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海盐943月前
无需面粉/淀粉，酸奶➕鸡蛋🥚做奶茶香浓郁红茶巴斯克😋#抖音美食创作者 #低脂低卡 #巴斯克芝士蛋糕 #空气炸锅美食 #低卡甜品
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秦八妹美食日记8月前
姐妹们爱喝酸奶再也不用出去买了，在家用电饭煲就能做酸奶，自己做干净卫生没有添加，营养又健康，孩子们超级爱吃#酸奶#自制酸奶#酸奶的做法#美食#美食分享
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发光的王多多1年前
没有酸奶机0失败自制酸奶，超简单，终于找到了一个好方法！
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小薄被儿2月前
低成本自制无糖酸奶，实现酸奶自由～ #酸奶 #自制无糖酸奶 #酸奶碗 #减脂 #创作者扶持计划
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小粟同学6月前
#自制酸奶 分享一个没有酸奶机做酸奶的方法，没有添加剂的酸奶超级好喝。
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花生酱6天前
自制干噎酸奶 #我的厨房日记#干噎酸奶 #自制酸奶 #雪碧配辣此刻要爽必须爽 #肠道健康 @抖音小助手
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娜公主请自律1周前
原来做酸奶这么简单，一次就成功，不用出去买啦，自己做酸奶超浓郁#自制酸奶 #酸奶做法 #懒人美食 #希腊酸奶做法 #简单美食
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脆皮阿海1周前
自己做酸奶，没有添加剂增稠剂，小孩大人吃了都放心#自制酸奶 #酸奶 #自制美食 #健康美食自己做
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易森生活家2天前
在家自制酸奶才是最好的酸奶！不需要酸奶机，只需要纯牛奶和发酵菌，简单三步就能做出营养美味且没有科技的酸奶！相比于超市保质期至少21天的商业酸奶，酸奶的活性菌从分装、物流到销售终端基本7天内大部分有益菌都已失去活性，所以，我们吃酸奶就是吃的活性菌，而不是发酵之后只有酸味的牛奶！#自制酸奶 #常温发酵酸奶 #自制酸奶才是最好的酸奶 #佰生优酸奶菌粉 #酸奶碗
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小食光8月前
不用淡奶油不用淀粉，只需要酸奶和巧克力搅拌搅拌就能做成功的冰山熔岩，太好吃啦！新手小白一看就会。#夏日甜品安排上了 #属于狮子座的本命蛋糕出现了 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #冰山熔岩
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梅姨食养生活2天前
不用酸奶机！路由器就能做酸奶！特别简单！ 外面买的酸奶添加剂多、糖还高，教你懒人做法，纯牛奶+菌粉放路由器上恒温发酵，绵密顺滑，老人孩子喝着都放心～ #自制酸奶 #懒人美食 #健康饮食 #家常美食
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颜七喜7月前
不用菌粉就可以做都酸奶 有手就会 实现酸奶自由 #酸奶 #希腊酸奶做法 #强烈推荐
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娜姐有个新疆烧烤店4天前
学会在家做干噎酸奶，再也不用花冤枉钱 学会在家做干噎酸奶，再也不用花冤枉钱#干噎酸奶 #省钱小技巧 #美食教程 #静海
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莹儿🍳9月前
没有酸奶机，也可以做口感浓厚的酸奶，后悔没早点刷到这个方法，终于可以实现酸奶自由啦#自制酸奶 #电饭锅酸奶#路由器酸奶 #自制酸奶 #酸奶发酵剂
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忆小安5天前
自己在家一不小心做出了顶顶足料的黄桃燕麦酸奶，大口吃果粒的感觉太爽了，浓郁的酸奶包裹着大颗的黄桃，外面根本买不到同款#自制干噎酸奶 #自制酸奶 #黄桃燕麦酸奶 #自制酸奶碗 #酸奶自由
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王欢乐的小厨房3月前
酸奶代替奶酪，燕麦代替淀粉，做起来真的很方便，不喜欢吃太甜的蛋糕可以试试这种做法哦😋#燕麦 #蛋糕 #酸奶蛋糕
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林小安🍒4天前
在家几块钱做一大罐酸奶，零添加超浓稠，轻松实现酸奶自由！ #真实生活分享计划 #好好吃饭 #自制酸奶的做法 #跟着抖音做美食 #酸奶
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑芝麻酸奶燕麦碗 浓郁芝麻香，饱腹感也超顶！吃一顿到中午都不饿～ #宿舍美食 #低卡低脂餐 #燕麦碗 #酸奶碗 #宿舍减脂
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刘笑笑_2天前
接上一个视频，怎么在家做酸奶！ 有手就行，一分钟搞定#控糖饮食 #酸奶 #自己做酸奶 #有手就行 #科技与狠活
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乔妹麻麻的朋友圈🌸3天前
自制酸奶，一次就成功了哈哈哈#酸奶的简单做法 #酸奶 #日常分享
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辣椒爱猪肉10月前
分享一个自制酸奶方法，不需要任何工具，原料就只要剩酸奶和牛奶，早上做了晚上下班就可以吃到了 #美食分享 #好好吃饭大赛 #简单美食 #美食日记
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阿来很会吃6天前
酸奶制作教程：没有糖没有添加剂的含有60种益生菌的真正酸奶！#酸奶 #自制酸奶 #无糖酸奶 #减脂餐 #阿来很会吃
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吉哥控糖日常1周前
无糖酸奶自己做，吃起来放心！快来试试吧！#糖人#糖人饮食 #无糖酸奶 #自制酸奶 #快来试试吧
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铭铭妈4天前
好吃到舔碗的自制酸奶#热门话题热点榜美食 #在家做美食 #日常生活 #自制酸奶，健康美味
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抱小卷做面包4天前
真的好简单❗️❗️喜欢吃奶皮酸奶的不要再去花冤枉💰了 哪有那么贵呀😂#奶皮子酸奶 #自制奶皮子酸奶 #开心果酱 #超级简单
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丽姐记录生活4天前
自己在家做酸奶，香甜顺滑零添加 #自制酸奶 #酸奶 #酸奶机自制酸奶
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我的姑娘妙可～儿3天前
#自制酸奶 加多少糖自己可以控制 口感浓稠丝滑 爱了爱了#自制酸奶制作 #在家制作酸奶 #自制酸奶发酵 #家庭自制发酵酸奶
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和和的日常2天前
自制酸奶这么简单，简单几部就能完成#自制酸奶，健康美味
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七七七好物甄选1周前
自己在家做酸奶太好吃了，简单方便#酸奶做美食 #家庭自制酸奶 #自制酸奶懒人酸奶
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黄黄姜3天前
0失败自制酸奶 #真实生活分享计划 #自制酸奶 ##减脂期
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🫐🍓喜欢吃酸奶1天前
自己做酸奶只要几块钱做出一大锅 牛奶：6元 酸奶：2.5元 要用的工具都消毒，牛奶酸奶 搅匀 放电饭煲8小时就好啦 这么一大锅 真的太方便啦 体重管理期真的很适合 #真实生活分享计划 #干噎酸奶碗 #酸奶碗 #隔夜燕麦杯详细做法 #隔夜燕麦早餐
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洗了蒜了2天前
挑战用奇奇怪怪的东西做干噎酸奶#自制干噎酸奶 #干噎酸奶 #水宝宝 #冰凉贴
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周周食记8月前
不需要酸奶机，也没有复杂的步骤，搅一搅，第二天就能吃上自己做的酸奶#夏日甜品 #酸奶 #酸奶碗 #自制酸奶
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小娅好物优选3天前
有牛奶就能自己在家做非常醇厚的酸奶啦！ #酸奶 #治愈系美食 #希腊酸奶
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周周食记8月前
不需要酸奶机，也没有复杂的步骤，搅一搅，第二天就能吃上自己做的酸奶，搭配各种蜜豆水果坚果真的太满足啦！#自制酸奶 #夏日甜品 #酸奶 #强烈推荐 #懒人美食
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吃商极高的腾腾酱3月前
美食vlog | 没有酸奶机没有电饭煲~教你们在家用锅就能做出来酸奶 有了酸奶就等于干巴酸奶自由啦🤣#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #我的厨房日记 @抖音小助手
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丽姐爱生活～🌻3天前
现在常温也可以做酸奶了，不需要酸奶机，只要一包酸奶发酵菌粉就可以了，简单方便还好吃#自制酸奶#酸奶#美食分享
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小阿苗呀2天前
在家轻松做酸奶，容器过滤器都是自带的做起来也很简单#希腊酸奶 #在家做美食 #常温发酵酸奶
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DiDi_2天前
vlog｜春日稳定食欲酸奶碗🥣吃了还想吃！ 希腊酸奶+黑芝麻+酒酿+香蕉 第一次尝试就会爱上的搭配 黑芝麻丝滑浓郁 馋甜品的时候就给自己做一碗 #一人食#酸奶碗#减脂食谱 #健康美食配方
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开心小姐姐✨2天前
#酸奶制作方法 #创作者中心 #创作灵感 #自制#干噎酸奶
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蛋蛋轻食日记2天前
微波炉3分钟小蛋糕 整个才181大卡的抹茶酸奶蛋糕！无糖无油无面粉，喜欢吃巧克力味的还可以替换成5克可可粉，口感绵密清新一口沦陷#低卡甜品 #微波炉美食 #抹茶蛋糕 #美食教程#沉浸式
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☘️🍃小叶子🍃☘️2天前
#创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #自制酸奶 #我的厨房日记 我一直都是自己做酸奶的，成分是自己真实看得到的。只要能恒温39度，基本上就是0失败的，不管是用什么装备。夏天快来了，姐妹们一起加油减脂啊！
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Caramel的酸奶🍬2月前
自制酸奶喂饭式教程 没有酸奶机也可以做！#自制酸奶 #酸奶 #酸奶教程 #和酸奶女王一起做酸奶 #美食 @抖音美食
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聪玲姐姐爱美食4天前
震惊！在家做出可以嚼着吃的固体希腊酸奶，浓稠的像奶酪#均每添奶粉 #固体酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #酸奶
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早安食光日记1周前
#在家研究美食 #创作者中心 #创作灵感 自己在家也能做出干噎酸奶，简单好吃，干净卫生，做一份自己喜欢的水果捞，太方便了#自制美食教程 #水果捞
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11的生活日记3天前
用牛奶奶粉都可以，做法特别简单！ #自制酸奶#优比特酸奶发酵菌粉 #健康酸奶#早餐吃什么 #仙女喝什么
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慢煮食光6月前
不需要酸奶机就可以做酸奶，有手就会，常温发酵，还可以做出干噎酸奶，太好吃了#自制甜品 #自制酸奶 #甜品美食 #常温发酵酸奶 #妈呀太香了
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美辰3天前
椰子粉做酸奶超好吃#自制酸奶 #酸奶 #椰子粉酸奶 #风味酸奶 #强烈推荐
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桃禧生物科技有限公司3天前
餐饮店老板快看！冲水能发酵的奶皮子酸奶粉 商用专用的奶皮子酸奶粉，1kg大包装性价比高，不用牛奶冲水就能发酵，还送配方和操作方案，餐饮店、烘焙店都能用！#酸奶 #奶皮子酸奶 #自制酸奶 #酸奶发酵菌粉 #一次性把网上很火的美食吃爽了
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馋嘴小食铺1周前
【常温发酵，无需酸奶机】尚川常温酸奶发酵菌益生菌家用自制酸奶#酸奶#常温发酵酸奶#益生菌发酵#自制酸奶 #酸奶发酵菌粉
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爱睿吃不胖7月前
不用酸奶机，不用消毒工具，一个步骤常温发酵，在家轻松实现酸奶自由，解锁各种酸奶的神仙吃法，这个方法做酸奶算不算邪修？真的太简单了#自制酸奶 #酸奶蛋糕 #干噎酸奶 #懒人美食 #用邪修的方法做酸奶有多简单 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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龙莉鱼日记2天前
家庭版 【李若桃的原叶白糯米酸奶】#vlog十亿流量扶持计划 #李若桃 #日常vlog #家庭 #奶茶
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刘土豆生活日鉴1周前
常温发酵也能做出酸奶？ #自制酸奶 #常温发酵酸奶 #酸奶菌粉
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林小珠·自有光芒2天前
宝妈居家带娃日常✨ 家里的炖盅别闲置浪费啦 拿来自己做酸奶太合适 无添加干净健康，做法简单 浓稠软糯，两个孩子都超爱吃🥛 日常饮食用心，省钱又营养❤️ #宝妈日常 #居家自制美食 #炖盅做酸奶 #带娃生活 #普通人做自媒体
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发光的王可可3周前
电饭锅不做饭，就拿来做酸奶，学会以后会就有吃不完的干巴老酸奶呢，还香浓顺滑，实在是太方便了。制作小技巧：牛奶和奶粉一定要选择配料表只有生牛乳的，如果家里有酸奶机，同样的配方就能制作这种干巴老酸奶了，没有增稠剂，没有多余添加，自己吃更放心。
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食愈记2天前
酸奶菌 自己做的酸奶真的太好吃了，而且做法特别简单，只需要准备一盒纯牛奶，一袋川秀益生菌，把它倒进牛奶里，然后盖上盖子摇晃均匀，放入冰箱冷藏四小时以上就可以了。自己做的酸奶不仅干净卫生，还没有添加剂，吃起来也放心。家里有小孩的赶紧给它安排起来吧！#酸奶菌 #自制酸奶 #酸奶做法 #酸奶发酵菌粉 #自制酸奶教程
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李富贵1周前
不用酸奶机在家也能做好吃的干噎酸奶#干噎酸奶碗 #常温发酵酸奶 #健康饮食 #酸奶碗 #懒人美食
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秀卞优选2周前
【婴标酸奶】碧欧奇无淀粉不添加白糖奶制品儿童早餐饮品料#婴标酸奶 #儿童饮品 #奶制品 #早餐酸奶 #碧欧奇酸奶
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有手就能做，无任何添加，无糖身材管理的好东西#酸奶#身材管理 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦#太好吃了
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心想事陈女士2周前
今日快手早餐～酒酿酸奶碗❗️自制酸奶超简单，搅一搅就能成，加上酒酿和芝麻黑豆粉，超赞👍#酸奶的简单做法 #学生早餐 #减脂早餐 #快手早餐 #记录真实生活
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