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平生6天前
辛辛苦苦挣的钱，还没捂热就花完了…… 人到中年才明白，花钱容易挣钱难。每一分都是熬夜熬出来的辛苦钱，花的时候是真舍不得。但日子要过，家人要养，只能告诉自己：钱不是省出来的，是挣出来的。继续加油干吧，共勉。#真实生活分享计划 #中年男人的心声
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穿草裙的少女1周前
大学生也要跟着小孩姐做泥！！！！ #起泡胶 #史莱姆 #小孩姐 #教程 #大学生 @DOU+小助手
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栗栗子爱生活1周前
春日养生，这两杯豆浆赶快安排上 律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。比起浓郁的奶茶，我更喜欢自己做的养生豆浆。好喝又健康，赶紧给给家里人安排起来吧#分享一个做饭灵感 #晒出美食证明你爱生活 #养生豆浆#用心做饭的人也一定在热爱生活吧 #大宇破壁机
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丰铭科学解说2月前
长期熬夜打游戏，你的身体会发生什么变化？
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Lara殿6天前
50岁像30？李小冉你不知道的”k衰密码“ 熬夜、打游戏、不运动…不健康的事她全占了，但是皮肤和身材却像开了挂一样保持20年没变化。深扒她的生活方式才发现，她的k衰密码，咱们普通人也能做到。 #女性健康 #让年龄成为秘密 #冻龄 #抗衰 #和自己和解吧
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波子汽水的夏天1周前
整整8年了，跟着喜子姐做起泡胶终于成功了……#起泡胶 #起泡胶教程 #解压 #小孩姐 #学生党 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @我要上热门
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田欣伟说说1月前
网红的离开不是意外，都是熬夜熬出来了，世界睡眠日，早睡。#世界睡眠日 #睡觉 #熬夜 #王炸姐
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大米要毕业（熬夜肝论文版）1周前
明明排版好了 为啥打印出来格式全乱了呢？
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千金阅读6天前
《用老婆的号打游戏，才发现她的老公不是我》闺蜜推荐的这本小说太好看了，熬夜也要看完!
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疼痛科大刘6月前
恨铁不成钢！这个患者20多岁，通宵熬夜打游戏，导致大面积的带状疱疹。查房时仍然沉浸在游戏中。年轻不是本钱！！！#带状疱疹 #三角洲行动 #查房 #游戏 #抖出健康知识宝藏
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飞飞小盆友1周前
快快快，都来薅这个洁面乳的大羊毛！尤其经常熬夜脸爱出油、黑头闭口扎堆冒的 就可以试试看～#洗面奶推荐 #温和清洁 #洁面 #无限回购的宝藏单品 #超便宜超划算
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Xinru2月前
今天就当是最后一顿放纵餐了 明天真的要好好自律了#vlog日常 #干饭日常 #eLL清洁泥膜
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每天都很椰丝3周前
0人求的学生党好物分享来啦！#学生党必备 #平价彩妆 #好物推荐🔥 #女生必看 #美妆种草
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小杨哥聊影1月前
你还在熬夜打游戏？ #案例警示 #纪实
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螺蛳粉大王2周前
当我变美意识突然开智！！！ #学生党必备 #学生党好物推荐 #女大学生 #学生党美妆分享 #开学惊艳所有人的化妆教程
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碳基生物退役指南1周前
DeepSeek V4：中文写作天花板！让世界看见中国力量 我第一时间熬夜跑了一轮 DeepSeek V4 Pro 的实测，烧了628万token，结果非常震撼！第一轮我先测中文写作，Flash 8 秒写完 600 字中考作文，速度很猛；Pro 专家模式同题再写，立意和结构直接拉开差距，尤其是“一堂科学课”这篇，明面写科学，骨子里写亲情和成长，中文写作能力确实惊艳。 第二轮我把 V4 Pro 接进 Claude Code，直接上长任务：让它从零写一部长篇小说，再用 Next.js 搭一个小说阅读站。它自动生成《花庭深》、14 个人物、完整世界观、30 章大纲，最后写出近 5 万字正文；中途再让 Codex 配合做人设图和章节配图。整个任务链跑了一个半小时，几乎不需要人工干预，代码构建也一次通过。 最后一共烧了 628 万 token，花了 15 块钱，而且这是限时折扣后的价格。结论很清楚：DeepSeek V4 Pro 很适合中文写作和长任务创作，已经能明显放大创作者的能力，但还不是完全托管。你越会给方向、磨大纲、抓问题，它越像一个能连续干活的国产打工搭子。 视频里写中考作文的提示词： 请你以初中语文学霸的身份，协助我进行工作，你十分喜欢思考，特别喜欢从平凡的小事中娓娓道来，写出真挚而细腻的感情。你写故事的时候，最喜欢从当代中学生的日常生活中发掘新颖角度和题材，从成长，亲情，友情和生活等多个维度交织编排作文的主题和立意。你非常擅长层层推进故事的发展，并能使用很少的文字就做到起承转合，并且不会有字数过多的段落。 请阅读下面材料写一篇中考作文，请仔细审题，选准角度，确定立意，明确文体，不要套作，不得抄袭。 作文要求： 破题：以尚未毕业的中国大陆初中学生的视角来破题。破题的角度或题材要有新意，避免落入俗套或流于平庸。 结构：主线清晰，情节递进，环环相扣。 情感：真实动人，于细节中自然流露。 描写：写出细腻、具体的细节。娓娓道来，语调平实。 推进：重心放在真正的叙事主线，而不要面面俱到浪费字数，结尾升华思想。 #deepseekv4 #deepseek #claudecode #ai #codex
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蜜丝莲6天前
还好没砸了姐的招牌哈！升温挑战成功！#测评#粉底测评#持妆粉底#ysl恒久粉底液
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陈怡又不秃1周前
为什么半夜的购物欲总是最旺盛呢？！ #快递开箱 #购物分享 #电子榨菜 #万事顺怡 #开箱视频
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单眼皮九七5月前
方圆脸肿眼泡丨淡颜快来学这个有整感的气质妆容！ #新手化妆教程 #妆教 #潮妆研究所 #CRYSTADERM抗菌霜 #晶洁扶抗菌霜@DOU+上热门
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小萌兔🐰1周前
艺考生学姐教你如何一个月低成本变美！！全程无广！ #艺考 #平价彩妆 #迪兰可气垫 #好物分享 #美妆种草
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啦啦啦的G君5天前
终章！帝皇初临，1500年前的最终决战！#铠甲勇士#特摄#国产特摄#帝皇侠#炎龙侠
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丢丢日记1周前
发誓再也不做熬夜冠军 #熬夜 #人生特效 #废话连篇系列
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两淼科技2周前
打工人速码！还在为做PPT 写报告熬到半夜？让豆包搭把手，把工作理顺！#豆包电脑端#AI#大模型#豆包AI
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爱臭美的麻麻3周前
自从家里有了这台#安睡破壁机 全家人的早餐都换成了营养丰富的豆浆，它打出来的豆浆细腻丝滑，没有一点渣子。关键是它的声音很小，采用的是无轴设计，不用担心会有金属碎屑。操作也非常简单，只需要把食材放进去，选择好模式就可以开始工作了，真的是太方便了#破壁机 #轻音破壁机 #多功能破壁机 #破壁豆浆机
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徐杰-2周前
神医–电竞小子篇#意想不到的结局
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吃葡萄皮不吐葡萄🏸1月前
通宵熬夜看完了这场陈雨菲和安洗莹的宿命之战，我也是燃尽了……开三局的安洗莹简直是地狱级难度……岁月不饶人，雨菲已经打得很顽强了，只是肉眼可见的累了慢了，面对体能速度力量拉满的安洗莹，什么技巧都是浮云。决赛王祉怡打安子，依旧看不到希望……希望能被打脸……#羽毛球 #全英羽毛球公开赛 #安洗莹 #陈雨菲 #羽毛球精彩片段
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阿木木－1年前
看完我整个人都不好了！#吐槽#哪吒
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周粥同学-炬光✨1月前
天呐！就这个#RNW洗面奶 真的挖到宝了！洗完脸软软嫩嫩，一点也不紧绷不拔干，素颜出门都自信满满！#洗面奶 #洗护好物 #护肤 #洗脸
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谭启明2周前
老广喜爱的煲仔柠檬茶#柠檬茶 #凉茶 #网红饮品
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BUV笔薇护肤旗舰店1周前
素颜更自信的底气，就是因为它#buv复活草面膜#素颜#护肤#好皮肤养出来
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小婉爱吃瓜1周前
复习看这个才叫爽#解锁精选云假期 #抖音精选 #高考
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锅白泥泥2周前
夏日新衣开箱📦 𓈒𓂂𓇼𓈒又让老婆们久等了 #创作者中心 #创作灵感 #开箱vlog #穿搭日记 #新衣服可以治愈各种不开心
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王者荣耀金仔1周前
一诺挑杯回归首战，利用对手追击心里闪现反打，一诺龙人强度依旧 #2026抖音kpl残局挑战#2026王者荣耀挑战者杯 #成都AG超玩会一诺
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••荷你同行🍳ˢᴴ1周前
@苏荷ˢᴴ-007🍄 恭喜苏总拿下4月公会赛第二名🏆荷宝们权威帅气[绝]解锁五百万男神🎉🎉🎉创下新成就[打call]🥳🥳🥳@冯提莫男团-未来007 @长鲸传媒 #苏荷
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厚礼谢瓦特2周前
对战榜一火神平衡队8个失误惜败 这个故事告诉我们不要脑子不清醒干事，不然自己都不知道自己在干些什么傻事#洛克王国
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栖木听雨1周前
如何在4小时内睡够8小时！熬夜后的补救措施 你以为睡不够是因为睡的时间不够长，其实是因为每次都在睡得最深的地方被闹钟拖出来。睡了八个小时还是累，不是身体的问题，是你每次都算错了该几点睡。做对下面五件事！4小时也能睡出8小时的效果！熬夜后的补救措施，今晚就照做吧！ 一、睡眠周期 二、入睡时间 三、体温调节 四、起床方法 五、补觉规则 #熬夜 #自律 #睡觉 #早睡 #早睡早起
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七岄手工1月前
转场视频已经发了好几天，现在才想起来剪辑这条碎碎念。成品视频在@七岄（寻址） 这里哦。#今日份汉服妆容分享 #今日份汉服妆造 #汉服妆造日常 #分享我的汉服妆造打卡 #乱七八糟vlog
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温博士官方旗舰店6天前
但凡你早点知道这个#国货 也不至于被黑头闭口粉刺困扰这么多年#精华水#毛孔粗大
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沐沐五谷食养1月前
当你家有破壁机你就知道这个搭配好的豆浆料包有多方便，打出来的豆浆醇香浓郁，早上来一杯好喝又营养！#破壁机食谱 #五谷杂粮 #五谷豆浆 #早餐
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宇宙睿智男人(3d打印赚钱中)1周前
3d打印赚钱，模型拆件难题，还是被我干到了2分钟 #3d打印 #ai建模 #hitem3d #hi3d
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云追剧（腾冲）1周前
第一集 #国产动画 #国产动漫 #虾仁动画合集 #沙雕动画二次元 #创作者扶持计划
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蔡伊舟不上班5天前
为什么总是调整不好作息，可能因为太多不允许 🌙《这是我第n次早睡失败了》｜高敏感人和解日记 躺在床上1小时，眼睛没闭，脑子在放电影。 干脆坐起来，写下我做自媒体的第一个夜晚。 不是没选题，是太想做好，反而乱了阵脚。 搬家、琐事、内容规划堆成山…… 我想静心，但心就是静不下来。 我发现一个真相： 越想“这次一定早睡早起”，就越容易崩。 以前每次睡不着，我就 panic： “完蛋了！我又失控了！” “人生好像全盘皆输……” 后来才懂—— 我不是治不好失眠， 我是治不好心里那个“总觉得时间不够用”的焦虑。 gap期我写过几万字睡眠研究笔记， 原理清清楚楚，方法条条列好。 结果呢？ 该熬还是熬，该睡不着还是睡不着。 因为问题从来不在睡眠本身， 而在： 我不够自由 / 事情做不完 / 害怕落后。 压力一天不散，身体就不会相信：“现在可以安心睡了。” 我们高敏感的人，大脑天生高耗能。 别人睡8小时充满电， 我们可能要连睡三天才缓过来。 可我们偏要逼自己6点起床、日更不断、状态在线…… 别闹了，人不是机器。 状态本就该像潮汐—— 有时灵感爆棚连肝三天， 有时精神枯竭只想发呆一周。 很多人看起来“一直高能量”， 只是因为他们低谷时你没看见。 就像自媒体，我现在才知道： 能持续输出的人，不是天天写， 而是在高峰时批量准备，在低谷时允许停摆。 就像做饭备菜一周， 这不是自律超人， 是学会了给生活留冗余空间。 所以我不再问自己： “你怎么又熬夜？” 而是说： “没事，我知道你尽力了，下次早点睡。” 如果你也醒着，不妨放下“必须马上入睡”的执念。 喝口水、泡个脚、读两页书， 或者像我一样，写点没人看的话。 很多人的失眠， 不是身体有病， 是心里不允许自己“不好”。 而我想说： 乱到极致，自会回归。 允许睡不着，允许节奏乱， 人才能真正松下来。 晚安。 （如果睡不着，也没关系💤） #高敏感人群 #成年人的崩溃 #拒绝内耗 #睡不着怎么办 #熬夜必备
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重庆牛大大5天前
#自用分享。脸色蜡黄，长期熬夜一天浑身没劲，手脚冰凉建议你们都吃起来啊，提升气色#补气血 #补气养血 #喜纯玉灵膏 #女人爱自己
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上善若水20246天前
热门短剧推荐《我创业就亏亿点点》 #我创业就亏亿点点
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莫十七3周前
我是全网最晚跟喜子姐做起泡胶的人吗 #起泡胶教程 #喜子起泡胶 #史莱姆 #玩泥 #解压
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是贝贝呀6月前
花西子好气色蜜粉04号紫云纱我真的会为它一直回购 太好用 持妆又不假面#花西子好气色蜜粉饼 #散粉 #蜜粉 #定妆 #黄气暗沉
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💞丫丫💓好物分享💋8月前
你们赶紧去抢这个摩飞破壁机，现在太划算了！它是多功能的料理机，可以做各种美食，而且声音很小，还是低噪音的。还有自清洁的功能，真的是非常方便又实用啊！它采用的是强劲电机，打出来的很细腻，没有一点渣子，真的特别棒！喜欢的朋友抓紧时间下单吧！#好物推荐
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檀姐1周前
作品有流量吗？来看看
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不7香菜1周前
爱熬夜的学生党姐们都可以试试这套护肤装#水乳套装 #积雪草熬夜四件套 #欧橘积雪草水乳 #好皮肤养出来 #学生党护肤品
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努力版椰椰1周前
经常熬夜！发缝宽的姐妹听劝！快去试试它！#韩束防脱洗发水 #韩束洗发水 #洗发水推荐
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幸运小杠(推荐精品)6天前
这样追剧真的太爽了！ #红果短剧 #追剧神器 #追剧
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仙仙的小店2月前
男士皮肤暗沉暗黄 有斑斑点点的！你就试试这款#韩束 #美白面霜 滋润滋润保湿不油腻#护肤 #好皮肤养出来
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白姐小杰哥笑工厂4月前
御白妍洗面奶，美白淡斑效果真的不错！#御白妍 #美白洗面奶 #好物推荐🔥 #强烈推荐
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如意美妆6天前
经常熬夜肤色不均的姐妹，快试试这个#377美白洗面奶 #护肤品 #洗面奶推荐 #温和清洁
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启锐标签官方旗舰店1周前
自从给女儿准备了这个#错题打印机孩子再也不用熬夜抄写错题了，真的很太实用，为孩子节省了不少时间#学习用品
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刘加勇医生1周前
脖子、胳膊肘长粗糙红斑，痒到钻心，这是生气生出来的病，别再当湿疹了！#神经性皮炎 #神经性皮炎症状图片#皮炎 #情绪压力#健康科普
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麻薯小宝藏1周前
谁还没用过这个弧形粉底刷！！刷出来的底妆又薄又亮！#粉底刷 #粉底刷使用方法 #底妆工具 #粉底刷上妆手法 #化妆刷
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石榴裙子6天前
［高分推荐这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看！#拯救书荒#文学爱好者必备！
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朋克周1周前
如何半个小时，拿出来一份甲方满意创意拉满的广告提案？ #人类对豆包的开发不足百分之一 #三分钟生成PPT #豆包也太会写了
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吴姐姐食养记3周前
专打黑色素🏆，特别是班班点点多的，每天早上安排，真的很厉害，百的像灯泡#果蔬汁 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #番茄汁 #喝出好气色
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大大王呀～6月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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