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骨科郭前进医生9月前
股骨颈骨折过了愈合关，不用过度害怕，做好以下几点预防股骨头坏死。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨科郭前进医生 #骨折 #股骨颈骨折
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骨伤科涂峰医生4天前
股骨颈骨折不坏死的四条良心经验 股骨颈骨折不坏死的四条良心经验#股骨颈骨折 #股骨头坏死 #抖音创造季 #抖音精选 #骨折恢复记录
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骨关节陈群群医生1周前
股骨颈骨折后该如何避免股骨头坏死。 #股骨颈骨折 #股骨头坏死 #科普视频 #骨关节陈群群
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中医骨科董晓俊1周前
股骨颈骨折术后复查长上了，除了用药，这些康复要点也要知道 #股骨颈骨折 #骨折愈合 #股骨头坏死 #保髋 #中医骨科董晓俊
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股骨头郭晓忠教授1周前
股骨颈骨折术后别焦虑，没那么容易坏死！ #医学科普 #股骨颈骨折 #股骨头坏死 #骨科专家 #健康知识分享
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顺利谈交通事故4周前
股骨颈发生骨折后有三个需要注意的地方 #交通事故 #交通事故赔偿 #交通事故理赔 #交通事故现场 #股骨颈骨折
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骨科医生黄恺1周前
#抖出健康知识宝藏
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秀美 优选1周前
髋关节固定支具胯骨股骨头骨折置换术后盆骨脱臼保护绑带护髋护具
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创伤骨科潘铄4月前
股骨颈骨折术后，三个不可忽视的问题，分别是什么？康复时期，要注意什么？#股骨颈骨折术后康复训练 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折三根钉 #股骨颈骨折股骨头坏死 #抖出健康知识宝藏
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上海骨科刘立峰团队2周前
股骨颈骨折保髋术后有哪些注意事项？ #刘立峰团队 #康复记录 #医院 #股骨颈骨折
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骨科专家吴松1周前
为什么股骨颈骨折要当天手术？#股骨颈骨折 #急诊手术 #股骨头坏死 #骨折治疗 #抖出健康知识宝藏
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小王说交通1周前
交通事故股骨颈骨折千万不要着急赔偿！ #交通事故理赔咨询 #交通事故伤残鉴定
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交通事故理赔（南通）1周前
股骨颈骨折千万别着急赔偿！ #交通事故理赔 #交通事故伤残鉴定
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股骨头郭晓忠教授4周前
股骨颈骨折术后，先取钉子再查血减少感染 #股骨颈骨折 #术后 #股骨头坏死 #门诊日常 #如有不适请及时线下就医
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积水潭医院骨科陈辰医生4月前
骨折术后有哪些忌口和健康饮食？#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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关节外科常大夫2周前
老年人股骨颈骨折，保守治疗能好吗 #股骨颈骨折 #医者仁心 #医学科普 #抖出健康科普知识
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尹科1周前
#医学知识科普 #骨科 #股骨颈骨折#患者选择
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髋关节医生苏伟平5天前
股骨颈骨折只有两种治疗方案，一次讲清 #股骨颈骨折 #老年骨折 #股骨头坏死 #髋关节置换#抖出健康知识宝藏
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湖北硕诚交通理赔4周前
交通事故股骨颈骨折要注意这些情况 #交通事故 #交通事故赔偿 #伤残鉴定 #三期鉴定 #股骨颈骨折
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福多多1周前
股骨颈骨折康复全程干货，写给每一位折友。 股骨颈骨折的康复周期特别漫长，真的不是骨头愈合了就万事大吉。 咱们最怕的就是后期养护不到位，留下隐患，影响股骨头。 想要稳稳恢复、远离后遗症，日常保暖、康复锻炼、饮食营养、生活禁忌、定期复查，每一样都要认真对待，慢慢养、稳稳养才是硬道理。 首先，保暖一定要放在第一位。 我们髋关节最怕受凉受潮，受伤的腿一旦受凉，血液循环就会变差，直接影响股骨头血运。 平时不要坐冷板凳，不睡凉地方，少吹冷风，天冷及时保护好腰腿和髋部。 保暖做好，身体循环畅通，恢复才能踏实又安心。 我强烈推荐所有折友一组术后必做的基础动作： 揉腹推腹，搭配踝泵运动，全程同步做，简单好坚持，躺着就能练，受益特别大。 做法都是大白话，一看就懂： 全程统一节奏，推五下肚子、勾脚，再推五下肚子、绷脚。 两手叠加，用上一点力度，从上腹一直推到小腹，重复三百下。 揉腹以肚脐为中心，双手重叠，顺时针一百下、逆时针一百下。 全程配合勾脚、绷脚同步进行，每天早晚各一次，实在没时间，每天坚持一次也可以。 这套组合好处非常多： 促进肠胃蠕动、预防便秘。 咱们股骨颈骨折折友，卧床久、活动少，最容易便秘，用力排便对髋部负担极大，特别伤骨头。 坚持揉腹推腹+踝泵运动，排便通畅，减少用力； 还能打通全身循环，缓解腿脚沉胀、控制体重、帮助营养吸收，身体轻松，恢复自然更快，建议大家长期坚持。 术后前三个月，以静养、卧床为主，不着急下地，不盲目锻炼。 早期安全动作：踝泵运动、大腿等长收缩、收紧臀部，静态发力，预防肌肉萎缩。 卧床可以做足跟滑动，动作缓慢轻柔。 躺累了不要一直平躺，可朝好腿侧卧，双腿中间夹枕头，不压迫伤髋。 日常可以轻轻拍打臀部两侧，重点拍打八髎穴，拍到微微发热，舒缓下肢，再轻柔按摩放松肌肉，疏通经络 术后满三个月，复查愈合没问题，再增加温和动作。 空中蹬自行车，是股骨颈骨折恢复期黄金动作，幅度小、速度慢、不负重、不伤股骨头，温和锻炼。 也可以多做坐姿康复： 坐姿勾绷脚、踮脚、脚尖内外旋、坐姿原地踏步、坐姿缓慢屈膝抬腿。由于字数有限下期接着从三个月以后接着给大家分享 #股骨颈骨折 #骨折康复 #骨折恢复 #康复日记
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关节医生鲁超1周前
股骨颈骨折术后股骨头坏死不用担心#膝关节置换 #关节医生鲁超
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河南省洛阳正骨医院郑州院区人工关节翻修科1周前
#科普健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #老年人股骨颈骨折 #术后康复注意事项
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荣成市人民医院4天前
健康医声丨70岁老人股骨颈骨折有必要换关节吗？看看骨科专家怎么说！#髋关节置换#人工股骨头置换术#骨科医生
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包洪卫医生3月前
股骨颈骨折术后多久能丢助行器？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #骨折
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南通元甲-刘海燕|交通事故理赔|1周前
股骨颈骨折，做完手术就能评伤残？错！90%的人都卡在这一步！ 股骨粗隆间骨折，出了交通事故，该怎么做？江苏省南通交通事故理赔，伤残鉴定，事故后续处理理赔事宜，#交通事故#伤残鉴定#保险理赔#股骨颈骨折 #评残等级
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上海骨科刘立峰团队4周前
髋关节骨折术后，如何避免股骨头坏死？ #刘立峰团队 #康复记录 #医院 #医者仁心 #髋关节骨折
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尹科5天前
#医学知识科普 #知识科普 #股骨颈骨折#手术选择 #髋部创伤
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中医骨科董晓俊8月前
股骨颈骨折术后如何预防股坏死?注意4个治疗重点 #股骨颈骨折 #股骨头坏死 #保髋 #中医骨科董晓俊 #髋关节疼痛
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宋晓飞2周前
#股骨头坏死 #关节置换 #饮酒 #激素 #股骨颈骨折
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关节医生彭建平3周前
股骨颈骨折最怕两件事。一个视频说明白原因 #股骨头坏死 #股骨颈骨折 #髋关节发育不良 #关节置换 #保髋
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骨关节王猛医生1周前
股骨颈骨折为什么这么难愈合？ #股骨颈骨折 #关节置换 #健康科普
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髋关节张大帅1933周前
股骨颈骨折后坏死的判断与时机 股骨颈骨折后是否发生股骨头坏死，主要看时间规律、症状变化、影像学检查三点，判断时机和方法都有明确标准，便于早期发现、及时干预。 一、坏死发生的关键时间（最危险阶段） 高发期：骨折后 1～12 个月 是坏死高峰期 最晚观察期：多数坏死在 2 年内 会显现 稳定期：骨折后 3 年 仍无异常，基本可排除坏死风险 简单说：前 1 年最危险，2 年基本定结果，3 年可放心。 二、早期自我判断信号 出现以下表现要高度警惕： 髋部、腹股沟区隐痛、酸胀，活动后加重 大腿前侧、膝关节放射性疼痛（易被误认为腰突） 髋关节活动受限，如盘腿、下蹲、转身费力 走路轻微跛行，休息后稍有缓解 早期疼痛多不剧烈，容易被忽视，不能只靠症状判断。 三、影像学检查判断时机与选择 骨折后即刻～1 个月 做 CT、X 线意义不大，主要看骨折愈合情况。 骨折后1- 3 个月 首选 MRI 核磁共振，是早期发现坏死最敏感的检查，可发现骨髓水肿、缺血信号。 骨折后 6～12 个月 X 线片可出现硬化带、囊变、骨质疏松，提示坏死。 骨折后 1～2 年 若出现新月征、股骨头塌陷、变形，为中晚期坏死。 建议常规随访：术后1、 3、6、12、24 个月各复查一次。#股骨颈骨折后 #股骨颈骨折后股骨头坏死 #股骨颈骨折后遗症 #women的健康我们帮
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郑大一附院关节外科李树山1周前
股骨颈骨折 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折缺血性坏死 #股骨头坏死
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玖玖数码5天前
髋关节固定支具胯骨股骨头骨折置换术后盆骨脱臼保护绑带护髋护具
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十院骨科郑龙坡主任（骨与关节急慢性损伤）1周前
对于老年骨质疏松性股骨颈骨折的老人，半髋置换能够更快的恢复正常生活#抖出健康知识宝藏 #股骨颈骨折 #骨质疏松 #股骨头置换 #骨科
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骨科杨学良主任1周前
股骨颈骨折怎么办？ #股骨颈骨折 #股骨头 #骨折 #骨折修复 #骨关节杨学良团队
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关节骨科医生叶树楠3月前
高龄股骨颈骨折保守治疗回家护理注意事项。#股骨颈骨折 #股骨头坏死 #褥疮 #静脉血栓 #肺部感染
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骨科高绪仁主任医师1周前
股骨颈骨折股骨头坏死怎么才能恢复到和正常人基本差不多？ #股骨头坏死医学知识分享 #创作者中心 #股骨头坏死 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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髋关节外科陈柯主任1周前
一个年轻人的“股骨颈骨折三部曲”#医学科普#骨科
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骨科医生周占锋4月前
#股骨颈骨折 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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同济关节运医程鹏大夫2周前
老人摔跤股骨颈骨折，选半髋还是全髋关节置换 #股骨颈骨折 #半髋关节置换术 #髋关节疼痛 #髋关节置换
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中医骨科董晓俊2周前
股骨颈骨折术后取钉确诊坏死，董教授直言早期应提前预防！ #股骨颈骨折 #股骨头坏死 #中医骨科董晓俊 #保守治疗 #髋关节疼痛
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上海骨科刘立峰团队1月前
股骨颈骨折，按时复查避免股骨头坏死！！ #刘立峰团队 #康复记录 #医院 #股骨颈骨折
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晓冰医生9月前
股骨头置换术后，出院注意事项！#股骨头置换 #股骨颈骨折#出院注意事项 #医学科普 #查房日常
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髋关节外科马文龙主任4月前
给患者交代，股骨颈骨折以后注意事项#股骨颈骨折 #髋关节 #骨折
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骨科陈洪强医生7月前
股骨颈股骨折康复期间，注意以下几点。#股骨头坏死 #股骨颈骨折 #股骨头坏死塌陷 #康复期间注意事项 #医学科普
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十院骨科朱教授1月前
#热门 #股骨颈骨折 #髋关节置换 #康复运动 股骨颈骨折术后5天出院时的康复指导及注意事项
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运动损伤专家吴兴临医生3月前
股骨颈骨折，术后钉子不要轻易拆#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #股骨颈骨折
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协和骨科张波医生3周前
年轻人股骨颈骨折首选保髋还是置换？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮
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骨关节陈群群医生1月前
股骨颈骨折以后，易引起股骨头坏死，按时复查排除隐患。 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折三根钉 #股骨颈骨折康复之路 #骨关节陈群群医生
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骨科湛医生9月前
股骨颈骨折需要怎么治疗？ #股骨颈骨折 #髋关节置换 #股骨头坏死 #抖音创作季 #硬核科普健康行动
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上海骨科刘立峰团队4月前
股骨颈骨折容易股骨头坏死，一定不要过早下地走路 #康复记录 #无钢板 #骨折快速愈合 #快速康复
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骨科医生任红伟1月前
股骨颈骨折，建议保髋#股骨颈骨折 #髋关节 #保髋 #抖出健康知识宝藏 #骨折
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骨科马医生3月前
股骨颈骨折改怎样治疗 #医疗健康 #有趣的课堂
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694706431735月前
股骨颈骨折需要注意什么？ #北京交通事故律师#交通事故律师#伤残鉴定
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中医骨伤郭永昌3月前
股骨颈骨折术后，别让股骨头坏死成为第二道坎#股骨颈骨折 #股骨头坏死 #健康科普
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北大人民小马哥5月前
股骨颈骨折，什么时候能下地走路？ #股骨颈骨折 #骨折 #骨折康复 #骨折后注意事项 #北京大学人民医院马明太
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郑大一附院关节外科李树山5月前
股骨颈骨折 #股骨颈骨折 #骨质疏松 #髋关节置换
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骨关节李毅2月前
骨折后这些习惯，直接影响骨骼的愈合 #股骨头坏死 #健康 #医学科普 #保髋
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关节骨科医生叶树楠4月前
股骨颈骨折内固定术后股骨头坏死。#股骨颈骨折 #股骨头坏死 #髋关节置换 #髋关节 #骨折
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饶敦亮-保髋1月前
股骨颈骨折，骨折内固定一般建议愈合两年后取出，避免造成不必要的痛苦#股骨颈骨折#股骨头塌陷 #骨折内固定
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李律师大白话讲法律7月前
交通事故中、工伤、日常摔倒中导致股骨头股骨颈骨折有哪些危害，以及伤残等级，赔偿注意事项等诸多问题。#交通事故 #工伤 #伤残 #股骨颈骨折 #法律科普
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髋关节外科马文龙主任3月前
股骨颈骨折的患者，一定要按时拄拐杖#股骨颈骨折 #髋关节 #拄拐杖
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中医骨科董晓俊4月前
股骨颈骨折注意：确诊早期坏死别慌，千万不要过度治疗！ #股骨颈骨折 #髋关节疼痛 #股骨头坏死 #中医骨科董晓俊 #保髋
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股骨头郭晓忠教授7月前
股骨颈术后担心坏死？记住这几点，坏死风险降一半！ #硬核健康科普行动 #股骨颈骨折 #股骨头坏死 #健康
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