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思维行者1周前
读懂《乌合之众》，跳出群体盲从的人性陷阱 阿希从众实验戳破人性真相，75%的人会无故盲从他人。百年经典《乌合之众》深度拆解群体心理逻辑，剖析个体在群体中丧失理智的三大诱因，揭秘群体操控套路，分享普通人守住独立思考的实用方法，帮你避开从众陷阱，不被情绪与舆论裹挟。 #乌合之众 #群体心理 #人性真相 #独立思考 #从众心理
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半熟之心咨询1年前
BPD为什么想要自我毁灭，想往黑暗的救赎 自毁灭型bpd心理分析#bpd边缘型人格障碍 #bpd自救 #自我毁灭 #心理学 #情感
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刘浩讲脑发育5月前
白天的理性在晚上崩溃 为什么晚上会更容易内耗，晚上我们的默认模式网络会更活跃，当前额叶无法抑制时，就会思维过度发散，容易失眠，内耗，胡思乱想，当然也会更容易灵感爆发#脑科学 #专注力 #失眠 #焦虑 #思维发散
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智慧破局5月前
国人八大逻辑缺陷#逻辑思维#逻辑学#独立思考#认知思维#形式逻辑
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暴烈暴小姐10月前
为什么这些行为正在毁掉你的思维？ 关闭3大毒思维 启动重新思考，消灭90%低级错误！ #读书分享 #认知提升 #好书分享 #思维认知 #涨知识
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观心实验室讲焦虑3月前
你身体的所有不适，其实都源于灾难化思维！ #灾难化思维 #焦虑 #胡思乱想 #认知思维 #内耗
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乔哥口才学4月前
逻辑混乱就4个原因 #深圳口才培训 #深圳演讲培训 #深圳演讲口才培训 #口才培训班 #口才训练
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张智宸5月前
你不快乐的真正原因：过度思考 #心理学 #过度思考 #青年创作者成长计划 #情感 #张智宸
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Simyee心理话1月前
无法区分想象和现实 会让人进入灾难化思维 #心理学 #自我成长
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智慧父母大讲堂10月前
心理问题孩子的六种思维认知退化#孩子有情绪障碍怎么疏导 #如何引导孩子走出负面情绪 #家长必读#孩子教育
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老赵心理pro5年前
说出来的话混乱破裂，思维破裂是什么心理问题
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琳琳耶10月前
为什么别人的一句否定，就能击垮你？———拆解情绪内耗背后的思维陷阱 #内容太过真实 #心理学知识 ##认知扭曲#认识解离#心理学
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搞疗愈的钢琴老师5月前
灾难化思维是如何产生的？ #心理 #原生家庭 #自我疗愈 #女性
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阿基4月前
认知重构——将冲动识别为“神经垃圾”与分离自我 当你想暴食时，脑海里那个说“就吃一口”、“反正已经毁了”的声音，真的代表你自己吗？不，那是你的“低级大脑”在播放错误的录音。本集教你如何进行认知重构：将暴食冲动识别为“神经垃圾”。记住它的三个特征：无意义、无权力、无害。真正的你（高级大脑）才是手握方向盘的司机，学会与冲动“分离”，做自己身体的主人。#知识科普 #暴食症#暴食#减肥#暴食康复
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思维行者1周前
理性人入群体，为何秒变盲从乌合之众？ 为何理性缜密的人，扎进人堆就干出蠢事？ 《乌合之众》一语道破：人入群体，智商会断崖式下跌。 匿名性、情绪传染、强暗示，三大底层逻辑击溃理性防线； 绝对断言、高频重复、情绪煽动，三大操控术拿捏群体。 普通人守住理性的三道防线：觉察、延迟、多元信息。 群体是双刃剑，读懂它才不做盲从的乌合之众。 保持独立思考，不被洪流裹挟，守住理性之光。 #乌合之众 #群体心理 #认知觉醒 #独立思考 #社会生存
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王心傲4月前
关系里的累、委屈和破灭，都是因为你有一个致命的思维误区#感悟哲理 #人性 #亲密关系
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心理老师一帆9月前
孩子和家长的灾难化想象，如何打破，怎么矫正#青少年心理 #焦虑 #休学复学 #心理老师一帆 #家庭咨询
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87的昆昆1周前
安全部提醒，警惕思想侵蚀，躺平文化有可能是有意的传播负面情绪。#独立思考#思维觉醒#思维认知
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陈维佳博士1月前
一种隐形税正在掏空你 很多人以为，内耗只是“想太多”。但真正发生的，可能是你的心智资产正在被一点一点掏空。为什么会越来越累、越来越乱、越来越动不起来？这条视频，把内耗的底层路径讲清楚。 #心理内耗 #内耗 #情绪内耗 #精神内耗 #心理学
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观心实验室讲焦虑3月前
所有的精神内耗都源自于反刍思维 #精神内耗 #反刍思维 #内耗 #过度思考 #心理健康
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心灵互助2周前
留守儿童被接进城后断崖式厌学，团圆成了最大伤害 #创作者中心 #创作灵感 #留守儿童 #躺平
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铃荔11月前
别让“灾难化思维”拖垮你。
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张博士聊焦虑4月前
灾难化思维从何而来 #灾难化思维 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想
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妙妙 May9月前
核心人格受损是学不好的原因 你父母行为和情绪没有逻辑，你就很难专注学习，更没有办法吸收那些需要逻辑和思维连贯性的知识 #学习状态 #原生家庭 #学习不进去 #考试
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田博士智慧家庭2月前
灾难化思维，会毁了你的幸福生活 #田博士心理学 #灾难化思维 #童年创伤 #原生家庭 #讨好
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田博士幸福心理10月前
灾难化想象，是被忽略了的童年创伤！ #灾难化思维 #童年创伤 #拒绝内耗 #不要提前焦虑 #个人成长
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创开教育咨询-大嘉1年前
心理问题孩子的六大思维认知退化 #孩子心理健康#抑郁#双相情感障碍#思维认知#家长必读
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小伍七思1年前
吵架就想分手的底层逻辑 一有冲突就想分手，一定是创伤的“生理性闪回“#情感心理 #亲密关系
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爱读书的法律人1周前
这里还有其他的原因，比如说，当人们表达这个世界正在变得更坏的时候，他们真的在做理性的思考吗？我的猜测是，他们没有，他们只是感性地做出这样的回答。如果在我向你展示了这么多事实和数据之 后，你仍然不相信这个世界在变得更好，我猜测这一定是因为你知道还有很多巨大的问题仍然没有得到解决。我猜测，你认为我告诉你这个世界在变得更好，其实是想告诉你，所有的事情都是很好的，你不应该去关注那些问题，或者假装这些问题不存在。这让你感到很荒谬和焦虑。 #助眠#事实#用数据说话#避免情绪化决策#8
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海南娟娟5月前
思维反刍是内耗的罪魁祸首
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觉醒心力5月前
兄弟姐妹反目成仇，归根结底就2个原因#心力学#人生#哲学#认知#思维
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星空4月前
同样的事件，为什么有些人会形成心理创伤，有些人不会？#心理学 #认知 #疗愈
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闲读时光1月前
情绪不好，是因为思维不对 人看问题的思维不对，就会产生错误认知，从而做出不当应对，给自己带来麻烦和痛苦。 人之所以活得累，就是想得太多，把简单的事往复杂处想，往坏处想。还有，情绪上的困扰，其实都是认知上的缺陷，和思维上的扭曲。在错误思维的影响下，再小的事，也能变成压垮你内心的巨石。 情绪变好的头一步，就是扭转思维，改变看问题的角度，就没有什么事情，能引起你情绪上的起伏。如果，你的生活总是出现烦恼，别怀疑，可能是思维方式出了问题#情感书单 #每天学习一点点 #思维格局 #认知提升 #每日分享
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壹典4月前
眼睛被“透支”，大脑在硬扛，我们是如何失去深度思考能力的？ #脑雾 #打工人的精神状态 #冷知识 #用眼过度 #眼疲劳
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点点读书1月前
一遇到事就崩、一被批评就大脑空白？神经科学揭秘：你的身体替你锁死在了崩溃模式。
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人间清醒笔录1周前
停止胡思乱想，最狠的底层逻辑 #涨知识#精神内耗 #人间清醒 #边界感#情绪稳定
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鸡米慢慢来6月前
灾难化思维正在毁掉你！ 担心的事99%不会发生！灾难化思维如何侵蚀你的生活？#焦虑症 #停止内耗 #停止焦虑 #灾难化思维 #心理健康
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心身科任璐露2月前
灾难化思维根源在哪怎么短期内快速破解 #灾难化思维 #抑郁症 #中医
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田博士幸福心理4月前
灾难化思维的本质是缺乏安全感#认知#安全感#心理学#灾难化思维
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北京小美10月前
浅层内耗，是外界干扰引发的；中层内耗，是放不下的心结堆积的；深层内耗，则是思维方式混乱导致的，理不清就会自我消耗。#家庭教育#智慧教育#静待花开
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囧友哥1周前
痛苦往往源于大脑，大脑思维会骗你！#认知#思维#开悟
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鹿悠心理5月前
灾难化思维是怎么回事#灾难化思维 #自我成长#心理咨询中心
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长治晨宇家政服务1周前
家长的打骂，正在悄悄毁掉孩子的大脑！孩子厌学抵触学习？根源全在家长！#日常唠嗑 #悟人生之道 #亲子教育 #家庭教育 #上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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田一可老师讲国学3周前
心脉受损根本原因都是你在不停的内耗 #传统文化 #人生感悟 #智慧人生 #田一可
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渲智情感（5月30-31日北京工作坊）3月前
如果你总把未发生的事往最坏的方向想，说明你已经陷入灾难化思维 #情感共鸣#男女情感 #亲密关系#渲智情感 #情感
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晓林康养观1年前
抑郁症形成原因②｜压力正在“吃掉”你的快乐😰 🔍 心理与社会因素双重暴击 认知扭曲：患者常陷入“自我否定”循环，消极思维占比高达70%。 习得性无助：长期高压环境（如职场PUA、学业竞争）导致心理韧性崩溃。 数字时代焦虑：社交媒体加剧“比较焦虑”，青少年因网络暴力患抑郁风险增加40%。 📊 数据直击 60%的抑郁症患者曾经历重大创伤（如亲人离世、失业）； 30%的空巢老人因孤独恐惧引发抑郁。 💬 自救指南 定期做“心理体检”，学会正念减压！拒绝“精神内耗”，从切断负面信息流开始✅ #抑郁诱因 #压力管理 #心理疗愈 #日常分享 #再努力一点点
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王国荣：与众不同的心理学2年前
心理健康知识：逻辑思维能力差的人，最容易出现心理问题 #哲学思考 #逻辑思维能力 #心理健康知识
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精神科周亚玲1月前
三大元凶正在摧毁你的大脑🧠 #ADHD #精神科医生 #成都精神科
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元木木聊心理7月前
为什么你总在成功前一刻自我破坏？ #成功焦虑 #焦虑抑郁 #自我破坏 #心理健康 #精神分析理论
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瑞亚正念心理2月前
为什么什么事都往坏处想#强迫思维 #焦虑症 #灾难化思维 #心理学
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疯狂洁癖王1年前
改变负面思维你才能够最终好起来#负面思维#焦虑#焦虑症#强迫#强迫症
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成烁 家庭教育1周前
警惕！孩子大脑正在变“烂尾楼”#手机#厌学#家庭教育#Dou 上热门
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屹心守护7月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 #心理健康 #强迫思维 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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杨晓英心理生活8月前
小心！这种思维正在破坏你的爱情#心理学@抖音热点
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心理咨询师邬佳芮4月前
#创作者中心 #创作灵感 #心理学 #原生家庭 #心理咨询
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Alice说强迫焦虑7月前
强迫思维“穷思竭虑”是大脑和身体的失衡 #强迫症 #强迫焦虑 #强迫思维 #神经症 #恐惧症
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LEE的治愈小书摊🍵3月前
思维反刍的本质，是在用痛苦自我伤害 #抑郁自救 #自我疗愈 #高敏感 #思维反刍 #INFJ
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陈哲观1周前
为什么被权威否定后，你会彻底垮掉？ 不是你脆弱，是你的大脑在偷懒。 #心理学 #自我成长 #认知破局 #陈哲观 #自信建立
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我是太阳11月前
逻辑力表达第6️⃣贴｜【为什么会精神内耗】#内耗会毁掉你的一生 #爱自己的一百种方式
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