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琪琪4月前
校长承诺第一弹： 请七八年级同学们来看这个， 我们下星期排球赛的发球规则和轮换规则～ 到时候相互指导 ～ 加油，期待你们的精彩表现#排球赛规则#初中排球简化规则
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蓝波碗砸🏐️11月前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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王老师打排球3月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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无畏排球|周老师小课堂4周前
双人垫上网球训练 一条视频教你双人垫上网球训练，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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11努力学排球🏐️9月前
垫球之实战应用：一传
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排球界的蜘蛛侠3周前
#排球#垫球#扣球#传球
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哈尔滨云擎排球俱乐部2月前
你们组最多垫多少个#排球 #云擎排球俱乐部 #哈尔滨中考体育#排球单招
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无畏排球|周老师小课堂10月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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南充文跃星途排球俱乐部1年前
单招排球接发球训练(自由人篇) 垫球、一传、防守三个动作是否为同一个动作，同一种发力方式？#排球单招 #排球教学 #排球垫球 #排球一传 #排球防守
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@呼市扣杀排球馆1年前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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张云逸1年前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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狗一绝（小郑不摆烂）3月前
二十多万人观看后想学习的排球包球教学它来了！ 过两天还有关于发球的如何包球视频～喜欢的话，点赞关注哦～#排球#打排球#排球少年#排球教学 #包球学习
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飞飞VolleyZone7月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
排球下手发球应该怎么发？#排球发球#体育生#排球教学#排球#下手发球
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排球界的蜘蛛侠7月前
#排球 #发球
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蓝波碗砸🏐️11月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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气排杰瑞（代打）6月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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原指导排球教学6月前
解锁排球稳定垫球🏐掌握三种防守蹲姿 解锁排球稳定垫球🏐掌握三种防守蹲姿 #排球 #排球少年 #排球垫球 #国际学校 #排球教学
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志远体育（弹跳训练）1周前
垫球接飞怎么练#气排球
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小蚂蚁糟糕9月前
小蚂蚁计划之正面双手垫球！ 排球小白自学指南哦 分享一下练习的方法 垫球一定要注意腿部的发力哦 小蚂蚁🐜卡在阶段9️⃣！！#排球 #排球🏐 #垫球 #排球新手#matnut板鞋
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乌养酷酷说排球1月前
还没掌握上手发球的队友，这是我为你报的排球网课。 #排球教学 #上手发球 #排球 #学排球 #排球训练
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开花吧排球5月前
一个练习垫球的16种方法 第二季：入门到放弃（高级）#排球 #排球垫球 #排球基础教学 #开花吧排球 #dou来运动吧
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橙功体育面试2周前
排球正面上手发球试讲完整版#体育面试试讲 #体育教招面试试讲 #体育教师编面试 #体育高分试讲
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北京体测上门指导蔡sir3月前
北京中考体育排球技巧训练，3次训练排球垫发球14分满分 #北京中考体育 #北京上门训练 #体考 #排球训练 #体育训练
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小乔Jocelin11月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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张晓雅young2月前
排球新手|发球教学 新手必看！从零开始学发球，掌握这几个要点，你的发球又稳又有威胁🎯 #排球 #排球教学 #体育生 #排球发球 #有盐会更甜
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爱学习的刘老师1周前
🏐 排球技术12集全，体育老师挖到宝了 华东师范大学出版社出品的排球技术教学合集，整整12个超清教学视频，从基础到进阶全覆盖✨ ✅ 包含全套核心技术： 正面双手垫球/传球、正面上手发球、体侧垫球、对垫球、拦网、原地/助跑起跳扣球、准备姿势等12项排球必备技术 ✅ 超清画质+标准示范，动作细节一目了然 ✅ 小学到中学排球课备课、社团训练、学生自学都能用 再也不用到处找零散教学视频啦，一套搞定排球技术教学！ #排球教学 #体育老师备课 #排球技术 #体育教学资源 #华东师大体育资源
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梁家班气排球训练营11月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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北体陈琛9月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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爱学习的刘老师3周前
别再自己瞎找素材了！ 科学出版社官方出品的排球46集全集来了，覆盖从基础到战术的所有动作。 发球、垫球、扣球，细节拉满！ 体育老师或教练直接收藏，上课备用，省时
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圆梦排球-杭州柏木单招5月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招 #排球发球教学 #排球发球 #排球 #杭州柏木排球
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CC老师的语文教案5月前
体育 这节“排球接发球进攻技术组合”公开课专业性与实用性兼具。教师先拆解“垫球-传球-扣球”连贯动作，用视频慢放解析衔接要点，再通过分组对抗模拟实战场景。课堂注重细节纠错，针对发力时机、跑位配合精准指导。学生在实战练习中熟练技术组合，既提升竞技能力，又培养团队协作，高效达成教学目标。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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林亦闻1年前
排球新手上手发球不过网，不是因为你力气小 初学者记住这4个诀窍，女生也能轻松发球过网，一起打排球吧～ #排球教程 #山口忠 #排球少年 #kgym
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张云逸6月前
很多人对排球新规中的发球部分有疑问,今天我用一条视频解释下 #排球 #排球森林 #排球少年
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排球精选3周前
你是否讨厌被一直追发球 part2 #排球 #排球垫球 #排球基本功 #排球少年 #排球训练
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无畏排球|周老师小课堂1年前
上手发球对墙练习你学会了吗 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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气排球张老师5月前
气排球发球站位讲解，长沙气排球教练，气排球训练营，少儿气排球训练营，中考体育排球垫球，队伍带训，长沙湘潭株洲教练#气排球 #长沙 #教练 #发球 #欢乐时刻
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志远体育（弹跳训练）5月前
飘球该怎么发#气排球 #发球
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）2月前
北京海淀初三女生:3次训练发球0→6垫球10.5 北京初三体育中考训练 #北京初三 #体育中考 #排球训练 #中考排球
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🄻1年前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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跟着原导玩气排2周前
一招侧旋发球🏐让对手接不住球 一招侧旋发球🏐让对手接不住球 #气排球 #气排球教学 #排球 #体育 #深圳同城
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张云逸10月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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排球精选3周前
你是否讨厌一直被追发球 part1 #排球 #排球一传 #排球基本功 #排球垫球 #排球少年
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S773天前
一个教练带100个排球少年训练。这个公开课让我大开眼界，一个教练带100人在两块排球场训练2个半小时，学生参与度不低，训练内容还挺丰富……虽然有教练发球和给自由球的环节，但也完全可以交给高年级学生做。适合具备一点基础的球员，但是基本功不熟练也完全能有效参与。#打排球看世界 #众马排球俱乐部
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开花吧排球3周前
排球新规下的跑位 一个视频学会新规下的所有站位#排球 #排球比赛 #排球新规 #排球站位 #排球新规
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无畏排球|周老师小课堂3天前
新手发球稳定版 一条视频教你新手发球稳定版，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
排球人快看看这些发球问题你有没有？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球教学 #排球发球教学
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球发球 #排球发球教学
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爱健身的体育沈老师7月前
排球模块省级一等奖体育优质公开课第4课时，排球侧面下手发球加移动加侧面双手垫球，体育老师快来参考一下吧。#体育老师 #体育公开课 #体育优质课 #体育优质公开课 #体育教学设计
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东胜区中考体育（王教练）10月前
有幸能给同学们临时传授排球传垫小技巧#体育中考#如何备战体育中考 #东胜中考体育
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Jones🏐2周前
排球15:下手发球，对墙垫，自垫，传球。 感悟: 1.自垫max 13。感受是，下半身要稳住，接的球才不会乱跑。自己都慌了，球自然也就飞了。 2.传球。砸球然后用手接，接球点位置低，在我脸前了。 谭立人:我本可以。门就在那里，看我愿不愿意推开罢了。 竭尽所能去做一件事情，享受过程。 我不知道为什么，好像有种自信:未来我也会打排球，就算我工作了，也会有排友，有局能打。 我本具足的话，我应该上辈子会打的，这辈子只是来找手感的，找回我前世的记忆。（kiding）#排球
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排球界的蜘蛛侠1周前
#排球#接发球
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圆梦排球-杭州柏木单招2月前
单招生这样的发球问题你也有吗？#排球单招 #杭州柏木排球 #体育单招#排球发球 #排球发球教学
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风特竞极体育3周前
排球垫球发球，35秒拿14积分！ #排球发球 #排球发球技巧 #北京中考体育 #排球垫球 #排球训练技巧
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排球技术解析1周前
牵一发而动全身！发球换位新规，触动排球运动本质 发球时换位规则的改变对#排球 比赛带来的影响可能远远超出我们的预期！#VNL 即将开打，各队会爆发式地尝试新规之下的打法，本期视频我们针对发球换位规则改变带来的蝴蝶效应做一个视频的收集和合理预判。#中国女排 #女排 #男排
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春风化雨1周前
退休解锁新技能#气排球
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薪火运职映四影6天前
排球教会我：们坚持比天赋更重要。 #排球 #运动使我们快乐 #每天坚持运动
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）3天前
九年体测排球 #排球 #排球训练 #排球发球
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王菲教练3天前
8分呢！0.5分都不会放过[加油]！@王菲排球 #中考#排球 #垫球#发球 #排球训练
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只排屋排球俱乐部10月前
排球发球你会哪几种？ 排球发球是在没有对方干扰情况下，可以得分，或者给对方组织进攻增加一定困难的一种方式，在排球比赛中比较常见的是跳发球和跳飘发球，你用哪种方式发球那，评论区留言#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #发球
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柴某人3天前
排球日常 #排球女孩 我错了，再也不敢了(›´ω`‹)。跳发球结结实实的发到了队员身上，完完整整的录下了受害者的第一视角。还好没用力，球也只是发到了额头上没什么大事。最大限度的把事情控制在了一个飞速下跪就可以解决的范围内。如果不行，那就多跪几个。
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谢凯丞3月前
#排球 #比赛现场 发球弹网这样算犯规吗？
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