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奶油超爱吃2月前
🍧快来get万能水果冰淇淋公式❗️太绝了 #甜品治愈一切 #冰淇淋 #自制甜品 #新吃法 #甜品
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奶油超爱吃2月前
🎀奥利奥新年新吃法❗️你get了吗？#花式新吃法 #自制甜品 #甜品治愈一切 #自制甜品 #奥利奥
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meow筱筱9月前
厨房小白：逆袭神器！ #厨房小白 #懒人 #调料 #宅家吃啥
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开心仔仔2周前
万能食物制造机！#轻漫计划 #原创动画 #动漫 #二次元 #开心仔仔
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11papa厨房日记3月前
手抓饼的花样吃法，简易版小热狗，很适合当早餐 #万能手抓饼 #小学生早餐#小学生美食 #美食制作 #空气炸锅美食
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阿芯的治愈日记2月前
烘焙小白学会这个万能面团就能解锁100种面包的做法 #面包教程#懒人烘焙#高比克#高比克80S
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韦一吃吃6月前
万能面糊 种面糊=N种饼 ，万能面糊公式！5分钟早餐自由 #早餐吃什么 #在家做美食 #宝宝辅食 #备餐 #人类幼崽成长计划
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虹妈的日常5月前
一个万能面团就能做出8种口味的馒头！蓬松宣软，有甜有咸，做法简单零失败，当早餐吃太方便啦#馒头 #花样面食 #早餐 #面食
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孩儿他姥姥7月前
无需烤箱不用揉面，小白0失败的懒人欧包来啦！万能搭子，简单好做又好吃，来上一口超幸福！#欧包 #面包 #美食
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阿泽的早餐1周前
好好吃早餐 🔥超绝！香蕉还能这样吃 一张手抓饼加一条熟过头的香蕉搭配黑芝麻酱竟做出了外酥里嫩的披萨，软糯清甜醇香，一口就上头！#香蕉的神仙吃法 #懒人美食#万能的手抓饼 #简单又好吃#黑芝麻酱
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喵喵酱爱做饭1月前
春天的第一款甜品6分钟搞定艾草万能皮！青团/麻糍/条头糕全拿捏#吃喝玩乐分享计划 #满级吃商指南 #我确认做出了完美甜品 #用这一口代表春天 #青团
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白白-白天2周前
恭喜掌握热门小吃技术 麻糍进入瑜伽裤时代哈哈哈 #低卡美食 #糯米糍 #水果奶酪麻糍 #万能糯米皮 #神仙吃法
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甜品三分糖3月前
第19集 一次性解锁三个教程，冬天必备的车厘子酱、超百搭的甜品单品香草布蕾、万能巧克力甘纳许，在家也可以做出高级又好吃的蛋糕，不看就亏了#一般人不告诉他 #烘焙教程 #车厘子蛋糕 #香草布蕾蛋糕 #抖音美食创作人
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娟姐水饺1月前
学会这个万能果蔬汁，在家也能做出漂亮的彩色饺子馄饨#果蔬汁#私房馄饨#小成本创业#小学生私房早餐#鲜肉烤肠
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佛山麦花田面包工厂张师傅8月前
让面包变得更好吃得秘诀！ 简单几样东西，就能做出让面包变好吃得万能酱料——克林姆酱料 需要用到的材料：鸡蛋，牛奶，白砂糖，黄油，玉米淀粉，巧克力 简单混合就能变出神奇魔法 #面包馅料 #万能馅料 #烘焙 #做面包 #烘焙教学 @抖音美食达人助手
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卷卷小厨娘1周前
分享一款万能馄饨母馅的做法，一款母馅可以做多种口味好吃的馄饨馅料。做法简单馅料Q弹，喜欢的姐妹可以收藏试一试。#馄饨 #馄饨的包法 #卷卷小厨娘 #李卷卷
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小张有在好好吃饭2月前
节后想要快速恢复体重一定都要去试试我这个改良版的茼蒿拌豆腐‼️真的有手就会做，这个万能拌料真的试过很多次了，拌啥都好吃‼️这个茉莉奶咖也好喝😋#空气炸锅美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #日常做饭vlog #茼蒿拌豆腐 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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阿泽的早餐1月前
🔥超绝！香蕉还能这样吃 一张手抓饼加一条熟过头的香蕉搭配花生酱竟做出了外酥里嫩的披萨，软糯清甜醇香，一口就上头！ #香蕉的神仙吃法 #懒人美食#小学生早餐 #万能的手抓饼#简单又好吃
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Jess营养师1月前
万能莓果冰块🧊忙碌工作日的内调养生捷径 忙碌日常总是被塞得满满当当， 但又想毫不费力地拿捏满分活力？ 试试营养师的【万能花青素莓果冰块】 周末花30分钟，搞定一整周的内调滋养🥂 三种深色食材组成【多维度花青素矩阵】 紫甘蓝 自带稳定酰化花青素，优质膳食纤维来源 蓝莓 满满的锦葵色素，是熬夜后的轻盈小补给～ Soacai 马基莓粉 富含珍贵的飞燕草素，长时间面对电脑屏幕的上班族 太需要这种紫色防御力了🛡️！ 🧊 【极简制作法】 100g 紫甘蓝｜100g 冷冻蓝莓｜9g So Acai 马基莓粉｜200g 椰子水 以上三种食材，加一杯清甜好喝的椰子水🥥，破壁机搅打均匀，直接倒入冰格冷冻就好！ ✨ 【解锁3种神仙吃法】 莓果Mocktail🍸 紫冰块+气泡水+柠檬 气泡翻腾的渐变紫，清爽又解腻！ 花青素拿铁🍵 紫冰块 + 杏仁奶，梦幻薰衣草色，好喝无负担～ 莓果 Gelato冰淇淋🍨 紫冰块 + 冷冻香蕉+酸奶，扔进破壁机搅一搅，秒变低卡健康的意式冰淇淋！ 👩🏻‍⚕️ 营养师的课代表科普： 哈佛大学的研究多次提到，常吃富含花青素的深色浆果，能帮助身体Combat oxidative stress 养成强大营养壁垒。如果日常觉得吃新鲜浆果麻烦，可以直接补充 Soacai 马基莓粉。马基莓生长在紫外线强烈的高原地区，是“花青素宝库”。 把前沿的营养科学，变成毫不费力的日常美味。只需要几秒钟，点亮忙碌工作日吧～☀️ #健康养生 #超级食物 #花青素 #soacai #抗氧化
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沂城小杨爱美食1周前
#万能凉拌汁 #美食#家常菜
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爱下厨的三仔妈🍔4周前
更正:（视频的配方里还需要增加3克盐，漏写了） 3分钟搞定万能云吞馅❗️饺子包子全能用 别再买15元一碗的云吞了！在家1斤肉能做100多个，简单到只需要搅一搅，新手0️⃣失败，一口爆汁不柴不腥，鲜到舔盘，学会了再也不用出去买了#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #在家如何快速做出万能云吞馅 #真实生活分享计划
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李雨豪-面包职人3月前
今天带来的是万能软欧包面团，在家轻松就能做出店里的美味 #面包 #烘焙 #烘焙人的日常 #软欧包 #台湾人在大陆
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新手面包日记1月前
万能面团做出几款面包#烘焙新手 #在家做面包 #万能面团
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阿鱼啊鱼🐟1月前
鸡蛋的万能吃法，鸡蛋炒沙葱#美食vlog #展示一下我的自制美食 #舌尖上的味道 #沙葱 #美食
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粥周～4月前
一张手抓饼和一个苹果，就可以做出小朋友爱吃的甜甜圈，酸酸甜甜的，做法很简单，小朋友很喜欢吃哦～#手抓饼的最新吃法 #新吃法 #万能手抓饼 #懒人美食 #空气炸锅美食
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热心市民王女士4月前
万能糯米皮，可以做一切糯叽叽的美食！#糯米皮做法 #微波炉美食 #日常分享美食 #有手就会做
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淘妈的烘焙时光4月前
用一个万能蛋糕胚，同时做两种非常受欢迎的肉松小贝和巧克力派，超详细的做法，新手也能轻松复刻！#肉松小贝做法 #巧克力派 #万能蛋糕胚 #巧克力砖的天才吃法 #当季新菜单挑战赛
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爱下厨的三仔妈🍔3周前
3分钟搞定万能云吞馅❗️包子饺子肉丸全能用 别再买15一碗的云吞了！在家1斤肉能做150多个，简单到只需要搅一搅，也不需要小苏打，新手0️⃣失败，一口爆汁不柴不腥，鲜到舔盘，学会了再也不用出去买了#创作者中心 #创作灵感 #在家如何快速做出万能云吞馅 #真实生活分享计划 #爱生活爱做饭
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酒酿圆子1周前
学会这个万能披萨饼皮，就能实现披萨自由了，自己做的真材实料巨好吃，学会后就看不上外面买的了#自制披萨 #懒人披萨 #披萨做法 #烤箱美食 #真实生活分享计划
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麦芽的烘焙日记1周前
普通面粉 快速手揉出膜绝招 万能贝果配方 #烘焙 #美食 #美食教程 #贝果 #面包
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小月的三餐四季1周前
#真实生活分享计划 高中生快手早餐！万能的手抓饼卷万物，搭配双色豆浆和清爽的黄瓜炒蛋营养又顶饱！ #真实生活分享官#手抓饼#早餐吃什么#懒人早餐
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蛋挞芯芯1月前
万能燕麦口袋饼，塔斯汀汉堡皮～不刷油，个个都是大空心，掌握视频中的技巧，你也可以成功！！！#万能口袋饼 #塔斯汀汉堡皮#燕麦口袋饼 #一人食漂亮饭 #燕麦的神仙吃法
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徐哈哈3周前
早餐篇～万能烧饼夹一切 #简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感
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栗子小食记2周前
一定要做的万能白吐司怎么搭配都好吃，做各种三明治让你一周早餐都不重样#自制美食 #吐司教程#家庭烘焙 #三明治吐司#揉面包面团方法
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不吃姜🫚1周前
一个万能面团解锁四种小面包，可甜可咸，没有厨师机，手揉也能做出柔软小面包#家庭烘焙美食制作 #真实生活分享计划 #小餐包 #简单的面包怎么做 #手揉面包
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贝贝的小甜品2月前
#新春曲奇饼干 第二弹 用一个万能面团做出5种饼干，春节零食get起来 #花朵曲奇饼干 #口味曲奇饼干
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舒子慢烘焙1月前
跟大家分享如何用一个万能面团做出多种不同口味的面包，可盐可甜，一次烘焙满足全家不同的口味需求。 加了淡奶油的面团，即使放三天也不会变硬。#家庭烘焙 #在家做面包 #烘焙人的日常 #面包 #早餐吃什么
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田朴珺2月前
学会低卡甜品万能搭配公式就能做出健康版费列罗？！ #甜品烘焙 #糕糕兴兴过大年#舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒
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糖糖有点甜1周前
两块多的豆腐做出了跟烧烤店一样好吃的口感，简直太好吃了！#豆腐神仙吃法 #万能蘸料自制教程 #锡纸碗 #蘸料
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写给女儿的信5月前
教90后00后的生活经验之“做饭万能调料”～#生活常识 #青年大学习 #做饭小技巧
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柯宝麻麻1月前
半分钟教会你有手就能做的万能酱，拌个面条，夹个馒头，做个酱香饼都超级好吃！！#秘制酱料 #下饭菜 #酱香饼 #真材实料才能做出好味道
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小伏宝爱吃饭4月前
今日宝宝辅食分享，六款宝宝玛芬蛋糕。只需要一个万能面糊，就能一次做出六款宝宝玛芬。全程只需要搅一搅，简单好做，新手也能一次成功，有菜有肉营养均衡。 ▪️万能面糊 8克食用油 80毫升牛奶 1个鸡蛋 2克酵母 100克低筋面粉
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爱下厨的三仔妈🍔1周前
这是一份万能云吞馅的超详细做法，3分钟就能做好，不看后悔❗❗ 关于冻肉:切的大小不同，冻的时间就不同，切小块冻1-1.5小时就够了 关于打馅:速度快是为了控制温度，出胶的底层逻辑是低温，只有在低温下才能快速打抱团 学会这个母馅，你可以做你想吃的任何口味，再也不用出去买了，收藏去试试吧#创作者中心 #创作灵感#在家如何快速做出万能云吞馅 #真实生活分享计划 #新手小白也能搞定的云吞馅 #云吞馅做法
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可可妹的美食记1周前
鸡蛋吐司卷就是个万能小口袋，甜口咸口随心搭配，营养好吃，还省心！#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #抖音美食创作人 #早餐吃什么 #小学生早餐
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硕子4月前
万能披萨饼底 保姆级教程来了 ，在家就能做出饼皮松软又拉丝的披萨，照着这样做再也不用出去买了 #真实生活分享计划 #自制披萨
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敏锐食光5月前
卡仕达酱+芝麻薄脆 2 个鸡蛋封神！1 分钟解锁两种神仙吃法🔥 2 个鸡蛋居然能做出两种爆款美食，零失败还巨解馋！ 蛋黄→万能卡仕达酱🍮 蛋黄搅一搅，轻松熬出丝滑卡仕达酱！夹面包、抹吐司香到舔盘，做蛋糕装饰更是颜值口感双在线，妥妥的万能酱料～ 蛋清→嘎嘣脆芝麻薄脆🥨 蛋清加芝麻，搅一拌摊平烤一烤！出炉就是酥到掉渣的芝麻薄脆，咬一口 “咔嚓” 响，追剧当小零食根本停不下来～ 全程不用复杂操作，搅一搅、拌一拌，1 分钟就能学会！ #美食制作分享 #美食 #抖音美食推荐官 #烘焙 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @海粟 @挚爱小˶˃ ᵕ ˂˶ @侯小姐、 @罐头鱼 @佳毅 @宸宸妈 @咪崽豆 @那份爱 @格格爸 @鹃子轻食 @稻草人 @棋麟妈妈 @冯小姐🌾🌾
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苏叶4月前
学会了这个万能酱香料，自己在家就可以做出和外面卖的一样好吃的酱香饼，还可以拌面夹馒头，真的太香了，一定要去试一试#自制酱香饼#快来学这个蘸啥都好吃的万能酱 #酱香饼这样做层次分明又好吃 #抖音生活观察计划#真实生活分享官
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张鱼小丸子@1周前
别再单调吃饭了！这款万能酱真的绝了 万物皆可拌，啥都能搭 香辣适口，越吃越上头 没有复杂配料，家常味道超安心 大人小孩都爱吃，下饭神器就是它 随手一勺，平淡饭菜立马变美味 #普通的食材做出美味 #美食教程 #万能酱##抖音推荐美食做法 #美食制作分享
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阿Ro的健康生活5月前
天冷来一碗，巨鲜巨好喝！连吃一周都不腻‼️ 跟大家分享一个鲜味的万能公式，不用放味精，只需要搭配好食物，就能能煮出各种鲜美的汤，5 分钟一锅，热气腾腾巨治愈～@DOU+小助手 #三鲜汤 #美食教程 #家常菜 #好好吃饭 #美食
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茄汁大侠7月前
万能的盐葱酱可以配任何食物#我的厨房日记 #盐葱梅花肉 #晚餐吃什么
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a梦2月前
制作超级简单的万能调味油，蒸、炒、煎、煮、炖都百搭#万能料油#调味油#懒人必备 #我的厨房日记
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盘锅锅1月前
餐饮级万能料油做啥都香，配方无保留分享#新版闲鱼 #神奇的闲鱼 #美食教程#万能料油#上闲鱼赚一笔
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营养规划师1月前
#真实生活分享计划 洋葱尽是厨房里的万能食物#洋葱 #健康食材 #均衡饮食 #营养搭配
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维尼开饭啦3周前
八个月宝宝的辅食松饼合集 🥞 给娃做松饼真的是辅食界的万能公式🥞 搅一搅、煎一煎就搞定，软fufu抿抿就化， 不管是当早餐、加餐还是出门零食都超合适！ 6款口味不重样，营养拉满，宝宝抓着吃超香，自主进食轻松拿捏～ 1️⃣香蕉松饼 2️⃣火龙果松饼 3️⃣三文鱼时蔬松饼 4️⃣菠菜苹果松饼 5️⃣奶香红枣松饼 6️⃣黑芝麻香蕉松饼 ✅ 松饼万能小贴士 1. 鸡蛋用常温的，冷藏鸡蛋不易打发 2. 做松饼锅具很关键，用不沾的平底锅来做，全程小火，表面出现多个泡泡一会即可翻面，翻面后关火盖盖焖20秒左右出锅 3. 打发鸡蛋是关键，辅食机搅打3分钟才能充分打发好，糊糊出现了多个泡泡 给娃做辅食真的不用太复杂！ 这6款松饼换着做，一周早餐不重样， 软乎乎好抓握，宝宝自主进食超轻松， 妈妈们快收藏起来给娃安排上吧～ #八月龄辅食 #宝宝辅食 #松饼 #小月龄辅食 #手指食物
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客家珍姐厨房日记3周前
万能婆婆的新菜单 不用开火不加一滴水做出鲜嫩爆汁的苹果焗鸡 #苹果焗鸡 #美食vlog #婆媳日常 #电饭煲美食 #懒人食谱
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中国食品网1周前
万能蒜水教程，卤菜凉菜的灵魂料汁 #中国食品网 #食物科普 #厨房小知识
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Heitale的Amber3月前
5款万能香料油，厨房常备秒变料理大神中西餐都适用！ 有时候不是你不会做菜， 是厨房里 少了那一勺灵魂味道。 我最常用的五款香料油， 提前准备好， 做饭这件事就会轻松很多。 你家里常备的是哪一款？ 评论区聊聊。#青年创作者成长计划 #抖音精选公开课 #抖音美食创作人 #万能酱料 #抖音美食推荐官
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MissMa的食光1月前
不用2块钱就能做出一碗万能酱，用它做出来的酱香饼比外面卖的好吃一万倍#万能酱 #万能酱料 #酱香饼酱料 #酱香饼
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阿Ro的健康生活5月前
懒人蒸菜，怎么搭配都好吃❗️ 超实用的「万能蒸菜公式」，没有油烟，靠蒸汽让食物互相调味，掌握了底层逻辑，随便做都很美味！@DOU+小助手 #蒸菜 #懒人食谱 #蒸菜食谱 #家常菜 #蒸菜一锅出
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维尼开饭啦1周前
巨好吃！搅一搅就能做的玛芬蛋糕 附详细做法 没有额外的糖和添加剂，用天然食材做出甜甜营养的味道，松软的口感很适合宝宝抓握咀嚼，作为早餐或手指食物都很合适 ✅ 基础面糊（可做4-5个） 低筋面粉100g + 鸡蛋1个 + 牛奶或配方奶80g+黄油或玉米油 10g+酵母2g 搅匀后发酵至2倍大，就可以搭配不同食材啦 ✅ 4种口味搭配 • 玉米虾仁味：脱皮玉米粒+胡萝卜丁+虾仁碎 • 南瓜菠菜鳕鱼味：南瓜泥+菠菜碎+鳕鱼丁 • 香蕉黑芝麻：黑芝麻+香蕉片 • 火龙果蓝莓味：火龙果泥+新鲜蓝莓 ✅ 做法&小贴士 1. 面糊倒入模具5分满，放上食材，烤箱180°c烤20分钟 2. 出炉后放凉再给宝宝吃，口感更松软，也避免烫到 3. 所有食材都可以根据宝宝的月龄调整颗粒大小，适配咀嚼能力 4.吃不完放冷冻保存，吃之前室温解冻复烤一下就可以吃了 #宝宝辅食#玛芬蛋糕 #辅食教程 #小月龄辅食 #新手妈妈
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大海哥美食分享1周前
#真实生活分享计划 #热门 万能蘸料，什么食欲往里一蘸都非常好吃#普通的食材做出美味 #普通食材的神仙做法 #美食教程
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盒子的慢生活2周前
#真实生活分享计划 万能调料在手，人人都是厨房战神 #家常菜 #打工人带饭
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我的样子平平无奇5月前
家庭盐焗万能公式，鸡+海鲜+牛肋条一锅出，附避坑指南 #抖音生活火锅季
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有有爱吃饭1周前
辅食松饼合集/新手爸妈必备手指食物 手指食物里松饼应该是我经常做的辅食之一啦，真的是简单好做，搭配不同的果蔬，松软又好吃，今天推荐6款超好吃的松饼，妈妈们再也不用担心重样啦！ ✨先上松饼的万能公式✨ 蔬菜/水果+鸡蛋一个+低筋面粉+配方奶 下面附上6款松饼的配方啦 1️⃣苹果松饼、苹果50g、低筋面粉30g，一枚常温鸡蛋 2️⃣紫薯松饼、紫薯50g、配方奶80ml、一枚常温鸡蛋 3️⃣菠菜松饼、菠菜30g，低筋面粉20g，一枚常温鸡 4️⃣香蕉松饼、香蕉50g、一枚常温鸡蛋、低筋面粉25g 5️⃣火龙果松饼、火龙果50g、低筋面粉35g、一枚常温鸡蛋 6️⃣无蛋版蓝莓松饼、蓝莓30g、配方奶50ml、低筋面粉30g 🌈 具体做法： 1、蔬菜都要焯水，水果就不用了； 2、食材全部放料理机，一定要搅打3-5分钟，面糊有明显气孔就可以； 3、面粉可以先加，也可以打成泥以后再加； 4、平底不粘锅不刷油，高处滴落面糊会更圆； 5、表面有明显气孔就可以翻面啦； ✅ 不翻车的秘诀来啦： 1、每种蔬果的含水量不一样，大家要看最后面糊的状态，是那种可滴落的浓稠酸奶状，用配方奶和面粉去调整面糊的状态； 2、搅打充分，一般3-5分钟，面糊能看到明显的气孔； 3、平底不粘锅不刷油，最小火，表面有气孔就可以翻面了； 4、面糊从高处滴落，你会发现真的可以非常的圆； 按照上面的方法，松饼轻松搞定，等着你们交作业哦～#小月龄辅食 #宝宝辅食 #手指食物 #松饼
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