高敏感人你有多久没哭过了 你们有没有人跟我一样, 是天生的高敏感人格? 这辈子活得真的太憋屈了。 脸皮薄、爱多想、特别在意别人的眼光, 别人随便一个眼神、一句闲话, 我能在心里翻来覆去内耗好几天。 从小就被规训要懂事、要体面、不能丢人, 难过了不敢哭,委屈了不敢说, 有人在旁边,连掉眼泪都要忍着。 不敢当众说话,不敢张扬自己的喜好, 不敢唱歌、不敢朗读、不敢做自己喜欢的事, 总怕别人笑话、总怕被指指点点, 一辈子都活在别人的嘴里、别人的眼里。 连吵架都不敢吵,连情绪都不敢外露, 习惯性压抑、习惯性讨好, 什么委屈都自己扛,什么苦都往心里咽。 高敏感的人,看似温柔软弱, 其实都是被生活、被家族枷锁、被旁人眼光, 硬生生逼出来的隐忍。 前半生我一直困住自己, 害羞、自卑、怕评判、怕暴露脆弱, 连痛痛快快哭一场的能力,都被自己封死了。 但现在我想通了, 我不再伪装坚强,不再讨好任何人, 我不想再活在别人的眼光里了。 我敢哭、敢表达、敢当众做自己, 不怕被看、不怕被议论、不怕别人笑话。 高敏感不是缺陷,只是天生心软、共情太强。 往后余生, 我不藏情绪、不藏委屈、不藏真实的自己, 只为自己而活,放过自己,也成全自己。#泪崩的瞬间 #高敏感 #情绪 #情感共鸣
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