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陪老爸抗糖1周前
一定要趁早管住饮食，少吃精米白面、高糖重油，多吃高直链、慢消化的专用面粉，稳控餐后血糖，减轻胰岛与血管负担，别等到并发症缠身、浑身受损，后悔莫及。#控糖饮食
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月阳说故事6月前
为什么不能多吃糖？#知识科普 #亲子教育 #涨知识
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邓修青大师闲话美食1周前
发面与糖的关系 AI生成#发酵#糖#酵母#面食#淀粉@邓笼铺 @邓笼铺农养基地
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杰妈美食5月前
我👵和我外婆不能吃糖，早餐都是吃咸口的，吃的最多的就是这个荞麦饼，荞麦面粉是低Gi粗粮，上了年纪可以多吃，做法简单方便#3分钟营养早餐挑战 #低卡减脂餐
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邢台粗粮小芳4天前
专为控糖家人搭配的五谷粗粮面粉，精选天然杂粮 新鲜现磨，拒绝科技与狠活，粉质细腻好消化 日常做饭、蒸馍、烙饼都合适 控糖饮食，吃得健康又安心#同城精选#邢台粗粮#五谷粗粮#粗粮面#控糖@古秀元绿色五谷粗粮官方号 @现磨五谷粗粮 @古秀元绿色五谷粗粮（桥东店）官方号 @邢台粗粮王哥
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享瘦任升2周前
精制面粉 + 高糖酵母 =双重升糖 #健康科普 #控糖减脂 #养生健康 #科学养生健康生活
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春哥1周前
荞麦好处多多!都做起来吧！老人小朋友都可以吃哟！ 多吃荞麦的好处 1. 控糖稳血糖 升糖慢，适合血糖偏高、控体重的人，比白米白面更友好。 2. 润肠通便 膳食纤维特别足，能促进肠道蠕动，改善便秘。 3. 保护血管 含芦丁、黄酮，有助软化血管、辅助降血脂血压。 4. 减脂饱腹 热量低、饱腹感强，吃一点就顶饿，适合减脂期主食替换。 5. 补充营养 富含蛋白质、B族维生素、铁、镁等，比精米营养更全。 6. 健脾祛湿 中医认为荞麦能健脾、消积、清热祛湿。#荞麦煎饼#荞麦粑粑#纯手工制作美食 #美食分享#动手自己做美食
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大林3月前
发面放糖可以让发面速度更快，面点更暄软，更白，你知道吗？#面点技术 #发面 #美食教程 #超市面点
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孙老师西点烘焙培训6天前
今天这个品，哎我去了，你就看吧，我就不剧透了~#抖音美食精选#烘焙#布欧诺西点烘焙学校#摆摊#西点烘焙
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高河麦香打面房4天前
被很多人催更的一期！！谢谢妹妹弟弟们的喜欢～也谢谢老板们让我用一袋面粉吃上了这么多好吃的炸货 真的每一种都超级好吃 好适合野餐～#炸货铺 #金乡
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布伽糖（原子吐息）5天前
当她假话听多了，你说的事实就会变得格外刺耳#布好意思
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家有6天前
改变饮食习惯，保持中焦通畅，养好脾胃！#古中医养生#每日分享糖尿病#70面粉
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糖尿病逆转甘洪桥1月前
#四川 #糖尿病 #控糖 #糖尿病逆转甘洪桥 #抖出健康知识宝藏
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磊磊瘦了没1周前
警惕！你常吃的#全麦面包，可能是“糖油刺客”！！#减肥 #配料表 #控糖
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咕哩咕哩6天前
我一个普通人，找了个空姐女朋友，才发现…#真实生活分享计划 #空姐的日常 #节俭 #反差
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彪子测评1月前
都是零食，热量相同，减脂期你会怎么选? #减脂 #热量指南 #零食 #减脂期 #热量
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零二九油泼面（大差市店）1周前
扯面换了这个面粉，就好比高铁一等座和商务座的区别 140的面粉对于扯面来说确实是一次大升级，谁也不想费力办坏事，只要能让顾客吃上一口好面，我们夫妻俩就觉得可以了#西安油泼面 #029油泼面 #零二九油泼面 #回民街油泼面 #回民街美食
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芮芮妈辅食1月前
#辅食不重样#辅食教程#辅食分享#辅食早餐饼#营养辅食做法
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千千美食爱分享4天前
油饼 家常油饼#烙饼
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一颗种子3月前
自从学会夏妈这个万能面糊，给女儿做早餐都容易了，今天女儿点名让多做几个给她好朋友吃#脆皮鸡蛋仔 #车轮饼
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夏叔有好货6月前
天气逐渐变凉，暖心又暖胃的烫面小糖饼，您跟着夏叔一起学起来~ #美食#糖饼#美食教程#今天吃点啥#妈呀太香了
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董事三疯（药食同源）5天前
假如我是黑心食品工厂老板，我绝对不会告诉你的食品黑幕#说真话 #电商老板 #食品加工 #药食同源 #源头实力厂家
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伟叔说健康1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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花路小王4天前
馋哭了被200多万人围观…仇人看了都释怀的小麦粉不耐受后续 #真实生活分享计划
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春天的阳光（6天前
不管用买的爆浆糖蛋，还是自己做的爆浆糖蛋都要裹两三遍面粉。爆浆糖蛋就是糖多面少。
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大智若嘴2月前
#减肥 #热量炸弹#健身#健身小白必看经验 #你不知道
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牢A切片精华3周前
【牢A】故事汇 阿訇如何救济穷人#牢A #斩杀线 #斯奎奇大王
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龙凤糖的糖。6天前
#说真话 #就想说点大实话 #这是个真实的事情 @龙凤糖的堂 关注我故事直播号
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柿子日常3周前
#记录真实生活 #夫妻日常 #碎片
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临川4天前
豆包教我胡说八道，现在朋友圈主打一个真假难辨🤪#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #有趣带梗配文 #挑一句去笑死朋友圈 #文案
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小路美食记2月前
糖酥饼 300g面粉，3g酵母，5g白糖，175g温水，20g食用油；油面团：150g面粉，70g食用油；糖馅：3勺糖，1勺面，1勺熟芝麻。#抖音美食创作人 #童年美食 #美食教程 #跟着抖音做美食 #糖酥饼
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小董嘴挑真难搞1周前
虽然生活里的食品充满了不健康，但只要吃得开心，其他的都不太重要。#食品科普 #健康生活
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黄师傅教做菜4月前
七星级面点师教我的八中加长面试，学会了给家人露一手#面食 #美食教程 #面食分享
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伟叔说健康1月前
#医学科普#科普一下#抖出健康宝藏知识
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杰妈美食3月前
我👵和我外婆不能吃糖，早餐都是吃咸口的，吃的最多的就是这个荞麦饼，荞麦面粉是低Gi粗粮，上了年纪可以多吃，做法简单方便，口感软糯不干巴，巨好吃😋#3分钟营养早餐挑战 #低卡减脂餐
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广东高姐面食记3周前
零失败马拉糕，蒸一蒸就搞定#红糖发糕 #马拉糕 #红糖马拉糕的做法 #早餐
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田园小晓云1月前
看看吧，这就是你们认为的低糖低脂的小零食哦#味道好极了你们想吃吗 #vlog日常 #传统糕点#我的乡村生活 #抖音美食创作人
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山里小段1月前
小段同款蓬松暄软又白净的包子皮教程来啦！不容错过！#我的乡村生活 #乡村美食 #三农
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阳柔宝贝5天前
胡说八道的朋友圈，豆包太权威啦！#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包知道#有趣带梗配文#挑一句去笑死朋友圈#文案
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小路美食记1月前
糖烧饼 面团：300g面粉，3g酵母，3g白糖，180g温水，15g食用油；油酥：3勺面，3勺油；糖馅：3勺糖1勺面，1勺熟芝麻，10g玉米油。#糖烧饼 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程
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烟火波波4天前
生活很苦，请大家以后多吃耀明糖厂的糖#观点分享实话实说 #说真话独立思考 #说真话生活感悟 #上热门话题榜
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元气发发发5天前
5.1直播超长纯糖版🍬 #如益cp #徐如蓝 #方益炯 #方蓝cp #直播录屏分享
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徐瑶瑶的小厨房3月前
水面团：300克面粉，3克盐，170克50度温水搅拌成面絮，再加入30克食用油多揉一会。 油面团80克食用油，150克面粉。 ———糖馅：2勺白糖、1勺白面、1勺熟的黑芝麻、一勺白芝麻#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #糖酥饼 #美食
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玉源妈妈的生活7月前
#美食 #抖音美食推荐官 #健康美食
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耶酥克里斯6天前
Gattouz让你自律 #Gattouz #自律 #健康 #正能量 #高能
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金山小星星1月前
星妈4点多弄面粉，9点多到吕巷，结果吃力不讨好。是我做了个错误的决定，免费送，是我不好，对不起#星妈糖饺#人性 #金山 #松江
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王师傅教做菜1周前
七星级面点师教我的十种家常面食#花样面食 #面食分享 #面食教程 #动手自己做美食 #纯手工制作美食
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姜群4天前
人是如何变胖的？底层逻辑原理 #变胖 #糖水化合物 #脂肪代谢 #脂肪肝 #内脏脂肪
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欣慧妈的小厨房6天前
姐妹们，红糖马拉糕你就按照这个方法做真的零失败，松软香甜有嚼劲真的特别好吃#美食教程#妈呀太香了#马拉糕
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可口好粮（无锡）科技有限公司10月前
控糖的她碳水自由～ #健身饮食 #控糖 #控糖饮食 #碳水生活有多快乐 #血糖高吃什么食物好
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酱大婶小厨房1月前
我还是觉着用鸡蛋和面不加其它水分的喜饼是最好吃的 这是喜饼的家常做法，就用了鸡蛋、面粉、油、糖和酵母，材料简单味道很香，用来当早餐或者加餐都很不错，营养又健康 有饼等于有喜，吃饼等于沾喜，把喜气分享给大家❤️#喜饼#家常喜饼#山东美食
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林嫂月子餐4天前
#美食常识分享 #食品小窍门 #生活美食小常识 #生活饮食小常识 #分享美食小妙招
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露思4天前
胡说八道的朋友圈，豆包太权威啦！#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包知道#有趣带梗配文#挑一句去笑死朋友圈#文案
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成名🔥6天前
般配不家人们？😂#想成名想疯了 #vlog日常 #小舅子和姐夫 @康妮🐇 @林羽☀️ @小宁小宁🎀
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沐蔓营养食验室5天前
经常吃饼干真的会悄悄变丑😭高糖就是颜值杀手！ 减糖，口感会大打折扣！ 一个简单的烘烤变化，让低糖饼干照样“咔嚓”响。 结论在最后。 #变美小技巧 #糖化 #烘焙 #营养 #科普
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小路美食记3月前
糖福饼 300g面粉，3g酵母，3g白糖，175g温水；油酥：40g面粉，30g食用油；糖酥：3勺糖，1勺面，2.5勺油；芝麻糖蘸料：1勺糖，1勺芝麻。烤箱提前预热，上下200度放中下层，烤20-25分钟，烤到最后观察上色。##面食教程 #抖音美食创作人 #跟着抖音做美食 #糖福饼
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枫澜5天前
以后朋友圈这么发，绝对有两把刷子。#豆包#豆包对话#人类对豆包的开发不足百分之一
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易宝辅食记4天前
宝宝多吃发酵面食好处多，搭配苹果和山药做成这样的小馒头，蓬松暄软，不加糖也自带香甜，满满的红枣和芝麻的香味，宝宝超爱吃#宝宝辅食#辅食教程 #宝宝面食馒头做法 #宝宝爱吃
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王小香4天前
五得利八星面粉一袋十斤重，家里做面食多的真可以多囤点#五得利面粉 #面粉 #小麦粉 #强烈推荐 #雪花面粉
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水面团：300g面粉，3g酵母，5g白糖，175g温水，15g食用油；油面团：150g面粉，75g熟油。#美食制作分享 #创作者成长计划 #家庭自制美食 #糖酥饼
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