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绳舞跳动-武汉教花样跳绳1年前
胖子花样跳绳也厉害啊 太喜欢这个小胖子了😊 第一期暑假班速度跳绳比赛直接拿下三等奖👍 第二期暑假班花样跳绳在男生当中也是佼佼者👍#跳绳#花样跳绳#武汉跳绳培训#武汉学跳绳#跳绳暑假班招生@抖音小助手
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赵四炮11年前
胖子跳花样🐶#花式跳绳 @当班主任的体育老师
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暖风中跳绳4月前
胖子的花式跳绳分享 #高效燃脂动作分享 #花式跳绳 #运动打卡 #减肥 #用快乐来治愈一切
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绳舞跳动-武汉教花样跳绳1年前
这个小胖子跳绳太厉害了啊 这胖子真灵活啊！才上了8节课，中考满分💯妥妥的👍双摇都能跳几十个了😊#跳绳#花样跳绳#儿童体育锻炼#武汉跳绳培训#武汉学跳绳@抖音小助手 #儿童体育锻炼
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体育老师兼班主任2年前
#灵活的胖子 #花式跳绳 花样跳绳二段
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绳舞跳动-武汉教花样跳绳3月前
谁说小胖子不能跳花样跳绳？！这流畅度直接封神🔥胖瘦不限！零基础也能学！寒假班火热招生中……让娃也跳成校园小明星！#跳绳#花样跳绳#武汉教跳绳#武汉学跳绳#武汉跳绳培训
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小宇 小可1周前
#跳绳 #胖子都是潜力股 #减肥 #攸县人在佛山 #小卖部
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小宇 小可1周前
#跳绳 #减肥 #胖子都是潜力股 #攸县人在佛山 #小卖部
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快乐的我1周前
小胖子跳绳#快乐就这么简单 #童年 #同城热门
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广州日报1年前
近日，在广州花都的全国跳绳联赛上，裁判团上难度表演花式跳绳，网友：最欣赏那个灵活的小胖子。#广州dou知道
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珂珂🌈1周前
#一起来跳绳吧 #蹦蹦跳跳 小胖子减肥第一天，不知道能坚持几天😂
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(济南爱跳绳)于教练9月前
你羡慕又胖又灵活的胖子就是我 #跳绳 #花样跳绳 #户外运动 #跳绳不减肥
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丰城可可教跳绳1月前
冠军带你解锁3步花样跳八爪鱼｜零基础也能学会 #跳绳减肥 #花样跳绳 #可可跳绳 #热点
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七十二时1周前
跳绳继续 #一个胖子的减肥之路 #胖子减肥中 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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埃絲特2周前
大胖子又来运动了#居家健身跳绳打卡
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小宇 小可2周前
胖子跳绳减肥第六天#fila跳进春天
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金宝宝儿童摄影官方号1周前
别看我有肉！但是我很能跳！#花样跳绳 #随着音乐动起来 #运动长高
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Camille145691周前
#分享今日份跳绳打卡 今天是灵活的小胖子#一起来跳绳吧 #跳一跳天天向上
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077@阿城3周前
#跳绳 #dou运动 #胖子的运动方式 加油坚持
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高搏远 | 涅盘重生7月前
大体重基数的人怎么跳绳 高搏远影响 1 亿人爱上跳绳#跳绳 #科学跳绳 #大基数减肥 #运动 #高搏远
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胖胖王子减肥记2周前
今天确实很意外，有时候孩子比我们想象中要勇敢 #减重陪伴计划 #陪瘦日记 #小胖逆袭记 #坚持自律
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小宇 小可2周前
胖子跳绳减肥第五天#跳绳减肥
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海棠之尚07171周前
从1个也不会跳，到艰难跳出第1下，两下，到连续十下，到今天一分钟完成160下，孩子不相信，我也不相信，曾经头疼的跳绳，对于一个小胖子来说你想不到的难，但坚持下来了，每一次跳跃，都是突破自我的坚持，汗水不会辜负努力的，希望学习突然有一天也有这样的飞跃，加油💪小胖墩！#坚持 #跳绳
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花跳&小白3月前
花样跳绳集体规定套路一段，花样跳绳一级，跳绳一段。#花式跳绳#夏日减脂大作战#创作者扶持计计划#因为热爱所以坚持#云南皓克体育
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章小漠(新铁人三项)1周前
跳绳能减肥 跳绳减肥打卡，花样跳绳，3分钟爆汗，不仅能减肥，还能练出8块腹肌。#跳绳 #减肥 #花样跳绳 #交叉跳绳 @暴汗拳绳派哥 交作业。
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基德爱跳绳1周前
#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #跳绳 #花样跳绳 跳绳蝴蝶步教程
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金公在跳绳2周前
花样 一级 #每个动作都是用汗水换来的 坚持就会胜利 #跳绳打卡 #跳绳 #正能量 #减肥
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六安皖西功夫龙体育-李老师1周前
花样跳绳 想锻炼孩子的肢体协调、减肥塑形来学跳绳！ #六安#同城#政务中心
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武汉跳绳徐教练1月前
酷酷老师的开学体能课，不带绳在家里有个垫子就能跳，追高减脂都可以。#武汉#体能#跳绳#花样跳绳 #追高@你酷酷的体育老师🏀 音频来源
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青阳女婿3周前
跳绳减肥30天之第三天。#跳绳挑战 #大胖子锻炼 #小胖运动减肥
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用户2227499221周前
跳绳第六天#跳绳#减肥#减肥逆袭 #胖子
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飞扬训练营1月前
在家就可以练的减肥小妙招#花样跳绳#减肥小妙招 #石家庄#基础跳绳#节奏练习
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略略觉3周前
别再觉得跳绳枯燥啦！ 跟着音乐踩点，花式切换， 风在耳边，快乐在脚下。 #花样跳绳打卡 #户外健身#跳绳减肥
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爱跳绳跑步的吴老师1月前
#热门 跳绳20分钟等于慢跑一小时，尤其适合有慢性病风险的年轻人#减肥 #跳绳 #花样跳绳 #因为热爱所以坚持
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鸽子在跳绳6月前
花样跳绳节奏强卡点脚花跟练 #暴汗燃脂瘦全身 #花样跳绳 #节后甩肉大作战 #减脂塑形 #好身材练起来 @鸽子在跳绳
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小白白健身记（大号）2周前
原来跳绳跳得好跟天赋没关系！被世界冠军纠正后，我直接开挂了#跳绳 #跳绳减肥 #花样跳绳
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小辉1周前
早安！ 要不要一起跳会儿绳，消耗热量，解锁全天干饭自由#跳绳 #花样跳绳 #空腹有氧 #雨过天晴 #减肥
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暴汗拳绳派哥2周前
随地大小跳 #上抖音分享我的运动生活 #拳击跳绳 #花样跳绳 #跳绳减肥 #跳绳
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武汉跳绳徐教练1月前
#武汉#跳绳 #花样跳绳 #追高#减脂 花样跳绳7级，我想离开浪浪山版，希望大家喜欢，奈何体力不佳，有个小失误。
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芒果减肥记2周前
今天跳一个《加油鸭》一起冲呀 #花样跳绳一级 #跳绳 #宝妈跳绳减肥 #宝妈 #宝妈推荐 这根跳绳真的很好用
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@小慧爱跳绳1周前
#花样跳绳 #跳绳 哎呀呀，搭子今天要自己跳，不让我跟着😢😢
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跳绳吴烦恼%4月前
#花样跳绳跟练 2026第一跳，帅气放绳，来试试 #跳绳减脂 #花样跳绳 @抖音小助手
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鸽子在跳绳5月前
脚花普通😊节奏普通🤪你就不能跳的普通了！🤣 #花样跳绳 #减脂塑形 #腹肌马甲线 #女性力量 #暖冬运动场 @鸽子在跳绳
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跳绳君（阿兴啦）1周前
三旬老汉恢复训练日记，争取下次能跳完整的30秒##花样跳绳
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鸽子在跳绳1周前
夏天刷脂吧 和鸽子一起跳绳好不好🤣 #跳绳减肥 #马甲线训练技巧 #花样跳绳 #暴汗燃脂瘦全身 #健身打卡 @焦糖暴躁鸽
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跳不会T1周前
挑战成功🤓#花样跳绳#训练日常
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TSAI跳绳（粉丝群领教程）1周前
跳绳想要进步又燃脂，不要再干跳并脚跳了~ 这些动作很基础，初学者协调性不好也能练！#专业训练跳绳 #跳绳 #花样跳绳教学 #跳绳干货
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尛凯子1周前
#花样跳绳 #跳绳 #跳绳减肥
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小鲜肉1周前
#花样跳绳 #体育锻炼 #今天你运动了吗 #跳绳的燃脂效果好 #全民健身
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毅道体育—乐速跳绳1周前
跳绳想变酷，快点看过来！ #跳绳 #运动 #体育运动 #花样跳绳 #减肥
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抚州高新区绳韵体育培训有限公司1周前
想瘦身的成年人看过来！绳韵花样跳绳成人花样瘦身班，助你轻松燃脂，快来加入！#体育培训 #花样跳绳 #绳韵花样跳绳 #成人瘦身
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抚州高新区绳韵体育培训有限公司1周前
想瘦身的成年人看过来！绳韵花样跳绳成人花样瘦身班，助你轻松燃脂，快报名！#体育培训 #花样跳绳 #瘦身课程 #绳韵花样跳绳 #成人瘦身
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鸽子在跳绳2周前
火遍全网的跳绳卡点 又一年没跳这个牛仔小哥卡点了#跳绳的燃脂效果好 #创作者中心 #创作灵感 #花样跳绳 #运动燃脂塑型减肥 @焦糖暴躁鸽
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江南胖都督1周前
喝杯酒再来慢慢跳#花样跳绳 #经典老歌 #下班后的日常 #中年大叔
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宁宁和晋晋吖^_^1周前
花样跳绳三级，1到8个步伐跟跳完整，可以点赞收藏学习#在家跳绳运动 #创作者中心 #创作灵感 #花样跳绳三级
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拳击大魏4月前
练拳击还得会跳绳？没错！跳绳是日常训练中必不可少的一项，今天分享花样跳绳的方法，大家可以跳起来咯！ #拳击教学 #嘉定拳馆 #拳击训练 #上海拳馆 #跳绳
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雪山1周前
#涨粉1000万上热门 #花样跳绳 #坚持就是胜利 #跳绳的燃脂效果好
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花跳&小白4月前
跳绳段位制个人花样二段规定套路#花式跳绳#跳绳段位制#夏日减脂大作战#抖音小助手#云南皓克体育
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张大胖子1周前
第191天｜#跳绳#减肥 #开合跳 #瘦肚子 #坚持锻炼
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孙亦日常1周前
#跳绳 #花样跳绳 #跳绳活动
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不油腻的叔1周前
花样组合，r-s-e-e2-s-t1 #花样跳绳 #跳绳打卡 #运动健身 #跳绳 #跳绳减肥
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临清教跳绳的杨教练4月前
花样跳绳二级动作： 1️⃣弹踢腿跳 2️⃣后屈腿跳 3️⃣吸腿跳 4️⃣钟摆跳 5️⃣踏跳步 6️⃣左右侧打直摇跳 7️⃣手臂缠绕 8️⃣前后转换跳 快练起来吧！#跳绳 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #跳绳培训
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爱跳绳的老张1周前
八零后的我们，跳绳打卡 6000，出出汗痛快 #跳绳 #花样跳绳 #跳绳减肥 #运动 #麻原诗人 @麻园诗人
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君儒爱跳绳1周前
一镜到底无卡绳，跳完10分钟耐力跳后，跳一段花样跳绳。#怎么高兴怎么玩 #用抖音记录我的真实生活 #生命在于运动一起锻炼吧 #上热门 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+小课堂 @DOU+上热门 @花样跳绳艾琳 @睿睿不会跳绳
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元宝爱跳绳1周前
亲子双人跳绳#跳绳 #运动 跳绳不仅是一项运动，更是智慧的火花，它教会我们节奏，协调和坚持。 大朋友小朋友们，准备好一起跳起来了吗？ #花样跳绳 #亲子互动 #真实生活分享计划
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