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精灵子（已减25斤）8月前
记录✍️从130斤减到90斤，需要多少天，今天第三天#减肥逆袭 #饮食减肥
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希希瘦了6天前
#减肥逆袭 #内容太过真实 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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冰冻大米饭2周前
173/130 想瘦成张元英的第21天 体重没变但是腰围下了0.5cm！（仅为个人饮食记录无任何不良引导请根据自身情况合理饮食）#减肥#饮食记录#130斤
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郑好运（自律版）4月前
#减肥 #秦昊减肥法 #小基数减肥打卡 小基数108斤瘦到95斤需要多少天，秦昊减肥法，第一天😊#95斤
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冰冻大米饭1周前
老大我们还有瘦下来的风险吗… （仅为个人饮食记录无任何不良影响请根据自身情况合理饮食好好吃饭#饮食记录
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欣欣瘦啦10月前
130➡️90 | 暑假30天饮食计划跟练！！ #减肥前后对比图 #食谱分享 #自律
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苡辰Eirlys1月前
Day1｜130斤-90斤｜放纵餐后的自救日☕️ #减脂餐 #减肥 #跳绳 #自律 #自律女孩
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精灵子（已减25斤）4月前
从130斤到90斤，每一步都算数#减肥日常#自律女孩#减肥
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硬核玲妹妹2月前
关于我从130斤减到92斤，一天一顿，一顿吃爽不吃多，我就是这么瘦的#减脂冷知识 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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小星的减肥日记1月前
离穿衣自由又近了一步！努力就一定会有收获！#减肥 #低卡低脂餐 #减脂餐 #真实生活分享计划
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希希瘦了9月前
#体重管理 #变瘦逆袭 #减肥方法 #减肥逆袭成功 #励志减肥
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精灵子（已减25斤）8月前
记录从130斤减到90斤需要多少天，今天第四天又瘦了0.7斤，继续加油啦#坚持减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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方欢欢11月前
从130斤到90斤的瘦身真相，这四个好习惯帮助我太多，跟着我一起，你也可以做到！#减肥 #身材管理 #变瘦逆袭 #减肥 #女性成长必修课
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希希瘦了6月前
#减肥逆袭对比图 #减肥逆袭成功 #减肥 #减肥经验分享#助手抖音助我上热门
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精灵子（已减25斤）6月前
减肥第72天，这几天要加油减啦#减肥 #减肥日常vlog
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瘦多子1月前
第25天 已掉11斤 #减肥#减肥打卡#减肥打卡记录#减肥逆袭
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瑶瑶3月前
挑战130天瘦到90斤之第三天 体重106.7 #vlog百亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录自己的点点滴滴 #我的减肥日记 #减肥日常
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兰胖子（逆袭减肥版）6月前
我要瘦成许妍的第四天 今天体重忘了拍照64.3 #变美变瘦变好看 #瘦到90 #许我耀眼 #赵露思 #减脂打卡
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糯叽叽的小丸子（减肥版）6天前
挑战第1️⃣9️⃣天，空腹体重：62kg（124斤），已减：3.05kg（6.1斤），百日宴#减脂日记 #减肥打卡记录 #自律减脂#百日宴 #热门
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希希瘦了4月前
#减肥逆袭 #内容太过真实 #減肥 #日常分享 #一分钟干货教学
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我叫一只兔、1周前
我最爱的炒粉送到我嘴边了 我都忍住不吃 不瘦天理难容 #减肥我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #懒人减肥
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小星的减肥日记1月前
持续少吃不掉称的时候心中默念：体重不掉维度掉体重不掉维度掉#真实生活分享计划 #每日减脂餐 #我减肥时吃的东西 #好身材吃出来 #减肥
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杰杰梨形身材蜕变1月前
#上热门 #减肥身高一米五体重130瘦到90斤要多久，打卡第11天 今日体重126.6比昨天轻了0.9 总共➖4.3#减脂 #运动 #彬彬有氧塑形运动
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安安要瘦了（已瘦30）3月前
记录从121吃瘦到90斤，第130天，每天吃的又饱又幸福#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #体重管理 #变瘦变美变好看
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精灵子（已减25斤）5月前
减肥第73天，和自己做斗争的每一天#减肥 #减肥日常vlog
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精灵子（已减25斤）5月前
减肥第80天，吃吃减减的一天#减肥 #冬天减肥 #体重
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欣欣瘦啦9月前
130➡️90 | 三伏天30天饮食运动计划跟练！ #减肥前后对比图 #食谱分享 #自律
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梨梨子6天前
#减肥 #减肥餐 #美女 说少吃没用，你少吃30天试试
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小星的减肥日记1月前
再小的努力乘以365都很明显！4月减肥计划保守小目标瘦到100斤！冲刺95！！！#真实生活分享计划 #我减肥时吃的东西 #4月打卡计划 #减肥餐
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精灵子（已减25斤）5月前
减肥的第77天，掉的每一斤肉，真心太不容易啦#减肥 #体重打卡 #减肥日常vlog
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杰杰梨形身材蜕变1月前
#上热门 #减肥 身高一米五体重130瘦到90斤要多久，打卡第15天 今日体重126.5比昨天重了了一斤总共➖4.6#减脂 #运动 @抖加上热门
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妮好1周前
115斤瘦到90斤需要多久 Day24⬇️1.2 拜托拜托在五一前多瘦点T^T#减肥 #减脂 #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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小恒老师谈康复3月前
130的女生减到100需要多久？#减脂#瘦全身#减肥#居家锻炼 #变美变瘦变好看
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白白暴击过劳肥2周前
居然狂吃就能掉！ 已⬇️7.0斤 138斤卡平台了一周多，终于靠吃突破大关 #减肥 #平台期 #突破平台期 #130斤 #减肥vlog
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精灵子（已减25斤）5月前
减肥第91天，体重秤上的数字或许还在挣扎，但镜子里的轮廓已悄然温柔。坚持，是给未来最安静的告白。#日常记录#减肥日记打卡
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精灵子（已减25斤）5月前
减肥第76天，从130斤瘦到109斤，最近越来越害怕自己以前的努力白费了，一点点不敢放纵自己#减肥 #减肥打卡
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王老师讲康养3月前
坚持这几个动作！再配合饮食、130斤到100左右真的不需要很久！加油！#居家锻炼 #减脂塑形 #自律遇见更好的自己 #自律 #因为热爱所以坚持
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杰杰梨形身材蜕变1月前
#真实生活分享计划 #减肥 身高一米五体重130瘦到90斤要多久，打卡第13天 今日体重126.3比昨天重了0.3总共➖4.8#减脂 #运动 @抖加上热门
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小小鱼2周前
减肥日记 Day43|挑战从130斤瘦到100斤需要多久 #减肥 #体重打卡 #谁懂这一口下去的满足感 #真实生活分享计划 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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赵老师讲康复4月前
130的女生捡到100需要多久？ #居家锻炼#运动康复 #健身 #瘦肚子 #减脂瘦身
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菏泽大表哥说健身3月前
130斤的女生减到100斤需要多久？#居家锻炼#好身材练起来 ＃女生必看#瘦肚子#菏泽健身训练基地
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我叫一只兔、1周前
Day3 | 130斤瘦到90斤要多久 第3天⬇️2.6斤 不运动懒人减肥，有啥吃啥不搞复杂减脂餐#我的减肥日记#一天吃什么 #懒人减肥 #减肥 #减肥逆袭@DOU+上热门
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兰胖子（逆袭减肥版）6月前
我要瘦成许妍的第二天#变瘦 #赵露思 #许我耀眼 #节后甩肉大作战 #挑战瘦到90斤
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折子日记10月前
Day4健康减脂｜130斤瘦到90斤需要多久！！ #vlog日常 #记录生活 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃什么
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角6天前
希望可以帮助到大家！#减肥
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青提1月前
Day1｜报告宝宝 今天吃了1649大卡#减肥 #vlog #减肥日记 #日常vlog
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毛豆的运动笔记10月前
130的女生瘦到100要多久？#130斤怎么瘦到100斤 #瘦到90斤的方法 #居家锻炼
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梨梨子1周前
#减肥 #减肥餐 #美女 煲汤，真是懒人必备
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无敌大米饭🍚（誓死瘦到90斤）1周前
高食欲｜130斤想瘦到90斤的第8天 #我的减肥日记 #馒头减肥法 #记录饮食 #减肥饮食 #体重打卡
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茶茶要瘦1年前
108斤瘦到90斤需要多久 总摄入：780大卡 喝水1.6升 #自律 #我的减肥日记 #体重管理 #体重打卡
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安楠（重生版）1周前
纯饮食10天掉了6斤 16+8饮食法减肥day11#家庭减肥经验分享 #当代妈妈减肥的真实困境 #家庭瘦身计划
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鹿栖栖6月前
#一天吃什么 记录130进阶90需要多长时间的第九天，一天都吃了啥#减脂期 #日常分享
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7柚1月前
Day17 | 128.9瘦到90斤需要多久#减脂 #塑形 #健身 #干净饮食 #减脂日常
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我叫一只兔、2周前
130斤➡️90斤，狠狠减肥，说到做到！ #减肥 纠结了很久，终于下定决心再次狠狠减肥了。 从130斤减到90斤，4.21开始正式记录， 不节食、不极端，认真瘦一次给自己看。 全程真实记录，希望能坚持到目标那天。#减肥心路历程 #真实减肥记录 #大基数减肥 #减肥flag
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无敌大米饭🍚（誓死瘦到90斤）1周前
高食欲｜130斤想瘦到90斤的第7天 #体重 #体重秤打卡 #欢迎来到我的减肥频道 #减肥打卡 #vlog日常
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欧可3月前
瘦40斤也没反弹，所以先饿瘦再谈维持，因为比起饿瘦的副作用，肥胖的偏见更可怕。#减肥 #减肥逆袭 #女性成长 #girlstalk #真实生活分享计划
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瑶瑶3月前
挑战130天瘦到90斤 打卡第五天 107.8了 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥打卡 #日常vlog #宝妈日常 #减肥日常vlog
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杰杰梨形身材蜕变1月前
#上热门 #跳就完了 身高一米五体重130瘦到90斤要多久，今日体重129.7比昨天涨了2两 吃水煮菜怎么还涨称了#减肥 #减肥逆袭 @抖音小助手
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杰杰梨形身材蜕变1月前
#上热门 #减肥 身高一米五体重130瘦到90斤要多久，今日体重127.6和前两天一样 这是不是卡住了#减脂 #居家锻炼 #运动
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小渔的变美日记（主页可进群打卡）5天前
小基数45天13斤，做自己的女娲#逆袭 #反差 #面部瑜伽 #变瘦变美变好看
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薇薇养生减肥8月前
瘦了30斤｜从130到100斤，减肥必经历的4个阶段 #饿瘦 #减肥 #减肥逆袭 #体重管理 #快速减肥
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珺酱自律日志5月前
130斤瘦到95斤又想冲刺90斤的一天 今日47.1kg#我的减肥日记 #减肥vlog#减肥逆袭
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中医减肥袁丽莎10月前
130斤瘦到90斤，成本只有几块钱，轻松甩掉全身肥肉 #减肥 #减肥逆袭 #肥胖
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