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摄影毽客4天前
#dou+上热门#踢毽子#竞技比赛#2026全国毽球锦标赛男子个人花毽自选动作和规定动作 ，5.1期间，能看场超牛的花毽秀是什么体验？一人勇夺花毽自选动作和规定动作两项金牌他是谁？千万别错过......
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毽球小旺仔（新疆石河子市）11月前
个人建议，仅供参考！初学者后打向前跨步及找毽练习要领，眉心定位，垂直卡位，臀下点位 #运动 #大白毽 #创作人计划 #创作灵感
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毽球人之家4年前
#毽球 #因为热爱所以执着 教学篇81，个人控球训练2。
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Chasen8年前
第九届世界毽球锦标赛精彩瞬间！身为一个毽球人，毽球是自己国家发明的球，希望有更多人去了解这个民族传统体育项目。
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毽球人之家4年前
#毽球#因为热爱所以执着 教学篇80，个人基本功训练1，接下来更新一些训练方法给大家😁😁😁。
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孤独的^O^傻笑5天前
#大白毽 #毽球高手 #河北承德 #毽圈女神 #高手在民间 河北承德莉莉登场！ 大白毽个人秀，每一脚都稳准狠，这就是毽圈的天花板实力！
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CnDoHi+1月前
”毽“证实力系列之--脚内侧击球 让毽球看看谁才是他的主人#毽球 #踢球 #男大 #这也能开播
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蔚蓝大海1年前
#网式毽球运动#运动打卡记录#毽球比赛常识 平踢毽球比赛一般是三人赛，一局11分制，得分净胜两分为赢，最高15分。球在任何一方最多可以击球三次必须过网，每个人最多击球两次，且击球点以及过网高度有限制(即不能“下压”式击球过网。(三脚无限制除外)。而竞技毽球比赛为21分制，可以踩球、倒扣、下压等。 多人参与的竞技类比赛，一般讲究队友之间的配合与协作，一般不提倡一脚直接过网，队友之间需要传接配合，直到最后一脚时由主攻手找准机会与落点踢出最后一脚。
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雪鹰展翅3月前
一分钟单脚踢毽子如何稳定在140个?结合多年的实践说说自己的看法。#踢毽子 #毽球
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孤独的^O^傻笑1周前
#银川大白毽#毽技秀#毽球高手在民间#街头毽王#脚下生风 银川毽圈天花板！龙宝儿这一脚，直接踢进我的心巴💥
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黎文涛BruceLi(备战版)10月前
1.3🇻🇳的毽子？！！！那就替大家试试毽吧，确实弹，而且声音清脆#腿不是一般的腿 #强烈推荐 #高温天气 #踢毽子新高度 #技术流自带bgm
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百姓3156年前
【带你看盛会】你知道什么是毽球吗？ #第十一届全国少数民族传统体育运动会
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好汉爱踢毽6月前
练控毽，核心是脚感➕节奏！ 毽子习惯了踢得高，踢得远！但精髓更在于发力柔☯️，控得稳、准，协调平衡🤸🏻‍♀️，有节奏💃🕺#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#毽球#踢毽子教学
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马哥🐎1周前
这是霸州毽球简称毽花，都踢的很好，只是我配合的不好，踢不出x
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叶婷Tina11月前
2025年全国毽球锦标赛，女子个人自选冠军
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叶婷Tina2年前
毽球运动是一项传统体育项目，集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体，兼具趣味性、观赏性、健身性和对抗性，适合男女老少随时随地参加。近年来，毽球赛事活动愈发丰富，吸引越来越多各年龄段的爱好者。 #全民健身踢毽子 #天行毽毽行九州 #万物皆可踢
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太原老杨yz8月前
天津花毽新秀杨再烁展示--抹 砸 骗 四平腿 跺子等成套花毽动作#热门话题🔥 #健康运动 #毽球 #花毽#生命在于运动一起锻炼吧
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刘祉成_毽球Birdy5月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 本期视频包含防守，接球的双人练习方法。照着练习，你不进步我就只能去你家教你了🥰🥰🥰
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人民日报体育1年前
你了解毽球吗？近日，第十一届世界毽球锦标赛在天津举行，一起来看！
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黎文涛BruceLi(备战版)4天前
2026年全国毽球锦标赛男子自选动作第一名杨再烁(天津)#全国冠军 #全国锦标赛 #毽球 #比赛现场
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单飞燕毽子鞋公司店1年前
功夫毽球高手，踢毽子刚劲有力！#推广踢毽子运动 #大白毽 #踢键子 #这才是踢毽子 #高难度动作
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#热门 #毽球进攻 #毽球 疫情在家练习，解封时你就是高手了😍😍😍
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请叫我有且仅有先生1周前
以“毽”会友，“毽”康生活#我和我的师傅们 #毽球运动 #快乐是免费的但特别快乐就需要花一些钱了
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体育户外休闲之家2周前
海淀区百旺踢毽子花絮#毽球#踢毽子#花毽飞舞#记录 #全民健身你我同行
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有有妈早教7月前
带娃大户外不可少的运动搭子，手毽球好玩又能放松眼睛，充分消耗的同时，对视力真的很友好#户外 #大运动 #亲子互动 #感统训练
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体育户外休闲之家4天前
垣曲人民会堂晨练踢毽子花絮#踢毽子 #毽球 #花毽飞舞 #正能量分享 #全民健身你我同行
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中南民族大学5月前
毽球是独属于民大人的共同记忆，小小毽球飞旋，体育乐趣点亮青春时光～#中南民族大学#毽球#体育运动#体育课
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小荷四哥4周前
毽子在你脚上好像有灵性一样，指哪打哪，动作干脆利落又带范儿！ #踢毽子 #暴汗燃脂瘦全身 #粤派小荷毽队 #奇乡珍网毽队 #团队精神 @小荷大海 @小荷四哥 @小荷杰仔 @功夫毽球小荷兵哥 @奇乡珍网叶子 @奇乡珍网 小燕子🌹
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银川白云1年前
毽球中有:四人围踢、五人围踢、三人竞技网踢。 五人围踢的原始踢法就是五星踢法，五个人每人一脚最多两脚分毽，视频中的五人只用了简单的侧打，侧后打和后打，如果高技能的话，再用上单飞燕、剪刀脚、绕花、璇打以及燕过中门等……那观赏度就截然不同了 视频来自于 @银川丫丫70754(O1626080673) 辛苦拍摄 #全民健身重在参与 #感谢抖音支持上热门
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球进攻 #毽球 #热门 有人想试试么？？？
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万绿河源花毽安仔3周前
#踢毽子 #安仔花毽#毽球 #连平毽球 #每天坚持运动打卡锻炼好身体 #喜欢毽球运动的一起来
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传承ing3月前
传承进行时：指尖上的飞羽 指尖飞羽，活力飞扬！ 当非遗遇上体育，会爆发出怎样的能量？在育才一小，毽球不仅是一项运动，更是一种流淌在血液里的民族精神。看中国少年如何用“脚下功夫”踢出文化自信！#传承进行时 #中华优秀传统文化 #扎染 #传承ing #文化传承
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CnDoHi+2周前
”毽“证实力之第二集：脚背击球 #毽球 #男大学生 #运动
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上海体育3年前
我一时分不清看到的是几种运动…#毽球#dou爱申活#青春的样子
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山水间2周前
传播毽球文化，即墨毽球，走进亚洲最大小学，青岛市即墨区德馨小学。#场面壮观
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胖墩儿 冰是睡着的水1月前
应盐山中学邀请给学生们普及毽球知识#毽球进校园 #大白毽#盐山中学 @河北省盐山中学
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薪薪向荣4年前
毽球 毽球 毽球 难得一批啊😭 #大学生活 #运动使人快乐 @刘耀文
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星爷爱毽球3月前
希望「有温度」的教学视频能遇到「需要帮助」的你～ #安星毽球工作室 #民族传统体育 #毽球训练
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功夫毽子龙5年前
子龙精品教程来了《毽子毽球四大基本脚法之正踢》结合我顶置的教程一起练效果更好
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毽球段段3月前
毽球运动员运球基本功#毽球 #毽球推广 #毽球本功 #毽球训练
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史蒂芬5天前
丹东毽球名扬天下 丹东是全国唯一“毽球城”、鹅毛毽发源地，毽球氛围与实力均居全国顶尖水平。 🏅 荣誉与地位 • 2004年9月，被中国毽球协会授予全国唯一“毽球城”称号。 • 毽球运动底蕴深、群众基础广、竞技水平高，是丹东城市体育名片 。 🪶 历史与群众基础 • 丹东是鹅毛毽发源地，踢毽传统百年以上 。 • 全市约50万毽球爱好者（总人口241万），男女老少皆宜，公园、广场、小区随处可见踢毽人群 。 • 独创大毽小踢、花踢等技法，盘、磕、别、绷、落等基础动作普及，“挟燕”“倒背”“佛爷顶珠”等40余种高难技巧广为流传 。 🏟️ 赛事实力 • 连续多年举办全国毽球总决赛、“凌空杯”联赛、“世海杯”花毽争霸赛等顶级赛事 。 • 2019年全国毽球总决赛在丹东举办，30省市近400名运动员参赛 。 • 丹东选手在全国大赛中屡获佳绩，网毽、花毽、大白毽项目均处全国第一梯队。
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 居家条件有限，可进行小范围一传练习
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我老婆是冰姐_(⑉°з°)-♡4天前
#毽球平推 #毽球运动 #毽球爱好者
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我老婆是冰姐_(⑉°з°)-♡4天前
#毽球平推 #毽球运动 #毽球爱好者
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郭女士1周前
毽球是健康的密秘，是快乐的时光，不负热爱😁😁😁
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c天使好物2周前
毽子儿童小学生专用。幼儿园初学者毽球，带绳鸡毛毽子。物美价廉，好玩有趣。
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亦草乐园6月前
踢毽不分年龄和地域，踢毽子（180）#毽球运动 #踢毽子比赛 #全民参与
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防城港启航毽球10月前
行进间正反内正外及左右交叉步详解#毽球 #培训 #不负热爱
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球进攻 #热门 #毽球
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刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球进攻 #毽球 #热门 二传练习方法
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看郑州6年前
“神采飞扬，我是李阳”，今天介绍全国民族运动会比赛项目——毽球 #我的民族盛宴
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运动保健3年前
#上热门话题 #健身 #户外运动 #踢毽子 毽球运动门派分类
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涧水清曳舞2周前
#毽球爱好者 #心态是最好的风水
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张展英1周前
#毽球 #花样跳绳 #羽毛球 #毽子 #踢毽子
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脚尖魔力2年前
2023年校园毽球体育师资专项培训《毽球的种类》——主讲：毽球世界冠军 罗攀#毽球培训 #毽球世界冠军 #毽球运动 #推广毽球
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叶川5天前
#晨练 #毽球
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禾安讲物理♛2周前
2025年河北第9题 #物理 #中考
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简介:

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