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总有便意又拉不出怎么回事
趴着睡觉后一直打嗝声音大吗
婴儿牙龈痒痒怎么缓解
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几个月的宝宝腿踢的怎么这么痛
TTTTiamo
5月前
缓解刀片嗓的小妙招,亲测有效!超级简单还不踩雷,但希望大家永远用不上,一直健健康康的🥰#嗓子疼痛 #嗓子吞刀片 #流感来袭 #健健康康
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赛小匠家电服务
5月前
别再乱开空调制热睡觉了!难怪你醒了又干还感冒! 冬天开空调制热睡觉, 温度调不对, 等于花钱买罪受! 要么半夜干到嗓子冒烟渴醒, 要么一早起来鼻塞头疼像感冒, 其实空调制热睡觉,温度就该这么调 舒服又省电 90% 的人都搞错了! 首先记住黄金温度:20℃! 不是越高越好,超过 22℃,空气会特别干燥,皮肤、呼吸道都遭罪,还容易让身体产生温差, 一出门就受凉 低于 18℃, 又达不到保暖效果,睡着也不踏实。 其次千万别开一夜! 睡前 1 小时开到 22℃预热, 上床后调到 20℃,或者直接开睡眠模式, 温度会自动缓慢下降,又暖又不燥 还能省不少电费。 最后记得放一盆水或者开加湿器, 湿度保持在 50%-60%, 早上起来脸不紧绷、 嗓子也舒服,赶紧试试这个温度#开空调睡觉 #冬天开空调 #赛小匠家电服务 #家电小常识 #赛小匠
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大参考
1年前
12月21日河南郑州,暖气房里睡一觉醒来嗓子干、嗓子疼,中医医生在民生中医药文化节上推荐这个穴位,“睡前洗完脚揉一揉按一按,不费事”#万事众安 #跟着节气看中医
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孟爸说点心里话
5月前
#健康养生#生活习惯#干货分享#二娃孟爸的慢创日记
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李博士解密五官世界
4年前
睡前喉咙干得难受怎么办?#医学科普 #耳鼻喉李博士
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佑姐有话说
6月前
亲测管用!咽炎也不怕!睡前这样做,让您好入眠! #咽炎 #喉咙不舒服 #嗓子干痒 #助眠 #正确的养生方法
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耳鼻喉科王琳
10月前
一觉醒来上颚痛吞口水更痛,这是怎么一回事?一觉醒来上颚痛吞口
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有恒讲药
4月前
《刀片嗓、裂头疼?睡前一招,醒来就轻松!》 #每天学习一点点 #嗓子疼 #头疼
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祥电器-Kangar
2月前
😴 想睡个好觉,不想因为太冷而醒来? 很多人晚上睡觉时会把空调温度调得太低🥶 结果,半夜冻得瑟瑟发抖,早上醒来嗓子疼…… 其实,只需按下睡眠模式🌙 温度会自动升高1-2°C 整晚舒适,还能省电❄️💡 你晚上睡觉会用睡眠模式吗?请在下方留言👇 #睡眠模式 #空调小贴士 #tiprumah #JimatElektrik #冷气冷知识
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胃肠外科高旭医生
10月前
喉咙异物感,可能是胃在作怪 #医生科普 #普通外科高旭 #喉咙异物感 #胃部问题 #消化系统症状
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深圳鹏城甄选
1周前
晨起嗓子干痛,记得这五个小方法 #早晨 #嗓子 #嗓子疼 #养生 #健康
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睡眠心理专家洪霞
4年前
睡觉总是半夜醒,嗓子有异物感#焦虑 #失眠 #嗓子不舒服 #洪霞主任 #看名医app
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壮族妹阿路
9月前
躺床上就睡,但是凌晨动不动就醒,通道不顺畅了,你就这样做。今天又是邪修古中医的一天。#肺气虚有什么表现 #肺主要管什么的 #睡前运动 #养生13点
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研谈健康
2周前
90%的人不知道,半夜口干渴醒到底是因为什么#健康 #养生就是养健康 #知识分享 #健康饮食
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贪吃美食
5月前
#中医 #甲流感来袭 #刮痧 这周感觉自己甲流了,最开始早起来咽喉痛,白天缓解,持续到昨天头晕#畏冷 嗓子不舒服,知道自己中招了,睡前还这样贴上,今天终于舒服多了
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第1眼新闻
1周前
一天至少三杯奶茶,晚上睡前还要喝,37岁女子患上反流性咽喉炎,嗓子被“烧”坏差点失声!医生提醒:奶茶中含有大量糖分、咖啡因、脂肪等成分,易刺激胃酸分泌增多,长期刺激喉咙黏膜会逐渐出现水肿、增生等病变。#健康养生 #奶茶 #媒体精选计划
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小鹿的小城日记
3月前
一觉醒来 嗓子又干又疼 又哑的#日常vlog#记录真实生活
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英皇钢琴教学葛老师
5月前
昨晚大概醒来了10次,鼻子酸疼😣,大家一定要注意啊#甲流 #内容过于真实 #感冒 #嗓子疼 #常德
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科普君(十万个为什么冷知识)
4周前
为什么刚睡醒声音会变哑?不是感冒,是声带还没起床🗣️ 早起声音哑的扣1,从来不哑的扣3 #科普君 #冷知识 #嗓子 #早晨#创作者扶持计划
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同慎德中医馆(鄢陵店)
1周前
四月底了沈老师教您起床嗓子发干怎么办#鄢陵 #健康科普
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冰凝卿幽
1周前
半夜两点嗓子痛醒呼吸都带着疼,,调了个贴,就近取了个穴位贴上,咽口水喝水不疼了好太多了。不用吃药,效果真的好!
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胃肠外科王园园
4月前
反流性食管炎,嗓子异物感,憋得慌,晚上睡觉会呛醒。#医学科普 #发酸烧心 #胃食管反流
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凌晨(6年约)
4月前
半夜嗓子痛醒,面临2个选择:继续睡还是看书?
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简单说睡眠调理
1周前
上了年纪,一到睡前就口干舌燥,翻来覆去睡不好,别硬扛!睡前花一分钟揉一揉颈侧,舒缓放松,睡得更踏实。每天分享适合中老年人的简单、安全睡前小技巧,安心睡好觉~ #中老年生活 #睡前小妙招 #安稳休息 #生活小技巧 #中老年日常
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神客老陈
1月前
🌙睡前一根烟,身体可不答应哦~ 💤别让坏习惯影响睡眠质量啦!✨为了健康,一起戒掉吧!#戒烟吧 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟 #戒烟经验 #戒烟嗓子难受
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快乐金龄
1周前
经常半夜爬起来嚎一嗓子#嚎一声 #做梦 #做噩梦了吧 #尖叫
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元气激活-无忌
1月前
睡前这些坏习惯千万得改#养生#好习惯#道家养生#站桩
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儿科医生李坤华
5月前
孩子睡前、早起、半夜频繁咳嗽,是什么原因引起的? #医学科普 #科普 #咳嗽
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元宝茶器
4月前
嗓子干到半夜醒?不怕,喝它就够了!!! #每日一茶 #养生茶 #电陶炉煮茶
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兰祥养生经
6月前
晨起口干喝3杯水?睡前2件事润喉咙! #初存 #兰祥 #口干 #加湿器
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儿科医生李坤华
2周前
孩子睡前,早起,半夜频繁咳嗽,是什么原因? #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #宝妈必看
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刘旋声乐老师
6月前
唱歌前唤醒嗓子#声乐#声乐教学 #零基础学唱歌
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圣仙
7月前
夜间口渴醒来 该不该喝水?#半夜口渴 #多喝水 #睡前喝水 #饮用水 #饮水小知识
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宝藏静静
8月前
为了护嗓明星主播们都做了什么 #邪修 #护嗓 #张碧晨 #生活技巧 #气息练习
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广东麻醉护理.科普
5月前
喉咙历险记;2025麻醉护理科普微视频
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胡宇峰起势
1周前
跟我一样半夜总是被渴醒,再加上最近天气特干燥, 真的你就整一瓶试试!#莱阳梨饮#梨#清润#嗓子不舒服#仙女都在喝什么
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瑞瑞妈
1月前
娃咳嗽痰多、夜里咳醒?6步推拿化痰止咳! #小儿推拿#育儿分享#宝宝咳嗽 #咳嗽痰多 #化痰止咳
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溪雨漫漫
2周前
蜡水封嘴,这是怕你下去告冤状呢。 #二次元动漫 #完结文推荐 #睡前故事 #灵异故事
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中医许琬茹
3周前
嗓子疼 咽炎老不好 许大夫:是身体在发出抗议信号 #中医 #针灸调理 #抖出健康知识宝藏
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科威恒信
2周前
胸口像着火?喉咙像堵东西?可能是胃在“造反” #胃食管反流 #胃食管反流病 #吃得很撑对胰腺有影响吗 #人间观察计划 #睡前能不能吃东西
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芮宁气韵瑜伽
8月前
冥想5分钟=熟睡1小时! 入秋后 很多同学会有心慌气短,嗓子干疼 想要在秋冬少生病 就越要在秋季润肺气 而拥有顺畅的肺气,就多做深呼吸的冥想 因为肺是人体的“呼吸屏障”~ 肺部健康的人,呼吸顺畅,面色红润 精神饱满,不容易被感冒侵袭……#冥想瑜伽 #睡前冥想
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呼吸科方苏榕主任
3周前
急火攻心!吼一嗓子咳嗽不断! #感冒咳嗽 #嗓子疼 #急火攻心 #呼吸内科 #南京市第一医院
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衣洋健康
4月前
睡前拉伸4个动作,放松好眠到天亮
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孟爸说点心里话
4月前
#健康养生 #嗓子干#生活小妙招#干货分享#二娃孟爸的慢创日记
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中医神内李洋医生
6月前
胸闷口苦,睡着了还打鼾,别以为是睡得沉!痰热内扰才是失眠根因 #科普 #中医 #失眠 #胸闷
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北京同仁医院杨庆文
5月前
嗓子一疼,就用金嗓子往下压?睡前做好这件事帮你缓解#嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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乔娜丫
5月前
每天睡前10分钟,妈妈们学起来吧!
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苏阳的中医笔记
3月前
半夜渴醒?学中医前后#健康科普 #古人的智慧 #养生 #中医
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失眠调理师铱淇
1周前
早醒不用愁,安稳睡有招 早醒难熬不用吃药,睡前按穴位、醒后慢呼吸,找回睡眠节奏,不折腾不焦虑。#睡眠 #养生小技巧
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广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科
4月前
警惕咽喉反流,可以这样做调整 #医学科普 #科普一下 #咽喉反流 #耳鼻喉 #抖出健康知识宝藏
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无忌—元气激活
1月前
睡前“两不要” #健康养生#元气激活#炼气#睡前“两不要”
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儿保李伟医生
2周前
#宝宝睡眠 #宝宝夜醒 #夜奶 #育儿 #儿童健康
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叶暖暖の窝
1周前
#咽扁舒 #希望能帮到你 #好东西一起分享 #好物推荐🔥
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注册营养师马小慧
2月前
惊蛰到,春天醒!嗓子干痒总咳嗽,教你吃对第一口“春”! #惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰养生 #春季养生
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@小鱼儿♬
1周前
睡前练练嗓子
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陈雪老师教唱歌
6月前
一招“唤醒”你的嗓子#成人声乐教学 #唱歌技巧 #陈雪老师教唱歌
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冰糖辣椒
1周前
夜思记梦 #悬疑推理 #睡前故事 #细思极恐 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #梦
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郭向东
5月前
嗓子持续不舒服要考虑咽喉反流 #咽炎 #嗓子疼 #咽喉不适 #咽喉反流 #干呕
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啥都-知道
1周前
一分半钟带你了解不同噩梦等级#生活科普 #做噩梦了 #噩梦 #冷知识 #噩梦难度
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屈繁
1月前
睡眠系列第三讲#睡眠 #失眠 #中医养生 #每天跟我涨知识 #拉萨
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蚂蚁保好医保
6月前
【小白看病教程】半夜被扁桃体疼醒,谁懂啊...... #看病就医 #看病 #喉咙痛 #扁桃体 #vlog
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