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藕滴天呐1月前
用馄饨皮做的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，鲜美健康，做法非常简单，快来试试吧#蒸饺 #减脂餐 #馄饨皮新吃法 #健康美食 #解锁新吃法
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番茄屁屁的小厨房4周前
蔬菜清甜 虾仁鲜美 到底有谁能拒绝这份西葫芦丝虾仁蒸饺#美食vlog#美食教程家常菜#动手自己做美食#懒人厨房#减脂食谱
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朵来咪的小厨房2周前
今日分享西葫芦虾仁水饺，鲜香美味，宝宝一口一个#辅食 #宝宝早餐 #花样饺子 #宝宝辅食 #辅食分享
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岚姐8月前
虾仁 胡萝卜 西葫芦蒸饺，做法简单又营养#在家做美食 #纯手工制作美食你们想吃吗
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酸酸de下厨日记📔3周前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 做法简单又好吃😋我的就是失败在“包”上了哈哈哈，健康又美味，给不爱吃菜的孩子或者减脂期的姐妹完全可以冲，快去试试吧#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #减脂期 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #不爱吃菜的小朋友看过来
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豆豆大王4月前
这一口真的绝了#自己做菜我是认真的 #西葫芦鲜虾饺子 #饺子 #美食
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嘉嘉林11月前
皮薄馅大的西葫芦虾仁蒸饺，个个晶莹剔透，鲜嫩多汁，做法还很简单#在家做美食 #西葫芦虾仁 #素蒸饺 #蒸饺 #虾仁蒸饺
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三月3周前
#一人食vlog #西葫芦虾仁鸡蛋饺 #家常饺子做法 #鲜掉眉毛的饺子馅 #减脂餐
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鱻谣官方旗舰店1周前
一天刷八百回的西葫芦虾仁蒸饺，已做，不欠！ 一口一个真的太好吃了！简单的食材+简单的调味，做出皮薄馅大一口爆汁的蒸饺，不爱吃虾的小朋友都赞不绝口，真的贼鲜！#虾仁 #西葫芦虾仁饺子 #海鲜 #美食教程 #小孩爱吃
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大力的小锅食堂1月前
谁能拒绝这口透亮的蒸饺？西葫芦和鲜虾简直是绝配，你们家都怎么调馅？#西葫芦虾仁 #春天的第一口鲜 #西葫芦虾仁蒸饺 #西葫芦虾仁饺子
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人间食味2周前
早餐不知道吃啥？试试这款西葫芦虾仁饺🥟！低卡高蛋白，减脂期也能放肆吃💪～孩子们超爱，一口一个停不下来😋！做法简单，10分钟搞定，懒人必备✨～ #减脂餐 #快手早餐 #宝宝辅食 #健康食谱 #美食分享
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食光屿你（关必回）3周前
厨房日记🧑‍🍳|西葫芦鸡蛋鲜虾饺，简单好吃😋 #好吃易做的美食 #健康饮食又要好吃 #创作者激励计划
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老王美食（家常菜）4周前
建议你们都去试试这个西葫芦虾仁蒸饺，真的巨鲜巨好吃#虾仁新吃法 #多汁饺子馅 #西葫芦虾仁蒸饺 #蒸饺 #西葫芦 @DOU+小助手
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爱吃糖葫芦3周前
每次多做一点放急冻 拿出来直接蒸或者做锅贴都很好吃！ #抖音美食创作者 #上抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #西葫芦蛋虾饺
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鱼不吃曲奇🍪1月前
#减脂期 必吃的#西葫芦鸡蛋鲜虾蒸饺！皮薄馅大，低卡高蛋白，一口一个超满足！太好吃了！厨房小白也能轻松拿捏！#创作者中心 #创作灵感 #蒸饺
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会做减脂餐的天使8月前
减脂期也可以吃的荷叶西葫芦虾仁蒸饺！低卡美味鲜香味美全家老少都爱吃！#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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快伸出圆手1周前
vlog｜中年少女不上班的晚间日常 今晚吃西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 晶莹剔透 一口爆汁 低卡高蛋白 简单的食材和做法 简直就是神仙减脂美食 #vlog日常 #一人食记 #厨房日记 #蒸饺 #美食教程
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小鱼儿厨房🐟2周前
巨鲜美西葫芦虾仁蒸饺！好吃又减脂 馅料： 两个西葫芦、一个胡萝卜、五四个鸡蛋、半斤虾左右（一个虾的虾仁我剪成了两三块） 两份饺子皮 美味馅料做法教程： 1、虾仁放白糖、食盐、胡椒粉腌制十分钟 2、西葫芦擦成丝后放盐杀水十分钟，然后把水挤出来；胡萝卜🥕切丝焯水（放油哦，因为胡萝卜是脂溶性食材）过凉水备用 3、先放入姜片，再放入鸡蛋液快速打散，放凉（这一步很关键，决定西葫芦是否出水） 4、西葫芦和胡萝卜切碎，倒入放凉的鸡蛋，加入一勺盐、一勺胡椒粉和松茸鲜；加入一勺香油、一勺生抽和一勺蚝油 5、倒入虾仁，临包饺子前撒上一把葱花 6、水开后，蒸8分钟然后关火闷2分钟 好吃滴西葫芦虾仁蒸饺就做好啦！！ 一口下去特别鲜甜！！ #抖音美食创作者 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #蒸饺 #二人食 #低脂
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斗斗妈3月前
家有小学生🧑‍🎓早餐给娃做了西葫芦鲜虾蒸饺，，咬一口鲜嫩多汁超级满足！#味道好极了你们想吃吗 #家有小学生 #家常饭菜
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燕姐减脂家常菜2周前
你家蒸饺最爱啥馅？我先来：西葫芦虾仁！ #西葫芦虾仁蒸饺 #家常美食 #减脂餐 #蒸饺做法
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小吴同学的做饭日记7月前
西葫芦虾仁鸡蛋水饺 怎么做都不会翻车 绝绝子 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记 #水饺 #做法简单又营养
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小图崽汁7月前
妈妈牌西葫芦虾仁饺子，太简单啦！一口下去，既有蔬菜的清爽，又有虾仁的鲜甜，吃的就是这份新鲜和安心！#懒人美食 #减脂食谱 #种草好物 #你的中秋团圆搭子前来报到
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乖乖爸爸会做饭9月前
今天做了美味的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 想吃什么自己做，食材简单，做法方便，蒸出来的饺子晶莹剔透，个个饱满#在家包饺子 #虾饺 #早餐 #饺子 #蒸出来的美味
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爱做饭的妞妞妈1周前
西葫芦三鲜蒸饺 一定要试试这个皮包馅多，一口爆汁且零差评的西葫芦三鲜蒸饺，你想象不到的鲜美😍 #强烈推荐 #抖音美食创作人 #超好吃的馅料
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米开朗菠萝1周前
这个真的又简单又好吃，还很有成就感！ #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #美食分享 #吃饭时间
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福仔1周前
#减脂期 做法简单，减脂期也能随便炫的蔬菜水晶饺，低卡低脂，味道鲜美#减脂餐#低卡低脂餐#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺#减脂晚餐@DOU+小助手 @DOU+上热门
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椰宝吖1周前
和女儿的晚餐：西葫芦虾仁蒸饺 虾仁粥 简单又好吃的一餐#宝宝辅食 #辅食教程 #儿童美食 #宝宝爱吃 #宝宝吃饭
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小美她来啦1月前
干净饭～鲜虾西葫芦鸡蛋蒸饺，巨鲜灵儿，大人小孩都爱的，也适合减脂的时候吃#自制减脂餐 #跟着抖音做美食 #吃瘦不饿瘦健康饮食#蒸饺#家常饭菜
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三分糖8月前
皮薄馅大，低卡饱腹的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺#强烈推荐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #一人食记
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面团妈妈的厨房日记3周前
西葫芦虾仁蒸饺，让娃爱上吃蔬菜✅ 家有挑食娃的，这条一定要码住🔥 再也不用追着喂蔬菜了，这款西葫芦虾仁蒸饺，娃自己就能炫完一盘，鲜到掉眉毛，做法还巨简单，新手零失败！ 清甜的西葫芦，搭配Q弹的虾仁，没有多余的调料，鲜而不腻，老人小孩都能吃，既能补营养，又能让娃悄悄吃蔬菜，宝妈们闭眼冲就对了！ #西葫芦虾仁蒸饺 #家常美食 #早餐吃什么 #抖音美食 #宝妈日常
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我是杨豆豆2周前
外酥里嫩的西葫芦虾仁饺子 健康低脂美味 无面粉的西葫芦虾饺 推荐大家都去试下 #治愈系美食 #虾饺 #减脂餐 #早餐吃什么 #健康减脂
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七一（厨房小白版）1周前
婚后二人食｜最近超火的西葫芦虾仁蒸饺🍤居然被我一次就做成功了！可能我有点厨神体质在吧，做法超简单大家五一假期没事在家做起来吧。#创作者中心 #创作灵感 #西葫芦虾仁蒸饺 #食材多样化的干净饮食 #低脂低卡餐
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晴晴的日常生活1周前
在家轻松做的西葫芦虾仁蒸饺没有复杂调料，保留食材本身鲜味一口 #包子出锅了
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繁繁日食记8月前
冬至吃饺子，超清爽的西葫芦鲜虾蒸饺，做法简单，好吃鲜灵儿热量低！低脂低卡高蛋白！#超清爽的西葫芦鲜虾蒸饺 #西葫芦蒸饺 #适合中国胃的减脂餐 #晒出我家的冬至饺子 #冬至奇葩饺子大赏
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三分妈1周前
天气降温，但是烟火气息浓郁 第一次做西葫芦虾仁鸡蛋馅的饺子🥟一馅两吃，怎么吃都好吃，大家也可以一起试试 #日常vlog #营养早餐 #西葫芦虾仁饺子
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柚柚干饭日常4月前
西葫芦鲜虾鸡蛋饺，鲜到掉眉毛❗营养又美味❗#西葫芦饺子 #不重样宝宝食谱 #宝宝辅食 #在家做面食 #辅食教程
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吉士蛋宝3周前
Vlog｜🔥全网爆火的西葫芦虾仁蒸饺，谁还没吃上！#创作者扶持计划 #抖音美食创作者 #今天吃什么 #在家做美食 #沉浸式做饭
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奶糕卷卷1周前
隔三差五就想吃的西葫芦鲜虾饺子🥹我是一个真的很不喜欢吃饺子的人，偶然吃过一次后隔三差五就想吃太鲜美了！！
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许多饭🥗1月前
做了无数遍的西葫芦鲜虾蒸饺又来啦～这次做法更加简单省事，一口爆汁，鲜美升级，减脂期也能放心吃。一定要去试试！#西葫芦鲜虾蒸饺 #低卡低脂餐 #满级吃商指南 #蒸饺 #这将是我的bistro招牌菜
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翻车公主2周前
又鲜又多汁的西葫芦虾饺，已做不欠#西葫芦鸡蛋饺子 #西葫芦鸡蛋虾仁饺子 #教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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麻婆的厨房开机了2周前
赶不上热度~但是架不住好吃~#西葫芦虾仁蒸饺 #真实生活分享计划
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赵想瘦👏2周前
已做，不欠！ 谁懂啊！不用和面不用擀皮 懒人版西葫芦鲜虾蒸饺 好吃到不想说话🤫#西葫芦鲜虾蒸饺 #家常美食 #家常菜 #沉浸式做饭 #真实生活分享计划
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炎妈厨房3周前
口感鲜香 低脂健康清淡又营养的西葫芦虾仁蒸饺😋做饭我是认真的#西葫芦虾仁蒸饺 #美食分享#花式吃春攻略 #家常菜做法大全 #创作者中心
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暖芯食记6月前
减脂期必备西葫芦虾仁饺、皮薄馅多、低卡高蛋白、做法也很简单、赶紧抄作业啦#家常菜 #低卡低脂餐 #虾仁饺子 #快手菜 #抖音美食创作
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回家做饭喽11月前
皮薄馅大的西葫芦虾仁水饺 鲜嫩多汁 营养丰富 比肉都好吃#西葫芦虾仁饺子 #素馅饺子 #饺子#家常美食 #鲜嫩多汁
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金姐食光✨2周前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 不想吃油腻煎饺、不想做大硬菜的时候 一定要试试这款西葫芦虾仁蒸饺🥟 原汁原味的鲜，一口下去清爽又解馋 低脂清淡不腻口，老人孩子都爱吃，做法还零难度！ 全程不用额外放过多调料，鲜味儿全靠真材实料撑起来 新鲜大虾自带鲜甜，虾头熬出灵魂虾油 拌啥啥香，普通家常馅料直接升级饭店口感✨ 📝食材简单好备： 新鲜大虾、西葫芦、鸡蛋、现成饺子皮、基础家常调料 ✅懒人省心关键点： 1️⃣虾头别扔！热锅少油煸炒，熬出金黄浓香虾油，鲜味直接翻倍 2️⃣西葫芦擦丝撒盐杀水，挤干水分不出汤，蒸完皮薄不露馅 3️⃣现成饺子皮二次擀薄，皮薄馅大，口感不输现和面 馅料拌匀直接包，水开上锅只用蒸8分钟 皮薄透亮，内里虾仁Q弹、西葫芦脆嫩、虾油鸡蛋鲜香融合 没有重口调料，吃着清爽不烧心，早餐、晚餐、加餐吃都合适 新手零失败，不用和面不用费功夫 爱吃清淡鲜口饺子的，闭眼跟着做，味道绝对惊艳👍 #舌尖上的野菜美食 #皮馅比例可调节 #蒸饺 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺
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王火火美食教程10月前
#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #家常美食#西葫芦虾仁馅水饺
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isss黄澄澄1周前
如果幸福是一盘饺子 #西葫芦虾仁鸡蛋饺#减脂食谱 #抖音美食推荐官
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安妈的厨房日记3周前
西葫芦鲜虾蒸饺 #清甜可口的西葫芦鲜虾蒸饺 #儿童美食
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超硬的·铁 低卡美食记2周前
皮薄馅大！西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #创作者中心 #创作灵感 低脂好吃的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺！ 清爽鲜香不腻口，虾仁Q弹超满足，#低卡低脂餐 做法简单零失败，蒸一蒸就香飘满屋，#西葫芦鸡蛋饺子 减脂期也能放心吃，家常美味超治愈～#美食教程
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姜姜的美食日记3周前
清爽美味的西葫芦虾仁饺子，营养搭配，入口鲜香，这个饺子馅一定要试试，太香啦，一口一个停不下来#西葫芦虾仁鸡蛋饺子 #清甜可口的西葫芦鲜虾蒸饺 #西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #在家做美食 #美食教程
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王闪闪美食记✨1月前
#西葫芦鲜虾蒸饺 大人小孩都爱吃，挑食娃也光盘，快给家人安排上！#儿童美食 #家常蒸饺 #美食教程 #今天吃什么
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我是喜悦1周前
#西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺 #真实生活分享 挑战全网超火的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺，一口鲜掉眉毛，软嫩不腻，给娃做早餐、加餐都超合适。 清爽的西葫芦擦丝，搭配鲜嫩虾仁和金黄鸡蛋，简单调味就鲜得自然，面皮薄而有韧性，蒸好后晶莹透亮，咬开全是饱满馅料。 没有多余调料，清淡又营养，孩子一口接一口吃得超香，连汤汁都不放过。做法简单快手，不用复杂技巧，厨房小白也能轻松成功。看着宝贝吃得满足，所有用心都特别值得，家常美味，满是温暖的幸福感。@北安主持人天博 #动手自己做美食 #在家研究美食 @小草 @木棉花开
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研味治愈食光1年前
好吃的素菜饺子～超清淡的西葫芦虾仁馅，上车前来一碗热乎乎#饺子 #西葫芦鸡蛋馅 #虾仁鸡蛋馅 #西葫芦馅饺子做法
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