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金同学3月前
铁路人上班自律教程一夜没睡的一天#铁路 #中国铁路 #日常vlog #记录真实生活 #精神状态belike
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滚动头条4周前
"午睡超过1小时，死亡风险增加30%？先别慌！这研究不是让你 #抖音10亿流量扶持计划
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职场幸存者6月前
午休多久才够恢复精力 #午休 #午睡 #打工人的心酸 #不想
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医学界6月前
快来看看你睡对了吗 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #午睡 #午睡时长
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华大营养益家人1月前
从婴幼儿到老人，每天该睡多久全说透！ #睡眠科普 #尹烨 #脱不花 #朱时茂
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老赵健身5月前
先喝咖啡后睡觉，20分钟猛如虎 打工人 提神小技巧，下午不犯困、下班不迷糊、健身不发愁！#2142饮食法#带饭上班#打工人 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #夏日减脂大作战 #一起减肥打卡
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烨说尹言3周前
不同年龄的人应该睡多久 #睡眠不好 #失眠 #尹烨 #睡眠时间 #年龄
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李余安1周前
半夜上手术，加班收新入，只睡4小时，疲惫藏日暮 #vlog十亿流量扶持计划 #医学生日常 #规培生
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一米阳光1年前
#午睡时间 #午睡的重要#健康科普， 中午20分钟，相当于晚上2小时，可见午睡有多重要！
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.Juno1周前
为什么我每天不管睡几个小时都是很困啊#睡眠 #睡多久才算正确 #人类对豆包的开发不足百分之一
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文字空间站1周前
#睡眠的养生知识 #养生小常识 #健康生活必备知识 #正常的睡眠时间表
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金同学2月前
铁路打工人凌晨3点上天窗的一天#铁路 #中国铁路 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #精神状态belike
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冉校长财经局1周前
午睡超1小时死亡风险增30%？专家来解惑 #午睡 #专家回应午睡超一小时死亡风险大增 #科普健康知识 #财经 #上班族
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大聪2周前
主播vlog｜睡眠5h 把睡眠进化掉的打工牛马 #职场打工人 #vlog #内容过于真实 #主播 #精神状态belike
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神经内科牛朋朋8月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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是豆豆吖1周前
在郑州电子厂早八晚八，一天10小时，大家每天上班时间是多久呢？#记录工厂生活#日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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心血管周医生1月前
午睡20分钟精神，睡1小时反而更累？ #抖出健康知识宝藏#复工健康指南#心肾守护#午睡时间#午睡姿势
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骨科韩主任1周前
您午睡多久呢？#知识科普 #午睡 #午睡时间多久合适 #用抖音记录人生 #抖音小助手
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金同学2周前
高级铁路人休假自律教程 #中国铁路 #vlog日常 #青年创作者成长计划 #打工人
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阿婉🥣Vlog1周前
谁能懂那种 一天24小时 除了睡觉时间都在工作的爽感 我一定是上班上疯了 感觉现在自己也是高能量人群了🙈 #进厂打工日常 #广东工厂生活 #打工人vlog #工厂流水线工作 #青年创作者计划
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多来咪2周前
北京贴钱上班基层医疗牛马的一天 早5晚5 通勤20分钟 175/100（减脂保持中）istp 金牛女 #vlog日常
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大象新闻1周前
午睡到底睡多久最科学？专家：晚上睡不够6小时 午睡不要超45分钟 #大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
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成都狮合家乐睡眠馆喜乐1周前
深睡时间是多久#健康养生 #健康养生 #高效睡眠 #睡眠科学 #健康生活
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老张有话讲1年前
午睡多久最合适，回答我。 #健康科普 #养生 #午睡
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都市观察1周前
午睡到底睡多久最科学？专家：晚上睡不够6小时 午睡不要超45分钟
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高新青年说2年前
#上班族 每天通勤要多久？#街头采访
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天语雪1周前
#重返职场 Day8，上周五晚上22:15睡，周六09:20醒。周六晚上20:25睡，周日早上08：30醒。周日晚上23:20左右睡，周一早上07:20醒了。他好像身上时刻装着一个雷达，在扫描他的妈妈在不在身边。
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再睡亿分钟1周前
打工人通勤120公里上班的一天 #真实生活分享计划 人生没有后悔，只有前行，只有在跑道上，才有跑进决赛的资格，共勉！#打工人的生活 #努力工作快乐生活
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不知名的程同学1周前
逃离工位，把午休当作一场春日野餐#日常vlog #打工人#公园20分钟效应
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辛夷师兄拾遗5月前
每晚只睡6小时，大概多少天会死？ 在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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小宋同学2月前
每天通勤8小时，你能坚持多久？ #宋同学vlog #跨城通勤 #北漂
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消化科林连捷医生8月前
年轻人体质太差？医生教你上班族养生三招 #医学科普 #健康 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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怡博点金3周前
神仙单位作息，一天工作5小时，谁不想进#打工人 #职场那些事 #工作使我快乐
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这你也知道？4周前
8小时睡眠法则其实是床垫公司编的？评论区告诉我你一天睡几小时，超过9小时的你是树懒🦥#8小时睡眠 #你睡几小时 #有趣的知识又增长了
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梅子九3月前
空乘Vlog｜民航大牛马｜沉浸式体验90后空姐待机12小时 #民航人 #vlog十亿流量扶持计划 #纯牛马 #空姐 #通勤
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张愿生1月前
聊聊我自己视频有点长看完对你有一个新的认识#人生规划 #心态好就是最大的财富 #夫妻情感 #人生智慧
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鸭鸭没鸭梨🍐1月前
你们上班通勤十几个小时呢 #剧情#超盒算NB #一日三餐反正超盒算#超盒算NB真实惠
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北京安定医院2周前
真相来了：午睡超1小时死亡风险增30%是断章取义 #睡眠 #午休 #午休一般睡多久 #睡眠障碍 #午睡超1小时死亡风险增30是谣言
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小刘HR（人见人爱版）1年前
职场996一天要上多久 #大学生求职 #职场 #996 #加班 #00后整顿职场
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张灵垚（yáo）2月前
员工住佛山通勤珠江新城1小时+,我建议:招 你们能接受的通勤极限是多久?通勤1小时以上,你们觉得能长久吗?评论区聊聊~ #通勤 #广州通勤 #招聘技巧 #打工人日常 #职场建议
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不肉1周前
这个工作在成都是什么含金量#00后#上班vlog
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文甫聊健康2周前
每天午睡一个多小时，你以为在养生，其实可能对你身体有害#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #午睡 #健康科普破圈计划
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精神科陈医生3周前
好好睡觉！#致每一位认真生活的人们 #今天你睡好了吗
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搭搭3周前
打工人救星，3步5分钟，轻松get韩女心机伪素颜，每天多睡20分钟不是梦～
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张子期1周前
敢不敢让我睡够6小时？嗯？？？ #短剧演员 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #高能量vlog #记录真实生活
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子子芸1周前
20多岁普通女孩，别怕上班！我替你们试过了🚀 从私企、国企到大厂都待过 现在真心觉得：上班是普通人最好的出路 💰 每月稳定工资=商业社会的“生存红包” 🚀 每天8小时“强制成长”训练营 ✨ 我用上班第一年存的7w，做了件大事——付费心理咨询，重启人生 如果你也： ▪️ 害怕毕业找工作 ▪️ 纠结考研还是上班 ▪️ 想创业又怕失败 这3个建议帮你破局⬇️ 1️⃣ 多投简历多聊天，别空想 2️⃣ 先干半年，完成“社会化” 3️⃣ 保持学习，别被时代落下 我曾是敏感自卑的女孩 靠阅读、心理咨询一步步走出来 想一起成长的姐妹，点个关注吧～💪 20岁 #毕业季 #找工作 #女性成长 #求职 #普通人逆袭
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懒洋洋的进厂日记💤💤💤1周前
以后就可以少挨饿半个小时喽，因为现在晚上7点半下班#00后打工日常 #创作者中心 #创作灵感 #打螺丝 #进厂打工
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BRTV新闻1周前
午睡超1小时真的会要命吗？专家辟谣：别断章取义，健康午睡请记住这几点！
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一昂羊1周前
周末低能量待机中 #vlog十亿流量扶持计划 #爱我就对辣 #vlog日常 #精神状态belike
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世泽1周前
#认知 #知识分享
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2小时真男人1周前
你们的通勤时间多少？ 你们每天上班通勤需要多久？#开车那点事 #沉浸式开车 #上班人的精神状态
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跑马老Uncle的健康经1周前
#健康养生#时长与距离#中年跑步#跑步科普
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進擊の小云4周前
每天4点起床的人，都是几点睡？（第20集） #上班族#冷水澡#冥想 #自律生活#日语
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星期五奶茶店【开平曙光路店】1周前
星期五奶茶店【开平曙光路店】请学生兼职，早上9点到晚上12点，自己选合适时间来上班，要满18岁喔
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精神科医生蔡晓3周前
有睡眠障碍的人白天尽量少睡或者不要补觉！ 因为这样才能保全晚上的睡眠驱动力，回归正常节律。 #失眠 #睡眠 #涨知识 #科普一下 #精神科医生蔡晓
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云南背心哥1周前
#热门搞笑话题_ #宿舍日常 #打工人日常 还是上班心里踏实一点，不要整天想那些有的没的。
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贪玩的葡萄皮2周前
上班累了，来做头疗，49有60分钟，太舒服啦！#因养师 #49元解锁深度放松#因养师连锁品牌# #睡眠头疗推荐#因养师睡眠轻养馆
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达州全搜索2周前
“午睡超1小时，死亡风险增加30%”，是真的吗？
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乔玥向上1周前
新人自媒体每天投入总时长60-90分即可#女性自媒体 #自我成长 #抖音二创激励计划
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必公子3周前
有了这东西，上班多睡20分钟不是梦。#通勤 #科技
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