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不显胖的人体脂率低吗
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当那一天来临第三节柔力球分解
^chjiii
2周前
表姐表弟再次双排 @从玲开始的异世界 @小豪(无畏契约) #从玲开始的异世界 #小豪无畏契约 #无畏契约 #游戏日常
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翻斗花园美羊羊(四巡有票版)
3月前
wrl 跑打还是太权威了#从玲开始的异世界 #跑打
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与秋漫漫
3月前
wrl我成功了!@从玲开始的异世界 #跑打骇灵 #逆天操作
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Au.
3月前
这里是战场哪有时间给你急停(师从wrl) @从玲开始的异世界 #跑打教学无畏契约
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Q1iiovo
1周前
师承跑打女王wrl@从玲开始的异世界 #无畏契约 #残局 #精彩操作 #跑打女王
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ZIZZzzzzz
3月前
wrl我终于学会了#跑打 #无畏契约 #游戏日常记录 #从玲开始的异世界
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凉墨OvO
2周前
这句话只有恩师wrl@从玲开始的异世界 和我们玲蛋听进去了#无畏契约 #游戏 #职业选手
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Yushiirey
3月前
师承wrl的骇灵跑打😋💅@从玲开始的异世界 #无畏契约
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装忧郁掉到猪圈
4天前
我以后都要带摸金符了好吧. (我又重发了.)#超自然行动组#代号超自然 #四队 #幼年跑
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xue.🦋❄️❄️
3周前
🩵You taste like summer peach~🍧 @从玲开始的异世界 #从玲开始的异世界 #wrl #跑打女王 #无畏契约 #无畏契约玫瑰
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人間開花.
1周前
跑刀蛆练习单三#三角洲行动 #单三
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装忧郁掉到猪圈
3天前
#超自然行动组 #同学一起超自然吗 #超自然百万激励计划 幼年跑刀基操勿喷#超自然行动组 #同学一起超自然吗 #超自然百万激励计划
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深圳市万星体育文化有限公司
3天前
越紧越做不好,越松反而越能做好小步跑#小步跑#教学 #小步跑练习 #体育生
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great
4天前
Jett简易教学#无畏契约#Jett飞镖教学
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莓老柿(无畏契约)
1周前
靶场三小时,跑打三秒钟 #无畏契约#瓦罗兰特教学 #游戏教学#游戏日常
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你们怎么都这么快!
4天前
#创作者中心 #创作灵感 #模拟赛车 #iracing #赛车模拟器
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教体育的代老师
3天前
今日分享之跑的专门性练习(四)#田径训练#音速猫#跑的专门性练习#技术动作
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J-s
4天前
江教练持续分享跑步干货#中考体测 #体考生 #中考体育练习 #中考体测练习 #景德镇
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🏀孙教练在深圳教篮球
1年前
#上热门 校队的突破训练,如何做的跑起来,防守也要跟到位。这个训练可以把路线练好。快来跟我练习吧#篮球 #篮球比赛 #篮球技巧 #日常训练
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三岁的白日梦
7月前
六个跑步专项练习,让你跑的更快更有力!#跑步 #跑步训练 #跑步干货 #马拉松 #新手跑步技巧
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田径MVP俱乐部(全年招生中)
6天前
如果你的起跑总是慢人一步, 没有位移,后撩严重,那么四个练习帮你解决这些问题,提高你的水平输出功率能力!#起跑训练 #莱尔斯 #邓信锐 #100米 #田径教学
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莓老柿(无畏契约)
1周前
想上赋能的进来看! #无畏契约 #瓦罗兰特教学 #游戏日常 #游戏教学
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果滢(超自然)
1周前
练习跑刀的第三天(+_+)#超自然游戏日常
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3天前
什么时候能完整的记录一次^ ^ 总是拍着拍着就忘记了#体育训练日常 #田径
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足球青训日记
1周前
传跑射门练习 #足球训练 #足球教学 #足球青训
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阿步健康跑(教中老年跑步)
1月前
肩背综合练习|YTWLX5个动作,改善体态,让你的跑姿更挺拔 #跑步 #肩背训练 #弹力带 #跑姿 #体态改善
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xue.🦋❄️❄️
3周前
小玲pubg初遇宾利哥@从玲开始的异世界 #从玲开始的异世界 #pubg #路排 #宾利哥 #wrl
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911电竞(代陪无畏契约)
1周前
无畏契约基本功,急停教学! #无畏契约 #无畏契约教学
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戎装启航训练营
3天前
#田径跑步训练 #100米跑步训练 #50米跑训练方法 #50米满分冲刺 #田径跑步专项测试
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0号大坝
3天前
练习两年半,研究出来的#游戏战术技巧 #三角洲任务物品 #三角洲装备搭配 #三角洲行动
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海兴体育培训
2天前
武汉第一天,适应训练!#单招 #体育生 #中长跑 #海兴体育
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Shlo
2周前
沈阳1one青训09年赋能小将800h上赋能过程第一期共三期 希望可以帮到你#练枪 #游戏教学 #沈阳1one青训
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体育甜甜老师
2天前
省级高中体育优质示范课|快速跑及补偿性体能训练 焦洁真老师执教高一水平四课程,精准把握快速跑技术要领,科学融入补偿性体能训练,兼顾动作规范、速度提升与体能发展,课堂设计合理、学练高效,示范引领性强,是值得一线教师借鉴学习的优质体育课。 #高中体育优质课 #快速跑教学 #体育与健康
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文祥慢生活
3天前
#基本功训练 #专项技术练习 昨天乘园子里等人,做了几组专项技术训练,虽然有点动作已经不太单位,但似曾相识的感觉还是很不错。最近少跑一点,留点时间做基础训练。一方面提高跑步经济性,也为拍照拍视频好看点!
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邓义(一百天达一级)
2天前
一百天达一级第一天,经过两天的高强度比赛,身体特别疲劳酸痛,开始备战星期三的校运会,不求成绩当训练课了,戒骄戒躁,继续努力!#田径 #高难度动作 #每个动作都是用汗水换来的 @Sprinter伦(100天达一级) @持. @ZOOM极速田径(招生中) @抖音热点
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仙道Blue
4天前
刻意练习 #刻意练习 #自我管理 #个人成长 #自我管理
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篮球进攻技术训练师欧阳教练
6天前
#青少年 #篮球技能培养 #篮球专项练习
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短跑小将(五一免费公益讲课)
2天前
专项练习是短跑提升的核心核心手段,核心作用是精准强化短跑专属的动作模式、肌肉发力、神经控制,让身体适配短跑的发力逻辑,而非单纯练力量/耐力,最终实现步频、步幅、蹬摆效率、核心稳定的综合提升,同时降低受伤风险。#短跑#体育生
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深圳极速体育(五一速成班招生中)
3天前
这期跑的专门性练习你学会了吗#田径跑步类专项训练 #百米 #短跑 #体育高考 #深圳极速体育
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跑起来
1周前
送髋练习。#跑步#送髋技术
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代教练跑瘦了
1周前
三个动作让你半马2小时跑进130#跑步 #马拉松 #马拉松训练 #跑步训练 #步幅
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枣庄市鲁南田径(台儿庄校区)
4天前
体育生必练的十个动作,谁练谁行,一周可以练一到两次,不提成绩来找我。#体考
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黑不溜秋的教练
1月前
快体考啦,同学们冬训储备的能量即将爆发#田径训练 #体考 #体育生日常
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易清礼
3周前
发个视频记录成长 回头看看自己的成长,努力没有白费 和厉害的朋友渔市,自己去乱斗 跑去打球,训练场练习颗秒,看直播看视频学习思路,练习预瞄#女瓦 #le
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铭哥爱健身
3周前
分享一套居家瘦腿训练方法,坚持练#瘦腿#纠正腿型#居家锻炼
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Linford Xu🎾
2天前
🎾晚点被挤到?居家就可做的有效训练 晚点被挤到,需要把垫步,拉拍,侧身,掉拍头每一个环节都练熟,有节奏有效率得串起来。之前从自身动作上提高效率 这些思路和练习,居家都可以做。而且必须是私下练熟,才能提高场上表现 #户外网球爱好者 #网球教学 #网球被挤到 #网球教练 #我的运动生活
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其林 (无畏契约)
2周前
职业的摆射蕴含了独一无二的开枪节奏! 你的摆射打不中人?总是跑打?一期视频教会你摆射的极意#无畏契约 #瓦洛兰特 #无畏契约教学 #FPS #青年创作者成长计划
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路人王CS2
6天前
总是马枪练什么:冷静定位 #CS2 #CS2教学 #瞄准 #青年创作者成长计划 #跑打
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呼市海跃体育(招生中)
2天前
四个练习,让你越跑越快#体能提升计划 #体能青训 #体育训练技巧 #呼市中考体育#海跃体育
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丰运佳体育——小牛教练
3天前
力量训练动作#运动#田径#体育#干货分享
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钢筋弓【户外】
1周前
这个练习低靶是我最常用 我个人认为也是一个非常好的方法#弹弓 #弹弓爱好者 #弹弓户外 #上热门 #农村生活
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德州上门体育小张哥
3天前
六个动作,轻松拿捏50米#德州中考体育#德州上门体育#体育培训#日常训练
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许明坤(长期招生)
1周前
清明时节雨纷纷,而我们还在路上【今日计划:单招组:150m+120m+110m 小队员:250m*3】#田径专项训练 #体育生训练计划
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体育老师♥体育
3天前
全国中小学体育优质公开课#体育教案 #体育新课标 #体育公开课 #体育大课间 #大单元
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凌跑体育官方号
10月前
你不会还不知道赛前必做的跑专咋做吧!快艾特你不会做跑专的朋友来学!#田径 #天津 #凌跑体育 #滨海新区田径俱乐部
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星琦天|无畏契约(瓦代陪)
6天前
无畏契约对枪节奏练习篇#无畏契约游戏攻略分享 #无畏契约教学 #瓦 #无畏契约
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北体许增仁(田径训练)
4天前
30米极速对决⚡️今天奖励归谁? 起跑即分胜负 好装备让训练更有底气👟#沃兰迪#沃兰迪火箭气垫钉鞋#六钉版#体考体测沃兰迪#沃兰迪签约江苏队
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喷嚏老师的跑步秘籍
4天前
跑步三个练习 改善脚着地 #跑姿 #跑步 #马拉松 #马拉松训练 #跑步打卡
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套头猫(无畏契约)
2周前
进阶摆设死区射击原理及运用 #青年创作者成长计划
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Duan小段.
4天前
四种常见错误跑姿 艾特你的朋友来看看谁会这样跑吧#田径 #短跑 #田径训练 #体育生
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风驰体育(招生中)
3天前
你的教练不是不知道你累,他比任何人都想让你赢#体育生 #短跑 #张家港 #体育
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小🐑同学(进阶版)
4天前
超详细“打中路”战术与球路教学 遇到速度快的对手怎么办?遇到总爱快推的对手怎么办?遇到喜欢勾来勾去的对手怎么办?一个视频让你学会“打中路”#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #青年创作者扶持计划 #小羊同学
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路人王CS2
2周前
唯一需要练习的主武器:沙鹰 #CS2教学 #CSGO #csgo技巧 #沙鹰 #青年创作者成长计划
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J&J羽球工作室(杰夫教练)
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[双打步伐]前后场一次讲清楚,流畅度拉满 上一篇讨论单双打步伐差异的视频,评论区收到热烈留言! 许多小伙伴告诉我他终于懂了其中差异,但下个问题就来了 双打步伐到底该怎么跑才流畅呢? 这不就来了!这次我们不仅讲逻辑,更直接把步伐拆开揉碎讲明白 🌟本次内容精华: 前后场该如何跑? 可以运用在什么样的场景? 打完一颗,到底该不该回中? 看完视频,你会得到四种双打步伐练习,赶紧练起来吧! 也不要忘了,分享给你的搭档,配合度直接拉满! #羽毛球教学 #羽毛球 #双打 #步伐 #球类运动日常
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最新发布时间:2026-04-14 06:17
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