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声控笔记3周前
心气神很重要，但很容易弄丢#播客 #播客推荐 #小宇宙播客 #精气神
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刘大牙6月前
养回心气神，我只用了这三步！ #内容过于真实 #日常唠嗑 #宝妈 #情感共鸣 #女性智慧
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说书人5月前
食气 食天气之气，补日常心神 #食气 #黄帝内经 #气 #吃 #养生
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漫不经心՞՞6天前
我可以不是我自己 也可以是我自己，什么都有意义，这就叫心气神可以支撑你坚持下去的理由#娘哎不听话真是烦炸了
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茉莉馨澜1周前
#国学文化#国学智慧#国学#传统文化#传统习俗
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娇姐在努力2周前
你们也和我一样吗，40岁就没有心气神了#情感共鸣 #心气神 #全职妈妈
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圣元调养堂的周圣媛5天前
少年心气为不可再生之物#少年心气 #传统文化 #中医#养生 #不可再生的勇气
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同道中人3周前
#心气 #心气不能输 #养心文化 #同道中人
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成为富婆的进阶之路1周前
人生不往下坠，就要守护好心气#女性成长 #心气
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楊玄尘1周前
少年心气可再生。知道，做到就是涅槃重生，可以重回年少。 淫就是过度的。过度的各种欲望耗损了精气神。 #楊玄尘 #心气 #中医 #养生
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阳阳☀️小木屋🏡3周前
心气最大的漏洞：神驰于外、着相 补心气：守神、养志 #国学 #修行 #提升 #觉醒开悟 #抖音创作者激励计划
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冬梅/70后聊天室5天前
心气神不能丢 往后皆是坦途，风雨皆为序章。 爱生活，爱自己，允许一切发生，坦然接受所有。 不慌不忙，向阳生长。 #治愈#熬过去就好了#成年人的世界#打工人的心声
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达摩禅武元气激活_无忌4月前
冬日进补，补的是气与神而非营养#修行#练气#元气激活#冬日进补，补的是气与神而非营养
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法然师兄1周前
道家讲：神存则生，神去则死 人生最顶级的养生，就是守好自己的精气神 远离三类人： ❌ 损神者：习惯性否定打压，消耗你的心气 ❌ 借神者：事事依赖你，榨干你的能量 ❌ 夺神者：满身负能量，吸走你的好运 不合则去，不必强融 守住心神，就是最好的改运✨#守神#道家文化 #道家养生#道系青年 #元清书院
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心理能量4月前
第27集:心气没了、心脉受损，一眼就能看出来#心气 #低谷 #变强 #抑郁 #心脉受损
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花大钱1年前
“天才就是强烈的心气和顽强的入迷” #自我提升 #认知 #心气 #人间清醒 #知识点亮她
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闯闯9月前
穷是旷日持久的磨损，心气亦是#养心神 #穷 #思考
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奇点国峰 羽毛球《HK01280》1周前
少睡少吃—— 喝浓茶而人不能睡，心中有事也不能睡，是因为心气受到攻伐。因为心藏神，心是阳气所处的地方，卫主气，主管阳气生成。凡是卫气入阴则静，静则睡，正好使阳有所归，所以能心神安定而入睡。 游泳十爬山十？
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独孤求败6天前
少年心气是可再生之物，完完全全的实践了一下兄弟们！真的可以重回找到巅峰时期的自己，不，比之前的自己更无懈可击！这条视频拍摄于5月1号11:30，是我定时发送的兄弟们，以免黑子兄弟们在冤枉我假进厂……#内容过于真实 #内容太过真实 #日常分享
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平生雅意3周前
#人的心气可以重新养回来 医讲“心藏神”。当我们的脑子里装满了杂念，就像电脑开了太多后台程序。这会导致心气耗散，无法安神，从而产生一种“空虚感”或“精神内耗”。 处于这样的状态时，我们会表现出多种不适症状，比如注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦等等。显然，这源于长期压力过大，或思虑过度。 进一步说，“思则气结”。过度思考会让气机郁滞，进而会损伤脾的生理功能。脾为后天之本，主运化水谷精微，并化生气血。若脾虚失运，则会表现为即使睡了一觉，醒来依然觉得没精神，因为脾没有把营养转化为充足的气血。结果身体就像一台低电量的机器，运转吃力。 此时最佳的方法就是，少想点，放松大脑。不要强迫自己去想，也不要强迫自己去忙碌。顺应自然，“静养”是最好的良药。 修道也罢，做事也罢，都一定要注意这一点，永远要留有余地。要记住，生命需要一点留白，有了留白，天地才宽广。 所以不要过分，不要苛刻自己，要走中道。释迦牟尼说过，修道就像弹琴，琴弦弹得太紧容易断，太松又弹不出声音。做什么都要有这种智慧，要掌握分寸，恰到好处。常行中道，必要时就停一下，不要太着急。
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西爻衍界商行2周前
大多数人都误解了“少年心气”，它不是一次性消耗品，是越挫越勇的坚守#国学文化#道家思想#道家智慧#仅供娱乐
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健康大问诊2月前
过年莫激动!中医教你稳住"心气"，避免乐极生悲 嘉宾：胡世云 广东省中医院心内科 主任医师
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书中自有everything1周前
一个心身正常的人是神气均匀的 不管遇到什么，都能化解#个人成长 #提升自己 #觉醒开悟 #认知 #好书分享
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幸运数字是71周前
心气是逆转逆境的关键，从绝镜中找到希望，让人生充满可能。 #精神力量 #心气 #自律 #心气不足 #绝境
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东极.元辰宫主5月前
#涨知识 #正能量 #干货分享 #国学
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金嘎岭山下1周前
失败并不可怕，可怕的是你心气神输了😑
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王不服2月前
心气是可以再生的！就看你想不想，敢不敢#个人成长独立思考 #创作者中心 #创作灵感
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锋哥问药🤟，服务健康2周前
#养心通血脉 中医讲“心主血脉”， 血液的流动，全靠心气来推动。 血脉，其实就是我们常说的血管， 所以血管好不好、通不通，根源都在心脏。 如果心气不足，血行就会变慢， 远端供血也会跟不上。 像很多人西医说的低血压， 其实就是心气不够， 血上不到头顶，所以头晕； 到不了手脚末梢，所以手脚冰凉、肢体麻木。 想改善，先养心、补气血， 气血足了，头晕麻木自然缓解。
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wy- Lucky1周前
看着孩子朝气蓬勃的样子我忽然晃了神，原来少年心气是这样的，虽不可再生，那我就尽我所能让这少年心气多一些再长一些#少年感
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情怀红姐1月前
心者，君主之官，神明出焉， 养生的第一步，就是先养心❤️ #分享我的养生经验 #分享我的日常养生饮食
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国学智慧3周前
感觉“心气”消失，对一切提不起劲？这不是颓废，是心在求救。看懂内在消耗的真相，学习如何温柔地重启自己。#曾仕强教授 #国学文化 #人生感悟 #情感共鸣 #哲学#人生哲理 #国学智慧
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泰山学堂—飞哥1周前
高灵性的人骨子里是慵懒的，是懒得争，懒得吵，懒得在人情世故里周旋，全凭心气在滋养。身静心安，读闲书，听细雨，逛展，临窗发呆，远足，沐暖阳，皆是大补。护好你的神，聚好你的魂，便是人间最大的修行。#慢下来看世界 #感受初夏的气息 #生活的美无处不在 #我用摄影看世界 #享受阳光享受生活
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可以叫我J导🔥1周前
心气高但能力不足的人后来都怎样了？你身边有这样的人吗？#人际交往#洞察人性#人生感悟#人间清醒
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小智（六年之约）1周前
人的心气是可以重新养回来的，少年心气是不可再生之物#心气 #成长 #觉醒 #独立 #人间清醒
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崇沛讲道家养身3月前
心气合一,万物都在盗你的气 #道家智慧 #道家文化 #传统文化 #崇沛 #认知
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玄門王仁一5天前
道家看待"没心气"，从不说这是心理脆弱，性格不好，也从不强行劝人打起精神。 在道家看来，这从来不是情绪问题，而是身体生命能量的枯竭与失衡，是身体发出的自我保护信号。 一，没心气，不是心态差，是精气神被透支了 我们常说的"心气"，就是道家讲的"神"与内在元气的外在体现。 人变得萎靡没心气，根源无非两点： 心神耗散太过：道家讲闭目养神，眼睛最是耗神。现代人长期盯着电子屏幕，不停接收杂乱信息，心神一刻不得安宁，精神能量被慢慢耗尽，自然没了心气。 违背生命节律：每个人都有与生俱来的生命节奏，当你一味追赶外界节奏，被世俗标准推着走，内在节律彻底被打乱。没心气，就是身体在强制叫停，逼你停下来休整。 二，没心气，不是不坚强，是执念太满，内耗太重 道家讲，心之所向为"志"，过度执着，强行强求，就是在消耗自身元气。 很多人明明身心俱疲，却还靠意志力硬撑，逼着自己做厌倦的事，长期内在拉扯对抗。 越逼自己努力，身心越抗拒，这种深入骨髓的疲惫，就是心气被过度执念和强行坚持耗光了。 这不是软弱，反而是太过强求，弄丢了生命本该有的柔和。 三，道家不劝你振作，只教你回归本心 世俗总在喊"要努力，要振作"，可道家却告诉你：没心气了，就好好歇一歇。 《道德经》讲"归根曰静"，当下的低迷，不是堕落，是身体在自我修复，是让你回归内在的宁静，重新积攒能量。 试试这样做： 放下"必须振作"的执念，允许自己放慢脚步，放下愧疚感，别让自我指责消耗仅剩的能量； 精简养护心神，像珍惜珍宝一样守住精神，少言少语，多闭目静养，减少无意义的社交和过度共情； 把心神拉回当下，不去想遥远的目标，专注感受眼前的小事：喝水的温度，走路的踏实感，心神守住体内，元气慢慢就会回归。 四，最高级的自愈：放下执念，方能重获新生 道家有云："人能常清静，天地悉皆归。" 你以为的"没心气"，不过是被欲望，焦虑裹挟的后天执念，暂时放下了。 这从来不是真正的颓废，而是挣脱内耗的契机。 当你放下焦虑，攀比，强求的执念，内在本真的力量，才会慢慢苏醒。 在道家眼里，没心气的阶段，就像冬天休耕的土地，看似荒芜，实则在默默积攒养分。 一切境遇，都是自然的安排，对抗只会更累，不如顺应这份状态，静候内在能量复苏。 庄子所言的"心死"，从不是真正的绝望，而是世俗执念的消散。 放下执念，才能迎来内心的通透与自在，这不是结束，而是重新出发的开始。 #道家文化
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大学破局计划2周前
心气儿没了的大学生，一眼就能看出来 #大学生 #应届生找工作 #应届生求职 #干货分享 #大学
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宝妈爱养生1月前
你的“心气好不好”看脸，看血脉就知道。#黄帝内经讲解 #科普健康知识 #养生
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羊三讲谋略2月前
心气没了的人，一眼就能看出来#心理学 #自愈#情绪#好书推荐
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诺贝尔撩猫奖4月前
少年心气不仅可以再生，而且可以现在立刻马上建立～这期讲了少年心气在心理学上的定义和2种非常小但是非常有效的办法#个人成长 #少年心气 #心理学 #科普
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罗子真3周前
心气不二 #听师父话
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无心说1月前
气定心静#心气合一 #心气 #女性智慧 #认知觉醒
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中医神志科陈珑5天前
#焦虑抑郁 #青少年焦虑抑郁 #中医神志科陈珑 #中医中药 #焦虑躯体化
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笑笑郭4月前
少年心气是不可再生之物？我的心气可以再生！#内容过于真实 #心气 #反焦虑 #少年心气是不可再生之物 #个人成长
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卞恒沁（小卞博士）5月前
为什么不是发心气肾气肝气胃气？ 发火为什么叫发脾气？#文化 #传统文化 #历史 #中国历史 #语文
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玄德师傅3周前
少年心气是不可再生之物 #传统文化 #国学 #老祖宗的智慧 #心气
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枝ang 張3周前
#一句话经典语录 失败并不可怕，可怕的是你心气神输了
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梦说人痴4月前
果然，少年心气是不可再生之物#心气 #创业 #情感共鸣 #抖音热点小助手 #抖音创作者激励计划
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馨默的生活美学1周前
高灵性的人骨子里是慵懒的,是懒得争,懒得吵,懒得在人情世故里周旋,全凭心气在滋养。身静心安,读闲书,听细雨,逛展,临窗发呆,远足,沐暖阳皆是大补。护好你的神,聚好你的魂,便是人间最大的修行。
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中医脑病方继良主任2月前
哪有什么抑郁症，大多是心气不足了 #抑郁 #抑郁焦虑 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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夜尽天明2月前
心气不足怎么调理，“心主血脉”“心藏神”，养心气不仅要关注心血的物质基础，更要调养心神。具体讲讲。#心气不足 #心气不足怎么改善 #心气不足的症状及调理
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L.暖暖6天前
高灵性的人骨子里是慵懒的,是懒得争,懒得吵,懒得在人情世故里周旋,全凭心气在滋养。身静心安,读闲书,听细雨,逛展,临窗发呆,远足,沐暖阳皆是大补。护好你的神,聚好你的魂,便是人间最大的修行。[感谢] #高灵性的人 #修行#独处 #修心#断舍离
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简介:

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