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爱运动的闫sir1周前
马拉松破2，萨维也在练的腿部训练动作 深蹲做腻了，来试试保加利亚蹲吧，还能增强核心力量。臀腿训练王牌动作,蜜桃臀就靠他了。#晒晒我的健身日常#马拉松 #保加利亚蹲 #腿部训练 #虐腿
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McFeely迈克不费力1周前
破二了！马拉松成绩提升｜关节强化 塞巴斯蒂安·萨维 伦敦马拉松“破二” 重新定义人类极限 马拉松除了堆跑量 间歇的强度训练外 尝试去恢复关节功能 去强化足踝、膝关节、髋关节的力量 你的马拉松成绩可能有意想不到飞跃 #塞巴斯蒂安·萨维 #伦敦马拉松 #马拉松破二 #关节灵活性 #关节力量训练 @DOU+上热门
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𝑹𝑨𝑰𝑵体育🅥1周前
萨维1:59:30打破马拉松世界纪录，人类终于迎来破二壮举，千年老二竹竿科杰尔查首马打破两小时大关#萨维 #伦敦马拉松 #田径 #马拉松 #人类马拉松正式突破2小时
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体育课代表1周前
1小时59分30秒！人类马拉松正式突破2小时！ #人类马拉松正式突破2小时 #萨维 #马拉松 #跑步 #体育
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竞技叙星途1周前
数学老师杀疯了，1:59:30，萨维把人类极限算得死死的！ #马拉松 #萨维 @抖音小助手
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高歌体育1周前
萨维和科杰尔查凭什么马拉松“破2”？ #人类马拉松正式突破2小时 #萨维 #科杰尔查 #伦敦马拉松 #高歌体育
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袁教练🉑定制训练计划1周前
节食必看！马拉松冠军的瘦身逻辑 简介：全马破2背后的科学，直接照搬减脂！#健身干货 心率/饮食/训练全解析，这样练想反弹都难！👇
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体育日记1周前
“薪火相传，他完成了基普图姆未完成的梦，从今天起，马拉松跑进两小时终于不再是神话”#塞巴斯蒂安·萨维#马拉松破二#新的世界纪录
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跑神咖啡1周前
向世界宣告人类极限不可轻易定义——萨维 #体育 #运动 #跑神咖啡 @跑神运动营养
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一月体育1周前
马拉松破二？？见证人类在长跑领域的进化！#萨维 #马拉松 #马拉松破2 #adidas #2026伦敦马拉松
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哈跑圈1周前
破局！2026伦敦马拉松,三人联袂改写人类耐力极限 #伦敦马拉松破二 #2026伦敦马拉松 #萨维 #科杰尔查 #基普利莫
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陈冠峰🅥1周前
人类马拉松跑进2小时，以 1小时59分30秒！打破世界纪录恭喜萨维 #破二 #马拉松 #中长跑 #田径
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跑步干货局1周前
破二传奇跑者 ——萨维#萨维 #破二 #马拉松 #伦敦马拉松 #长跑
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跑步教练聂子1周前
萨维全马破2跑姿分析｜正确跑姿的3个细节 全马破2的萨维，跑姿里有没有错误动作？比如他落地时脚踝会明显外翻，算不算错？很多跑者如果有着相同的外翻角度，早就被喊纠正了，但实际上他的外翻角度并不是错。 我是跑步教练聂子，带训过一千多名学员，今天3个细节，帮你重新理解什么是正确跑姿，建议你先收藏以及关注，反复看几遍。 #抖音运动班 #跑姿 #人类马拉松破2 #马拉松破二 #青年创作者成长计划
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小峰不会跑步1周前
破二的核心秘诀 #马拉松 #伦敦马拉松 #萨维 #跑步知识 #马拉松比赛
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吃人CHENG1周前
人类就是在不断尝试中挑战自己的极限#伦敦马拉松#破二#萨维#挑战极限
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楠哥跑不停1周前
跑步一年，4条跑步经验，分享给跑友#萨维马拉松破2的含金量 #人类马拉松正式突破2小时 #跑步治愈一切 #跑步知识 #户外运动
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荣耀体坛1周前
萨维：人类首次！萨维1:59:30，马拉松破2小时 #马拉松 #冠军 #萨维
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宋博士聊体能1周前
马拉松跑步经济性之生物力学角度 #真实生活分享计划 #萨维 #伦敦马拉松 #马拉松破二
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老黑生活家1周前
全程高能！萨维1小时59分破人类极限，伦敦马拉松历史性一刻 人类的极限究竟在哪里？#马拉松 #破2 #基普乔格 #萨维
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跑步教练佳哥1周前
萨维破2的全部秘密！业余跑者速看❗ 伦敦马拉松萨维全马破2封神！ 全网都在羡慕天赋，真正的核心秘密全在这里！ 不靠死磕跑量、不靠盲目硬拼 80/20法则+LSD长距离+节奏跑 这套顶级训练逻辑，普通跑者照搬就能提升PB！ 看懂萨维的训练思路，从此告别无效傻跑！ #马拉松世界纪录 #萨维破2 #跑步干货 #马拉松训练 #跑步教练佳哥
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运动日记本1周前
人类破二成功 炸裂！伦敦马拉松1小时59分30秒，萨维破2了！ 最后2㎞视频，炸裂6分钟 #2026伦敦马拉松 #马拉松破二 #人类极限 #萨维
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甄帅体育1周前
学会腹式呼吸法，你也有机会破二！ #科学跑步 #跑步干货 #抖音精选 #萨维 #马拉松
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HTL聊训练1周前
萨维马拉松纪录突破2大关，跑步训练将从体能优化转向系统优化 #马拉松 #马拉松比赛 #伦敦马拉松 #跑步 #马拉松破2
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肯田iRun1周前
王超聊跑步，跑过的每一步都算数 时间长1分59秒30，致敬1：59：30 #纯享版 #萨维破二 #伦敦马拉松 #2026年伦敦马拉松 #王超聊跑步
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蚊言文（体育）1周前
新马王：萨维！从首马到1:59:30，他只用了1年半 生涯4场马拉松全部夺冠！#田径 #马拉松 #萨维 #人类马拉松正式突破2小时
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体坛人物1周前
带领人类马拉松冲进两小时，世界最能跑人却差点放弃跑步？ #萨维 #马拉松 #破二 #体坛人物 #跑步
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中垂线1周前
【2026伦敦马拉松分段配速+详解】萨维竹竿两人破2 ？ 三人破世界纪录？#萨维#马拉松#伦敦马拉松
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清风郭来1周前
破三-68秒你只需冲一圈就可以！ 全马破三不是梦，萨维的马配你操场来一圈就行！ 若冲一个400米你可以68秒，那全马理论上你可以245～255，破三小kiss；若你可以间歇跑10～20组400米，那么全马理论上你可以222～230。#破三 #人类马拉松破2 #萨维 #科杰尔查 #马拉松
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翻牌体育1周前
马拉松正式破2，人类的极限永无止境！ #马拉松 #马拉松破2 #萨维 #体育人物 #青年创作者成长计划
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尚小书1周前
萨维！没想到马拉松的破2神话来的这么快！ #马拉松 #人类马拉松正式突破2小时 #萨维 #长跑 #青年创作者成长计划
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迪迪迪运动康复1周前
技术决定一切力量#马拉松破2 #萨维 #伦敦马拉松
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雕刻时光1周前
人类马拉松正式突破2小时，萨维以1小时59分30秒破世界纪录 #萨维 #人类马拉松正式突破2小时 #伦敦马拉松 #马拉松破2 #体育 @高歌体 马拉松赛道上，每一步都是对极限的挑战，汗水与坚持交织，成就了人类的奇迹。伦敦的街头，历史被重新定义，2小时的壁垒终被打破！‍
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体育留客生1周前
马拉松如何破二！ 马拉松破二，人类永无止步#马拉松破2 #萨维 #伦敦马拉松 #体育人物 #青年创作者成长计划
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跑者阿强1周前
最快单公里2分40秒？完美负分割！萨维破二配速详解！ #2026伦敦马拉松 #伦敦马拉松 #马拉松世界纪录 #马拉松破二 #萨维
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径留声1周前
萨维跑出1小时59分30秒，全马成功破二，成为马拉松第一人！ #塞巴斯蒂安萨维 #基普乔格 #马拉松 #抖音精选 #体育
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鹏鹏体育1周前
人类马拉松正式突破2小时，萨维以1小时59分30秒破世界纪录#萨维 #人类马拉松破2 #伦敦马拉松 #体育 #鹏鹏体育
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🍭唐博文1周前
快艾特你的好兄弟 来挑战马拉松新王萨维的配速！ #萨维 #唐博文#跑步 #马拉松#挑战
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浩浩然2991周前
昨天破 2，今天在 互联网 还得练 #马拉松 #人类破2 #萨维 #慢动作拍摄
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体能勇者谈1周前
马拉松破2有多难？萨维1:59:30给出答案 #马拉松 #萨维 #伦敦马拉松 #破二 #科杰尔查
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孙英杰马拉松世界冠军1周前
人类跑马破2，突破新的极限！ 人类跑马破2，突破新的极限！#马拉松 #孙英杰 #伦敦马拉松 #萨维 #跑步
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向荣体育1周前
人间极限，终被打破。全马破二！不止一人 以奔跑破局，以坚韧前行，借伦敦马拉松的热血瞬间，传递 “直面压力、突破自我” 的力量，致敬每一个不向生活低头的人。#马拉松 #萨维 #马拉松破二 #世界记录 #跑步
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超凡体育1周前
马拉松正式破二，开启新时代！ #马拉松破2 #萨维 #伦敦马拉松 #体育人物 #青年创作成长计划
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玩偶杰杰1周前
【1小时59分30秒！ 萨维搜 打破男子马拉松世界纪录】 #萨维打破男子马拉松世界纪录   #人类马拉松正式突破2小时   北京时间4月26日，2026伦敦马拉松鸣枪起跑。肯尼亚选手塞巴斯蒂安·萨维以1小时59分30秒打破男子马拉松世界纪录，成为全程马拉松首位跑进2小时大关的人类运动员。首次参加全马比赛的埃塞俄比亚选手科杰查1小时59分41秒冲线获得亚军，实现首马破2壮举，并创造首马纪录。
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Goat那些事儿1周前
他的记录已被超越，但为什么仍是GOAT？ #热点 #马拉松 #体育 #传奇人物 #比赛现场 致敬马拉松传奇——基普乔格 视频结尾，在2026年4月26号的伦敦马拉松上，人类马拉松正式破二，萨维跑出1小时59分30秒的惊人成绩，科杰尔查也同样破二，这标志着马拉松这项运动正式进入了2小时内的时代，让我们恭喜他，同时也不要忘了基普乔格 基普图姆等曾向两小时大关发起冲锋脚步的传奇们。
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翻牌体育1周前
马拉松如何破二！1小时59分30秒人类永无止境！ #马拉松 #马拉松破2 #伦敦马拉松 #萨维 #体育精神
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体星记1周前
这是马拉松历史上最疯狂，也最热血的一天~ #马拉松破2 #萨维 #伦敦马拉松 #体育人物
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）1周前
看下萨维破二跑姿脚掌落地方式 #2026伦敦马拉松 #伦敦马拉松 #萨维 #马拉松破二 #马拉松世界纪录
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博特体育1周前
你知道两小时“破2”到底有多么简单吗？#马拉松 #萨维 #马拉松破2 #博特体育 #田径 @DOU+小助手
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零界体育1周前
1小时59分30秒，人类首度撞开两小时，伦敦封神 #马拉松 #马拉松破2 #萨维 #青年创作者成长计划
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Zack PNT1周前
2小时魔咒被破！这冲刺看得我热血沸腾 全世界跑者都在等的这一刻！萨维1:59:30冲线瞬间，人类体育史从此改写 #挑战不可能 #马拉松 #破纪录 #伦敦马拉松 #萨维
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观山观天下1周前
人类终于跑进2小时了，但真正该高兴的不止是脚上那双鞋 #马拉松 #伦敦马拉松 #碳板跑鞋 #中国品牌 #萨维
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会火大明星1周前
人类突破的不仅是两小时大门 还有上限究竟在哪的永恒追问 #体育 #世界纪录 #马拉松 #人类马拉松正式突破2小时 #萨维马拉松破2的含金量
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祥子聊体坛1周前
马拉松突破2小时大关，创造新的世界记录，再次印证人类的极限远不止于此#萨维 #马拉松 #人类马拉松破2 #体育精神
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鹤疏川1周前
人类奇迹仍在谱写！萨维用1小时59分30秒改写了马拉松历史 #萨维 #马拉松 #世界纪录 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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