #健康 提示：脊髓型和椎管狭窄不要练
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骨科博士闫鹏（颈椎病专家），周三门诊11月前
多节段颈椎管狭窄别慌！后路椎管扩大成型术是救星 #医学科普 #颈椎病
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脊柱微创刘钦毅医生7月前
颈肩酸疼，10年前颈椎错过位，目前没有，颈56节椎间孔狭窄 #颈椎病 #门诊日常 @抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手
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邱奕雁4天前
颈椎管狭窄 #医务人员的日常 #创作者中心 #创作灵感 颈椎管狭窄咋治？医生告诉你答案！ 别硬扛，对症调理才靠谱！ #脊柱外科 #健康干货
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木芯爱运动5月前
肩颈喜欢的6个动作！ 肩颈喜欢的6个动作！ 长期低头看手机，长期久坐，肩颈僵硬，6分钟跟着练起来！#古法健身操 ＃肩颈操 ＃缓解肩颈疲劳#颈部按摩＃肩关节活动度 #颈椎活动受限＃小动作大作用＃舒缓肩颈背 ＃多养生多运动＃肩关节
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萨医生·蒙医正骨针灸4天前
颈椎骨质增生，椎管狭窄，退行性病变，说明你平时没有爱护它。 #颈椎退变 #颈肩酸痛 #针灸 #整脊 #流量小助手
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涵贞（解痛.完美养生馆）1周前
#中医手法 #颈椎调理 颈椎血管狭窄千万不要一劲按脖子，可在脚脖上找到它的反射点～远端穴位对应区。也就是中医理论中的；上病下治.同侧调理～效果更好哦🤗！#颈椎病 #健康养生
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骨科博士闫鹏（颈椎病专家），周三门诊3月前
多节段颈椎管狭窄：治疗与手术策略全解析！ #医学科普 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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骨科王珏3周前
颈椎病 颈椎管狭窄电子内镜下改良微创颈椎管扩大后方棘突韧带复合体成形悬吊技术#颈椎病 #椎管狭窄 #电子内镜下微创手术 #郑大一附院 #医疗健康创作训练营
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神经疼痛赵胜男医生1月前
颈椎压迫神经，导致手脚发麻别发愁，别错过这个好方法#颈椎病 #颈椎管狭窄 #手脚麻木 #走路踩棉花
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脊柱外科主任汤锋武8月前
多节段颈椎管狭窄，后路单开门基本没风险，昨晚只会比现在更好 #颈椎管狭窄 #颈椎病 #脊柱微创
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双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)5月前
颈椎曲度反弓，每天坚持锻炼，希望越来越好#居家锻炼 #颈椎锻炼 #健康 提示：脊髓型和椎管狭窄不要练
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河南省洛阳正骨医院宋仁谦1周前
重度颈椎椎管狭窄患者，手术后，走路步态轻松多了#颈椎病 #椎管狭窄
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易老师教锻炼1年前
颈椎不好的朋友一定要这样练！#居家锻炼 #改善肩颈 #中老年人锻炼
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骨健康守护者刘煊文5月前
简单易做不花一分钱，3个动作颈椎变好。 #椎管狭窄 #成都骨科 #椎间盘突出 #骨质疏松 #成都骨科医院
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窦宁宁微创脊髓脊柱1周前
一周经典病例回顾：患者老年男性，重度颈椎管狭窄，脊髓损伤，术前瘫痪，我们给予患者行微创内镜通道下颈椎ULBD手术，术后第四天患者下肢恢复搀扶下行走，上肢可抬，手指可动，看到患者恢复很快，我们也非常开心！！#颈椎管狭窄 #颈椎微创手术 #ULBD #瘫痪
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骨科王俊杰医生｜专注腰膝6天前
颈椎病大忌！3个动作越做越伤颈！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#颈椎病
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骨科于凌佳医生3天前
颈椎管狭窄，神经受压，症状只有头晕用不用手术 #椎管狭窄 #头晕 #颈椎病 #医学科普 #脊柱外科于凌佳
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牟JF1周前
颈椎最喜欢的5个动作，每天3分钟，肩颈不疼、浑身轻松 #医学小知识 #养生操
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骨健康守护者刘煊文4月前
颈椎最怕的动作，靠在床头玩手机。 #成都三六三医院骨科主任刘煊文 #椎管狭窄 #椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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侯德载物6天前
#对脖子和颈椎好的运动#小动作大作用 #养生就是养健康 #中医养生 #居家锻炼
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颈脊救急江晓兵6月前
颈椎管狭窄的保守治疗，要注意什么？ #医学科普 #颈椎管狭窄 #保守治疗
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