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芳惜言1周前
不好易失眠的姐妹，试试新疆虎坚果酱🌿 天然食材无添加，补营养、护血管、助睡眠 吃法百搭，全家都能放心吃！ #虎坚果酱 #助睡眠好物 #女生养生 #纯天然无添加 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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心血管王医生1年前
常吃坚果可延寿，还能预防血管堵塞！但3种坚果不要吃！ #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #坚果#全民健康素养提升
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岁月静好5月前
3种坚果，经常吃，血管越来越健康
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内分泌代谢减重李莉3月前
能给我们带来健康的坚果，你知道吗？#医学科普 #健康 #饮食#心血管 #百医千言 #科普
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老庄谈健康1月前
《抗炎食物》明确把花生列入优质抗炎食材，它富含优质脂肪与抗氧化物，每天少量吃，能帮身体减轻炎症、养护心脑血管、调节代谢。 记住正确吃法，避开误区，平价坚果也能养出好体质。
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心内科冯颖青5月前
每天一把花生坚果，保护心血管 #心血管 #坚果 #花生 #科普 #科普一下
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小景药学手记2月前
哈佛研究了20年才发现：这颗“长得像脑子”的坚果，竟是血管的“减龄药”！ #褪黑素 #原味核桃#抖音生活观察计划#十亿流量扶持计划#真实生活分享计划
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小薛养生说2月前
心脏变差，3个坚果吃一吃，心脏恢复年轻 #心脏 #心脏健康 #健康科普
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丁荣晶-心脏康复5月前
经常吃坚果，能预防血管堵塞吗 #医学科普 #血管 #血管健康 #坚果 #抖出健康知识宝藏
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心内科姜雅秋教授3月前
糖友吃坚果🥜：别因高热量对退！每天10g护血稳糖！坚果益处 #视频仅供参考 #健康 #营养 #糖友 #坚果
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央视频1年前
坚果对心脑血管好，但不要贪多哦~小心大量隐形油让你长胖~快来看看多少量合适。（央视频号：央视健康之路）
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萍姐音乐1周前
#花生怎么吃，养心护血管#
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糖醋肉1月前
两种坚果，血压高的人多吃，养护血管弹性 #高血压 #菲畅益 #中老年健康
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神经外科吴医生1月前
多吃坚果护血管，别错把“它”当坚果 #护血管 #坚果 #健康科普 #医疗小常识
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岁月静好2月前
胆固醇偏高，2种坚果连吃一冬天，血管一天比一天好
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欣文话本草7月前
多吃这一个坚果，能让你更长寿吗 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#涨知识#饮食#血管
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家有儿女3月前
血管狭窄害怕2种坚果，不妨多多吃
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琪4月前
血管狭窄，两个坚果大口吃，越来越通畅
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自然之魂1周前
日常生活中适量吃坚果好处超多！补充营养、润养身体、护血管、补气血。但千万别乱吃，选对种类、控制分量，避开高盐高糖油炸款，健康吃坚果，轻松养生！ #真实生活分享计划 #食养 #药食同源 #优碳食养#大国食养
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营养师小蔡｜护血管1周前
每天3颗坚果，血管很喜欢！#心梗#脑梗#心血管#健康科普 #营养师
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平安喜乐3月前
2种干果是“清脂高手”，每天一小把，血管悄悄变好
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中医天哥3月前
#健康生活方式 #健康生活小知识 #中老年养生 #养生就是养健康 #心脑血管
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家有儿女3月前
脑供血不足，2种坚果吃吃
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岁月静好4月前
2种坚果可劲吃，改善脑供血不足，大脑生龙活虎
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崔醫僧2月前
每天一把坚果，竟给血管里“灌油”？ #坚果 #高脂血症 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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平安喜乐1月前
2种坚果连吃一春天，血管一天比一天干净
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岁月静好4月前
2种坚果可劲吃，改善血液粘稠，血管干净如水
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行侠好医3月前
每天1小把花生，养血管、抗衰还稳糖 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #花生 #花生的好处
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塞北甄集1周前
杏仁竟是血管清道夫？#坚果营养 #健康零食 #养生干货
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运动医学李劼若医生5月前
懂得吃坚果，对身体健康大有好处 #坚果 #血管健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱吃蛋糕的咖啡4月前
二种坚果可劲儿吃，改善脑供血不足，大脑生龙活虎
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一鸣惊人1月前
2种坚果放心吃，血管或变强壮干净.
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爱吃蛋糕的咖啡4月前
两种不起眼的坚果每天吃吃，增强供血，大脑更健康
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岁月静好5月前
脑供血不足，2种坚果吃吃
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花贝贝营养快线4月前
核桃全身是宝。保护心脏，改善血管，健脑，抗氧化抗炎，助于骨骼健康，#养生 #食疗
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姬春里膳食2周前
脑梗患者饮食指南，身体慢慢好转✅
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糖尿病医生孟凡东（徐州医科大学附属医院）5月前
糖尿病患者控糖期能吃坚果吗？选对种类并控制量，护血管还稳血糖#医学科普 #糖尿病 #抖出健康新知识 #科普健康知识#坚果
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岁月静好4月前
胆固醇很怕2种坚果，坚持吃，血管干净光滑
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老徐随笔播3周前
花生，一个被低估的宝藏选手！ 平价花生，藏着血管健康密码！#花生 #花生的营养价值和功效 #血管健康 #科普知识
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轻养食方记1月前
🔥腰果隐藏营养！吃对才是真养生✨ 腰果80%脂肪都是不饱和脂肪酸，对血管超友好！ 还富含维生素K1，助力凝血、呵护心血管，比杏仁核桃更有优势～ ✅适合：日常养生、注重血管健康、需要补充维K的人群 ❌慎吃：服用抗凝药、凝血功能异常者，过敏体质慎食 每天一小把，健康又美味！#健康养生 #坚果知识 #日常食疗#养生知识 #食疗养生
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东方人物志2周前
50 岁后别乱补！血管硬不硬，看零食盘就知道。#核桃 #坚果 #血管堵塞 #读书成长 #读书分享
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丁荣晶-心脏康复9月前
经常吃坚果能预防血管堵塞吗 #医学科普 #涨知识 #冷知识 #心血管 #科普一下
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中医冯华主任1周前
#中医 #血压 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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介入血管外科欧敬民1月前
保护血管 做到3少吃 4多吃 #上海交通大学医学院附属新华医院 #介入血管外科欧敬民 #血管 #健康饮食
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营养师崔丽1周前
想护好心脏，这5种食物要常吃#护心饮食#运城营养科#山西盈康一生总医院#营养科普
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梦游追剧1周前
坚果延长端粒 坚果#端粒#健康#科普#长寿#饮食
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精神科医生赵婷2月前
春节期间不能错过的一类美食-坚果 #焦虑 #抑郁 #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏
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中医李睿医生4月前
四类食物对血管好 #医学科普 #科普 #营养
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张聃（丹）1周前
每天一把坚果的功效—养生知识科普
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红亚护助服务中心1周前
#健康养生分享 #创作者中心 #创作灵感 #红亚护助服务站#有益于血管的食物@尊老爱老
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脑血管张琪主任5月前
对血管好的两种水果，你一定要知道～ #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #血管
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陈三英1周前
常吃三种水果，血管比泉水还清澈，感谢抖音把我作品推上热门#健康科普 #真实生活分享计划 #科普#上热门 #伙伴计划@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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曲率驱动丨康复的小曲1月前
病情交流，不适请遵医嘱！ #冠心病 #心脏病 #支架手术 #坚果
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海燕说心脏7月前
#不饱和脂肪酸 吃坚果真的有益于心血管健康吗？#海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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介入血管外科郭友医生10月前
一把坚果的护血管力量 #医生科普 #介入科郭友 #心血管疾病 #高血压 #动脉硬化
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艺哲说医1周前
高血压多吃这两种食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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凡姐说营养661周前
对血管友好的食物#日常饮食小常识#健康养生#居家养生#养生知识 #创作者中心
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