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尚小书1周前
萨维！没想到马拉松的破2神话来的这么快！ #马拉松 #人类马拉松正式突破2小时 #萨维 #长跑 #青年创作者成长计划
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鞋老板Max1周前
伦敦萨维破二背后的跑鞋之战 昨天只有情绪激动，今天我们稍微冷静下来，考古一下马拉松世界记录历史上的跑鞋，来看看Nike和adidas两大巨头的精彩较量。#2026伦敦马拉松 #马拉松世界纪录 #全马破二 #萨维 #evo3 @adidas
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RunnerLoc1周前
令人震惊的马拉松破2，让我们来全面拆解 这支视频解析了 1:59:30 的破 2 小时马拉松是如何在真实比赛中出现的：主角 Sawe 在后半程依然能跑出 59:01 的半马速度，第 24 英里甚至达到 4:12 的惊人配速，而第二名 Kejelcha 也同场跑进 2 小时，第三名则刷新世界纪录，形成史无前例的“三人同场破纪录”局面。讲者从多个角度拆解这一时代性突破：① 兴奋剂检测强度前所未有，Sawe 在赛前两个月接受 25 次以上随机检测，增加了成绩可信度；② 超级跑鞋技术带来 3–7% 的个体化经济性提升，并显著减少后程疲劳，使马拉松从“生存战”变成更像半马的节奏输出；③ 补给革命让精英选手每小时摄入 100g+ 碳水成为可能，避免撞墙并维持高强度代谢；④ 人才结构改变，越来越多年轻选手直接转向公路赛，加深了竞争深度；⑤ 信念效应让更多人相信破 2 小时是可实现的，从而推动整体水平跃升。视频最终指出：马拉松的限制因素已被重新定义，技术、补给、训练与人才共同推动了这个“新马拉松时代”的到来。 字幕为本人原创二次创作成果，非机器翻译。 本字幕基于自研翻译/配音软件，结合独家纠错/翻译/润色等提示词工程，并经过最终人工精校制作完成，旨在提供较为准确的观看体验。原视频来自：Steve Magness的yt频道 #马拉松破2 #萨维 #基普乔格 #马拉松世界纪录 #马拉松
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杨升庵1周前
人类没有极限，人类全马破二 王老师的解说让人动容 他知道这一天会到来但是没有想到是四月二十六日的伦敦#人类破二 #马拉松破二 #伦敦马拉松 #sawe #15930
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派大星6.01周前
一场两个破2#2026伦敦马拉松 #sawe
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泰格尔1周前
🇬🇧伦敦马拉松：我们为何热泪盈眶！ 又到一年伦敦马拉松，整座城市再次沸腾！ Sawe 跑出“破二”的人类极限表现当然令人震撼，但比起精英组的速度，我似乎每年都更期待大众组的故事。 今年在赛道上遇见了“冰箱侠”fridge man。他背着约25公斤的“冰箱”，跑完全程，只为了让更多人关注到“颞叶痴呆症”并为其筹集善款帮助更多人。冰箱上还写着一句话：“We all carry something. You don’t have to carry it alone.” — 谁都有不容易的时候，你不必一个人硬撑。 而赛场上的动人瞬间不胜其数，有人推着残疾爱人跑全程的，也有穿着犀牛外壳，为濒危动物发声的。 再冷漠的人在现场也会被气氛所感染，全城的人们站在路旁，呼喊着素不相识的跑者的名字，为他们举牌，呐喊加油。而我也在看到身着有明显“华人元素”的跑者的时候，也会特意用中文大喊“加油”！希望能为大家带来小小鼓舞。 每每到这种时候，总会让人更爱伦敦一些！ #伦敦马拉松 #英国生活 #马拉松 #即刻让爱发声 #跑步治愈一切
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大熊是艺术家1周前
破2！！sub2！2026伦敦马拉松载入史册！！！#马拉松破2 #2026伦敦马拉松 #萨维 #破2 #nike
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维佳快跑🏃🏼‍♂️11月前
新手跑步千万别急❗️从1km到5km这样跑就对了🏃💪｜保姆级慢跑攻略✅ #跑步 #健康跑 #科学跑步 #跑步知识 #抖音送你去跑马
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Trumbo-田径燃剪🤟1周前
自此 人类终于破2！就在2026年伦敦马拉松 sawe1:59:30 基普乔格 基普图姆的夙愿终于被完成 #马拉松 #伦敦马拉松 #破二 #萨维
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宏宏跑步去9月前
从0到1保姆级计划 新手无伤完成第一个十公里 经常收到留言评论“新手怎么开启跑步计划” 回想我从四年前开始跑步到现在，也是从一个1公里都气喘吁吁的新手开始的 今天分享的这套训练计划，系统、科学、高效，完全没有运动基础的普通人也可以从0开始舒适完成自己的第一个十公里！ 12周的时间足够把我们体能和心肺水平从纯新手进阶成一个有经验的跑者，还能有效避免太激进受伤或者中途放弃 💌如果收藏好并且认真执行下来，你也可以像我一样从听到体侧800米就打怵，到现在的抬腿就是一个半马 #跑步计划 #新手跑步 #跑步心率高 #跑步健身 #十公里
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中田教培1周前
Sabastian Sawe在伦敦马拉松1：59：30，实现人类在马拉松历史上“登月时刻”，田径之路，从中田教培开始 #伦敦马拉松 #体育精神
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𝑅𝒶𝒾𝓃𝒷𝓌𝓈1周前
sawe #伦敦马拉松 #马拉松破2 #人类历史上第一位破二
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魔都跑者-陈龙1周前
这一刻，马拉松改写历史 太震撼了。 当 SAWE 跑出 1小时59分30秒 的那一刻， 他冲破的不是一道终点线， 而是人类对马拉松极限的想象。 男子马拉松破二意味着什么？ 意味着 42.195 公里， 第一次被人类带进了 2 小时以内。 这不只是快一点， 而是把“不可能”真正跑成了可能。 马拉松从来都是对耐力、意志、节奏和信念的终极考验。 而破二，意味着有人把这项考验推到了全新的高度。 这不仅属于 SAWE， 也属于每一个相信极限可以被打破的人。 伟大从来不是天生的， 伟大是一次次突破后，站上时代之巅。 今天，人类马拉松，翻开了新的一页。 #马拉松 #伦敦马拉松 #2026伦敦马拉松
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无伤健康超慢跑唐唐教练9月前
无论你从什么时候开始跑步，也不论你为什么而跑，只要掌握了跑步的常识，就可以朝向自己的理想目标，稳步前行，让自己在未来有一个更健康的身体。#提高认知思维 #励建安院士谈跑步 #坚持慢跑的好处有多大 #中老年跑步 #健康跑步
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一末说跑步疗愈11月前
我每日跑步三年多，今天就从我自身经验来给新手跑者分享一下我们刚刚开始跑步时要注意的六件事情。#传递奔跑的力量 #跑步治愈一切 #新手 #经验分享 #动态跑步疗法
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Flight✨TTC1周前
恭喜 Sabastian Sawe在伦敦马拉松上成为首位破2小时选手 成绩为1:59:30#伦敦马拉松 #破2 #世界纪录 #sawe#马拉松
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小狮子啊啊啊啊1周前
一场比赛，直接把马拉松带进新纪元❕ 伦敦马拉松炸穿跑圈：前二破二，前三封神 一夜变天 真的炸❕ 人类没有极限！ #人类没有极限 #伦敦马拉松破二 #2026伦敦马拉松 #打破世界纪录
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耶运动跑步基地（跑步事业部）1周前
萨维 1:59:30打破世界纪录正式破二！ 2026伦敦马拉松，真的跑出历史了！ 萨巴斯蒂安·萨维，1小时59分30秒冲线夺冠，成为第一个在正式马拉松比赛里跑进2小时的人。更夸张的是，第二名科杰尔查，首场马拉松就跑出1小时59分41秒。也就是说，这场伦敦马拉松，不是一个人破二，是人类马拉松的天花板，被整场比赛一起掀开了！ 从基普乔格的实验破二，到基普图姆的世界纪录，再到今天萨维的正式破二，马拉松终于进入了一个新纪元！#跑步 #伦敦马拉松 #破二 #萨维 #耶运动跑步基地
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周跑跑1周前
#全马 人类破2赛会记录，记住他#sawe
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余七七Yukin1周前
视频日记Day1:2026年无锡半马记录～ 开始利用每日高铁/飞机/打车通勤时间写视频日记进行自我觉察！能坚持几天算几天 回忆了一下，到底自己是从什么时候开始跑步的呢？其实是正式步入社会后的第二年，从前喜欢非常喧嚣的活动，各种各样的饭局，KTV/live house……工作之后似乎整个人都从e变i了，开始不太喜欢社交。 24年夏天开始，在一位前辈的带领下开始跑步。虽然总是爬不起来，虽然一开始跑5km都费劲，但是每一次跑完都有一种酣畅淋漓的感觉。到25年尝试自己的首次半马——上海女子半马开始，到26年跑了无锡半马，我的第二个半马。 因为工作很忙，每周能保持一次的跑步频次已经实属不易。所以我没有在跑量和速度上过分苛求自己。 跑步的好处在于我们永远只是在跟自己较劲。 这是一个特别特别孤单的运动，从出发开始，我们每个人都有自己的速度，我们需要控制好自己的呼吸和节奏。从起点到终点，这么长的一段路，为个人都有自己的步调，很难和他人一直步伐一致，同频共进。 这不就和人生一模一样吗？ 人生就是一场马拉松，在每个阶段里每个人都有自己的步调，不需要去在意别人的时间节奏，所谓社会时钟啊，所谓走得快，走得慢。那都是别人的，只有一呼一吸和你自己的步伐是属于自己的。最关键的是你选择怎么样完成你的这一场马拉松，怎样走完你这一生？ 跑步那天，出发前，心里在想: 此刻每个人都是万万分之一 每一天的太阳会升起 每一年的樱花都会开放 今天不过是平凡的一天 也是可以选择奔跑的一天🏃🏻‍♀️ #半马 #无锡半马 #视频日记#觉察日记
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伯乐不常有1周前
破2封神！各大跑鞋王牌亮剑 #2026伦敦马拉松 #阿迪达斯adidas #evo3 #萨维 #人类马拉松破2
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洋平洋平1周前
马拉松人类破二 | 耐力跑直播观赛伦敦马拉松 又是一周一次的耐力跑，原本计划535，身体状态不是很好，跑了90分钟耐力跑，支撑我跑下去的，是今年伦敦马拉松的赛事直播。 对，就在2026伦敦马拉松赛场上，Sebastian Sawe 以1:59:30冲线，人类正式进入马拉松破2的全新时代！ 这场比赛前三名都破了记录，前两名都破两小时了！ 女子阿瑟法2:15：41成功卫冕伦敦马拉松冠军，并把自己的纯女子马拉松世界纪录再提升9秒～ 今年的伦敦马拉松，真的是改写了人类马拉松天花板！ #运动女孩 #跑步打卡 #人类破2 #伦敦马拉松 #马拉松世界纪录
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甄帅体育1周前
破二王者，萨维之下第一人！科杰尔查1小时59分41秒！ #科杰尔查 #马拉松 #破二 #跑步 #萨维
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富贵快跑5月前
跑步八年，讲述一点我的跑步故事。#跑步 #跑步故事 #跑步装备 #Suunto颂拓 #颂拓Wing2
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杰哥聊跑步1周前
2026伦敦马拉松 01:59:30萨维成功破2 赛事 | 2026年伦敦马拉松，男子马拉松成功破2，萨维以1:59:30 打破男子马拉松世界纪录。#2026伦敦马拉松#破2#萨维#世界记录#马拉松@抖加小助手
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杰哥聊跑步1周前
塞巴斯蒂安·萨维：一个从玉米地走向人类极限的男人 人物 ｜ 塞巴斯蒂安·萨维 这是人类马拉松破2的故事 更是一个被忽视的大龄跑者逆袭的故事 他也是世界上跑得最快的数学老师 一起来听听这个从玉米地走出来的创造人类奇迹的男人的故事 #马拉松人物 #萨维 #马拉松世界纪录 #人物故事 #伦敦马拉松 @抖加小助手
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跑步干货局1周前
破二传奇跑者 ——萨维#萨维 #破二 #马拉松 #伦敦马拉松 #长跑
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跑步指南1周前
萨维封神破 2！狂揽 185.5 万美元，年入冲千万#伦敦马拉松 #破2
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神之霜真君1周前
#马拉松破2 #sawe
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通菜请回答1月前
自用跑鞋主观分享，跑友参考 阿迪达斯pro4，hoka邦代9，阿迪达斯evosl，阿迪达斯波士顿13，安踏c2027，小鲶，李宁飞电5e #跑鞋 #跑鞋测评 #evosl #小鲶#飞电5e #波士顿13
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M.2周前
真正的较量从现在开始. #中长跑 #亚瑟士asics #永不止步 @ASICS亚瑟士官方旗舰店
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赵安迪Andy1周前
2026年伦敦马拉松， 人类记录能破2吗？#2026伦敦马拉松 #马拉松 #跑步治愈一切 #运动帮帮团 #伦敦
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阿狸体育1周前
出道即高光 未成年就封顶 她是百年一遇的短跑天才 #陈妤颉 #田径 #体育精神
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景然L1周前
开局先天落后一大截，看似毫无胜算，硬实力照样碾压翻盘 #比赛 #体育 #跑步 #赛跑 #科普
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爱跑步的阿杜1周前
锐评2026年伦敦马拉松选手表现，从夯到拉。#2026伦敦马拉松 #马拉松破二 #马拉松世界纪录 #萨维 #科杰尔查
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HTL聊训练1周前
萨维马拉松纪录突破2大关，跑步训练将从体能优化转向系统优化 #马拉松 #马拉松比赛 #伦敦马拉松 #跑步 #马拉松破2
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跑野大爆炸1周前
又是一年Nike的AFTER DARK TOUR，相同的从外滩出发的滨江10公里，不同的是今年的赛事又多了一些感动，一些细节，一些温柔。一场春天夜晚的跑步活动，将3800名女跑者紧密连结在了一起，她们可能是几年没见的发小、可能是一个学校跑团的队友、可能是一对喜欢跑步的母女，更可能是一群素未谋面的陌生人；但是她们对着镜头，对着比赛，对着对方，诉说着关于这个夜晚的一切。“夯”、“燃”、“爽”、“香香的”、一个个可爱的形容词从她们嘴里说出，诉说着Nike以及这个夜晚带给她们的快乐。 #跑野大爆炸 #nikeAfterDarkTour #女子跑步 #耐克女子夜跑
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耐力玩家1周前
 新手跑步第一步，不是跑多快，而是学会怎么正确起跑！ 42.195公里很远，但你的第一步，从今天就能开始｜新手跑步教学 从“想跑步”到“会跑步”，新手入门的核心技巧都在这了
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川久保玲球7月前
重返赛场的十个必经阶段 #前叉康复
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跑步发哥1周前
2026年4月26日伦敦马拉松，肯尼亚的萨维以1小时59分30秒的成绩打破男子马拉松世界纪录。
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斌哥的慢跑道1周前
马拉松破2，我们泪湿眼眶 马拉松破2是属于全人类的闪耀时刻吧#马拉松破2 #2026伦敦马拉松 #adizero破纪录成瘾 #马拉松记录 #斌哥的慢跑道
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ASICS亚瑟士跑步旗舰店1周前
备战一场马拉松，从第一公里开始！NOVABLAST 5和你一起开跑！#ASICS亚瑟士 #春上新 #粉彩风 #这个春天我先跑一步
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ASICS亚瑟士跑步旗舰店1周前
TRABUCO MAX 5，不止是越野跑鞋，更是你的出行好伙伴！#ASICS亚瑟士 #春上新 #粉彩风 #这个春天我先跑一步 #野人节
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我係仔仔3月前
2011年正式开始接触长跑，到现在已经坚持跑步15年了；2011年我20岁不到，现在已经34岁了，真的从一个少年跑到了青年了。因为热爱运动，也因一场nike的10公里比赛，我从此开启了15年的跑步生涯；也有幸见证了自己家门口成功举办了首届马拉松——广州马拉松；从无到有，2012年的第一届到2025年的第十二届（疫情中间停了2年），我很荣幸自己每一届都能参与，成为了广州马拉松的忠实跑者。 这就是我跑步的开始，你的呢？ #跑步#长跑#马拉松#路跑#广州马拉松
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hn80238月前
我是从adios3开始穿阿迪的跑步鞋的，所以从感情上来说，还是挺喜欢他们家的。 Supernova rise2，阿瑟法训练或者日常的时候也都在穿，虽然说相对基础，但是实际的穿着体验，特别是对小白来讲，还是挺适合的，给红榜。 原声开箱，让你听听它的真实声音🔊 #阿迪evo #阿迪达斯 #阿迪达斯跑鞋 #跑鞋推荐 #支撑系跑鞋
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Halo·Dust2周前
被骂“卖国贼”，却成为亚洲马拉松天花板！ 他是背负争议的日本跑者，也是亚洲马拉松的标杆。从被贴上“叛徒”标签，到三破国家纪录！#田径 #体育 #马拉松 #人物故事 #运动
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奇趣知世界1周前
从心态崩盘到绝地逆袭，理查森这波救赎，看哭田径迷 #比赛现场 #田径 #神操作 #跑步 #体育精神
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爱猫人士赵百万2周前
春夏交替想跑步，这几双跑步鞋我强推！ 兄弟们，最近的天气开始热起来了！ 是时候开始跑步运动了，今天和你们分享3双，从日常到进阶再到竞训的安德玛跑步鞋，带你畅快运动！ #跑鞋 #跑鞋推荐 #复古跑鞋 #跑步装备 #安德玛
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迈胜运动机能实验室1月前
补足短板，找到PB突破口 #张水华 #迈胜运动机能实验室
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科技少女棋棋1周前
人生首个半马21.0975公里安全完赛！跑过终点那一刻热泪盈眶，也是没想到长沙会这么热，最后5公里真的差点跑崩...是手腕上的#华为WatchGT Runner 2一直陪着我撑到了最后 #用华为跑表准没错 #跑神同款智能专业跑表 #2026湘江半程马拉松 #马拉松
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萧大业1周前
马拉松的意义，从来不是跑得快，而是在你累到想放弃的时候，依然愿意多走一步。#马拉松 #萨维 #跑步 #体育 #萧大业
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宁波跑步小哥1周前
#真实生活分享计划 继续分享高架跑步，2025年11月开始正式训练，希望一个冬训来实现大幅度PB，结果还是好的。现在马上夏训，希望下半年的比赛有更好的结果。#跑步 #上热门 #马拉松 #余姚高架
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夜袭的阿瑟1周前
减肥最快的运动就是HIIT HIIT是“高强度间隙训练”。#减肥跑步 #自律打卡 #从零开始跑步 #夜跑
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田径中心1周前
@王超聊跑步 听得我热血沸腾！ 勇气是人类的赞歌！ #田径 #马拉松 #世界纪录
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今朝去跑步1周前
跑步时听这个《丹尼尔斯跑步训练法》讲解播客 本期围绕《丹尼尔斯经典跑步训练法》，讲解 VDOT、五大训练强度、周期安排与常见误区，帮助严肃跑者建立更科学的训练判断。 #马拉松备赛技巧 #跑步训练 #跑步播客 #跑步听什么 #丹尼尔斯经典跑步训练法
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饭阿团（180斤重塑版）1月前
180斤→108斤🔥｜我试过的减肥运动全在这！ （按时间顺序盘点+真实体验+放弃理由）#减肥 #运动减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥逆袭
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卫思理跑不快1周前
跑步满1年的变化！去年五月开始跑步，刚开始5公里都跑不了，8分半的配速心率141，现在能跑1 5公里，6分半的配速心率138，体重从8 6 kg到现在的79 kg，这就是跑步后看得见的变化了，你们都跑步多久了呢？欢迎评论区留言！#因为热爱所以坚持 #夜跑打卡 #跑步的人 #跑步日常 #跑步自律
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张水华1月前
大家常问水华的心率、短板、上限等相关问题，一个视频告诉大家😄😄😄#马拉松 #特步 #hyperrun锐跑#张水华
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体育梦想家1周前
从普通打工人一路逆袭到马拉松健将，成为女儿眼中的榜样 #房博 #马拉松 #体育 #跑步
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抽帧跑法创始人1周前
「纸上谈兵」EP21：Hoka马赫7 #hoka #hoka马赫7 #马赫 #跑步 #跑鞋
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爱跑步的心宇2周前
我的全马破三梦 2023年夏天，只想减肥。 2026年春天，目标破三。 谁能想到，这短短几年，竟然跨过了这么多座山。复盘这8个阶段的起起伏伏，有伤病，有低谷，有差点放弃的瞬间。但好在，我从未离开赛道。周日，北京城市副中心马拉松，我来了。#跑步治愈 #坚持热爱 #马拉松备赛#马拉松备赛训练计划
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CielRunning1周前
马拉松三巨头跑姿欣赏 | 萨维 & 科耶查 & 基普利莫 #跑姿欣赏# #萨维# #科耶查# #基普利莫# #跑步
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ASICS亚瑟士跑步旗舰店5月前
从跑步小白到马拉松健将，@拉爆小赵（恩师大正） ） 每一步都在向理想的目标前进。脚上的ASICS亚瑟士见证了一路上的汗水与疲惫，只要始终保持一颗热爱的心，坚持训练计划，刷新PB就在眼前！#MEGABLAST #ASICS亚瑟士 #好鞋推荐
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