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万州游泳馆训练基地9月前
游泳时小朋友让教练崩溃的那些话术！！！ #游泳培训 #游泳入门基础教学 #游泳 #崩溃瞬间 #日常训练
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@我是五六七4月前
大笨蛋学游泳，给教练干崩溃了 #学游泳我是认真的 #学游泳 #学游泳打卡 #学游泳学不会 #碎嘴子
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绵阳日报2年前
游泳教练崩溃的瞬间！游泳教练：学完了游一圈感觉怎么样？学员：饱了。#游泳
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👑瑞安👑10月前
游泳教练的崩溃实录😂 #游泳🏊 #儿童游泳 #教了个寂寞
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老刘爱游泳1周前
泳教续集！遇到迷信抖音百万粉的学员，真的太崩溃了😂 #游泳教练#奇葩学员#游泳教学#搞笑日常#游泳教练日常
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游来疯·社8月前
当游泳教练学会说反话 #游泳培训 #儿童游泳 #游泳教练 #游泳招生 #亲子游泳
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小平同学🏀（支教版）1周前
第一次下游泳池，一下就感觉到对水的恐惧，真心建议大家有机会的可以学会这项技能#体育老师 #支教 #学游泳的孩子
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思思2周前
游泳游了一年多，终于升到高级班了#游泳教练的崩溃瞬间 #泳教的无奈
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斯普游泳郑好_1周前
算了 跟你们这些没学游泳的说不明白#游泳#学游泳
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直播日照2年前
男孩学游泳和教练“讨价还价”，教练直接崩溃了，网友：你再不说行，他泳镜里的水都哭满了。@就叫小白咋了
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梁梁梁馨枰1周前
为啥要学在水底下哭啊？是因为游泳太难了吗？ #游泳 #梁馨枰 #教程 #哭戏
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贝思特国际亲子游泳水育中心1周前
游泳课遇到的问题#游泳健身 #游泳培训 #逗你一笑烦恼忘掉 #游泳课那些事 #学游泳有几个不疯的
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泳霆游泳馆（沈阳泳之星游泳俱乐部）1周前
教练最反感听见家长说的三句话 #学生家长注意了 #游泳教学 #学游泳小技巧 #沈阳游泳馆 #沈阳泳之星
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圣继宏承幼儿园9月前
真真的初生牛犊不怕虎啊，吓😱的老师把手机都扔了😂😂，所以说不管几个孩子学游泳，都得教练、助教、安全员缺一不可啊👍#孩子的游泳馆#三保险
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老李和小田1周前
#分享日常交流 闺蜜#闺蜜在一起的样子 闺蜜#日常交流趣事 闺蜜去学游泳🏊‍♀️她把她教练整的喝多了，喝不动了
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@游泳11月前
又是游泳教练被逼疯的一节课 🏊♀️《教练崩溃日记：当旱鸭子遇上泳池》 我：抬头滑手！ 学员：（站着一动不动）😱我呼吸不了！！ 教练：（仰天长叹）这学生是来折磨我的吧…… #游泳迷惑行为大赏 #怕水星人求生实录 #教练我想游泳
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小王忙着早起健身1周前
教练你别生气，我好像有点si了#小气鬼 #100天运动打卡挑战 #学游泳 #蛙泳 #游泳使我快乐
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刘大宝是奥特曼1周前
#学游泳有几个不疯的 教练说我天赋异禀，有点飘哈哈哈哈哈
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稳稳的幸福1周前
所有班主任注意⚠️，我们一定要学游泳🏊‍♀️！#我的校园生活 #师生日常 #校园学习那些事 #班级日常 #学校生活
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炫彩冰西瓜🍉1周前
“教练今天就到这吧 我喝不下了” 自从学了游泳 我就有了新名字：“放松” “收点力” “大腿抬高点” “核心收紧” “肩膀别用力”…… #游泳 #自由泳 #教练我想学游泳
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印象梁山9月前
#萌娃学游泳时崩溃大哭直呼 “我要取消游泳课” 网友：教练一会哭得更大声了
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梁山县融媒体中心综合频道9月前
#萌娃学游泳崩溃大哭 直呼要取消游泳课 网友：教练会更想哭
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小冉教练（游泳救生版）1周前
对不起学员 我骗了你🧎‍♀️#游泳教练 #游泳 #教练我想学游泳 #学游泳有几个不疯的 #游泳健身了解一下
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夏季的冬3周前
2026开启游泳模式！自学蛙泳，手脚完全不协调，划水蹬水都不对，越练越崩溃，求大神指点迷津，在线等🙏🤝#游泳技巧 #泳池边的搞笑瞬间 #学游泳太难了
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佳明同学1周前
你们是不喜欢我吗？#游泳 #学游泳 #跃动游泳馆 #委屈
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爱体育的何老师1周前
上课前学员说学蛙泳好难！教练难吗？上课后教练别说了，确实难！ #学游泳的日常 #创作者中心 #创作灵感 #儿童游泳教学 #室内泳池游泳
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高Lingling1周前
记录自己学习的过程，不足的地方要加强练习。总有一天会克服对水的恐惧！加油！#游泳
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小🍬糖6天前
#游泳🏊 水中的每一道阻力 能逼出你的不竭动力 当你一旦战胜一切恐惧 将身体完全放松在水中 你可以顺势而为 更可以泳敢做自己
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MAXtian1周前
#自由泳教学 #游泳初学者 #学游泳 我学生说我凶，我凶吗？我上课就这样啊！
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桉了个仔1周前
出门在外身份是学员给的 #学游泳有几个不疯的 #游泳好啊游泳得学 #教练我想学游泳 #游泳整活
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玖月学游泳-成长日记1周前
#儿童学游泳视频 #游泳比赛 队内年龄最小，今天被拉爆了，练哭了，心疼1秒👍
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锦途体育🏊游泳林教练1周前
#学游泳有几个不疯的 #游泳教练的心声 #教练我想学游泳
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恐龙老大🦖1周前
#这是个真实的事情 #说真话
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电子闺蜜1周前
这是孙杨被迫道歉的名场面 #综艺 #综艺剪辑 #综艺解说 #综艺节目 #综艺名场面
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张张爱拿铁1周前
自由泳| 老师们 快看 这腿打的稀巴烂❗ 等我学会了 我也胡说八道 学自由泳一点都不累 自然而然就会了 真的🤪 #学游泳 #自由泳 #游泳打卡 #溢出来的生命力 #游泳
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开心妹妹和马里奥成长记1周前
没动力了，不想学了！🙄#学游泳
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诸暨西施眼1周前
导员说加学分我就来了，大一女生参加游泳比赛差点“溺水”，傅园慧在视频下面评论哈哈哈哈。
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猫粮.1周前
成年女性的游泳真心话 作为教成人女生的游泳教练今天不说场面话只说掏心窝、一针见血、只有女生能听懂的大实话。 如果你是成年人、零基础、怕水、想瘦、想自救这篇，认真着完。 一、成人学游泳前，先把这几件事准备对 ① 别穿错泳衣 别穿紧身显尴尬、勒得喘不上气的。 选专业分体/连体泳衣，舒服、伸展自如最重要。 你舒服了，才敢放松。 ② 一定要带泳帽＋泳镜头发不泡水、眼睛能睁开你对水的恐惧，直接少一半。 看不清=慌，看得清=安心。 ③ 别空腹、别吃太饱吃饱就下水，恶心想吐。 空腹下水，头晕无力。 饭前1小时/饭后1小时，最舒服。 ④ 选对泳池，少走90%弯路 新手别去人多、浪大、水太深的地方。 找浅水区多、人少、安静的恒温池。 环境安心，你才敢放松。 ⑤ 心态比天赋重要一万倍 成人学游泳，最大的敌人不是水，是你的小脑袋瓜。 你越绷，水越沉。 你越松，水越浮。 二、成人学游泳，最扎心的4个真相 ① 你不是学不会，是太急了总想一节课会三节课就游。游泳是身体重新学平衡。先漂起来.再谈动作能漂5秒，比乱游50米有用。 ② 女生天生好浮，别不信你沉不是胖、不是重，是紧张、僵硬、用力对抗水。 肩膀一松、腰一软、人拉长，水一定会稳稳托住你。 ③换气不是抬头，是借劲一抬头就沉、一换气就呛？因为你在硬扛。 手轻轻一划，水自然托你起身，快吸一口，立刻低头憋气或者吐气。越安静，越优雅。 ④ 蛙泳真的最宠成人女生不靠爆发力、不拼体力，靠放松、节奏、蹬夹、漂。漂得越久，越省力、越好看。会漂的女生，游泳没有难的。 三、我做为教练，最想对你说的话我带过太多成年女生 水不欺负人，只拥抱放松的人 你只要愿意尝试，相信自己 别怕慢 别怕笨，别怕刚开始很难看 每一次呼吸，每一次漂浮，都是你在变勇敢。 游泳带给女生的 不只是身材、线条、健康 更是底气、冷静、掌控自己的安全感。 愿每个小姐姐 都能在水里，放下焦虑不怕水，更不怕生活 #游泳🏊 #零基础 #零基础学游泳
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中体蓝天青少年体育3周前
每一个崩溃教练的背后，都是她们的认真与坚持不是吗？ #中体蓝天青少年体育 #花样游泳 #体育精神 #少儿运动 #教练的日常
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宋加佳1周前
运动小白又怕水，分享我学游泳踩过的7个坑，帮你们省点儿学费 #学游泳 #游泳 #游泳装备清单 #泳衣 #避坑指南
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乐乐泳乐游泳培训(丰台店)1周前
这就叫专业#游泳 #聊天记录 #学游泳 #专业
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锦妍 Stella3周前
游泳的哲学 #上饶 #恒温泳池 #学游泳 #贝比游泳馆 #儿童游泳
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鱼人游泳1周前
重温童年经典，被剧里这句吐槽笑死，又莫名戳中：“小时候不懂事不想学，您就该逼着我学啊！”现在想想，这逻辑放在育儿里还真有点道理 #兴趣班 #育儿真相 #重庆儿童游泳 #恒温泳池
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恐龙老大🦖2周前
#游泳技巧 #说真话 #游泳教练
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荞_1周前
我学会游泳的第一天 我就用这个技能救了一个人#游泳 #蛙泳 #深水区 #成就感 #开心
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信阳知名游泳教练1周前
你们上课跟教练说的最多的话是什么呢#泳池修炼 #零基础学游泳 #温德姆游泳馆
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浙江日报2年前
萌娃学游泳一整个大哭，听完教练的话更加崩溃了（素材来自：@myfit游泳小课堂 ）#原谅我不厚道的笑了 @抖音小助手
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爱说道的庆东1周前
有时候真的别太聪明#小故事 #游泳
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知韵1周前
这是小朋友第一次正式上游泳课，陌生的老师，陌生的水域环境，陌生的课堂，一切都让她局促、害怕、紧张、不安。这一节主要是适应水，面部、脸、耳朵。她感受到了上课和戏水的区别。我想，她这节课应该是紧张和害怕中度过的，但是她上完了一整节课，并完成了大部分指示。非常棒！#游泳🏊 #游泳打卡 #学游泳 #泳池里的小可爱 #学游泳的日常
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陈维融8月前
现在什么年代了，学游泳还这样，直接丢下水，呛水学，那请问我要教练干什么🤔#育儿#游泳#呛水#亲子 #父母必看系列
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君赫2店～陈教练1周前
#内容过于真实 #游泳教练
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鱼台县电视台广播综合频道9月前
#萌娃学游泳时崩溃大哭 直呼“我要取消游泳课” 网友:教练一会哭的更大声了
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孟州市广播电视综合频道9月前
#萌娃学游泳时崩溃大哭 直呼“我要取消游泳课” 网友:教练一会哭的更大声了
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Devin ye🏊3周前
等我会游泳，我也要胡说八道#游泳打卡 #游泳教学 #游泳技巧 #学游泳#邪修
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龙泉游泳馆—程教练6天前
#学游泳🏊 #写给成年女性的学游泳真心话 作为天天带成人女生的游泳男教练今天不说场面话只说掏心窝、一针见血、只有女生能听懂的大实话。 如果你是成年人、零基础、怕水、想瘦、想、自救这篇，认真着完。 一、成人学游泳前，先把这几件事准备好. ① 别穿错泳衣 别穿紧身显尴尬、勒得喘不上气的。选专业分体/连体泳衣，舒服、伸展自如最重要，你舒服了，才敢放松。 2一定要带泳帽+泳镜头发不泡水、眼睛能睁开你对水的恐惧，直接少一半，看不清=慌，看得清=安心。 ③ 别空腹、别吃太饱吃饱就下水，恶心想吐。空腹下水，头晕无力。饭前1小时/饭后1小时，最舒服。 ④选对泳池，少走90%弯路 新手别去人多、浪大、水太深的地方。 找浅水区多、人少、安静的恒温池。环境安心，你才敢放松。 ⑤心态比天赋重要一万倍 成人学游泳，最大的敌人不是水，是你的小脑袋瓜。你越绷，水越沉。你越松，水越浮。 二、成人学游泳，最扎心的4个真相 ①你不是学不会，是太急了总想一节课就会、三节课就游。游泳是身体重新学平衡。先漂起来.再谈动作，能漂5秒，比乱游50米有用。 ②女生天生好浮，别不信你沉不是胖、不是重，是紧张、僵硬、用力对抗水。肩膀一松、腰一软、人拉长，水一定会稳稳托住你。 ③换气不是抬头，是借劲一抬头就沉、一换气就呛？因为你在硬扛。 手轻轻一划，水自然托你起身，快吸一口，立刻低头吐气。越安静，越优雅. 蛙泳真的最宠成人女生不靠爆发力、不拼体力，靠放松、节奏、蹬夹、漂。 漂得越久，越省力、越好看。 会漂的女生，游泳没有难的。 三、我做为教练，最想对你说的话我带过太多成年女生，怕水、害羞、不自信、一下水就紧张我太懂了 所以我从不催、从不凶、从不赶进度。 我只想告诉你： 水不欺负人，只拥抱放松的人。 你不用完美，不用厉害，不用漂亮。 你只要愿意试试，愿意相信自己。 别怕慢，别怕笨，别怕刚开始很难看。 每一次呼吸，每一次漂浮，都是你在变勇敢，游泳带给女生的，不只是身材、线条、健康、更是底气、冷静、掌控自己的安全感。 愿每个小姐姐都能在水里，放下焦虑不怕水，更不怕生活。
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丁兰文体中心陈教练🏊1周前
写给成年女性的游泳真心话 作为天天带成人女生的游泳男教练今天不说场面话只说掏心窝、一针见血、只有女生能听懂的大实话。 如果你是成年人、零基础、怕水、想瘦、想自救这篇，认真着完。 一、成人学游泳前，先把这几件事准备对 ① 别穿错泳衣 别穿紧身显尴尬、勒得喘不上气的。 选专业分体/连体泳衣，舒服、伸展自如最重要。 你舒服了，才敢放松。 ② 一定要带泳帽＋泳镜头发不泡水、眼睛能睁开你对水的恐惧，直接少一半。 看不清=慌，看得清=安心。 ③ 别空腹、别吃太饱吃饱就下水，恶心想吐。 空腹下水，头晕无力。 饭前1小时/饭后1小时，最舒服。 ④ 选对泳池，少走90%弯路 新手别去人多、浪大、水太深的地方。 找浅水区多、人少、安静的恒温池。 环境安心，你才敢放松。 ⑤ 心态比天赋重要一万倍 成人学游泳，最大的敌人不是水，是你的小脑袋瓜。 你越绷，水越沉。 你越松，水越浮。 二、成人学游泳，最扎心的4个真相 ① 你不是学不会，是太急了总想一节课就会、三节课就游 游泳是身体重新学平衡。 先漂起来.再谈动作 能漂5秒，比乱游50米有用。 ② 女生天生好浮，别不信，你沉不是胖、不是重，是紧张、僵硬、用力对抗水。 肩膀一松、腰一软、人拉长，水一定会稳稳托住你。 ③换气不是抬头，是借劲一抬头就沉、一换气就呛？ 因为你在硬扛。 手轻轻一划，水自然托你起身，快吸一口，立刻低头吐气。 越安静，越优雅。 ④ 蛙泳真的最宠成人女生不靠爆发力、不拼体力，靠放松、节奏、蹬夹、漂。 漂得越久，越省力、越好看。 会漂的女生，游泳没有难的。 三、我做为教练，最想对你说的话我带过太多成年女生怕水、害羞、不自信、一下水就紧张我太懂了。 所以我从不催、从不赶进度。 我只想告诉你： 水不欺负人，只拥抱放松的人。 你不用完美，不用厉害，不用漂亮。 你只要愿意试试，愿意相信自己。 别怕慢，别怕笨，别怕刚开始很难看。 每一次呼吸，每一次漂浮，都是你在变勇敢。 游泳带给女生的 不只是身材、线条、健康 更是底气、冷静、掌控自己的安全感。 愿每个小姐姐 都能在水里，放下焦虑不怕水，更不怕生活。#泳姿规范 #游泳动作规范 #游泳动作技巧详细教学 #科学泳姿 #游泳动作解析
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道格韦恩游泳·健身1周前
你的教练也这样吗？#真实演绎视频 #游泳教练 #学游泳
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小猪和小喵1周前
小猪的游泳课，主打一个只想玩水不想热身😂 热身全靠敷衍，下水直接玩到不想出来！ #游泳课日常 #家有小学生 #儿童游泳 #萌娃日常 #小猪和小喵
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Aimee游泳学堂1周前
常见的4种提肘错误｜应该怎么改？ #游泳视频教学 #自由泳 #自由泳打腿
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大鹏带你学游泳1周前
没有人比我更会教小孩子学游泳 你家的小孩子是第几节课不怕水的？#小孩怎么练习憋气 #少儿游泳 #巩义 #学游泳 #成长教育
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阿力游泳国职考证1周前
你会游泳的话一定懂这种感觉#学游泳 #游泳 #游泳培训 #零基础学游泳 #游泳教练
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