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路南第一自律7月前
小学跨越式跳高教学视频。小学田径队如何制定训练计划？#跨越式跳高 #小学跳高 #体育课 ##影石goultra@我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王宇Highjumper4月前
小课堂来啦！赶紧看看你是不是那个天选跳跳吧！#跳高#知识科普
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肖洒 High jump2年前
为什么身高矮的不适合练跳高 这个视频告诉你答案 也不是不能练 就是当你面对比你高几十公分的横杆时别害怕就行 180的身高面对210的横杆 110cm左右的垂直弹跳都有点不够 冬训狠狠打磨一下 210必须拿下#跳高 #体育生
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延边田径杨教练 （招生）1月前
#跳高 的基础教学 #延边 #田径#跳远#招生
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古教练-哚蘑体育2月前
如何判断你的孩子有没有体育天赋#田径训练 #体考 #体育高考 #体考生 #训练计划
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延边田径杨教练 （招生）3月前
#冬训 #田径训练 #跳高 好好看好好学！#田径 #延边
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古教练-哚蘑体育1月前
如何判断你家孩子适不适合学习田径#田径训练 #体育升学 #体考 #田径运动员 #体育统考
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田径孙导-特长测评规划训练（招生中）6月前
田径后备人才-怎么判断孩子，适不适合练田径！ #体育生 #青少年田径 #北京田径#田径后备人才 #田径冬训
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张益波助教王老师🏃🏻‍♀️‍➡️4月前
体育专项还不知道怎么选的，看这一期视频#体育生 #体育生选专业 #体育升学
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娃逗哥哥11月前
背越式跳高《步点测量》方法#跳高
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大连体育升学周老师3周前
怎样判断，孩子适不适合练体育？ #体育训练#田径训练 #体育天赋 #体能 #小牛犊田径队
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体育远行哥3周前
体育生看看你适不适合练体育 #体育生#说真话 #体育考试
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L 爱运动（跑步版）1年前
敢叫体考战神❓❗️ 到底什么水平❗️❓#中考体测跑鞋推荐 #平价跑鞋推荐 #平价体考跑鞋推荐 #威量炽速 #威量
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鲸喜游泳长训队4月前
怎么判断你们家的孩子到底适合不适合长训！#游泳 #长训 #游泳长训 #努力训练
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小杨不是小羊（大寸体育）1月前
很多家长以为体育特长生就是多运动？大错特错！ 文化课一般想走体育升学，必须测潜力、选对项、系统练！ 好高中基本要二级运动员水平，初三再准备真的来不及！ 文体兼顾不耽误学习，给孩子多一条升学路！ #体育特长生 #体育生升学 #初中家长必看 #河南中考 #小杨不是小羊
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一只莫兰狄6月前
喜欢动画专业，美术生怎么判断自己适不适合？ 想学动画必知！ #美术生 #美术生集训 #动画专业 #27届美术生 #艺考生
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Udai Tenma4年前
矮只是不适合跳高，又不是不能跳 #179 #跳高 #田径
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道哥聊学习2月前
怎么判断孩子适不适合走数学竞赛？ 孩子能不能保送清北，从这几点就能看出来。#数学竞赛 #学霸秘籍 #家长必读 #保送清北 #升学规划
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青少年跳跃训练（招生）1年前
全网最干的跳高教学！！！多年的训练经验毫无保留分享给大家！最适合黄种人的训练理念，视频内容可能会改变你的认知，大家理性分析#跳高 #跳高教学#纯干货 #田径训练
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辽宁体培（招生中）1周前
27届体考生，我们主要招生跳跃类和短跨， 短跨跳我们通吃，吃不了速耐的苦就看看技术类项目，有想法的可以免费试训一周，找到适合自己的专项，如果合适这个跳高跳远是很简单满分的。@AirChina初贺 #辽宁省体考 #跳高 #跳远
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吉体体育（初中生）4月前
#田径 #少儿体育 #体育运动 #中考体育 想知道什么样的孩子适合田径运动吗？
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半肉罗斯3月前
#扣篮 #起跳 #深蹲 髋主导or膝主导？单脚起跳or双脚起跳？
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小猿竞赛强基9月前
如何判断自己适不适合学生物竞赛——听听小猿金牌学长怎么说！ #五大学科竞赛 #高中 #生物竞赛 #IBO
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越野观察2月前
报名越野跑赛事时，怎么判断自己适不适合这个组别？ 报名越野跑赛事时，怎么判断自己适不适合这个组别？ 1.先看组别的距离、累计爬升、CP间隔、关门设置。 2.回看自己近8–12周训练：最长时长、爬升、技术路经验、连续疲劳承受。 3.判断是否具备对应经验（如夜跑、雨战、长时间补给执行）。 4.优先选择“能稳妥完赛并有复盘价值”的组别，而不是最刺激的组别。trail168.com #越野跑
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子凡讲规划5月前
帮你判断孩子适不适合走科技特长生 帮你判断孩子适不适合走科技特长生 #编程 #少儿编程 #科技特长生 #升学规划
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王坤⚡️1周前
#体育单招#全国体育单招 给未来参加体育单招考生的一些建议，看看适不适合自己#上岸 @抖音小助手
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运动表现恢复 Coach Jason4月前
🩵 你不是跳不好，你只是用错『跳跃风格』 你有没有遇过这种队友：深蹲不一定比较重、腿也没你壮，一进到实战，起跳就是比你快、比你高？ 不是他天生比较神，而是——他跟你就不是同一种跳跃方式 你可能是：把力慢慢堆满的「向心型跳跃方式」 * 喜欢蹲深一点再起跳 * 原地跳、负重跳表现 OK * 但一到实战、需要快切快起，就常常觉得来不及用力 而他可能是：善用弹性反弹的「离心型跳跃方式」 * 下沈快、蹲幅浅、地面接触时间超短 * 助跑、变向后起跳特别有感 * 看起来没什么在出力，却每一下都弹超高 真正决定跳跃表现的，不只是「腿多粗、多强」，而是你怎么在离心 → 向心这一瞬间，用肌肉＋肌腱把力转化 重点不是谁比较强，而是——你到底有没有照你的「跳跃风格」在练。一直只做慢慢蹲、慢慢起的跳跃训练，对本来就偏向心型的人，只会让你更会「堆力」、更不会「快」 而只做快节奏、短接触的弹跳， 对本来就很离心型的人，会变成很弹、但原地跟负重都超虚 想要变强，不是全部照抄别人的菜单， 而是先搞清楚：你现在到底是——「靠肌肉力量型」，还是「靠弹性反弹型」？ 找出自己的跳跃风格后，如果你觉得自己是「向心型跳跃方式」，今日教你怎么增强你的离心能力，让你保留优势、补齐短板，而不是练到把优点磨光！ 最后留言记得 tag 那个明明深蹲超重却还是被灌头顶的队友一起来看！ #运动表现 #弹跳 #爆发力 #弹跳训练 #爆发力训练
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成都单招语文老陈7月前
四分钟带你了解单招！ #四川#四川单招#成都单招#干货#涨知识
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牧师💕💕1周前
你说矮个子不适合跳高，所以我选择了广播体操
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嘉妮颜选1周前
评论区粉丝投稿 看看适不适合#演员 #新人演员 #选角 #经纪人
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一个老rocker6月前
#吴艳妮 高翻90公斤 1⃣️证明在田径训练里下功夫了。 2⃣️证明她是真的不适合#高翻 这个动作。 3⃣️适合高翻的人不适合大部分项目，如游泳，打球，踢球，跳高，舞蹈……等。 4⃣️别再神话高翻为必练项目了。。。 5⃣️体能厉害的是#大力士 不是#crossfit 6⃣️希望你们都能做@吴艳妮Jennie @谷爱凌的滑雪板 这样的全能体育生。
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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ3周前
其实我觉得交叉臂摆真的很适合最后三步压弯很急的技术#跳高#薄肌
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李老师贝赛思策略谈3周前
如何判定，自己的孩子适不适合转A-Level？ 从学科角度分析了孩子是否适合转A-Level，指出A-Level整体难度比AP高，考试容错率低，题目难度深度大。建议家长研究AP和A-Level经济学考试题，判断孩子适合的路线。 #国际教育 #贝赛思 #basis #Alevel #alevel#转轨alevel #alevel申请#蛇口贝赛思#福田贝赛思#光明贝赛思
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跳跳龙（暑假班招生）1年前
用大家都听得懂的话讲#立定三级跳#体育生
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爱折腾的66呀～7月前
适合不同年龄段的小朋友，能很好的锻炼小朋友的弹跳能力，还可以锻炼孩子身体协调能力#跳高神器 #长高运动
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飞舞的梁jie1月前
怎么看你的场馆适不适合做室内蹦极 #室内蹦极 #室内蹦极增项 #女性场馆 #室内蹦极教练培训 #健身塑形 @天津•室内蹦极FD BUNGEE @天津室内蹦极.FD（万科店）
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高老师聊小艺考1周前
艺考别花冤枉钱！四点标准，判断孩子适不适合走小艺考路线#小艺考 #艺考 #艺考生 #艺考指南 #上戏附中
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欠揍的绽灵686（你的“狗头军师”）9月前
如何判断一个女生适不适合谈恋爱！恋爱观正不正！#内容太过真实 #情感#大学生#恋爱
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小陆学长3月前
🤫超薄超轻的体测跑鞋太好穿了 沃兰迪毒刺2.0这双鞋子脚感太好了，体考体测跳高跳远都适合的无钉跑鞋 #沃兰迪体考体测沃兰迪 #沃兰迪毒蜂刺2 #竞速我只选这双跑鞋 #引领超轻碳板跑鞋新时代 #陪我跑步的那双鞋
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辽宁顶点跳高刘教练11月前
初学者完善技术动作练习#跳高运动员 #我的训练日记 #田径 #体考#训练场日常
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新疆肖邦王校长1周前
如何判断孩子适不适合学艺术考大学？ #新疆音乐艺考 #高考 #高考干货 #艺考干货 #新疆肖邦艺术
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老高在教育圈6月前
什么样的孩子适合走竞赛 #学霸日常 #家长必读
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苗振｜诺亚第运动康复1周前
判断你该不该练脚！3个自测 #苗振#运动康复#健身科普 #健身新手#诺亚第运动康复
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林老头lin2周前
如何快速分辨一个女生适不适合谈长期？双向付出的底层逻辑 #追女生 #付出 #脱单 #恋爱技巧 #情感共鸣
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苗振｜诺亚第运动康复1周前
判断你该不该练脚，四种自测方法【实操】 #苗振 #运动康复 #健身干货 #健身新手 #诺亚第运动康复
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天津艺考-陈老师2月前
为什么要让孩子参加测评？因为真的能一眼看出孩子适不适合艺考！ #艺考 #艺考生 #艺考集训 #天津 #表演生
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雨打风吹去1月前
和朋友聊起体考，顺便给正在备考的同学们分享几点真心建议： 想要在体考中更有优势，一定要提前规划、尽早考取相关运动员等级证书，这会是你报考和录取里很重要的底气；千万不要只埋头训练，文化课必须同步跟上，体育和文化课两手抓；也别只盯着分数和考试，趁这段时间好好提升自己，注重综合能力与全面价值的提升，真正的成长从来不止是一场考试。 愿所有为体考拼搏的同学，都能少走弯路、稳步上岸，不负每一份努力。 #山西大学#体育考试 #成长
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小王谈艺考1周前
锐评贵州艺考生#贵州艺考 #27届艺考生 #27届播音生 #27届表演生 #27届服表生
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米老师1周前
进来看看 你和他适合吗 #两性情感 #内容过于真实 #女生必看 #感情判断方法 #恋爱约会
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卷卷177「高个子女生穿搭」4周前
高个子女生怎么穿才好看 #高个子女生 #身型测试
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美人鱼的鱼1月前
你是惊艳型还是耐看型？其实早就写在脸上 今晚8:30，记得来看小鱼直播哦～ #小鱼微胖粗沙漏 #形象美学 #形象管理 #形象设计 #孔雪儿
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王大个的日常1周前
最好的方法就是多去实体店试，找到适合自己的那个版型，不跟风穿，就找适合自己的#高跟鞋 #高个子女生
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济南中考航空班3周前
别盲目报！3 个标准自测孩子能不能上七中九中航空班#航空班# 不是所有孩子都适合七中、九中的航空班，但适合的孩子千万别错过！ 想知道你家娃能不能报？记住这 3 个自测标准： 第一看身体条件，身高达标、无色盲色弱，形象端正无明显疤痕纹身； 第二看兴趣性格，不排斥航空服务，开朗爱交流、表达自然； 第三看文化课成绩，成绩在普高线上下 20 分左右，冲公办普高吃力，航空班就是绝佳保底选项。 要是孩子成绩能上好高中，就没必要走这条路。 这个班就是给文化课中游偏下、但综合素质不错的孩子，多一个上普高的机会，家长一定要理性评估，别盲目跟风 #济南九中航空班 #济南七中航空班 #济南中考艺体特长生 #济南中考分数线 #济南中考志愿填报
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悸动💗1月前
#男生追女生#追女生#撩妹
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大理教育圈1周前
强基计划孩子适不适合？别只看分数！抓住3个关键点，少走弯路。#大理教育圈 #大理同城 #强基计划 #云南高考 #大理
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大东Kevin3周前
25分钟，男性认知科普，女性的3大分类，判定她适不适合你 ，一个视频，细节实战科普，完整未删减版#情感 #认知提升 #男性成长
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河北单招升学与就业1周前
回答三个问题就知道你适不适合走单招 #河北单招 #高二#升学规划#单招#河北
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王瑜1月前
#深入交往#择偶要求 #谈情说爱 #相亲日常 #情感共鸣
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凤栖学堂2周前
水利类专业 #水利类专业 #志愿填报 #2026年高考 #创作者中心 #创作者扶持计划
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胡一君医生9月前
一个动作，测试你适不适合跑步减肥 #减肥 #跑步 #健康科普
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赣州｜美术张老师1周前
真正美术天赋，只看这4点核心能力。#美术生 #赣州美术 #赣州美术中考
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黄河小杨老师1周前
#观点分享实话实说 #陕西dou知道 #高考加油 来之前先做个小判断
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