您是不是在找：

心理科郑医生11月前
心理医生教你们30S解决胡思乱想 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1529
心内科四火医生5月前
焦虑也会引起心脏病！ #心脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
华南强心记7月前
总是心慌、心悸，检查却正常，是怎么回事，应该怎么办？ #心慌 #心悸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
精神心理高维博士1月前
总担心 胡思乱想 不是脑子出问题了 #中医 #胡思乱想 #焦虑症 #高维博士
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞913
王心傲3月前
放个大招！一套让你不再被你的念头想法影响，安住当下的顶级心法#思维 #内耗 #念头
00:00 / 11:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心脏科医生张晶 脱口秀11月前
神经官能症患者以后怎么办，做好身心平衡，过好幸福人生@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #高敏感体质 #心脏神经官能症 #身心平衡
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞678
医路魏你2月前
90%焦虑心烦不用过度治疗，教你一个实用方法 #医学科普 #焦虑 #心烦 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
郑茂斌教授｜疑难杂症1周前
#中医 #广西名中医 #疑难杂症
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
乐乐医生修心脏5月前
经常心跳快，睡不着觉，长期焦虑心脏可能要出事。 #心跳 #医学科普 #健康 #心脏 #焦虑
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
精神心理高维博士2周前
焦虑胡思乱想 其实不是你想多了 #高维博士 #中医 #健康科普 #焦虑症
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
陈贝健医生6月前
焦虑抑郁别忽视！心脏会“受不了”，快跟专家了解情绪对心脏的伤害，学会护心先调情绪！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#焦虑抑郁
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
北京精神科蔡海鹏1月前
【蔡海鹏】焦虑引起的胸闷 认准3大特点 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #焦虑症 #医学科普
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
精神科许红梅主任2周前
许红梅：焦虑胸闷浑身疼 别再乱用药了 送你一个好方法#北京精神科 #焦虑症 #精神科医生许红梅 #医者仁心
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
精神心理科兵哥1周前
焦虑急性发作自救指南 #医生科普 #哈尔滨医科大学附属第二医院 #精神心理科李兵 #精神 #心理
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
立舒优选3月前
#小知识大作用 #焦虑#胡思乱想#疑心病
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
精神科医生张埔8月前
焦虑的人总感觉心慌、心悸，出现濒死感，是心脏出问题了么？ #焦虑症 #焦虑抑郁 #精神科 #躯体化 #南阳
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
中医那些事儿-张博2周前
动不动就心慌心悸，中医教你科学养护！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #心悸 #心慌 #中医
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
本草拾遗1周前
🌿 茯神：安神“定心丸”，专治胡思乱想、心慌睡不好！ 白天没事，一躺下心脏就咚咚乱跳？脑子里像放电影停不下来？一点声音就惊醒？ ✅ 适合：心脾两虚、心神不宁（心慌心悸、容易受惊、梦多、记忆力差、脸色黄、没胃口） ❌ 不适合：感冒发烧、咳嗽痰黄、湿热重（舌苔黄厚腻） 💊 经典搭配：茯神+酸枣仁（安神助眠），茯神+人参/黄芪（补气定悸），茯神+远志/石菖蒲（益智健忘） 🍵 安神茶：茯神15g+酸枣仁10g+百合10g+桂圆5颗，煮水睡前喝 🔍 真假鉴别：正品茯神中间包裹天然松根，掰开可见；假货是茯苓块粘木头 每天认识一味中草药，关注「本草拾遗」，明天讲疏肝解郁第一药——合欢皮。 #中草药科普 #传承中医中药文化 #养生#睡眠 #流量
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
即墨于姐中药热敷经络推拿1周前
睡不踏实、心慌心烦、爱胡思乱想？每天按按神门穴，养心安神、助睡眠、稳情绪，简单好用，人人都能做！#即墨经络疏通#即墨古法脐灸脾胃调理#即墨热敷颈肩腰腿痛调理#即墨经络穴位推拿养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
1284苹果真甜2周前
#心慌心悸 #焦虑症治愈系
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
心血管内科陈彦1周前
#心慌胸闷 #心脏神经官能症
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
爱怡生爱中医1周前
爱护心脏爱护自己#爱中医#中医养生知识 #中医的智慧
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心血管李红梅1月前
经常头晕心慌心悸，可能是焦虑导致的躯体障碍 #心慌心悸 #健康 #医学科普 #中医 #李红梅
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
心内科晋辉医生2周前
长期焦虑 心脏会“受伤”！这3个表现 说明你该放松了#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对#焦虑伤心脏
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
中医杨琼1月前
焦虑症，可以每天做做这个动作
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
田宁讲堂1月前
#我的健康我做主 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞972
张邢炜教授谈心2周前
年轻人焦虑导致的胸闷，该怎么办？ #年轻人 #心脏 #胸闷 #焦虑
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
谭琛医生3月前
停止焦虑抑郁！心脏真会“累”出问题！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
心血管李医生2月前
胸闷+焦虑=死循环？3步彻底打破，90%的人都做错了！ 你是不是也这样：明明胸口闷得喘不上气，心慌手抖，赶紧跑医院做心电图、查心脏彩超，结果全正常。医生说没毛病，可你刚放下心，没过两天胸闷又犯了，立马开始胡思乱想：是不是心脏病没查出来？会不会突然心梗？越想越怕，焦虑到失眠，胸闷反而越来越重……别再自己吓自己了！90%的反复胸闷、查无实据的胸口不适，根本不是器质性心脏病，而是焦虑和胸闷形成的恶性闭环。这种痛苦不是矫情，不是装病，而是身体和心理联手发出的求救信号，今天就教你彻底打破它！#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5338
阿新治愈记1周前
焦虑症最该守住的6种核心心态。
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
樊哥聊情绪睡眠10月前
我的焦虑为什么引起心脏不适#焦虑#情绪#心理
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
五行脉诊张久亮1月前
心慌难忍来把脉，病因理清好调理 #心慌 #张久亮主任
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
张小华4月前
四个步骤，化解胡思乱想！#心理学#胡思乱想#焦虑#内耗
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3325
拾壹月十五5月前
#内容过于真实 #人间清醒 我是如何战胜焦虑症的，重启人生并不难，只要你有信心，选对方向，能够勇敢的迈出第一步，你就会拥有新的人生#人生智慧@DOU+小助手
00:00 / 09:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医李王杏安1周前
长期焦虑睡不好，白天头晕目眩，记好1味中药泡水 #失眠 #焦虑 #头晕 #医学科普 #高血压
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
空军军医大学西京医院2周前
心慌怎么办？心内科医生教你科学应对！#心慌#心悸 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康 #医学科普
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
精神心理科中医闫俊英1周前
躺在床上总是胡思乱想，可能是病，根源在这里#焦虑 #抑郁 #正能量 #中医 #胡思乱想
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
心脏康复中心 杨颖博士8月前
女性情绪与胸闷：不只是“想太多”，而是身心发出的信号，别忽视！#胸闷#神经官能症#医学科普#涨知识#体外反搏治疗
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
恒佑三爱堂4周前
总心慌、总怀疑心脏？别让焦虑害了你！ 偶尔心慌很常见，别一不舒服就胡思乱想、频繁跑医院、反复检查。 其实心脏并无大碍，反而是过度担心、焦虑、睡不着，才更影响健康。 放宽心态，别自己吓自己。#心慌 #过度检查 #健康焦虑 #情绪内耗 #别自己吓自己 #恒佑三爱堂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
零归百货店1周前
经常焦虑，总是喜欢胡思乱想，应该读什么书？#高敏感#高敏感人群#共情#好书分享#自我成长
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心血管内科张培东医生7月前
长期焦虑，未来心脏病风险大大上升 #焦虑 #心脏病 #焦虑科普指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
容光焕发2周前
别让坏情绪，累了你的心 中医养生#焦虑抑郁对心脏的影响#心脏养护 #情绪与健康 #养生误区
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
甲东聊焦虑3月前
如何停止胡思乱想呢？
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
精神科医生赵婷3月前
每个人的身体里都藏着一个放松开关-迷走神经 #焦虑 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6906
阳春三月正念冥想1周前
三分钟冥想训练用于解决压力过大导致焦虑不安的内耗，你只需要把注意力交给声音引导，迅速停止胡思乱想，快速入睡！#冥想#冥想放松#身心疲惫#身心灵疗愈 #心理学#情绪释放
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小张助睡日记2周前
戒掉胡思乱想，快速放松入睡！#失眠#睡前内耗 #助眠干货 #睡眠焦虑#睡不着怎么办
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
中医田昕教授1月前
心病还需“肝”药医，中医教你这样调理 #中医 #心慌心悸 #心梗 #冠心病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
乐乐医生修心脏4月前
经常感觉心跳快，睡不着觉，到底是哪里出现了问题 #心律失常 #心跳 #医学科普 #健康 #焦虑
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞856
福州精神科赵民1月前
总是忍不住想太多该怎么办#过度思虑 #自我内耗 #心理健康
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
晴空万里1周前
养生小妙招 夏天一动就心慌、睡不踏实？《黄帝内经》说“夏气通心”，现在正是养心黄金期！#ai厨房大作战 甘#药食同源
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
易安 | 心学禅语1月前
心里总是想太多怎么办？ 内心戏太丰富，控制不了，停不下来…… 这几个小技巧帮你按下暂停键 #胡思乱想 #想太多 #内观 #东方智慧
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医神内李洋医生6月前
总是担心、害怕，病根其实在这里！中医帮你精准解决！ #焦虑 #焦虑躯体化 #中医
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
大明焦虑陪伴9月前
学会这个方法，让你不再胡乱想。 #精神内耗 #胡思乱想 #焦虑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
乐乐医生修心脏2月前
保持好情绪，身心更健康 #医学科普 #健康 #情绪 #心脏 #医者仁心
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
张冬生医生1周前
总是担心害怕胡思乱想，不是大脑的问题，病根在这里 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
不二（心理破局)1周前
告别自我攻击停止内耗，4 步自救法治愈童年情感忽视的伤 #原生家庭 #情感忽视 #心理学 #自我成长
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
北京精神科蔡海鹏1周前
【蔡海鹏】焦虑过度真的会引发“心碎“？ #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #医学科普 #焦虑症
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
张美宝2月前
高敏感容易胡思乱想怎么办？ #个人成长 #高敏感人群 #不要在意别人的看法 #情感心理学 #情感心理
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
心血管内科陈彦1月前
心慌胸闷其实就是心气堵住了#心慌胸闷 #健康科普 #冠心病 #心血管疾病 #气血不足
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
张守明医学科普作者6月前
献给胡思乱想的人#胡思乱想消除指南 #无事生非的人 #张守明 #原创视频
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
清泓1周前
心神不宁睡不好？每天学习一点点，改善睡眠不是梦！🌙✨#养生#失眠#睡眠
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
夕梦杨文化3周前
提升心力，恢复睡眠 #修心 #提升心力 #失眠 #夕梦杨文化
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞148

简介:

您在查找“胡思乱想导致心脏难受怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-01 05:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: