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儿保李伟医生1年前
为什么有的宝宝白天明明没睡觉，晚上还是不睡？ #育儿经验分享 #医学科普 #硬核健康科普行动
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母婴知识1月前
#母婴知识 #宝宝成长记 #宝宝成长记 #母婴护理中心#孕妈妈日常@绿色爱婴
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey1月前
白天安睡·晚上崩溃？排查3点7天睡整觉 为什么白天很乖，晚上却怎么哄都不睡？ 别急，先排查这三件事 1.白天小睡次数对不对 2.黄昏觉是不是睡太久了 3.入夜前清醒时间合不合适 调整好这3点，很多宝宝晚上会顺很多。 #宝宝哄睡 #育儿干货 #婴儿睡眠 #频繁夜醒 #新手父母
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气死妙想1周前
为什么孩子晚上不睡觉？ 那些深夜迟迟不肯睡的孩子，未必是在“闹”，很多时候，只是在用自己的方式挽留妈妈。 白天你忙工作、忙家务、忙生活，到了夜晚，孩子终于等到一个完整属于他的你。 所以他一次次叫你，不是不懂事，而是在确认：妈妈还在，妈妈还爱我。 如果你也正在经历哄睡崩溃的夜晚，希望这个视频能给你一点理解和力量。 有时候，孩子不是需要被催着睡着，而是需要被爱到安心入睡。 愿每一个辛苦的妈妈，都被看见。 愿每一个舍不得睡的孩子，都被温柔接住。 #育儿 #孩子哄睡 #妈妈的崩溃瞬间 #家庭教育 #儿童心理
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治未病科 沈佳主任1周前
黄帝内经讲：起居有常。该睡的时候不睡，该醒的不醒，身体就乱了 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #熬夜
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高姗医生儿童康复2周前
#真实生活分享计划 #医学科普健康 #科学育儿科普#入睡困难#睡眠障碍的娃儿 宝宝不睡觉，难道不困吗？
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帝姜荣2周前
为什么你明明困得要死，却死活不睡？（详细拆解版） #心理学 #报复性熬夜 #情感共鸣 #洞察力
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做特教的王老师8月前
晚上到睡觉时间了，该上床睡觉了，孩子不睡，让他睡觉ta就闹，家长想要解决这个问题，首先要静下心来，到底是什么原因导致的，是一天的💤时间不规律，白天睡太多，生物钟紊乱，还是白天活动量不足，孩子到了晚上精力怦仍然充沛？安全感不足，度过睡觉排斥？还是其他什么原因？任何事，都是有前因后果的。#自闭症 #发育迟缓 #语言发育迟缓#睡眠障碍#家庭干预
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兮兮还是西西6天前
你们家孩子晚上几点睡觉#宝妈分享 #幼儿园 #日常唠嗑 #宝妈情感共鸣
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回窝App哄睡博士2周前
聊聊“十点失守” #早睡 #睡眠 #熬夜成瘾 #失眠 #行为心理学
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滇池花园幼儿园暴老师1月前
为什么我们幼儿园允许孩子不睡午觉？ #神经元对大脑的作用 #睡午觉 #昆明幼儿园 #孩子不午睡怎么办 #育儿
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谦谦妈妈在北漂1周前
“小孩白天睡了晚上就不睡了”是谁在传这个离谱的说法😂 🔥0–1岁半宝宝标准睡眠时长，宝妈直接收藏对照！ 0～3个月 全天睡14～17小时 白天多觉零散小睡 夜间按需夜奶，不用强求整觉 4～6个月 全天睡13～15小时 白天3觉，总共睡4～5小时 夜间慢慢能睡9～10小时长觉 7～9个月 全天睡13～14小时 白天固定2觉，合计3～4小时 夜间安稳睡10小时左右 10～12个月（快1岁） 全天睡12～14小时 白天从2觉过渡到1觉 午觉控制2～2.5小时，别睡太久 1岁～1岁半 全天睡11～13小时 白天只睡中午1大觉，不超2.5小时 夜间稳定睡10～11小时 ✨宝妈记住关键点 一岁后一天只睡午觉一觉 下午4点前一定要叫醒 晚上7点半–8点准时哄睡 作息规律宝宝少闹觉、少夜醒 #养娃 #产后妈妈 #新手爸妈 #婴儿睡眠 #宝妈
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航君康养3月前
丑时不睡，可能会丑 #健康养生#传统文化#修身养性#调理身体#睡眠
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回窝App哄睡博士2周前
早睡：人类的阿喀琉斯之踵 #早睡 #睡眠 #健康科普 #掌控人生
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大圣妈妈6天前
两三岁娃不爱睡觉？4年宝妈经验来支招 #大圣妈妈 #育儿经验分享 #宝妈分享 #新手妈妈 #带娃
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黄妈妈的绘本花园4月前
孩子不睡觉，真不是孩子的问题#亲子#家长必读 #经验分享 #家庭教育#亲子互动
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心理师|小雨5天前
天天熬到两三点不睡、第二天又后悔骂自己的人，你不是自制力差， 是白天活得太憋屈了 #报复性熬夜 #原生家庭 #情绪内耗 #情感心理 #心理咨询
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儿肾风湿张建江医生8月前
睡觉会对肾脏有什么影响？晚上不睡 白天睡够可以吗？#医学科普 #慢性肾病 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生
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新乡市众艾感统艺术培训有限公司6天前
A娃晚上就是不睡，原因及做法是什么？#ADHD#专注力#不睡觉 #育儿 #多动
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福老师说育儿8月前
为什么孩子夜里不吃奶就不睡呢 #福老师说育儿#早教#育儿#科学育儿
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佳妮爱Ruby6天前
娃睡了，妈妈不睡，为什么？因为舍不得睡啊#全职妈妈
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福老师说育儿8月前
为什么孩子夜里不吃奶就不睡呢 #福老师说育儿#早教#育儿#科学育儿
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董子夫｜心理咨询师6天前
为什么晚上不想睡觉？ #情绪 #心态 #心理 #董子夫 #失眠
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维恩贝心理咨询中心5月前
你不是不困，你是在“报复性熬夜”？揭秘晚上不想睡的真相。 祝今夜好眠#每天进步一点
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新医二附院朱立仓5天前
睡不好、总失眠？根源可能在颈椎#颈椎影响睡眠 #颈椎不好失眠 #颈肩问题科普 #睡眠差的原因 #久坐伤颈椎
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学渣姐爱学习1周前
古人为啥不喜欢熬夜？ #古人的生活 #历史 #古代史 #科普 #睡觉
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居家养老指南6天前
痴呆老人整夜不睡觉怎么办？ #老人护理 #照顾老人 #痴呆老人 #护理知识 #养老
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卖幸福的小女孩1月前
到底什么是熬夜？躺在床上一夜不睡对身体到底有伤害吗#失眠#失眠的夜 #焦虑症 #焦虑 #抑郁
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答案心理1周前
你为什么会舍不得睡觉？ 明明很困，却舍不得睡的人，其实不是不自律， 不舍得睡觉的人，情绪其实已经饿太久了。 #心理学 #心理学知识 #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜党 @抖音精选官方账号
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小脉育儿6天前
宝宝 9 点后不睡？危害比你想的更可怕！ 宝宝熬夜看电视、超过 9 点还不入睡，是很多家庭常见的育儿误区。无论是否哭闹，晚睡都会抑制生长激素分泌、影响身高与大脑发育，破坏睡眠规律。按时入睡、规律作息，才能助力宝宝健康成长，守护良好发育。 #亲子教育 #儿童早教 #家庭 #孩子 #隔代亲
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思思带三娃在农村（缺你关注）1月前
其实老祖宗早就说过： 人卧则血归于肝，肝主藏血，也主疏泄。 晚上11点后不睡，肝血回不去， 身体排浊、修复的时间，全被我们错过了 小老三醒了，就这样吧#熬夜党 #宝妈心声#闭目养神 #睡眠 #青年创作者
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贪吃的书7月前
我们为什么要睡觉，晚上少睡两个小时，白天补觉可以吗？我们在睡觉的时候，我们的大脑真的关机了吗？ #读书分享 #读书 #我们为什么要睡觉 #好好睡觉
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春风（十二经）1月前
第一集，该睡觉了却压根就不困，怎么办呢？ #失眠 #养生 #自学中医 #中医养生
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唠嗑育儿记1周前
为什么小孩绝对不能晚睡？#育儿 #孩子 #育儿经验分享 #儿童健康 #健康
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潜力觉醒者A先生1周前
不舍得睡觉因情绪未满足 #创作者成长进阶计划 #创作者中心 #创作灵感 #成长力计划 #思维觉醒
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毛孩养护官—乐乐1周前
原来这才是你家狗狗整夜不睡觉的秘密#狗狗行为 #宠物冷知识 #养狗的人看哭了 #狗狗的爱 #狼的本能
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锦上徐💐1周前
#人生领悟道理 #免疫力低下 #晚上不睡，早上不起，生活当中的睡眠确实搞反了。#人生感悟手写分享 #这段话说得太实在了
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赵岩三步到天亮2周前
越睡不好，越不能早睡，早睡是最没用的方法吗？ 为什么说越睡不好越不能早睡？ 在科学睡眠里，为什么说，好的睡眠从早上开始。#失眠 #睡不着怎么办 #助眠 #睡不好 #睡不着根本睡不着
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退休漫时光（拒私）1周前
#认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感 #为什么睡不着觉呢 #实在人说实话
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神经科学训练-旭6天前
失眠 #真实生活分享计划 #睡眠 #入睡困难 #神经科学 #内耗 明明身体累到想睡，大脑却整夜停不下来？ 睡前疯狂复盘、胡思乱想、越想越委屈，越内耗越失眠。 从神经科学3个维度，讲透睡前情绪崩溃的底层大脑逻辑，附带3套专属自救方法，帮你跳出深夜内耗死循环。
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奥涵爱养生1周前
90%的人都睡错了：春、夏、秋、冬，睡觉时间完全不一样 为什么你天天早睡，依旧睡不踏实、越睡越累？ 核心原因：违背了四季天地节律。 春生、夏长、秋收、冬藏， 四个季节，阳气升降不同，睡觉方式完全不同。 ✅春天：晚睡早起 疏发肝气 ✅夏天：晚睡早起 顺应昼长 ✅秋天：早睡早起 收敛心神 ✅冬天：早睡晚起 封藏阳气 不跟风、不带货、不炒作套路， 只分享普通人能长期坚持、真正有用的底层养生逻辑。 顺着四季过日子，才是最高级的自愈。 #春生夏长秋收冬藏#情绪内耗#作息时间 #养生知识
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啥也不是呀2周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你#睡眠 #失眠 #睡觉 #熬夜 #伴侣
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阿严漫史记5天前
古人为啥不爱熬夜？ #青年创作者成长计划 #古人 #熬夜 #历史冷知识 #科普
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可可1周前
为什么还不睡觉#是谁在凌晨四点还不睡 #创作者中心 #创作灵感
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心血管莉莉医生5月前
你觉得几点不睡算熬夜？#医学知识科普
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苏木极简说3周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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倪师养生经典6天前
#困意 #睡不着 #中医
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青岛百芝堂健康食品6天前
#热门 对熬夜说不，睡得好身体才会好。#熬夜 #不熬夜 #熬夜伤身
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认知觉醒论6天前
熬夜前必看！这两个时辰不睡，补觉三天都救不回来#熬夜 #健康科普 #睡眠 #加班 #自救指南
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内科医生大老王1月前
科学睡午觉，下午不犯困！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#午觉
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园子崽崽1月前
爸爸带娃你爱睡不睡…妈妈带睡你半天不睡！ 所以这到底是是啥原理啊？ #你家孩子也这样吗 #爸爸带娃 #人类幼崽迷惑行为大赏 #海马爸比 #监控下的一幕
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梅言瑟1月前
你为什么还不睡啊#内容过于真实#军旅
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辣条妈妈6天前
让孩子早睡的秘密#新手妈妈必看 #分享育儿知识 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #宝宝睡觉记
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今广6天前
《睡是为了不的真真正心真谛》 #今日话题 #最新消息 #记录真实生活 #社会百态 #情感 @国际在线 @内容仅供参考 @抖音看世界 @抖音创作
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德良精读6天前
为什么你总是睡不好？科学家推荐的3个入睡技巧 #职场 #提升自己 #个人成长 #入睡技巧 #深度睡眠 #高效休息 #失眠自救
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男科帆哥4月前
总是11点后还不睡，身体会发生什么变化？ #健康科普#健康科普知识宝藏#大数据推荐给有需要的人#男科帆哥#涨知识
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月亮打烊了1周前
十分钟精读一本书，今天我们读《我们为什么要睡觉》 #读书 #读书成长 #精读好书 #读书分享 #精读笔记
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小华华5天前
为什么孩子不能晚睡#儿童性早熟预防 #育儿知识科普 #科学养娃指南 #儿童睡眠健康 #熬夜危害科普
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军事小科普2周前
为何农村的土狗晚上不睡，白天也基本不睡？难道它们不会困吗
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幼儿园巫老师1周前
孩子中午就是不睡，老师该“逼”还是该“放”？ 每到午睡时间，总有那么几个“精神小伙”😂 你觉得幼儿园孩子不睡觉，应该让他起来玩吗？评论区说说👇#萌宠出道计划 #幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #幼师 #幼儿手指游戏
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