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塑料叉FOKU2月前
补兑？！此等睡觉邪修真被我研究出来了！ #睡眠 #成长 #塑料叉#大学生#邪修
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Zaoldyeck1周前
睡眠困难户的救星：车里开冥想，几分钟就睡着 #午休时间 #车里睡觉 #理想i6
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晓铭老师和她的艺考生们10月前
浅谈高三生的“婴儿作息”#老师 #老师日常 #艺考生 #哈尔滨艺考培训 #黑龙江艺考培训
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于泡泡Red8月前
邪修早睡法，谁用谁知道#熬夜 #早睡 #健康 #邪修早睡
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煕哥的红色眼尾1周前
准备酝酿睡觉了 我在旁边假装睡觉 悦悦拿着我的手机玩 一般玩累了就自己睡了 现在已经瞌睡了 没有密码只能玩相机 自己点开了视频模式 就录下了这一段 一秒舍不得剪 咿咿呀呀的好可爱呀 #十月成长日记
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影视云搜兔1年前
睡前抑制不住刷手机，那就睡前看这个 #催眠 #睡觉 #呼噜 #酝酿睡意 #灰太狼
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带娃没整觉儿7月前
自主入睡的宝宝 进屋就知道要睡觉了酝酿一下就睡着了(ᴗ˳ᴗ)💤#宝宝秒睡 #曹宇淏
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扁扁的TT2年前
搬走我的小枕头去酝酿一下睡意啦 #毛茸茸 #养宠人的治愈谁懂啊
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徐小浓。1周前
#睡觉需要仪式感 我要睡觉之前都是闭眼睛酝酿，她是睁眼睛纠结😣
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暖暖很暖2周前
光躺下睡觉咋行，不得来一段脱稿演讲 #宝宝的日常生活 #海马爸比看护器 #睡前抖一抖 #脱稿演讲 #自主入睡 （一岁七个月十五天）
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胡涂读书5月前
读书也能解决“睡觉困难症”。 一个视频教会你怎么克服睡觉困难的问题。#读书 #睡觉困难户 #正念冥想 #睡眠改善 #健康生活
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彦青5月前
#浙江 #00后 #啃老 在家啃老不挨骂教学指南1
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小陳姑娘【重新养一遍自己】4月前
焦虑抑郁失眠别硬扛，放下入睡执念，闭目养神、做点轻松事，再试试按摩和478呼吸法，亲测有效！我的方法不一定适合大家，仅供参考。#焦虑抑郁躯体化 #断药了 #失眠 #认知提升 #怎么样才能睡觉
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李论科学1年前
如何减少睡眠酝酿时间，快速入睡？ 有一种军用睡眠法在网上走红，据说它能帮助人们降低睡前酝酿时间，甚至可以帮助人们在两分钟内入睡。#科普
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D的6天前
小孩磕之上课睡觉姿势实力排行#上课睡觉 #搞笑 #内容过于真实 #真实还原 #学生时代
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一粒小饼饼1年前
再也不犯贱了…#结果出乎意料 #防不胜防 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #算了你肯定觉得没意思
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助你睡觉一臂之力的汪汪【助眠】1年前
煮波酝酿几个月后在半夜更新了一期小苹果🍎教学… 让我看看谁还没睡‹(⁼̴̀д⁼̴́)›##助眠 #声控解压 #低配助眠 #asmr #画画 环绕音免疫向纸杯画画~
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六er要早睡2月前
谢谢大家上次的批评🫢请大家这次也狠狠点赞批评我一下#heels#精神状态belike #蜡笔小新#熬夜#性感睡衣
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小鲤不文静6天前
3月龄如何实现自主入睡 #自主入睡 #宝妈经验分享 #三月龄宝宝
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LL楚儿8月前
这是一条库存视频，刚好给大家看下我们在七个月是如何自主入睡的～#哄睡 #宝宝睡觉 #全职妈妈日常 #日常分享 #养娃
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健康光影视角6天前
#字也有情绪 #情感手写 #书摘语录 #手控一下 #治愈系手写文案 √表现:明明早早躺下却翻来覆去睡不着，需要在 床上酝酿很久才能睡着，可硬折腾到凌晨才睡着！ √原因:郁气滞，入睡是人体阴/阳气机转换的表现 阴气盛则入眠，阳气盛则醒来。阴阳之气的顺承转接，就是靠肝气舒畅，若失之， 睡眠肯定受影响 √方法:1.睡前泡脚 2.平时多喝菊花茶、疏肝解郁茶一陈皮10 克、玫瑰花5克、枸杞10颗。
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大喜（精气神版2月前
如果你也有同样困扰#亲测分享 #睡个好觉好难
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RaTvTi1月前
如果情绪有天气，那一定是晴天#语音#声控#哄睡 #网恋
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铮铮好宝宝🐳1周前
#宝宝的日常行为有多可爱 先酝酿一下睡意吧
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773周前
top对兄弟们的告白(自制字幕版)，有些地方实在听不清楚 从来没想过你们能这样直接表达爱，太感动了。是手打字幕，朋友们注意有的地方有anti，因为是直播录屏。#top登陆少年组合
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薛克墘4年前
一个快速入睡的动作！！#失眠迫不及待来跟家人们分享我刚找到的快速酝酿睡意的小妙招！最近不知道为啥，晚上想睡怎么也睡不着📷还得是喜欢研究咱中医文化的Mandell曼德尔医生！谁能想到按压一个穴位就能瞬间晕晕乎乎想睡觉啊！#快速入睡
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安宝和她的保安2周前
4步学会培养小月龄宝宝自主入睡#小月龄宝宝 #怎么培养婴儿自主入睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 #育儿经验分享
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@🐯（平账老师）1周前
新型惩罚来喽 上课睡觉怎么办，手气决定节目单 #班主任视角 #记录校园生活 #班级课堂实录 #学生的学习生活 #班级日常
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乌豆日记📔1周前
好不容易酝酿出的睡意😵‍💫 #狗狗的心思都写在脸上了 #狗狗#金毛#萌宠出道计划 #萌宠
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面包大人·JOYFUL3周前
我们现在要去哪里…#精神状态belike #夫妻日常 #万万没想到#夫妻搞笑
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包浆少女1周前
设计这个蘑菇灯的真的是天才！ 跟我一样睡前喜欢酝酿睡意的可以入！#夜灯 #台灯 #拍拍灯 #蘑菇灯 #好物分享
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苹果橘子1月前
我家狗子睡前两分钟#真实生活分享计划
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翘翘奶爸养成记2月前
真实记录三月龄宝宝如何睡整觉，新手宝爸宝妈一起动起来！#新手爸妈必看 #睡整觉 #三月龄宝宝 #宝宝哄睡技巧 #小雅象奶瓶
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美朵小师妹2月前
老祖宗的智慧爷爷教我的睡前做一下，舒舒服服甜甜，美美地睡觉！#睡前仪式 #美朵小师妹 #养生就是养健康
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雅雯呐3月前
暴雪天在房车里如何过夜 #下雪了 #房车生活 #幸福感 #雪天房车露营 #vlog日常
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多多和圆圆1月前
今晚妈妈凶了，不抱了，妈妈说拉勾勾就可以抱着睡觉觉，然后就乖乖的在妈妈怀里睡着了❤️ #萌娃 #哄睡 #睡觉困难户 #记录真实生活
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@宝宝1周前
这是鹦鹉睡前的酝酿？#鹦鹉 #睡觉
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阿萌momo2周前
睡觉教程#娱乐 #搞笑#睡眠
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阿中和阿秋1月前
我们现在要去哪里？ #精神状态belike #万万没想到 #逗比夫妻日常
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糊糊已发疯3周前
刚刷到一个快速入睡邪修，怪好玩的 #早睡 #熬夜 #快速入睡小妙招 #身体健康最重要
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阿包老猫me4月前
女朋友就是最有效的安眠药#猫meme #内容过于真实 #精神状态belike #情侣日常
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阿菜带娃1周前
#vlog十亿流量扶持计划 姐妹们，你们要的哄睡如何手拍发声实操来了！超超超详细的！！另外还解锁了新姿势，站着也能哄睡！！！新手爸妈赶紧来看！#哄睡 #新手爸妈 #宝宝睡眠
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人间烟火6天前
3分钟酝酿睡意到睡着~#人类幼崽 #睡眠中的乖宝宝 #记录成长过程 #宝宝睡觉
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小i晓星1月前
我以为的睡觉仪式感vs实际上真实的我😓 就这样酝酿一下睡意 #bangbang舞蹈挑战 #ive #blackhole舞蹈挑战#反差
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小一（上班版）1周前
爸爸哄睡超简单，最多两首歌搞定，妈妈哄睡也简单，就是一味地喂奶，奶睡。 #用胶卷定格亲子时光 #用抖音记录人生 #男人带娃系列 #逗比夫妻日常 #我的阳光男孩
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猴哥聊孕产（畅聊版）1月前
怀了孕，你可能睡觉的姿势都是错的 #猴哥聊孕产 #孕妈 #孕期营养 #怀孕
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李无暮.1周前
宗师配音教学第一期来了（第二期焚决已出）#等我刷把宗师 #王者 #配音 #青年创作者扶持计划 #抽象
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子嵛1月前
就这样酝酿一下睡意#bangbang舞蹈挑战 #睡觉仪式感 #bangbang #铎朵的舞蹈世界 #跳错致歉
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诶——我靠！2月前
吾腹腹。#codm #使命召唤 #萌新 #游戏日常 #射击游戏
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嘻嘻哈哈！6天前
睡前仪式感！ 别管了 直接一个别管了！酝酿的快睡着了 不管多困 也得起来说 ：该睡觉了 我要睡觉了 晚安！！！#抖音 #宝宝的世界
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洗小兔3月前
女朋友就是最有效的安眠药#猫meme #内容过于真实 #精神状态belike #情侣日常 #洗小兔
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Mandy2周前
#自主入睡 5月龄的宝宝10分钟自主入睡倍速播放 早晨6点50几分睡醒吃完第一顿奶，拉完💩洗完屁股，是如何接着自主入睡回笼觉的
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小仁川Oia5月前
一想到我要干什么就憋不住… 师傅：李逗逗 大师兄：张呈 #打听式唱法 #翻唱 #奇妙能力歌 #李逗逗 #张呈打听式唱法挑战
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绿豆的绿1周前
如果睡觉能逃避一切的话 那我先睡了#自嘲熊 #晚安 #醒图焚决的神 #醒门永存 #人类对醒图的开发不足百分之一 自嘲熊p图教程 自嘲熊素材 自嘲熊睡觉素材 自嘲熊睡觉p图教程
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易崽看这哩！1月前
睡觉困难户又上线了🙂 #不睡觉的娃 #人类幼崽 #易崽看这哩 #萌娃搞笑日常 #萌娃日常
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舒舒啊🍼4月前
已经好久没有哄睡了 乖宝宝👶#自主入睡 #十月龄宝宝 #自主入睡的宝宝 #哄娃睡觉 #自主入睡不要太轻松了
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JX.8月前
诡秘诡秘这个我们真能拍OvO@🍏苹果真没意思 #挑战同一时间线拍vlog #诡秘 #三角洲行动 #vlog日常
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钅帛1月前
#高中生 #高三 #睡觉 #日常
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影1年前
我跟你说句话都要提前酝酿五分钟😊 #配音 #连麦睡觉 #青年音 #录音 #夹子音
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心灵（渐冻人14年）1周前
很多渐冻人都有过这样的经历：晚上一直睡不着，总感觉憋得慌，又不知道该怎么办？分享一下我遇到这种情况的解决办法。#渐冻人 #渐冻症 #真实经历分享
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