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小熊🐻还能摔（南京国跤）5月前
中国式摔跤技术——抱腿破法 被抱腿不要慌，试试这三个办法！#格斗 #中国式摔跤 #小熊还能摔 #青年创作者成长计划 #干货分享
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鬼跤姚红刚（收徒中）9月前
突然间被别人抱腿了，如何快速的破解并反击#摔跤 #涨知识 #姚红刚
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳7月前
国际式摔跤 被抱双腿反攻压双肩教学 #自由式摔跤 #防身术 #国际式摔跤#专项训练 #摔跤教学@抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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跤佼者摔跤体能俱乐部官方号3月前
头在内抱腿别硬扑！核心是“手法”转换与二次发力路线#每个动作都是用汗水换来的 #自由式摔跤 #摔跤运动员
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大拿1年前
沈阳摔跤干货王教你 面对侧抱腿动作如何防守 #摔跤 #格斗 #女子防身术 #综合格斗 #沈阳铁西摔跤 @
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MMA-会长5月前
对方经常抱你单腿摔 ？不会防？三个简单技巧教会你#综合格斗 #摔跤 #柔术#抱单腿摔 #张伟丽
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子轩5月前
#创作者中心#中国式摔跤 抱腿技术教学#国际式摔跤#柔道#我的执教生涯
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用武之地1周前
简单一招轻松应对抱摔#中国跤 #实战格斗 #防身 #武术功夫 #用武之地
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拳力虎·刘平原3年前
防抱腿怎么练 往地上磕就行了#ufc #综合格斗 #摔跤
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳7月前
摔跤 国际式摔跤被抱腿反攻压双肩教学 #自由式摔跤 #国际式摔跤#专业动作请勿模仿 #防身术 #一招制敌 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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大拿1年前
摔跤初级学员一学就会动正抱腿防守 #摔跤 #格斗 #女子防身术 #防身术 #沈阳铁西摔跤俱乐部
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顺德Boxing彬教练3月前
女子防身术篇 女子防身术篇之被抱住腿咋办……#女子防身术 #刘彬格斗 #顺德拳击 #顺德搏击
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大拿1年前
摔跤干货王 细节满满 你就抱腿处理细不细就完了 #女子防身术 #摔跤 #格斗 #零基础学格斗 #新手格斗动作教学 @东北跤王·刘大眼
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跤佼者摔跤体能俱乐部官方号11月前
头在内抱腿，反杀教学#自由式摔跤 #摔跤
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防身老刘1年前
教你一招，轻松破解抱腿摔！#安全防卫 #防身术 #一招制敌 #防范意识 #安全防护
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一个太阳1年前
实战抱腿摔 #降伏摔跤 #格斗 #一招制敌 #防身术 #巴西柔术
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广西超全搏击俱乐部4年前
被对手抱住大腿应该如何防止被摔？这期视频看完得到你想要的结果！@抖音小助手 #搏击 #散打
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跤佼者摔跤体能俱乐部官方号4月前
这一期是被抱腿的防守反攻，学起来！#自由式摔跤 #竞技体育 #摔跤运动员
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小熊🐻还能摔（南京国跤）5月前
中国式摔跤技术教学——被抱腰5种破法 #摔跤 #中国式摔跤 #青年创作者成长计划 #小熊还能摔 #干货分享
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格斗—陶仁刚1月前
在街头被人抱腿摔该怎么办 教你两招快速挣脱束缚 #摔跤 #dou出真功夫 #一招制敌 #散打 #防身术
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子轩2月前
自由式摔跤防抱腿技术教学#国际式摔跤#中国式摔跤#柔道#我的执教生涯
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散打张教练3月前
被人抱腿锁死？三年脱困！#儿童防身术#校园霸凌#散打搏击
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鬼跤姚红刚（收徒中）9月前
突然间被别人抱腿了，如何快速的破解并反击#摔跤 #涨知识 #姚红刚
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鬼跤姚红刚（收徒中）6月前
当别人抱你单腿时，就用这一招把他放倒 反抱腿#防身术#中国跤#鬼跤姚#摔跤#姚红刚
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防身老刘1年前
被人抱腿摔，如何快速脱身？这两招赶快学起来！#防身术 #擒拿格斗 #防身术教学 #一招制敌 #防范意识
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跤佼者摔跤体能俱乐部官方号1月前
被抱单腿就慌？先问问自己转移练明白了吗！#自由式摔跤 #训练日常 #摔跤运动员
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格斗—陶仁刚1月前
被人摔 你就用这几招去防 #dou出真功夫 #一招制敌 #摔跤 #防身术 #青年创作者成长计划
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杰哥教摔跤1周前
#柔术教学 #格斗 #格斗术训练训练 #柔术#摔跤 防抱腿技术讲解
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拳邦1年前
摔跤基本功——防抱双腿#摔跤 #拳击 #格斗 #运动 #散打
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摔跤~小王1月前
抱腿的处理，有时候也需要避让！！！#摔跤 #每个动作都是用汗水换来的 #不一样的运动 #高难度动作
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庭申6月前
庭申讲跤（344期）自由式摔跤抱腿摔防守反击 庭申讲跤（344期）自由式摔跤防抱腿#庭申讲跤#自由式摔跤 #摔跤#wrestling#国际式摔跤
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王洲博3月前
被人抱摔 你就这样防#格斗#一招制敌 #防身术#真实生活分享计划#青年创作者扶持计划
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何建伟·北京成人格斗1年前
被人做抱腿摔怎么办，何老师教你如何破解。#巴西柔术 #摔跤
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鬼跤姚红刚（收徒中）9月前
突然间被别人抱腿了，如何快速的破解并反击#摔跤 #涨知识 #姚红刚
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正心馆合气道 贺老师3月前
如何阻止坏人抱摔#下班后的日常 #合气道正心馆 #女子防身术 #防身术 #合气道
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格斗—陶仁刚4月前
被人抱摔 你就这样防 #防身术 #摔跤#格斗 #街头打架#实战
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马嘉文 MMA3年前
抱腿摔应该怎么防？壳地就行！#格斗 #摔跤 #干货 #教学
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格斗蒋教练2月前
被抱住别慌，这招大德合教你轻松破局#格斗#零基础学格斗#摔跤#散打搏击#防身术
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防身老刘2年前
冲突中被突然抱腿摔，要怎么反击脱身？老刘教你两招！#一招制敌 #防范意识 #防身术 #安全防卫 #安全教育
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格斗—陶仁刚2周前
街头被人抱摔 就用这几招种方式处理 #防身术 #一招制敌 #实战 #街头打架 #散打
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格斗—陶仁刚6月前
被人抱腿摔 最快速高效的三种防守反击 #格斗 #街头格斗#防身术 #散打 #不同阶段燃脂目标设定
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庭申1周前
【庭申讲跤】自由式摔跤头在内抱腿反攻 庭申讲跤自由式摔跤教学系列（373期）《自由式摔跤头在内抱腿防守反击》#庭申讲跤#自由式摔跤#摔跤#wrestling#上海摔跤
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庭申6月前
庭申讲跤（340期）自由式摔跤头在内抱腿防守反击 庭申讲跤摔跤教学系列（340期）#庭申讲跤#摔跤#自由式摔跤#wrestling#上海自由式摔跤俱乐部
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鹅坡武校李小东老师4月前
练习防下潜抱腿摔，不针对任何人，喜欢的就关注一下🙏 #推荐 #少林李小东 #毛洋洋 #南阳小伙 #方山
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郭强格斗健身俱乐部1周前
郭强格斗小课堂💡 MMA技术教学之抱单腿如何处理#郭强格斗 #综合格斗 #mma #格斗 @郭强｜斧腿战队招募中｜
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SEC. DEF警务实战陈教官5月前
简单实用的防身术才是好的防身术，让每个普通人变得强大#防身术 #安全防卫 #一招制敌 @抖音小助手 @
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鬼跤姚红刚（收徒中）10月前
当坏人从正面抱你，你应该怎么防守#摔跤 #姚红刚
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格斗—陶仁刚3周前
街头被人抱腿摔。你就用这两招就行了 #实战 #一招制敌 #dou出真功夫 #街头打架 #散打
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刘鲁1月前
#摔跤比赛 抱腿攻防处理实战应用
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搏冠综合搏击摔跤俱乐部官方号6月前
假如你在保定的街头上跟人发冲突，被对方抱住腿就用这招儿解决#保定#保定综合格斗#保定摔跤#保定防身术#保定搏冠格斗
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子轩1年前
中国式摔跤抱腿技术教学#摔跤基本功训练教学 #摔跤技巧教程 #柔道基础入门教学
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