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小黄不慌3周前
燕麦小蛋糕➕酸奶碗这个组合真的巨好吃，想吃甜品的时候可以去试试，加一杯拿铁大半天都不饿#酸奶碗 #燕麦蛋糕 #姜黄肉桂拿铁 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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食啃啃9月前
将酸奶碗做成蛋糕～低脂又健康double快乐！！ #沉浸式#沉浸式做蛋糕 #酸奶碗蛋糕
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妮好·甜巴斯克芝士蛋糕官方号2周前
晚餐就来份酸奶碗吧 低卡低脂又好吃🥣#今日美食分享 #冷萃酸奶碗 #吃出春天的味道 #枣庄美食 #妮好甜巴斯克蛋糕
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秀秀爱做饭10月前
减脂期馋蛋糕的你就去做这个酸奶碗蛋糕，低脂还能满足自己的味蕾，主要是还特别简单#燕麦片 #厚皮橙同款 #万物种草皆可搜 #减脂零食 #酸奶碗
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泥泥今天翻车了吗8月前
猫和老鼠酸奶碗💛 太可爱了舍不得吃❗️ 最近重温猫和老鼠，简直太可爱了！立刻做一份手绘酸奶碗！搭配麦片和芒果，一口下去大满足~#抖音趣胃计划 #酸奶碗 #猫和老鼠蛋糕 #宝宝辅食达人 #宝宝美食
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迪娜不是迪咖2周前
恰巴塔夹万物平底锅一锅出双人餐！培根＋烤肠＋生菜+滑蛋，有菜有肉又有蛋，经典永不过时！再来一个用巴西莓粉做的酸奶碗颜值与口感并存！搭配一个可以续杯一整天的抹茶高钾水，这样的早餐幸福感直接拉满#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人一锅出
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食啃啃9月前
开心果青提酸奶蛋糕 好清新的搭配～ #沉浸式 #沉浸式做蛋糕#开心果酸奶碗
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铜川新区甜觅甜品1周前
继Hello Kitty冷萃酸奶水果碗爆火后，我们又出了新口味，巴西莓果冷萃酸奶水果碗也上线咯，夏天快要到咯，酸奶碗太适合大家咯。#你们有过这样的吃法吗 #冷萃酸奶碗 #铜川新区蛋糕 #铜川新区甜觅甜品 #吃出春天的味道
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米小粒蛋糕官方号6天前
米小粒蛋糕的树莓冷萃酸奶碗，慢发酵冷萃酸奶搭配自制树莓果酱，单人份超美味，快下单尝尝！#面包烘焙 #冷萃酸奶 #自制果酱 #米小粒蛋糕 #树莓酸奶碗
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米小粒蛋糕官方号6天前
米小粒蛋糕的树莓冷萃酸奶碗，慢发酵冷萃酸奶搭配自制树莓果酱，单人份超美味，快下单尝尝！#面包烘焙 #冷萃酸奶 #自制果酱 #米小粒蛋糕 #树莓酸奶碗
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我是饼饼熊1周前
🥣一日两餐｜早餐吃莓果酸奶碗🫐➕枣糕煎蛋拼盘🍳#酸奶碗 #枣糕 #早餐 #我的厨房日记
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琪琪嫲嫲1周前
低卡又好吃的酸奶蛋筒杯，颜值与口感双在线！酸奶打底铺满水果，健康好吃无负担#酸奶碗 #自制甜品 #低卡低脂 #蛋筒冰淇淋
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浪味仙3月前
最近很火的伪芝士蛋糕，简单粗暴，只需一步搞定，口感绵密扎实，超乎预期的好吃 #伪芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #低卡蛋糕界天花板 #干噎酸奶碗 #上热门🔥
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茶小喵4月前
绿宝石酸奶碗进阶版：草莓蜜瓜千层，清爽感直接封神！ 是谁发明了这个吃法！！请收下我的膝盖！ 全网全都在晒绿宝石酸奶碗，今天做一个进阶版。 当刀刃温柔地剖开这只盛满心事的哈密瓜船时， 层层叠叠的风景便惊艳地绽放在眼前 仿佛把所有温柔都收进了翡翠色的贝壳里。 🍈 口感揭秘： ➊第一层：蜜瓜的爆汁脆甜 💚 不是软绵绵的，带一点“咔嚓”一声的清脆！清甜的汁水混合着奶香，好像在吃会呼吸的水果蛋糕。 ➋ 第二层：奶油的绵密云朵 ☁️ 打发奶油的时候记得加一丢丢海盐，轻盈得像化在嘴里的云，完全不会腻！完美接住蜜瓜的甜，温柔到不行～ ➌ 第三层：草莓的酸甜暴击 🍓 点睛之笔来了！草莓的微酸瞬间点亮所有味道，让整个口感层次超级灵动。 ✅ 做法超简单： 1. 哈密瓜挖空，瓜肉挖小块备用。 2. 按照一层蛋糕，一层蜜瓜、一层奶油、一层草莓的顺序，在瓜壳里叠叠乐。 3. 重复步骤直到填满，冷藏1小时定型。 4. 取出，切开，享受朋友们“哇”的惊叹！✨ #水果创意吃法 #水果花样吃法 #蜜瓜千层 #解馋 #在家做甜品
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小鱼家西安店官方号5天前
谁懂啊！颜值封神的酸奶碗巨掉秤！ 厚酸奶打底｜鲜果堆到溢出，低脂不腻，一口沦陷💫#下午茶甜品 #西安小鱼家#西安蛋糕#西安甜品#酸奶碗
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凌晨四点自习室🥪1周前
#认养 家的酸奶真的太适合做芝士酸奶盒子蛋糕，丝滑浓郁！#酸奶碗#酸奶 #浓稠酸奶 #好喝的酸奶
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GuooO古希腊酸奶(上海松江店)6天前
这一份的灵感完全来自于，我最爱吃的黑森林蛋糕 又想过嘴瘾又怕胖的姐妹👭 我把巧克力蛋糕做成巧克力酸奶了！ 热量更低！一样饱腹代餐！ #美食甜品治愈一切😋 #guooo #干噎酸奶碗 #挑战甜品美食
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矮辣5油兔1周前
怕胖不敢碰甜品?奶油蛋糕，冰淇淋的健康平替找到了!无糖希腊酸奶搭配水果，高蛋白，营养密度拉满，低负担还抗饿，嘴馋党放心冲，解馋又不影响减脂~ #希腊酸奶碗 #五分钟早餐#低卡甜品 #减脂人的一日三餐 #补钾
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一人食光1周前
Vlog.美好的早晨从酸奶碗开启8️⃣🔛 酸奶碗真的是早餐超级好的选择，不同的搭配就可以轻松diy不同的款式～ #简单营养的早餐做法 #创作者中心 #创作灵感 #diy美食制作 #沉浸式
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铜川新区甜觅甜品1周前
出道即巅峰的Hello Kitty冷萃酸奶水果碗，冰冰凉凉，这一口很难不爱呀 #Hellokitty冷萃酸奶 #铜川新区蛋糕 #铜川新区甜觅甜品 #吃出春天的味道
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菏泽满果千层4天前
备受好评的酸奶碗制作过程来喽～#酸奶蛋糕 #酸奶千层 #菏泽
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瓶子姐姐的美食美刻3月前
免烤箱‼️低卡莓果酸奶巧克力砖🍫 #巧克力砖的天才吃法 #巧克力浇万物 #当季新菜单挑战赛 #干噎酸奶 #莓果酸奶碗 一款很像水果奶油蛋糕的酸奶板砖❤️真的太美貌啦 ！赶紧动手试试看吧👏 配方仅供参考:(大家用的份量可能不一样) ❤️每个口味两块板砖量 草莓*6颗 蓝莓*56颗 树莓*16颗 70%黑巧克力币 150g 冷萃酸奶量不固定 我大概用了250g左右
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二胖美食厨房2周前
大理石芝士蛋糕，大理石酸奶碗，大理石拿铁，超爱黑芝麻的一切～#抖音美食创作者 #蛋糕教程 #芝士蛋糕 #五谷磨房
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佳甜蛋糕5天前
01年女生在张家界夜市，一天卖光200份甜品 今日上新❤️巴斯克+酸奶碗 #巴斯克 #冷萃酸奶碗 #张家界甜品 #佳甜蛋糕
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伊可cakebakery官方号1周前
冷萃酸奶碗#下午茶甜品 #伊可蛋糕 #邓州 #伊可花园餐厅
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潘潘3天前
酸奶杯是越来越好吃了｜这一杯和甜品无差｜关键饮食控制好还掉秤｜豆浆粉➕干噎酸奶非常绵密的口感超好吃#酸奶碗真的好好吃 #酸奶碗 #黑巧克力 #低卡美食
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甜度适中CAKE官方号5天前
甜度适中CAKE新店特惠！哈喽KT酸奶碗双人套餐，甜品爱好者别错过，赶紧下单！#面包烘焙 #酸奶碗 #蛋糕店 #新店特惠 #甜度适中CAKE
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40+琳琳清淡减脂餐1周前
浓浓的奶香和焦香！果然酸奶的尽头还得是吾岛，简单搭配美拉德酸奶碗就是一份低卡解馋的小甜品，好吃无负担！ #希腊酸奶 #吾岛酸奶 #美拉德 #酸奶碗#低卡小甜品
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甜度适中CAKE官方号3天前
甜度适中CAKE新店特惠！哈喽KT酸奶碗双人套餐，美味甜品别错过，赶紧下单尝尝！#面包烘焙 #酸奶碗 #蛋糕店 #新店特惠 #甜度适中CAKE
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米谷烘焙3周前
把春天装进蛋糕里#巴斯克蛋糕 #巴斯克酸奶碗#香河蛋糕
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甜度适中CAKE官方号2天前
甜度适中CAKE新店特惠！哈喽KT酸奶碗双人套餐来袭，面包甜品爱好者别错过，快冲！#面包烘焙 #酸奶碗 #蛋糕店 #新店特惠 #甜度适中CAKE
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御菓码头3天前
#自制酸奶碗 #夏日甜品 #健康餐 干噎酸奶碗，减肥人士也非常适合吃喔#水果@抖音小助手
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DiDi_2天前
vlog｜春日稳定食欲酸奶碗🥣吃了还想吃！ 希腊酸奶+黑芝麻+酒酿+香蕉 第一次尝试就会爱上的搭配 黑芝麻丝滑浓郁 馋甜品的时候就给自己做一碗 #一人食#酸奶碗#减脂食谱 #健康美食配方
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麦兜小桃4天前
上海美食vlog｜提拉米苏酸奶碗🍣去古北吃日料 #吃喝玩乐分享计划 #真实生活分享计划 #上海美食打卡地 #日料美食 #酸奶碗 00:22 🐟早午餐：花魁美式+海胆松露饭 01:35 🥣晚餐：提拉米苏酸奶碗 02:37 🧸拆箱：大夏
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SOACAI食品旗舰店2天前
管理期突然嘴馋试试这一碗！健康士力架的味道~ #soacai未碱化可可粉 #可可粉 #酸奶碗 #soacai烘焙燕麦 #管理期吃什么
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小乖大王2周前
吃不吃黑巧脆皮HelloKitty杨枝甘露冷萃酸奶水果碗～#甜品 #酸奶碗 #hellokitty #巧克力 #抖音美食推荐官
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熙芙蕾轻奢蛋糕1周前
🎀Kitty猫酸奶碗全新登场🐾草莓&杨枝甘露双口味，好看又好吃，仪式感拉满#熙芙蕾 #酸奶碗 #kitty猫 #青冈美食
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炸藕盒子分享好物4天前
散养水牛酸奶+燕麦+凤梨+蓝莓 一口绵密，一口脆甜 酸奶碗的神仙搭配，好吃到停不下来！#酸奶 #散养水牛 #燕麦酸奶碗#减脂早餐
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宋家烟火小厨房～3天前
#真实生活分享计划 减脂期早餐怎么吃？这份超模同款酸奶碗+全麦吐司，好吃不胖还掉秤！ ✅食材清单： 无糖希腊酸奶、香蕉、蓝莓、小番茄、羽衣甘蓝、巧克力全麦吐司 ✅做法： 酸奶铺底，码上新鲜水果，撒抹茶粉，吐司直接吃或空气炸锅180度烤5分钟更酥脆！ 一份不到300大卡，高蛋白高纤维，饱腹感超强，减脂期早餐闭眼冲，好吃不胖说的就是它！#减脂早餐 #黑巧厚切 #早餐vlog #无糖酸奶
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朝食小哥🥨4周前
没办法 我只能按头安利了 #春天甜品 #生活记录 #冷萃酸奶碗 #冷萃酸奶 #巴斯克芝士蛋糕
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啊呜家蛋糕甜品融合料理（月子中）2周前
把小kt装进碗里～ 谁能拒绝可爱的kitty 冷萃酸奶碗呀！#强烈推荐 #甜品 超可爱的巧克力kt造型加上冷萃酸奶～#吃货鉴定 #吃到了春日限定美食 #kitty猫
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一颗Sunny3天前
Vlog🍙吃饭日记·🍞欧包酸奶碗·🍗鸡腿肉盖饭#减肥#减脂餐#生活日常#抹茶控 #三明治
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咖啡大王1周前
一人食午餐#酸奶碗 #自制酸奶 #番茄牛肉滑蛋 #一人食 #午餐
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大丽郝思嘉5天前
大丽小食堂—抹茶酸奶碗🫐 抹茶酸奶碗 搭配上水果燕麦和坚果，自带花青素 对女生皮肤和身体状态都很友好 饱腹感强又没什么负担 减脂期当正餐或加餐都很nice#抹茶酸奶碗#小基数减脂 #练后餐 #减脂期甜品替代
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一只燕子1月前
年后吃点简单的～🍞🥛 #法式吐司 #酸奶碗 #吃出仪式感 #美食vlog #真实生活分享计划
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分分钟开饭酱4天前
一口吃掉整个春天🍓 草莓×芭乐×蓝莓×桑葚 铺满绵密酸奶，再加上会爆汁的爆爆珠 酸甜清爽，低卡又满足 早餐/下午茶/减脂餐都适配 颜值和口感直接封神✨#水果酸奶碗 #低卡甜品 #早餐吃什么 #美食教程
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🏔️雪满山食记3天前
今日份早餐：香蕉酸奶碗、面包片夹煎鸡蛋 #每日早餐
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麦香村(工程大学店)官方号1周前
麦香村（工程大学店）的Hellokitty冷翠酸奶碗，单人份美味甜品，快来尝尝！#面包烘焙 #酸奶碗 #麦香村 #工程大学 #麦香村(工程大学店)
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俊俊姐3周前
谁懂啊 5分钟搞定的早餐天花板 冷藏一夜直接变身低卡版提拉米苏 身材管理的姐妹可以放心吃#隔夜燕麦 #早餐吃什么#低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 #蓝莓燕麦蛋糕 @DOU+小助手
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小洋困啦.1周前
一人食｜🍓草莓酸奶法式吐司+🫙酸奶碗#早餐 #治愈系美食 #吐司的神仙吃法 #白噪音 #沉浸式
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爱吃汉堡包3周前
今天吃干噎酸奶碗和榴莲舒芙蕾 #这就是名副其实的吃货
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野生的柠檬3天前
我的吃法超越甜品，就是自信。（同款燕麦已挂橱窗）#热门 #欣善怡麦片#一人食 #瘦子饮食 #酸奶碗
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啊呜家蛋糕甜品3天前
谁能拒绝可可爱爱的KT猫脆皮酸奶碗啊！ 丝滑巧克力脆皮裹着绵密冷萃酸奶， 内里藏着新鲜草莓与酸甜草莓酱+蓝莓与蓝莓酱双重暴击✨#甜品控 #甜品治愈一切 #hellokitty #巧克力 #女孩子拒绝不了的甜食
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卡夫卡的熊1周前
懒人早餐天花板｜莓果拌酸奶#每日莓果 #莓果酸奶碗 #健康早餐 #懒人早餐
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牛牛的早餐日记4月前
DuangDuang的，在家就能做‼️ #儿童美食 #辅食 #蛋糕 #日常分享 #青年创作者成长计划
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