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康复师郭大侠10月前
你的视野范围达标了吗？快来测一测 #视野范围 #眼睛 #脊柱健康 #养脊行动
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尚博智选圆圆5月前
视野检查：你的“余光”还管用吗？
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宇宙脉动2周前
人类为什么能感觉到自己被别人盯着？ 你的眼睛其实比你以为的“看”得更宽。人的视网膜边缘区域对运动和视线方向极其敏感。当有人从侧面或后方盯着你时，哪怕你没有正眼看过去，你眼角余光其实已经捕捉到了对方头部朝向和视线的细微变化。这些信息压根没进入你的意识，但你的杏仁核——大脑里负责恐惧和警觉的“保安队长”——已经收到了信号。它会立刻给你的后背、头皮、后颈发指令：毛囊收缩，汗腺微启。于是你就感觉到了“后背发凉”“头皮发麻”。这其实是你身体在喊：注意！有视线锁定你！#蜘蛛感应 #第六感 #走进科玄 #抖音精选计划
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翠鸟视觉4年前
视野是什么？为什么我们用余光也能看东西？正常眼睛的视野范围有多大？#视野 #科普 #护眼爱眼 #科普一下 #保护眼睛
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袁微7月前
为什么长时间盯着手机会缩小视野范围
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托洛夫斯基1年前
深度解读：人眼动态范围究竟有多大？相机能否达到？ #摄影入门 #学摄影 #摄影教学 #摄影新手 #摄影指南
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走出社交恐惧11月前
余光恐惧的核心是什么#余光#社恐 #余光恐惧症#余光恐惧
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阿醒自救录2月前
余光强迫症，最怕的不是没技巧，而是情绪先崩。 强迫症会不断攻击你的情绪，你越内耗、越崩溃，它就越能抓住你的弱点。所以第一步，是先保护好自己的心情，不跟它硬刚。 这条视频，我把自己从余光恐惧里走出来的实操方法，毫无保留地分享给你们。从眼神处理到社交应对，全是亲测有效的“保命技巧”。 症状不是一天形成的，康复也需要慢慢脱敏。希望能帮到正在经历这一切的你。 #余光恐惧症 #余光强迫 #社恐 #焦虑症 #强迫症
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小黄7月前
动物用余光收集信息，人用余光感知氛围。而快速阅读练的就是用余光获取信息，这也是我们本身就有的能力，但需要专门锻炼#知识分享 #知识科普 #记忆力 #专注力 #快速阅读
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阿伦老师（陪跑第9期～6.5开始）4月前
搞定余光恐惧一定要掌握的方法 #社交恐惧 #余光恐惧 #对视恐惧 #自卑 #内向
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心理学人赵某1月前
余光恐惧的相关注意事项 #强迫症 #余光恐惧症 #社交恐惧
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夜山习录2周前
30秒，拯救你的专注力💰 90%的人不知道：练好余光，专注力翻倍。 10秒余光拉伸 + 20秒舒尔特方格，每天30秒，告别走神。 #专注力 #专注力训练 #舒尔特方格 #21天打卡 #激活注意力网格
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心理师王宇1年前
余光与对视恐惧：只因活在“正经人”的面具中 余光恐惧和对视恐惧是社交恐惧中的一种，主要表现为害怕用自己的余光去观察周围的人和事，有时候也害怕与人对视。它们的成因到底是什么呢？#余光恐惧 #对视恐惧 #正经人面具 #南京专家心理咨询 #南京推荐心理咨询机构 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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一宁心理6月前
余光强迫，害怕看到对方的隐私部位 #余光强迫症
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热爱心理小妮2月前
个人经验仅供参考#社交自救 #社交恐惧 #社恐改变
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骨感的阿拉丁6月前
最让余光恐惧者痛苦的四个场所！ 余光恐惧是一种对视线、余光特别在意，以至于影响日常工作、学习的心理困扰、心理症。它使被困扰者去很多地方的时候心有余悸，甚至严重到不敢去。#心理健康 #余光恐惧 #余光强迫症
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小乐乐👀3年前
如果一个男人真的爱你，他会满眼都是你，哪怕余光也是异样的。#情感 #男女情感 #短剧 #关注我持续更新
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Narcissus.3月前
我真的要哭了 从来没想过他余光范围这么广真的能看到而且真的看到就撒#橹穆 #荣耀之战 #271199
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芭蕉不蕉绿3年前
总担心余光影响别人，想快点消除余光，应该怎么做？ #焦虑症 #强迫症 #余光
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逆风局局长1年前
小兵的极限视野范围究竟有多大，千年为此跟弹幕爆发激烈争论 #万牢之主 #千年 #王者荣耀冷知识
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疯狂洁癖王3周前
余光强迫的本质也是社恐的一种#强迫症#强迫#胡思乱想#强迫思维#余光强迫症
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社恐超越者安峰（广州5月15—17）3周前
3天超越余光恐惧#说真话 #社恐
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黄大大的课8月前
余光恐惧的“3种类型”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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心理师王宇1周前
放飞自我—— 活出你的生命力！ 当一个人一旦活在面具里，就是一种对人性的压抑，就会产生这样或那样的心理问题。 #社交恐惧 #追求完美 #真实的自我 #自我接纳 #余光恐惧
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好柿朵朵2周前
#正能量 #情感
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黄大大的课8月前
余光恐惧 3年后“我的脱变”_0723_215644_1.mp4#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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liyuqiaaaa1周前
余光站岗 哈哈 #3003 #可爱 #可爱的人总是发现可爱的事 #加油 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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黄大大的课8月前
余光恐惧的“3种类型”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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宝儿🐽1周前
见过就忘不掉了 还想见刘亦菲想偶遇迪丽热巴 可惜没拍到照片#分享 #女明星 #赵露思
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治安巡逻1周前
#李莎问政山东
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芭蕉不蕉绿2年前
两招带你出走余光恐惧#余光恐惧 #强迫 #心理学 #芭蕉绿心理 @DOU+小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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何辞镜4月前
我的摄影经验分享——景别与人物占比 📝大家先做笔记，平视视角时各景别范围内，人物高度在画面中的占比应遵循以下原则： 远景：人物占比约1/2 全景：人物占比略小于2/3，九宫格占据下两格或上两格 中景：人物占比略大于2/3、或等于2/3 近景：人物占比大于2/3，眼部位于上三分之一线 特写：人物占据全部画面，头顶或头后可进行裁切 📝我发现很多朋友在拍摄人像时，总会在人物上方留出特别大的留白区域，而这部分留白区域，很多时候既无内容，也不好看，还削弱了人物本体的视觉重心。我们需要建立景别意识，并且对环境的作用有清晰的认识。 📝举一个例子，我们在室内置景拍摄时，一个景观可以出一整套照片，但当我们拍摄外景时，却变成了走马观花式的拍摄，这里拍几张，那里拍几张，最终一套照片拍下来，背景元素不统一，人物演绎不到位。之所以会出现这种情况，根本原因就是没有把人物放在拍摄的核心地位。 📝我们要从观念上，弱化环境，重视人物，尽可能的削弱背景对人像照片的制约。环境的作用一是烘托氛围，但是这里需要的是极致的环境，例如秀美的山川河流，精美高端的装潢装饰等等，不满足以上条件的环境因素，就应该尽可能的剔除。二是阐明人物行为的合理性。比如在游乐场环境，模特可以拍有生命力的夸张动作；比如在海边环境，模特可以做出任何夸张的情绪演绎；比如在黑夜环境里，模特就可以表达孤独或者寒冷等等。 #济南约拍 #何辞镜 #摄影经验分享 #摄影教学 #公交车拍照
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@你知道的1月前
细思极恐的细节，你发现了吗？ 它一直都在，只是你没看见。 ⚠️ 本视频含虚构惊悚元素，仅为文学创作/动漫剧情解析，胆小者谨慎观看
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煾琦-向僵尸开炮1月前
本期联动活动介绍。#向僵尸开炮 #向僵尸开炮礼包码 #向僵尸开炮攻略 #向僵尸开炮手游 #游戏破壁计划
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古德毛宁1周前
有没有人知道0.4微米有多大，有没有对应的参照物#工匠#吐槽#神技能#观点分享
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-思厥9月前
余光强迫影响专注？抖腿 转笔 视觉干扰 网上很难找到对此相关的资料和研究，希望这期视频能给被这方面困扰的朋友一些启发和激励 #强迫症 #余光恐惧 #余光强迫症 #adhd #抖腿
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指手画脚的佘影师（招生中）2周前
【摄影学堂】想要更多的细节，可以尝试HDR #HDR #摄影技巧 #摄影学堂 #拍照技巧 #一人分饰多角
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莫辞2周前
辞夜乐园 “我们登山那么多年，从来没有遇到那么邪乎的……”#莫辞 #睡前故事
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雪月追剧1月前
私奔 #电视剧解说 #好剧推荐 #好剧分享 #杨蓉 #朱一龙
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⊙ω⊙洋洋得亿4周前
#自然赋予的创作灵感
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未知因2周前
《青烟绿茶》视频左下角看精彩内容 #小说#小说推荐
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老己的会客厅🛋️1月前
暗恋一个人，对方真的能感觉到吗？是我藏得深，还是他装得傻。 我把所有的喜欢都藏在余光里，把所有的关心都藏在 “顺路” 里，可暗恋一个人时，他真的能感觉到吗？原来最心酸的暗恋，是我演尽了深情，他却视而不见。#播客推荐 #暗恋的遗憾 #暗恋的秘密 #情感共鸣 #热门话题
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糖心蛋(xhs同名)3周前
#高考#超常发挥#余光干扰#中考#心态
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剑仙不白给_csgo2年前
余光定位基本原理！增加你对枪成功率 一分钟快速提升小课堂#csgo#csgo教学 #csgo新手教学 #cs2
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天交海3周前
小米之家也是家
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杨洋得Yi1年前
你们之间的磁场 旁人早看穿了 当两个人磁场相吸时，连余光都在诉说爱意！那些欲言又止的试探、心照不宣的默契、超越友情的关心...其实都是双向奔赴的铁证！建议收藏，@你不敢表白的人来看，或许TA也在等一个开始..." #双向奔赴 #暗恋 #磁场 #情感
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等花鸣2.04月前
你对她人的评价一定准确吗？ #闲聊 #认知 #观点分享
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王小翔不内耗1周前
高手在街头怎么一眼找出同类？这招0.5秒眼神，比说话好使 有些默契，不需要开口。一个眼神的确认，就是最高效的沟通。 这期分享一个很妙的社交洞察，学会了，看世界的分辨率都会高一点。 纯分享，不喜勿喷#观察力#社交技巧#眼神拉丝#同性共情#干货分享
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草莓尖尖1年前
最佳余光. #文荒推荐 #小说推荐 #每日推文 #宝藏小说 #已完结
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陈宇星1月前
我就像个笨拙的学习机器，而她却告诉我可以做自己的道理 #陈宇星#剧情#内容过于真实
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王新利医生1周前
别焦虑了！身高高于这个数算正常！ 北医三院专家讲#身高管理 #长高 #矮小症 #身材矮小 #抖出健康知识宝藏
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