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在新西兰陪读的Clara3月前
因为孩子光盘，我被新西兰学校约谈了 #新西兰 #新西兰生活 #新西兰教育 #子女教育 #身份规划
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澳洲营养师雨桐1月前
如何吃饱就停4-情绪性进食 其实在剪片的时候在感叹世界的变化。人类之前食物来源不稳定、很难供大于求。聪明的身体进化出一身本领却慢了时代半步，在面临玲琅满目的高热量密度食物和工业食品时这一身本领反而起了反作用成了慢性病的帮手 总之，这一期是情绪性饮食，希望本期内容能帮助各位亲爱的朋友更了解自己的的身体和情绪。了解带来觉察 觉察带来改变。 希望大家都可以开心又健康✨ #情绪性进食 #情绪 #暴食 #暴食症 #暴饮暴食
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新西兰Kevin3周前
我教儿子粒粒皆辛苦，但新西兰老师是这么做的#新西兰 #新西兰生活 #子女教育 #身份规划
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夕子不想动11月前
如何真正养成吃饱了就停？！含金量在这里具现 :05 1.如何真正养成吃饱了就停？ :18 1. 吃饭之前心里不要受限不要告诉自己我要吃一半会要剩下什么的。说两句话，我什么都可以吃，我吃什么都可以瘦。 :35 2. 吃的一定要够慢，你要非常非常的认真，不三心二意不要去看手机啥的 :11 3.吃的时候一定要多问一下自己的需求，你是不是真的需要？ :44 4.总结 :59 疑问1：太浪费时间 :20 疑问2：这样吃饭好累啊这么麻烦 :50 疑问3：剩下怎么办，不是停不下来，是害怕剩下浪费啊 :14 疑问4：就是在练习的过程当中啊，会出现没办法自己专心吃饭得和别人聊天的情况停不下来 #减肥 #减肥经验分享 #7分饱 #一吃就停不下来的 #暴食
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新西兰Leon3月前
务必让孩子饭前吃掉所有零食#新西兰 #新西兰生活 #子女教育 #身份规划
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新西兰小太阳LAURA1月前
来新西兰🇳🇿就冲着移民来 其他意义不大 （下） 纯打工意义不大 纯留学更是吃饱了撑的 #法律 #新西兰移民 #新西兰 #新西兰生活 #怀卡托大学
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CcRru-11月前
宝宝们感觉减肥之后能做到吃饱就停是一个很奢侈的感觉，但是没有关系！只要咱们下定决心去做，真的可以找回最开始的吃饭状态，给大家总结到评论区👇#vlog日常 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #反焦虑 #吃饱就停
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得安蛋（勇闯高校版）3月前
#vlog日常 #亿万流量扶持计划 #新西兰 #寒假日常vlog #青年创作扶持计划 新西兰的最后一个vlog终于剪完啦
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Rach团1月前
欢迎收看｜我的新西兰留学VLOG🇳🇿📔💭 我们结束夏令时啦 要冬天了😭 #vlog #vlog日常 #留学vlog #留学 #一天连轴转的留学生活
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盐酥酥在新西兰2年前
真的吃了都停不下来的好吃，你看我拍个视频吃了多少口就知道了#抖in逛全球 #双十一购物清单 #值得推荐 #新西兰生活
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新西兰大可可2周前
还有什么需要注意的，大家来补充！#新西兰#奥克兰#新西兰生活
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TXT就是田笑桃2周前
新西兰租车停车陷阱？右舵驾驶规则？ 感谢大家对租车和加油细节的回复！！！已经有很多新西兰本土IP的小伙伴给了补充和答疑 关于停车和交通规则也不容忽视啊，不然罚钱罚到怀疑人生！！！ 躺平攻略下来了！ 下一篇更【我在南半球，看银河】敬请期待！ #新西兰租车 #新西兰停车 # #新西兰交通规则 #新西兰旅行#新西兰自驾游
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保罗领君游1月前
新西兰凯库拉观鲸之旅~ 赏鲸是新西兰最流行的观光活动之一 在毛利语中，凯库拉（Kaikoura）的意思为龙虾大餐， Kai的意思是食物，koura的意思是龙虾，所以千万别忘了停下来，找一家当地餐厅，品尝一下美味的龙虾大餐。 #新西兰 #凯库拉 #观鲸 #旅行推荐官 #跟团游
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何可人（低食欲养成1月前
如何吃饱就停-训练方式请查收 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 #减肥干货常识分享 #实用冷知识
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我是Tia5月前
赛后恢复，恢复不了一点，暴食甜品停不下来 半个月前新西兰的视频，容我慢慢剪辑… #vlog日常 #太好吃了 #比基尼运动员 #赛后暴食 #低体脂女生
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丹东文旅3周前
#全球三分之一这种鸟奔丹东而来 丹东鸭绿江口湿地是东亚-澳大利西亚候鸟迁飞路线上的“顶级加油站”！⛽️每年春天，从澳洲、新西兰北上的斑尾塍鹬大军，有超过70% 必须在此停歇补给，吃饱喝足再一鼓作气飞往北极繁殖地！📍这里是它们北迁途中不可或缺的生命驿站。🌏 #鸭绿江畔丹东真好 #丹东人都说丹东好 #这丹东是非去不可了#东北超的尽头是丹东
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爱吃面包的910月前
什么都吃 但是吃饱就停！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #变瘦 #逆袭 #小基数减脂
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新西兰大小事3周前
Onehunga Mall停车限制放宽：30分钟不够用！
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wuli海椒7月前
外食吃不胖的秘诀，吃饱就停享受食物，逐步改变饮食习惯，想吃的都吃点不要过度依赖，做食欲的主人而不是被它所操控#vlog日常 #健身 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划،
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新西兰Summer9月前
身材管理饮食篇：合理挨饿+热量黄金公式！看完能自己做食谱 【收藏反复看】#体重管理#减脂#健身#健身干货#减脂饮食
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Gaia1周前
纽村落地19天｜人在囧途 天晴了雨停了，我又觉得我行了！#新西兰 #新西兰生活 #新西兰工作 #漂亮饭让相机先吃 #真实生活分享计划
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新西兰超新鲜2周前
来新西兰南岛自驾游千万注意！小心天价罚单！ 车内打个盹就收到800纽币罚单？够吃好几顿龙虾大餐啦！ #海外奇遇见闻录 #海外旅游 #新西兰 #新西兰旅游 #海外生活
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新西兰Leon2周前
孩子玩手机停不下来，家长定了屏幕时间银行#新西兰 #新西兰生活 #子女教育 #身份规划
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青年追剧2周前
《黑袍纠察队》第五季第四集 祖国人上演父慈子孝名场面。#抖音精选 #黑袍纠察队 #了不起的精讲团 #黑袍纠察队第五季
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新西兰🇳🇿小叶子🍃1周前
沉浸式吃播 疗养院住的都是需要静养的病人，挑战沉浸式吃播 #洋蔥時刻 #吃播 #好吃到停不下来 #精神状态belike
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盛宴生鲜严选3月前
之前从来不吃刺身的人，自从吃了新西兰鳌虾就一发不可收拾#新西兰鳌虾 #刺身 #刺身美食 #好吃到停不下来 #年货礼盒有新意更心意
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必创宠宠好物1周前
K9Natural猫主食罐新西兰进口全阶段湿粮营养补水高肉新鲜猫罐头 #猫罐头 #好吃到停不下来 #猫咪罐头主食 #养猫好物
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听雪小铺2周前
还在为你家毛孩子的挑食烦恼？这款新西兰K9罐头挑食克星实锤了 #猫咪罐头主食 #好吃到停不下来
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宁宁好物甄选2周前
还在为你家毛孩子的挑食烦恼？这款新西兰K9罐头挑食克星实锤了 #猫咪罐头主食 #好吃到停不下来
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素素好物分享6月前
新西兰肥牛卷，新品尝鲜，好吃到停不下来，你想要的都在这里！
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双倍甜钢铁妈1月前
选用新西兰进口干酪，配料表也是巨干净，孩子吃着也放心，放烤箱洗个脸的功夫就好了，烤出来热乎乎的还能拉丝，满屋子都是浓浓的芝士，料给的也超足 #闪味 #披萨 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #懒人美食
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新西兰小太阳LAURA1月前
来新西兰🇳🇿就冲着移民来其他意义不大（上） 纯打工意义不大 纯留学更是吃饱了撑的 来新西兰就是冲着拿身份 为自己or为全家 私聊仅在某信“会员专区” 。#法律 #新西兰移民 #新西兰 #新西兰生活 #怀卡托大学
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杨丽旅居11月前
一共就5个商铺的小镇，拉姆斯登休整几天，新西兰南岛 新西兰露营车自驾游，从米尔福德峡湾出来后，继续出发往皇后镇，拉姆斯登是这一路为数不多的免费房车营地，停下来休整几天。#新西兰 #自驾游 #露营车 #新西兰南岛 #吹爆美好目的地
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苒苒轩1月前
年度囤货指南，安佳芝士片有活动了！ #好吃到停不下来 #早餐吃什么营养又简单 #安佳 #新西兰奶源 #吃货必备
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内个新西兰花5年前
在新西兰饿了就出门走一遭 吃饱喝足还能打包 #vlog日常 #新西兰吃喝玩乐 #纽村韩莓没 #我最型
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白大姐优选3周前
粉丝连麦反馈好评连连 大家都拿到结果了 #白瑞 #形象管理 #减肥
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清清好物1月前
一口就爱上的新西兰牧场沙琪玛，好吃到停不下来！ #新西兰沙琪玛 #美味零食 #食品饮料 #沙琪玛推荐 #零食分享
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打傘避雨Nomo2周前
#海外报平安 #流浪汉的小狗不是流浪狗
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翻白眼儿的嫦娥2月前
吃饱了才有力气学英语，火锅自由了！ #vlog十亿流量扶持计划 #海外生活 #新西兰生活 #奥克兰生活 #火锅约起来
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好事花生🥜3月前
新西兰五十多年的老品牌了！吃一次就不想再吃别的了！巨经验！#冰淇淋#玛琪摩尔冰淇淋 #玛琪摩尔新西兰进口冰淇淋 #好吃到停不下来 #冰淇淋最dou吃法
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庚欣小窝🏠1周前
吃货必备“秘密武器”，吃饱喝足之后来几片#管理方法#大餐必备#仙女都在喝什么 #吃播的小秘密 #五一出游穿搭 腊肠果正确吃法和真实测评感受
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lzz1周前
新西兰挂壁生活的一天 #挂壁 #新西兰 #大学生 #汉堡
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虞大云1月前
和朋友们的越野车旅行露营爬山旅行vlog #旅行日记
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Aha及时雨1年前
164/93🧀一日进食｜减肥+维持的一天吃什么🍝 🧀·2栗酥饼 🌯·饭团+ 新西兰生酪拿铁（多多多生酪） 🍝·黑糖豆乳轻乳茶+2栗酥饼+1/2鸡蛋麻糍 💬·最惊喜的就是发现自己可以做到吃饱就停了。难以言表，超开心。 #一天吃什么 #减肥vlog #减肥日常 #饮食打卡
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新西兰可可3月前
美食天天有想吃跟我走 #味道好极了你们想吃吗 #新西兰车厘子 #好吃到停不下来 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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辣子鸡加农炮1月前
🏖️#留学生活 #新西兰
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存百～爱美食（冲95斤）3周前
吃货必备“秘密武器”，吃饱喝足之后来几片#管理方法#大餐必备#仙女都在喝什么 #吃播的小秘密 #五一出游穿搭 腊肠果正确吃法和真实测评感受
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来来来了1年前
每周从新西兰坐飞机来的牛奶，喝一口就停不下来#纽兰特鲜牛奶 #新西兰
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小洛麻麻1月前
#新西兰逛吃 工作日带娃遛街，吃了最近新开的旋转小火锅，换了两个#泡泡玛特 拆#点金奔腾 ，完美避开所有正确答案的娃，还是不放弃🤣算了，开心就好呢
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陌鱼啊1周前
#生活真实分享计划 #创作者中心#vlog十亿流量扶持计划 #讲英格力士 开学第一天
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闲不住的花生🥜9月前
🇳🇿 大馋丫头小子在新西兰干饭 Vlog！ 周末就是肚子填饱 心情变好！ #海外生活 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #新西兰旅游 #吃饱再减肥 @抖音媒体内容优推官
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虎妈呀2月前
新西兰进口黄油制作，非油炸吃起来香酥不腻！好吃到停不下来～#香酥小麻花 #零食推荐 #小麻花 #好吃到停不下来 #追剧小零食
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少吃芝士Claire1月前
🇳🇿新西兰VLOG｜幸福旅行完结🚗雪山下吃三文鱼🍣#vlog#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #新西兰 #治愈系vlog
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羊羊睡不醒2月前
停车真是个老大难问题 每天早起挪车#人生旅记 #新西兰旅游 #旅行vlog
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樱子要变瘦（塑形版）6月前
以前最害怕外食，吃一次暴食一次！现在食欲稳了，吃啥都不会把自己撑到嗓子眼！已经能充分链接自己的身体了，吃饱就停，不用刻意控制！终于回归正常人的吃法了，没有运动后的食欲大开，也没有姨妈前的食欲失控，真好！#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #走出暴食 #食欲稳定 #力量训练
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刘维民教育儿1月前
儿科医生：宝宝喂奶看这3个信号就停 #宝宝喂奶技巧 #早产儿宝宝健康成长 #早产儿 #儿童干预 #宝秀兰
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美食一刻、快乐加倍2月前
小乖同学新西兰进口黄油椰子棒解馋办公室早餐健康美味好吃小零食 #黄油椰子棒 #椰子棒 #好吃到停不下来 #零食推荐 #追剧小零食
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理小理在新西兰1月前
留学带女儿来一天极限卡点有多忙 #记录真实生活 #vlog #海外生活 #电子榨菜
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柠檬气泡水3周前
如何正确的饿s #减肥 #逆袭 #卡路动动即食牛肉 #自律#减脂餐
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新西兰飞哥1年前
新西兰一些很扯的法律规定！ #海外 #海外生活 #海外奇遇见闻录 #新西兰 #新西兰生活
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