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午午（爱上班版）1周前
真没时间安慰你了，我每天在公司付费上班啦都 #付费上班 #奇葩公司 #打工人的精神状态 #打工人的心酸 #午午爱唠嗑
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噢！6天前
我在16岁遇到了你
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小李追剧2周前
#抖音好剧推荐#欢乐颂2
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🌙 哎亚亚1周前
当你想找朋友诉苦的时候 发现朋友已经快上吊了#聊天记录 #日常聊天记录 #上班 #上班哪有不疯的 #各有各的苦各有各的难
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大麦酥1周前
姐妹会越来越好的#亿口酥#上热门#录屏#上热门话题🔥🔥🔥 #上热搜
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超越不停歇5月前
#情绪 #情绪管理 你有没有被别人当做情绪垃圾桶呢？ 新认识了一个朋友，因为工作任务的增多，压力的变大，不管是上班时间，还是下班时间，还是休息日，都不断的跟我抱怨和诉苦，我也知道她希望我安慰安慰她，给她提供点情绪价值，我也会不断的想办法帮他解决问题安慰她，鼓励她，但是结果就是她只是想找一个情绪出口，并没有做出改变，相同的话，反复跟我抱怨，后来我才发现原来她把我当做情绪垃圾桶了，不断的跟我诉苦抱怨，索取情绪价值，后来我想了很久，找到4个方法，应对把你当做情绪垃圾桶的人 1. 划好界限，没有办法帮他梳理情绪，给她提供不了帮助 2. 反向引导行动，不正面回应：当她一直对你吐槽时，不再帮助她寻找解决办法，不回应负面情绪，而是反问她，那你觉得应该怎么办呢？把问题抛给她自己去思考。 3. 及时抽离场景：如果对方一直输出，反复劝说还是无用功，那可以找个借口说“我边界：明确表示，自己现在状态也不还有个急事要处理，回头再聊”立刻终止对话，不被负面情绪缠上。 4. 提前铺垫：在平时聊天的时候就给对方打预防针，日常就透露“我这人听多负面消息会emo，咱们多聊点开心的呀”，愿意做朋友的基础上提前定好规矩。如果她真心把你当做朋友，自然不会继续把你当做情绪垃圾桶，如果她依然没有改变，那就选择断舍离吧 希望大家都不要被别人的情绪所困扰#生活小妙招 #女性智慧
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酒火1周前
安慰很有效果，但它没办法让你长大#成长 #圣多纳释放法 #安慰剂效应 #AI #面对自己
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新的开始1周前
#玩法达人投稿激励计划 #创作者中心 #创作灵感 因为一屁股的负债，我辞掉了别人眼中稳定的工作，一个人跑了2000多公里进厂打工上着12个小时的站班，没人说话没朋友，很累，只想找自己的老公求一点点心理安慰，到最后老公说因为上班的事还有负债的原因他已经够烦了。叫我别再烦他，这种日子你说我怎么熬？我的选择是不是错了谁来教教我？
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星期六1周前
今天上班太委屈了 能不能唱首歌 安慰我一下 没想到还是位"烈性"的姐姐... #真实生活分享计划 #歌曲当年的哥 #大楼对唱 #男女对唱
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开心酥1周前
#亿口酥#直播录屏#抖音热门小助手 #抖音热点
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星期一1周前
今天上班太委屈了 能不能唱首歌 安慰我一下 没想到还是位"烈性"的姐姐... #真实生活分享计划 #歌曲当年的哥 #安慰我一下 #大楼对唱
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德哥恋爱艺术1周前
女生抱怨工作累如何安慰 #聊天技巧 #脱单 #追女生
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画个快乐1周前
靳东：这不是胡闹吗…哈哈哈#绘画 #靳东 #蓝盈莹 #精英律师 #搞笑视频
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白白白白白1月前
我现在没办法安慰你啊#王者荣耀 #配音 #抽象 #搞笑 #聊天记录
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梧桐听书5月前
精读心理学《存在主义心理治疗》第二期：自由 欧文・亚隆（1931 年出生）是美国著名精神病学家、心理治疗师、存在主义心理学代表人物，同时也是畅销心理小说作家。他毕业于约翰・霍普金斯大学医学院，长期在斯坦福大学医学院担任精神病学教授，退休后仍坚持临床咨询与写作。 终极关怀二：自由与责任（Freedom and Responsibility） 核心困境：人类拥有 “选择的自由”，但这种自由同时意味着 “必须为选择承担全部责任”。很多人会逃避自由（比如依赖他人决策、抱怨环境、陷入受害者心态），本质是害怕为自己的人生负责。 治疗方向：帮助来访者认清 “自由的代价”—— 没有 “命运”“天意” 或 “他人” 可以为你的人生负责，你所做的每一个选择（包括 “不选择”）都塑造了你的生活。真正的自由，是在接纳责任的基础上，主动创造自己的人生（比如不再抱怨 “原生家庭”，而是选择用成年后的力量改变自己）。#读书成长 #心理学 #治愈 #情感 @DOU+小助手 #抖音合集升级计划
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千层酥1周前
“真正的少女心事 是为前途担忧 是在想怎么才能赚到更多的钱过上想要的生活” #亿口酥 #亿口酥语录 #成长 #权利 #少女心事
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𝑾𝒀&1周前
“被风吹倒 永远有力气再站起来 被浪打翻 可以一个跟头滚得更远” #拍出电影感 #inmyfeelings#马嘉祺 #青年创作者成长计划 #抖音摄影美学大赏
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内向小狗的温柔日常2月前
今天早上我着急上班 忘记和小狗说我去上班了 等回到家发现它的眼睛就没离开过我 它是不是担心了我一整天 它不会说话 没办法安慰我抱抱我 只能用尽自己唯一的方式告诉我它有多担心我多爱我🥹#狗狗 #萌宠 #狗狗的心思都写在脸上了 #中华田园犬 #萌宠日常记录
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H·1周前
我哪有时间出轨我眼里只有上班#DJ
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我比坏的人善良1周前
#泪失禁体质 我好伤心好难受#伤心 #上班 算了我自己哭一会就好了
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韩蠕蠕1周前
当你到了两边都能理解的年纪 #韩蠕蠕
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