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东北李白1年前
香菜不仅可以促进血液循环也可以调节血糖平衡哦 #记录我的农村生活 #乡村守护人 #新农人计划2024 #香辣肉丝 #糖尿病饮食
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心血管张翠医生3月前
糖尿病人吃饭，这4种食物放心吃 #糖尿病 #血糖 #控糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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听我说血糖1年前
要想血糖好，3类蔬菜少不了 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #低糖蔬菜 #硬核健康科普行动
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迪嘟医生7月前
低升糖指数蔬菜#内分泌 #糖尿病 #新疆医科大学第七附属医院 #健康饮食
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琪11月前
常吃两种蔬菜，养胰岛稳血糖
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糖尿病逆转徐海波4周前
控制血糖，五种蔬菜要少吃 #控制血糖 #糖尿病 #硬核健康科普行动 #饮食健康 #糖尿病逆转徐海波 @抖音健康
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听我说血糖1年前
糖尿病饮食控制211餐盘法，控制饮食更简单 #糖尿病饮食 #211饮食法 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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听我说血糖5月前
糖友要舍得吃这6种食物 糖尿病饮食不是不让你吃，而是引导你吃得更聪明、更健康 #糖友饮食 #糖尿病怎么吃 #糖友怎么吃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内分泌科吴医生10月前
不想血糖飙升，少吃这3种蔬菜，再馋也要忍住#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康 #控糖 #蔬菜
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医心向张1月前
长期血糖偏高的，多吃这三种菜#血糖高 #糖尿病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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内分泌科付鹏医生1周前
有糖尿病的朋友认真听！#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #涨知识 #医学科普
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靳医生健康科普站4月前
90%的糖尿病，不用过度治疗，记好一个千年降糖方 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康 #中医
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糖尿病专家刘峰主任10月前
糖友们平时可以多吃这3种蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖 #医学科普
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营养科孙主任11月前
这些食物，糖友们放心吃！ 这些食物，各位糖友放心吃，不知道赶紧分享收藏起来！#饮食健康 #糖尿病 #CMNT糖尿病逆转
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中医戴蜀平3周前
家里有糖尿病的认真听！这是一条可能救命的视频！四种蔬菜别乱吃！#糖尿病 #血糖高 #中医 #医学科普
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钟宇止痛1月前
家里有糖尿病的朋友，认真听这是一条可能救命的视频。 #中医 #糖尿病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康
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赵敏医生1月前
#抖出健康知识宝藏#亚健康养生我来帮#精选奇遇记
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内分泌科霞姐9月前
吃对蔬菜，血糖控制一半！ #医学科普 #血糖 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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纯肉饮食和轻断食1周前
心脏外科医生：最伤害心脏的食物（吃这个来替代）奥瓦迪亚博士 心脏外科医生：最伤害心脏的食物（吃这个来替代）奥瓦迪亚博士 心脏外科医生奥瓦迪亚博士警告：很多人厨房里常见的一种食物，正在逐步破坏心脏健康。医生指出，真正的“罪魁祸首”并非大家以为的红肉或饱和脂肪，而是**高度加工的碳水化合物**，例如白面包、早餐谷物和果汁等。这类食物会反复升高血糖与胰岛素，进而引发胰岛素抵抗、增加内脏脂肪堆积，并维持慢性炎症状态。随着时间推移，体内更易形成**不稳定、炎症性斑块**，斑块一旦破裂并阻塞动脉，就可能引发心脏病发作。 博士强调：不稳定斑块、慢性高血糖与胰岛素抵抗，才是心血管风险的关键标志。大型研究也支持：超加工碳水化合物的摄入与冠心病、心血管疾病以及中风风险显著相关，且不只受其他因素影响。为降低风险，医生建议尽量去除加工碳水化合物，改为选择更“真实”的全食物——新鲜蔬菜、优质动物蛋白和健康脂肪，以改善整体心脏状况。
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胸心赵医生6月前
得了糖尿病，多吃3种菜，血糖逐渐稳定！ 得了糖尿病，多吃3种菜，血糖逐渐稳定！ #糖尿病
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徐谷根逆转糖尿病1年前
糖尿病人春季吃什么好？推荐5种时令菜 糖尿病人春季吃什么好？推荐5种时令菜#糖尿病饮食 #糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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神外脑血管病专家潘力主任1月前
这4种食物放心吃，越吃血糖越稳 #食物 #血糖#健康科普 #神外脑血管病专家潘力主任 #抖出健康知识宝藏
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中医范海清2月前
#医学科普 #糖尿病 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏 #养生
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睿林治痛1周前
家里有糖尿病认真听 #糖尿病 #医学科普 #血糖 #高血糖 #糖友 #控糖
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石姐姐6天前
#食品安全#涨知识
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内分泌赵医生2周前
家里有糖尿病的认真听 这是一条可能救命的视频 #糖尿病 #血糖高 #救命视频
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医路安心4月前
90%的糖尿病不用过度治疗，记住一个土方子 #糖尿病 #健康科普 #中医
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赵敏医生2月前
#健康过春节#春节实用锦囊#新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏#精选奇遇记
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阿宁医生2周前
家里有糖尿病的认真听，这是一条能救命的视频#医学科普 #疾病预防 #干货分享 #涨知识 #糖尿病
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控糖专家王医生7月前
糖尿病别乱花钱，学会一碗汤 #糖尿病 #糖尿病科普 #中医
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（糖尿病周围神经病变专家）王建生医生1月前
糖尿病周围神经病变的克星找到了？ #糖尿病并发症 #糖尿病足 #糖尿病科普 #糖尿病周围神经病变
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内分泌赵医生1月前
家里有糖尿病的认真听，这是一条可能救命的视频 #糖尿病 #血糖高 #健康知识
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风话李晨（风湿免疫）1月前
家里有糖尿病的认真听，这是一条救命的视频 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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康复刘明伟医生1月前
#糖尿病 #疾病预防 #医学健康 #抖出健康知识宝藏 #养生
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张教授说中医2年前
三种食物糖尿病人放心吃#糖尿病 #糖尿病饮食
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东方医生2月前
家里有糖尿病的朋友认真听，这是一条能救命的视频 #糖尿病 #血糖 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医边红恩1月前
有糖尿病的朋友认真听，这是一条能救命的视频 #糖尿病 #中医养生 #医学科普 #高血糖 #涨知识
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李医生讲中医6月前
90%的糖尿病，不用过度治疗，记好这个土方子 #糖尿病 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中华医者2周前
家里有糖尿病的认真听， 这是条可能救命视频 #糖尿病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #高血糖
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普外耿医生11月前
有1种蔬菜帮你防范糖尿病 有1种蔬菜帮你防范糖尿病#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#糖尿病#降血糖
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李松医生1年前
教你5招糖尿病稳定，几十年现在看来还不晚 #糖尿病 #糖友 #医学科普 #日常饮食的医学科普 #诊室日常
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静姐医生2月前
糖尿病的朋友，平时多吃两种蔬菜，比大把吃药强多了 #糖尿病 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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席医生讲中医4月前
#糖尿病 #健康科普 #中医 #血糖高
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内分泌科吴医生9月前
糖尿病就怕这4种食物，越吃血糖越难控制#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #饮食 #医学科普
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内分泌朱琳9月前
#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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钟宇止痛1周前
家里有糖尿病的，认真听，这是一条可能救命的视频。 #糖尿病 #养生 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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徐谷根逆转糖尿病4年前
这5种蔬菜血糖越吃越高#控糖饮食 #糖尿病饮食 #糖友饮食 #糖尿病 #控糖
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糖尿病医学博士徐艺1周前
糖尿病要忌口，4种蔬菜别乱吃！ #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
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李医生讲中医3月前
再说一遍，家里有糖尿病的注意了，记好一个实用降糖方 #中医 #健康科普 #医学科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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老张书丛1周前
她们说出了我们不敢说的真相 #食疗 #养生 #好书推荐 #中医传承
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赵璐医生2周前
家有糖尿病人，赶紧收藏！这是一条保命视频！ #糖尿病 #血糖 #糖尿病科普 #医学科普
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健康方向明2周前
家里有糖尿病的认真听 这是一条 可能救命的视频#健康 #糖尿病 #血糖
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中医刘素荣2周前
家有糖尿病的认真听 这是一条可能救命的视频#健康 #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏
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全科孙医生1周前
有糖尿病的朋友认真听，这是一条可能救命的视频#糖尿病 #血糖 #血糖高 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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李建青医生1月前
家里有糖尿病的注意啦，长期血糖偏高的，多吃这3种蔬菜 #中医 #糖尿病 #营养 #蔬菜 #鸡蛋
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