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CCTV生活圈6月前
【秋冬常喝这碗汤帮你健脾补气】 一到秋冬季节，很多老年男性朋友容易出现脾胃虚弱、气虚等情况，吃点什么比较好呢？专家推荐试试这道“参术老鸭汤”！鸭肉搭配党参和白术一起食用，有滋阴润燥、健脾补气的功效。这道“参术老鸭汤”具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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中医内科温教授8月前
脾虚气弱，多喝一碗党参汤 #脾胃差 #肠胃不好 #气虚 #抖出健康知识宝藏
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中医博导潘毅3月前
气虚的人怎样才能补得进又不上火？ #冬天 #进补 #科普 #知识分享 #抖音
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中医高峰主任8月前
补气补血找它，补阴补阳找它，一药能补四大虚 #中医 #涨知识 #医学科普 #补气血
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中医博导潘毅1月前
气虚想补气，什么食材搭配不易上火？ #科普 #知识分享 #养生 #抖音 #气虚
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CCTV生活圈1月前
【浑身没劲恢复慢，试试这款补气方】 气虚常见自汗、内脏下垂、疲劳乏力、精神不振、病后难恢复等表现。分享一款温和补气代茶饮：党参10克、茯苓10克、山药10克、橘皮6克、白扁豆6克、大枣6克，参考四君子汤思路，由药食同源食材组成，健脾益气而不滋腻。无气虚表现的人群不宜长期饮用，气虚人群可日常坚持调理。 #抖出健康知识宝藏
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药膳师小鹿～2周前
气虚的人别乱补！药膳师教你“炒米包”炖鸡法，补气不上火 📝黄芪炖母鸡｜补气益气·药膳师配方 ✅适合：说话没劲、气短乏力、白天犯困、易出汗、免疫力低 📝药材用量（2-3人份）： 黄芪10g、党参10g、干怀山药10g、当归5g、大枣（去核）3颗、枸杞3g 🔑【炒米包】独家手法（脾虚湿重型）： ⚠️便秘上火者不要炒！直接用 ❌禁忌： • 痛风、尿酸高、病毒性感冒期间不能喝 • 月经期间禁用当归 • 忌与萝卜、香菜、浓茶、酒同食（破气） 你是哪种气虚？评论区告诉我👇 #黄芪炖鸡 #补气血 #药膳 #健脾祛湿 #炒米 #春季养生 #中医食疗 #炖汤 #养生汤
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中医培根1月前
气为血之帅#气虚 #血瘀 #血管淤堵 #补阳还五汤 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授1周前
既补气，又生津，怕不上火记住它 #西洋参 #补气 #气虚 #不上火 #中药养生
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白月光月光白5月前
#dou上热门 #气虚自汗 #调养身体 黄芪红枣浮小麦茶饮～调理气虚自汗，尤其适合老年人，稍微动一动就出汗者。不要忽视这种情况，长此以往会损耗气和津液，导致体质越来越虚。
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中医门诊陈辉4月前
气不够睡不够 血不足睡不着，记好一碗鸡蛋汤 #气血不足 #中医科普 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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沁颜饮2周前
年纪大气虚没精神，干啥都觉得累！常喝补气茶，补足气力精神足，干活遛弯都有劲～ #中老年补气茶 #提劲养生茶 #长辈益气茶 #精神十足茶#真实生活计划分享
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冷师兄的简法1月前
#轻中医 补中益气汤 是补气方剂的“神来之笔”现在一味减肥的女生，年龄大的中老年非常常见！#原创视频 #每日分享 #中医 #中医养生
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杨杨聊健康1周前
#春天补对气，精神一整年#健康养生 #健康科普#春季养生#中老年养生
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颜如姐女性养生1周前
脸色发黄暗沉？来试试这款六味补气方！ #六味补气水 #补气血 #气色 #养生茶饮 #食疗小妙招
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依诺正能量1月前
黄芪水 #养生 #健康 #涨知识 #中医 #补气
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张高才医生1月前
#中医 #黄芪 #养生 #涨知识 #健康科普
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豫颐老刘1周前
气虚别乱补 #气虚#党参#人参#黄芪#首康
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谢天天养生3月前
老先生教的补气汤，厨房常见2种食材！！ 老先生教的补气汤，厨房常见2种食材！！#气虚#补气#黄芪#中医文化#老祖宗的智慧
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然儿聊养生2周前
丹参+黄芪｜气虚血瘀专用 #中医养生 #黄芪丹参 #通血管 #中老年养生 #气虚血瘀
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浙江名医馆1周前
湿气重 容易累 虚胖气虚的人，可以试试五指毛桃，俗称“南芪”补气又健脾#健康 #五指毛桃 #补气 #健脾
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伤寒论不伤寒2周前
中老年人补肾益气茶#补肾方 #中老年人养生 #茶饮
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初存 | 霞姐养生1周前
人老是气不足我给你一份补气茶#父母 #中老年人 #健康养生 #养生就是养健康 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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本草趣谈1周前
气虚乏力？试试这味平民补气药#黄芪 #健康 #药食同源 #中药材
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宋振民医生1周前
多用黄芪泡水喝，教你3个王牌搭配 #黄芪 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #补气
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央视健康3周前
简单三味补气药，肺肾双补有讲究 针对气虚型血瘀，专家推荐用黄芪10g、人参3g、山楂5g搭配成补气活血茶。 #补气 #血瘀 #活血 #健康科普 #养生就是养健康
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大刘医生8月前
世界上最好的补药是气血，学会一碗花生水#补气血 #气血不足 #中医调理 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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髋关节张大帅1931周前
中药调理用药之黄芪桂枝五物汤 #中医养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #中药调理 #中药
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王主任聊中医1周前
世上“最好的药”，就是阳气，记好简单两味药#健康科普 #医学科普 #中医养生 #中医
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家政玲子2周前
老年人补气血懒人汤#家政服务#养老护理培训#鹤壁家政
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中老年食补堂3周前
黄芪养气，枸杞养神 每天一杯黄芪枸杞茶，把疲惫慢慢养回来 坚持喝，气色真的会不一样✨ #黄芪枸杞茶 #养生茶搭配 #女人养生 #补气养血 #中老年养生
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阳光正能量4周前
紅棗的3个“好搭檔”，一个補氣，二个養血，三个安神！ 紅棗的3个“好搭檔”，一个補氣，二个養血，三个安神！是“女人的回春丹”，是“老人的安睡方”！#老年健康 #老年人養生 #老年医学
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中医善裕1周前
#医学科普 #中医 #黄芪 #养生 #肝肾
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产科少英奶奶1周前
黄芪煮水，这样喝#黄芪#补气血#养生#医学科普#抖出健康知识宝藏
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听故事学中药1周前
气虚的人必看，补气第一药黄芪！ 北宋民间黄芪的暖心传奇，带你读懂 “补气之长” 的真正用法！气虚乏力、脸色蜡黄、总觉得累的朋友，一定要收藏起来。千年本草有情，藏着老祖宗的养生智慧，也藏着最动人的医者仁心。 #黄芪 #中药科普 #民间故事 #补气养生 #中医养生
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中医王漱非医生1月前
蒸黄精vs酒黄精，都能补虚，用法大不同 #气血不足 #咳嗽 #肾虚 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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启文师姐谈养生1周前
#养生 #知识 #黄芪
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中医王峰娟6月前
气虚不用愁，记好西洋参煮水喝 #气虚 #健康科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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战友观天下NzY3周前
人到中年养阳气，肉桂关键在煮法#养生饮食科普 #养生知识科普 #健身瘦身的养生知识分享 #人物故事 #补气基础方
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中医侯珺大夫1周前
人参、太子参、西洋参，气虚怎么补？ #气虚 #阴虚 #小儿 #厌食 #抖出健康知识宝藏
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邵叔健康说2周前
浑身没劲？一杯水就补回来 浑身没劲？一杯水就补回来 #中老年养生 #气虚乏力 #补气小单方 #浑身没劲调理
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中医武博士1周前
女性过了50岁，记好一碗“朱雀汤”，补气又去火#健康科普 #医学科普 #中医养生 #中医
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中医刘瑛大夫1月前
苹果煮水巧搭配，一补气、二疏肝、三健脾胃 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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中医赵晨怡1月前
黄芪汤才是千古补气第一方，气虚乏力、气血两虚全都不在话下 #热点 #中医
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杨琳医生8月前
世界上最好的药是气血，记好这碗花生汤，补气又补血 #科普一下 #中医 #医学科普 #养生 #医学知识科普
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王冕医生7月前
气血不足，试试这碗“补气养血汤”！简单食材，健康加倍～🍲❤️ #医学科普 #健康生活#科普健康知识 #健康科普 #养生之道 #医疗科普仅供参考
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刘主任治未病7月前
世界上最好的药是气血，分享一碗花生汤，连续喝1周 #气血不足 #中医 #医学科普 #五红汤
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海哥讲民间古方1周前
气虚易出汗，一杯代茶饮帮你补气。#气虚 #出汗 #党参 #茯苓 #中药调理
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老华头聊养生1周前
黄芪这样吃，养生效果佳 中医养生知识分享，中医养生，华夏瑰宝。#中医养生知识#中医养生知识课堂#中医养生知识分享
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李建青医生8月前
世界上最好的药是气血，分享一碗花生汤，连续喝3天补气又补血 #中医 #中医养生 #气血不足 #花生 #枸杞
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中医王雁彬10月前
出汗越多气越虚，记好一碗补气汤 #气虚 #中医 #调理身体 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医李小兵教授8月前
世界上最好的药，就是气血，记好一碗花生汤 #补气血 #中医养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张林1周前
一动就出汗？黄芪泡水帮你固表 #养生知识 #中医智慧 #气虚调理 #黄芪用法 #健康生活 一动就出汗，是气虚。黄芪擅长补气固表，每次10克左右，开水冲泡，能反复续水喝。搭配几颗红枣，补气效果更温和。注意正在感冒发烧、上火口干、夜间盗汗的人，不适合单独喝黄芪。
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陈喆医生1周前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #养生 #黄芪
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中医刘舫教授1周前
早上一碗“朱雀汤”不光补气还能去火#养生 #涨知识 #中医 #医学科普 #科普
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药师邵显姝1周前
#黄芪 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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