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孙西西1月前
好多人都在喝的Fito燃咖啡测评来啦！！！ 我喝了三天，一天一袋，真的很饱腹，尤其是白绷带，喝完了一天都不想吃东西，但是第二天吃了一盘蔬菜，一袋克坚果，第三天晚上吃了一袋夏威夷果一袋核桃，都是250克的，三天时间我是从60-57.9，大家觉得这个结果怎么样#测评 #Fito #fito燃咖啡 #减肥
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Nagi真的很文静3月前
喝咖啡后失眠了4年！总结了我的安睡经验！ #抖出健康知识宝藏 #咖啡因 #失眠 #咖啡因过量
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紫的修炼日记(求关注1周前
咖啡失眠补救大法 亲测真管用☕️ #咖啡失眠 #古茗 #睡不着根本睡不着 #上热门 #蜂蜜水
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牛十七｜运城健身私教2月前
身党必看！喝咖啡一时爽，失眠火葬场😭 咖啡因不只是咖啡里有，能量饮料、巧克力、茶类全藏着，晚上碰了直接影响睡眠，肌肉恢复慢、训练没状态，全是因为它！ 记住这招：咖啡下午3点前喝完，晚上避开含咖啡因的零食饮品，睡好才练得好！#运城#健身#私教一对一
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景睿5月前
如果你喝咖啡心慌失眠，是身体在求你：快戒掉！ #咖啡 #心悸 #失眠 #气血虚 #濒死感
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Chang幸运5月前
25岁女教师｜喝咖啡失眠一整晚，第二天都干点啥！ #教师vlog #教师日常 #vlog #失眠#BELABIO黑钻面膜
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高中老王1周前
高中生喝咖啡，越喝越疲惫 #高中生 #高中 #高中老王 #咖啡 #经验分享
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心理成长1天前
熬夜之后快速补救的八个方法#熬夜#健康养生#自我提升#心理学
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@菲菲1周前
喝咖啡睡不着 想不想看整蛊同事后续评论区告诉我#日常生活
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大凤的咖啡日常1周前
朋友们喝完咖啡能睡着吗#今天你喝咖啡了吗 #咖啡知识分享 #咖啡豆 #咖啡日常 #精品咖啡
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糖果姐姐3天前
失眠了，但我用这个笨方法解决了😁 #日常分享 #真实感受 #忽略大板牙 #真实的样子
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平安福乐2天前
#自己动手丰衣足食的家常菜 咖啡喝了一夜就没怎么睡着起床做早饭给他俩吃
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马小姐的静时光1周前
液断第二天，你们喝了东方树叶晚上睡得好吗？反正我一晚上跟没睡差不多！#咖啡 #东方树叶 #减肥 #液断 #日常vlog
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严Sir咖啡4天前
下次困得不行的时候，试试这个咖啡午睡法#喝咖啡 #午睡 #困 #严料坊
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白飞飞3天前
#一个人喝酒不孤单的方法 咖啡喝多了失眠，只能上魔法了！没想到熬夜的还有它们🐹哈哈这下不孤单了！#酒蒙子的日常
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qx✨1天前
频繁喝咖啡导致把💩吸干是什么体验#拉不出来怎么办噗噗拉屎大王便秘#抽象
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悠然咖啡官方号1天前
没吃早饭一点都不用担心，老板专门给你安排，先喝糊豆再喝咖啡☕️主打一个养生局#悠然咖啡
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疯秋葵1周前
饮咖啡，总是睡不着#咖啡 #喝咖啡睡不着怎么办 #小资情调 #就想说点大实话 #人到中年
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严Sir咖啡1年前
喝了咖啡睡不着试试这个方法！ #咖啡 #喝咖啡 #严料坊 #今天你喝咖啡了吗
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打工充电指南2天前
熬夜第二天早上脸黄脸垮、眼睛模糊、浑身没劲，一天都昏昏沉沉？ 别再猛喝咖啡硬扛了，试试这招： 起床喝一杯温水，再轻轻拍打脖颈两侧30秒，促进气血循环，快速提神、改善面色，人立马清爽！ 你熬夜后最难受哪一点？评论区扣「熬夜」，下次分享更多实用小妙招。#熬夜党养生#打工人轻养生#熬夜救星#上班族养生#熬夜不伤身
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芒果尊者（Whys切片）1周前
少喝咖啡，注意身体。i芒们#王浩宇#Whys@王浩宇Whys
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高冷kt猫^2天前
分享一期如何正确避免暴食#碎碎念#内容过于真实#逆袭#日常唠嗑#经验分享
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吉米-咖啡届直男1天前
冷萃咖啡顶级攻略｜成本低还耐喝！ 想做出一次能喝五六天还便宜的冷萃咖啡？完全哞问题啊！看我这篇完全够了#咖啡 ##我的咖啡日记记#冷萃咖啡啡 #咖啡进阶指南#教程
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小阿福🎤2天前
一喝咖啡就睡不着，老弟啊，以后别给姐点咖啡了#咖啡敏感体质
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爱喝咖啡的胸毛姐2天前
晚上睡不着，喝一杯，才睡得香呀~ #咖啡机 #咖啡拉花 #爱喝咖啡的胸毛姐 #咖啡 #音响
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杨玉3天前
白天只要一喝咖啡，晚上就别想睡了，一宿瞪眼到天亮！你们也这样吗？#上热门话题榜🔥 #失眠人的聊天室 #咖啡有毒 #失眠
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大野菜花花3周前
睡觉时长没有待机时间长？没关系我有精力恢复大法！#vlog10亿流量扶持计划 #敏感肌 #护肤 #女演员的日常 #精力管理
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今晚强制下线2天前
没睡好还在疯狂补觉？难怪天天失眠！ 没睡好？别赖床、午休或灌咖啡！越补觉越废 。失眠后请“什么都不做”。今晚强制下线，准点睡觉！#失眠 #睡不着 #失眠的夜 #失眠怎么办 #今晚强制下线
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菠萝妈妈socy1天前
熬夜一天脑老1岁，补对3种“大脑维生素”，比喝10杯咖啡管用 #脑科学 熬夜后脑子不转?别只怪没睡够，你的大脑项目组需要优化了#大脑维生素#记忆力#专注力# #脑雾
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对不起数学6天前
高中生一天睡3小时自救的一天 叠个甲∶不是故意要引导大家熬夜学习，本期视频我也只是被迫熬夜，如给大家展示熬夜后的补救措施，大家平时一定要多注意睡眠，睡前不要喝含咖啡因的饮品，休息好了状态调整好，才能更加高效学习。 #影石goultra #学习 #高中 #vlog #学习时的精神状态
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IRON TOP 从零到一1天前
白天喝了咖啡，晚上睡不着怎么办？ #薄肌男孩
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白云威3月前
治一治喝咖啡睡不着这个病#咖啡日常
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肖恩2天前
#搞笑 #有趣冷知识 #拒绝废话 #科普 #冷知识 喝完咖啡的注意了！我也刚喝完🤨
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梦享2天前
#轻想咖啡 #咖啡 #嘴巴馋怎么办 #如何稳定食欲
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王凌雁医生1天前
别以为正常，你是皮质醇超标啦！ #皮质醇 #前额叶 #抖出健康知识宝藏 #心理学
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甜心୧⍤⃝🍓୧⍤⃝🌸3天前
咖啡对于上班族不能喝咖啡的人说是解药也是毒药，典型的咖啡因恶性循环，白天提神 晚上失眠，#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包app
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雷雷爱吃火鸡面2天前
直接当#代餐 或者嘴馋时候喝！饱腹感贼强！与其喝奶茶真不如喝它！趁羊毛还在一定要薅！#防方弹咖啡 #生酮咖啡 #仙女都在喝什么 #亲测分享
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精神心理科兵哥2天前
睡前三要三不要缓解焦虑 #医生科普 #哈尔滨医科大学附属第二医院 #精神心理科李兵 #精神 #心理
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羽谢歪谈1天前
没状态？Purehear+瞬间帮你找回自我锁定小白方！ #Purehar #羽毛球爱好者的福音 #打羽毛球该喝什么 #羽毛球 #羽毛球装备 打球究竟该喝什么，今天有了正确的答案。
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Bincoo咖啡黄流平4天前
#美酒加咖啡 我只能喝一杯，硬是一晚上没睡着，不知道红酒加咖啡会不会也这样#bincoo手冲咖啡
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悦读健康新知2周前
深夜无眠一家亲过节 第12集 职场失眠靠咖啡硬扛吗？ 职场人失眠影响工作效率，真的只能靠咖啡硬扛吗？#职场失眠 #咖啡依赖 工作效率、#恶性循环 、泡脚助眠 #悦读健康新知 @悦读健康新知 @一路悦行
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小小明2天前
母乳妈妈都忌口吗 就是崽馋，点了杯咖啡晚上就不睡觉，折腾了我2晚🔥🔥🔥#真实生活分享计划 #新生儿 #母乳喂养 #母乳不足 #小奶娃
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康尔老张康尔运动康复(无锡万象汇店)2天前
一到下午就犯困没精神？其实是你的身体在提醒你💁#真实生活分享计划 #犯困 #没精神 #上班族 #放松
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菲凡力-燕姐2天前
熬夜急救！这样补救，身体少受伤！ #艾莎莱曼健康管理#菲凡力商学院 #熬夜补救 #打工人养生 #睡眠养生
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熊熊本熊（减肥日记）2天前
所以爱喝咖啡的我们，也要好好爱自己： ✅ 每天别超过2杯中杯冰美式 ✅ 别空腹喝、别太晚喝 ✅ 喝的时候多喝点温水，保护肠胃 舒服自在，比一时提神更重要呀～ #冰美式 #健康喝咖啡 #女生必看 #养生日常#用抖音记录人生
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安迪Andy1月前
YouTube大佬分享了一个5分钟解决起床难和疲倦的方法，让我起床后精力充沛#干货分享 #知识分享 #个人成长 #自律 #认知觉醒
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@你的治愈琴房1月前
#个人成长 播放量几十的我，今天又是坚持的一天
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晨阳聊养生1天前
温馨提示:本内容为熬夜后日常调理建议，不涉及医疗治疗，长期熬夜身体不适请及时就医，建议养成规律作息习惯。#熬夜养生 #恢复元气 #作息养生 #健康生活习惯
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我爱我的家2天前
咖啡真是个好东西。 下午五点喝了一杯咖啡到了晚上无法入睡。凌晨五点还没睡着，一点睡意都没有。喝的这一杯咖啡，让我余生难忘呀，今天是无法正常工作了！
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z露屁大王w1天前
五一五一快快来 #vlog日常 #女大学生
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王邦妮1月前
大餐补救 | 比液锻还管用 | 48h懒人版！ #补救 #自律 #经验分享 #干货#fiboo黑咖啡
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小如姐（冲刺115−105斤）1天前
不知道是饿的还是咖啡喝的，凌晨3点才睡#掉秤 #我的减肥记录大分享 #懒人减肥
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迷糊迷糊1月前
怎么办？我半夜都想去做咖啡？昨天喝多了一晚上没咋睡着#真实生活分享计划 #格米莱咖啡机 #咖啡拉花 #今天你喝咖啡了吗 #一个人的清欢
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大阔2天前
#营养师大阔 #健康#营养#卫生 #咖啡
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任磊磊（自律版）2天前
咖啡的新喝法#咖啡喝法 #解锁咖啡的神仙喝法 #咖啡的神仙喝法 #解锁咖啡新喝法
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娄彦梅3天前
#中医 #娄彦梅 #失眠 睡不着，泡脚加两穴
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华大基因互联网医疗器械专卖店1周前
咖啡当水喝还是困？原来是基因在“摸鱼” @智乐园HAPPY #华大基因 #华大智造 #万因趣享版 #微压氧舱 #打工日常
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娟子2天前
是哪个大聪明发明的喝瑞幸小黄油咖啡能减肥的。 咖啡也喝了，结果一夜没睡着，全身哪哪都疼😡
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多巴胺的冰淇淋（生活版）4月前
2勺咖啡多了，一晚上没睡着，下次放一勺就好 #生活vlog #沉浸式做饮品 #维也纳咖啡 #周末vlog
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天津市科学技术协会2天前
#科普一下 【#喝咖啡一天别超1200毫升# 】专家建议：①最佳喝咖啡的时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内；③喝咖啡时，最好避免添加糖分；④对于一般人群，可以适量在咖啡中加入牛奶；但对于需要控制血糖、血脂的人群，建议选择少量脱脂或低脂牛奶；⑤孕妇和哺乳期女性应减少咖啡因的摄入。
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万小一同学✨1天前
#咖啡失眠夜 咖啡是上午喝的，人是晚上疯的，不是不困，也不是不想睡，就是睡不着，睡前喝点啤酒也睡不着，这咖啡真厉害😂😂😂👍
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宝儿1天前
#喝了两杯咖啡，一个晚上睡不着，明天还上6:30的班
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钢铁小灯1月前
喝完咖啡就想睡觉，爱喝燕麦拿铁的我，发现咖啡过敏。#咖啡过敏 #咖啡过敏体质 #日常唠嗑 #八卦 #搞笑经历
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