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云南首腹爱逛吃2月前
制作保山年味美食《蚕豆圆子》蚕豆粑粑 #云南美食 #保山美食 #农村美食
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一片吐司🍞1月前
当我用汤圆包青团。。没想到 这么成功！！糯叽叽的黑芝麻青团 做法简单又省事 新手一次成功～ - 配方给你们抄作业： 糯米粉 288｜澄面 48｜白砂糖 36｜麦苗汁 125｜水 125 - 所有食材混合拌匀 取小团子压扁 水开下锅 浮起后煮 3 分钟 过凉水 再放回面团揉匀 分 45g 一个搓圆 包上黑芝麻汤圆 收口搓紧、 水开上锅蒸 15 分钟 出锅放凉刷点油就搞定 - 外皮软糯不粘牙🤤 中间流心黑芝麻 香到不行 糯叽叽脑袋真的爱惨啦✨ #青团 ##新手甜品 #青团做法 #汤圆的神仙吃法 #吃不完的汤圆
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大锅大灶农家乐饭庄官方号2月前
手工糯米团子，软糯Q弹#手工美食#糯米团子#传统做法
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四毛家的小窝6月前
这碗糯叽叽、金灿灿的糖不甩，光是看着就流口水了！看那圆滚滚的糯米团子在糖浆里翻滚，均匀裹上香甜的汁液，再撒满花生碎和芝麻，口感层次超级丰富！快来点击观看，解锁这份专属于秋冬的甜蜜暴击吧！ 食材： 水磨糯米粉200克 清水75克 开水75克 红片糖65块 清水150克 熟花生碎适量 熟白芝麻适量 制作方法： 1、水磨糯米粉一半加75克清水，一半加75克开水，先分别混合成面絮状，然后揉在一起，和成光滑的偏硬的面团 2、把面团搓成长条，切成鹌鹑蛋大小的块搓圆 3、锅中水开后下入一半的小圆子煮至浮起且膨胀，捞出过凉水备用，这样可以防粘 4、锅中放入红片糖和清水，把糖煮融化浓稠且起大泡泡，倒入小圆子，把糖煮浓稠且均匀包裹住每一颗小圆子 5、出锅撒上熟花生碎和熟白芝麻 小贴士： 1、不同品牌的水磨糯米粉吸水率不同，水量要根据实际情况调整，面团以偏硬一些为好，口感有嚼劲，水煮不易塌陷 2、炒糖浆时可以放10克姜片味道更好 3、家里有蛋丝的出锅可以撒点，味道更正宗 4、小圆子一次多做一次，冷冻保存起来随用随取#糖水 #甜汤 #小吃 #甜品治愈一切 #糯叽叽
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姚同学（爸厨来袭）1月前
#湖北特色美食 #小时候的味道#手工美食 可惜你人在湖北汉川，不然我就请你吃月半团子了
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韩草儿1年前
想吃青团自己做，按照我的比例保证不翻车，自己做的好吃还实惠，想吃的可以试试看。
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一叶食秋9月前
南方媳妇也爱的小吃—黄蒸#山西小吃#山西美食#长治#团子
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美食姐😋🥑🍜🍫🫐4年前
大表嫂教#家庭日常#抖音美食推荐官#地方特色美食你们做特色糯米团子 老家叫欢喜团子。#新年快乐 #婆媳
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团子说妈妈我饿啦1月前
#翠绿不塌陷的青团秘诀我悟了 这个青团不需要用澄粉，不需要用艾草汁，因为很多人找不到艾草叶，所以用菠菜汁来代替，蒸出来不塌陷，不变色！
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盐不闲的美食日记1年前
春天真好！用青青的艾草、解锁青团、 又到了清明节、一直很喜欢青团！糯叽叽 超治愈！#我的厨房日记 #春天的味道 #记录真实生活
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贰拾柒cake🍓（柒姐摆摊号）3月前
也是答疑了！！！视频有点长！！很细！！看完必有收获#糯米团子 #烘焙人的日常
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小方姐妹的厨房3月前
年夜饭菜单：糯米团子这样做，软糯不塌超好吃。 #抖音新农人 #新农人计划2026 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划
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琴姐（上午8:30凉粉、凉皮、凉面教学）4月前
糯米团子详细做法，入口软糯丝滑，糖陷香甜爆汁，太香了！ #糯米团子 #我的乡村美食 #美食教程 #地方特色美食 #乡村味道
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爱美食的猪猪2月前
第一次做香煎米团子 虽然卖相差了点 但味道很好 又脆又糯 全家人都爱吃#我的厨房日记 #地方特色小吃 #米团子#美食教程
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秀姐爱生活4月前
今天蒸了一锅大黄米糯米团子，糯糯唧唧超级好吃！ #大黄米 #糯米团子
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杨好好2月前
有没有人喜欢吃糯叽叽的小糯米团子呀#美食#美食教程#美食分享#红枣糯米团子@DOU+小助手
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Lady静静1年前
早餐吃毛果团子，炫一下咱湖北人好的这一口特色美食。 “毛果团子”，我们经常就叫它“团子”，糯米粉和米浆调的皮儿，包上压白菜和腊肉蒜苗炒的馅儿，搓成圆圆的一个，和汤圆一样都是象征团团圆圆。一口咬下去，糯叽叽的，油滋滋的往外冒，酸酸辣辣夹着肉香，既能当饭又当菜，也能当个零嘴儿，吃的好满足。#我的厨房日记 #早餐 #记录真实生活 #高中 #家乡美食
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廖姐一家人4月前
廖姐糯米团子的做法 软糯香甜 #糯米团子 #糯米团子的做法 #廖姐美食 #美食教程
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@啊朱小倩儿8月前
《橙香糯米团子》 挑战不给媳妇吃外卖三十五天！今天分享个小甜品、软软糯糯的橙子味糯米团子！一口下去软糯甘甜、回味下还有橙子的清香味！好吃不腻！家里孩子老婆超级爱吃的小甜品！不仅好吃还干净、健康！再也不用吃外面的浓缩橙汁、科技甜品了！另外又做了个白菜粉条炖冻豆腐（五花肉）！配米饭绝了！会做饭的男人有多帅！#糯米的神仙吃法 #美食教程 #抖音美食创作人 #拒绝外卖 #糯米粉美食 @DOU+小助手
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我是陈老师呀3月前
过年了，送上一个蒸粘团教程，拿去不谢！#粘团子 #过年 #传统手艺
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东坡居士手搓美食1月前
清明糯叽叽邪修大法！居士教你手搓艾草青团 #艾草青团 #春天的味道 #清明糯叽叽邪修大法 #清明节 #美食
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鸿延美食4月前
糯米团子 软糯香甜太好吃了！#糯米团子 #强烈推荐 #美食教程 #美食
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开心快乐4周前
爆浆米菲团子🍡捏捏🤏 春天一起来做可爱的米菲团子吧 #大福#糯米小小糍 #田品治愈一切#美食分享 #美食教程
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萝卜小丸子6月前
吃一碗豪华大宽宽面🍜还做了红豆沙里的糯米小团子🫘。#大宽面 #糯米团子 #美食自己动手做 #清淡饮食 #美食日记
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台城糕团-季会会1月前
敢把制作过程拍给你们看的糕团店还真没有几家#记录摆摊的点点滴滴 #摆摊创业好项目 #糯米团子
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小馒同学1月前
日必吃｜春天第一口青团，香到舔手指 这款经典甜口馅青团，无添加更健康，老人小孩都爱吃✅ 📝准备食材： - 皮：糯米粉150g、小麦粉50g、艾草泥120g、温水30-40g、猪油10g、白糖10g - 馅：黑芝麻80g、花生50g、白糖30g、猪油10g、炼乳5g 👩🍳制作步骤： 1. 艾草处理：艾草焯水去涩，加小苏打固色，过凉后打成细腻泥状 2. 揉面：粉类+白糖混合，倒入温热艾草泥、小麦粉加温水揉成不粘手的面团 3. 制馅：黑芝麻、花生小火炒香，破壁机打碎，加白糖、融化黄油搅拌成团，分成小馅球冷藏备用 4. 包制：面团分成大小均匀的小剂子，压成圆片，放入馅球，收口捏紧搓圆 5. 蒸制：垫油纸放入蒸锅，大火蒸10分钟 #真实生活分享计划 #青团 #春天的味道 #纯手工制作 #艾草
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小霞和浙江婆婆4月前
浙江老底子味道：擂金团糯到心尖上 宁波传统甜口，糯米裹满芝麻香，柴火蒸出的烟火气，一口是团圆的软甜~#擂金团 #浙江婆婆
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小熊日记6天前
桂花黑芝麻团子✅｜糯叽叽星人狂喜😋 自己做的真的很干净健康✅，减糖版0油一点都不怕长胖，自己做放了多多馅料吃起来超满足，野餐、送朋友都很合适的小点心💝 ▪️表皮部分 10g五黑粉 80g糯米粉 10g玉米淀粉 10g糖 100g水 ▪️馅料部分 120g五黑粉 30g奶粉 适量温水 搅拌成奶酥 #美食vlog日常 #创作者中心 #创作灵感 #糯叽叽 #甜食控
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外婆的厨房1周前
糯米团子的做法！ #自制美食 #糯米团子 #糯米粉 #糯叽叽美食 #糯米果
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荣小护在农村5月前
我看看有多少人吃过这个东西，我猜有80%的人都不认识吧。外婆说，在我们小时候，只要盖新房子都要做这个吃，你们有这样的风俗吗？趁着小雪，学着外婆的配方，今天蒸一锅粘米团吃，回味一下童年。#村里的小雪仪式感 #抖音新农人#新农人计划2025 #外婆的味道 #粘米团子
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懒妈爱生活4年前
孩子要吃粘豆包，糯米团子，啥也不说，做吧 #美食教程 #粘豆包 #年夜饭 #抖音美食创作人 #健康美食自己做 #上热门
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小敏食记6天前
喜欢吃糯米团子吗，看着软软糯糯的好好吃的样子，馅料可以做甜口或咸口口味的，五一假期快到了,学会安排起来！#糯米团子#地方特色#美食 #早餐吃什么
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沐瑶追剧1周前
艾草团子 🌿 食材（约10个，翠绿不塌配方） 皮：新鲜艾草150g、糯米粉200g、粘米粉30g、澄粉20g、温水180–200ml、糖20g、玉米油15g、小苏打1g（锁色）。 馅：咸蛋黄肉松/豆沙/黑芝麻，各30g×10份。 🌿 做法（保姆级） 1. 处理艾草（关键） 艾草洗净；水开加小苏打，下艾草焯40–60秒；捞出过冰水、挤干；加少量温水打成细腻艾草泥。 2. 和面 糯米粉+粘米粉+澄粉+糖混匀；加艾草泥，分次加温水揉成光滑软面团；加玉米油揉匀，盖膜醒15分钟。 3. 包馅 面团分40g/个，压扁；放30g馅料，虎口收紧、搓圆；垫油纸。 4. 蒸制 水开上锅，大火蒸8–10分钟；出锅立刻刷薄油，防干防粘。 ✨ 成功要点 • 锁绿：焯水加小苏打、过冰水、蒸好不焖。 • 防塌：必加粘米粉+澄粉，比例别乱。 • 不硬：和面加油、出锅刷油、密封保存。 • 替代：无鲜艾草可用艾草粉8–10g，用温水化开。
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苏州日报1周前
清甜软糯，就馋这口松花团子！#苏州村碗 #苏州 #美食 #松花团子
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可欣早餐面点陈师傅4月前
早餐培训糯米团子 重庆餐饮培训 #餐饮培训 #重庆可欣餐饮培训 #小吃培训 #糯米饭团培训 #早餐配方 实战练习 学会为止 需要学习的 私信联系
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婷姐的乡村小院2月前
苏北连云港小油糍着是70后80后小时候记忆中的美食！ 今天做一个苏北人记忆中的美食小油糍着，马上要过年了，跟着我一起学做起来，回忆曾经的味道#乡村美食 #农村生活 #小油糍 #苏北美食
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我家的美味蚝仔饼1周前
我家的美味上线啦！十几年老店啦！小吃都是纯手工制作无添加。 #福建特色小吃蚝仔饼
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L🎀Y🎀H🎀6天前
🍡今日份手工糯米团子，做个快乐知食分子   谁懂啊‼️ 亲手搓的糯米团子软fufu✨ 一口一个Q弹还拉丝 今天也是只为吃忙的碌碌无为知食分子😋
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是淇安呀Lynn1周前
养生山药绿豆沙团子奶香软糯！解馋无负担～ 上次做的山药红豆团子好多宝宝喜欢这次出了绿豆版本！ 春日干燥易上火，吃绿豆再合适不过～ 绵密绿豆沙搭配软糯山药外皮 咬开满嘴清甜，还带着淡淡的奶香口感软fufu巨治愈 低脂养生小甜品，解馋完全没负担！ #绿豆糕 #中式早餐 #中式养生 #糯叽叽碳水快乐
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福前胡阿姨(纯手工团子、馄饨)6天前
在张家港，做好每一个手工团子 舌尖糯香，热乎乎软乎乎的手工糯米团子，是平凡日子的小幸福 #张家港美食 #张家港团子 #张家港 #手工团子 #家乡的味道
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男生宿舍宿管阿姨5年前
南方城市-临海美食，油润喷香的炊圆#美食 #民间传统美食 #糯米团子 #炊圆
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容姐🐮1周前
#红枣糯米团子 #手工美食制作 #糯叽叽美食
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惠姐家常美食1月前
女儿动手做的青团，有没有想吃的#清明#清明美食制作
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莫莫相伴1周前
第一次自己做染饭花，没想到一次成功啦！清明回去没有吃饱，今天自己动手做。以后想吃随时可以做啦！✌✌✌#染饭花 #染饭花糯米饭 #云南美食
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小橙厨记🍊1周前
一口糯叽叽🐥@抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 #不家常的家常菜大赛 #美食 #糯叽叽 #记录真实生活 #治愈系美食
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水饺皇后1周前
木糖醇，纯手工的新品糯米团子，来了#盈公主 #用抖音记录人生
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爱吃早餐的多多1周前
我在上海崇明做团子～#真实生活分享计划 #上海美食 #手作 #包子
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福斌双全6天前
白丸仔#别样的美食
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莫笑4年前
把糯米做成团子，会是怎样的一种美味，来看看我的做法吧 #美食 #美食推荐 #厨房里的欢乐时光 #美食教程
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啊黎与美食4年前
高中每天早上的早餐就是来上一个糯米团，记得同学的书包里装了十几个糯米团，全是给班里住校的同学带的#家乡美食
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甜份补给站1月前
雪媚娘 | 软糯香甜“小团子”一口沦陷 软糯拉丝超好吃～
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史大叔美食1周前
#豆沙馅团子 #家常美食分享 #菜团子#糯米团子#金坛史大叔
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食光叶子2周前
用邪修方法自制雪媚娘，软糯香甜还能拉丝#自制甜品 #雪媚娘团子 #真实生活分享计划 #美食分享
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