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喜欢照自己的小镜子会引起别人反感吗
芝士姐
11月前
如何真正的从内心放下。停止自我对抗。 #内容过于真实 #女性力量 #女性成长 #断联 #girlstalk
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曲迦人生智慧
4月前
想不开的时候,不妨听听老师所讲!#修行 #人生智慧 #国学智慧 #认知 #人生感悟
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云朵抱小熊
4月前
总是纠结过去?三步学会和解拥抱阳光 夜深人静时,你是否还在为过去的错误选择耿耿于怀?今天分享简单有效的疗愈方法。第一步,写下你的遗憾并允许它存在。第二步,找出这件事教会你的成长。第三步,把纸折成飞机放飞。永远不要抱怨,每个遗憾都是包装丑陋的礼物。学会和解,心向阳光生长。收藏这个方法,分享给需要疗愈的朋友。#正能量 #生活哲理 #自我提升 #情绪管理 #心理成长
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归舟内在觉醒
2月前
从情绪低落瞬间解脱出来的方法。 情绪低落就用这个方法,不需要任何技巧。 #能量 #负面情绪 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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向上生长
4月前
如何面对无法释怀的过去? #女性成长 #女性智慧 #内容太过真实 #正能量
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云水照禅心
2月前
如果你心中还有恨,还有纠结、内耗,这五句话能让你释怀! #爱自己 #不内耗 #修心修行 #觉悟人生 #人生智慧
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普陀山-怀山居士
5天前
如何放下执念 #普陀山 #普陀山祈福 #普陀山民宿 #普济寺 #普济寺早课
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芜湖微动咨询
2月前
打开心结,让情绪流动 打开心结,让情绪流动#克服恐惧 #打开心结 #心结
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无尽法藏
7月前
当你被“烦恼”困住时,禅师只问了一句话 总被烦恼捆住,无法解脱?这个关于“谁绑着你”的禅宗公案,教你如何拿回内心的自由。 现在,正“绑”着你的那根绳子,叫什么? #禅宗公案 #烦恼 #解脱 #放下 #观心自在 #佛学智慧 #精神内耗 #开悟
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漂亮蝴蝶
4天前
#作品含Al生成内容#想不开时,看看这条视频,心结就解开了~✨ #生活感悟
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华老师讲思维
1月前
人在不顺时,牢记这六句箴言便能解开心结:得失随缘不强求,健康至上爱自己;管不了的事顺其自然,不与过往和当下较劲;看淡生死得失,享受生活过程;知足常乐、放下释怀。不比贫富,健康开心地活好当下,便是人生最大的成功。#认知思维 #人生感悟
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抚心文摘
3年前
放不下,想不通过不下去的时候,看看这段话,就释怀了!#人生感悟 #治愈 #释怀
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高海涛
4年前
解开心结的2个方法@抖音小助手
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Majid简铭志老师
3月前
放不下过去?四句话帮你解开心结#心理学 #自我和解 #情绪 #成长 #疗愈
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老田同学
5天前
真正的放下,从来不是靠理性说服自己 明明道理都想通了,情绪为啥还是过不去。允许情绪流淌,才是最高级的自愈 #精神内耗 #情绪自愈 #个人成长 #心理学 #认知觉醒
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遇见虚空济·传统文化
4年前
遇到想不通理解不了的事或物,学会放下、放手,往前走。 #成长思维 #弘扬国学经典文化 #传统文化 #个人成长
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老秦的观心实验室
1月前
心理学告诉你如何解决痛苦焦虑 #开悟觉醒 #心理学 #哲学 #痛苦 #焦虑
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虚空济文化分享
3年前
到底该如何化解心堵、焦虑、想不开?#修心#家庭情感婚姻#国学智慧
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老崔在此
1月前
如果你不开心、心里堵得慌,就来听听这七句话。#自我成长 #女性成长 #智慧人生 #解开心结 #老崔在此
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清心书苑
1周前
想不通时这样做。#读书 #每日书摘 #阅读 #励志 #治愈
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璇姐读书
4月前
想不透得失?老祖宗教你释怀 #古诗词里的人生智慧 #人生困惑怎么办 #认知 #治愈迷茫
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张小华
6月前
三步,更好的放下过去,放下不是压抑,释怀也不是忘记!#心理学#胡思乱想#开开心心过好每一天 #纠结
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润然新生
6天前
《心里堵了,身体就堵了》 《黄帝内经》说:“惊则气乱,思则气结。” 心里堵了,身体就堵了。抑郁、焦虑,都是心堵了。 今天,把手放在胸口,深呼吸三次。对自己说:“心里的堵,可以通。” 关注我,我们一起,把心里的堵通开。 #润然新生 #抑郁症 #焦虑症 #黄帝内经 #身心同调
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我还年轻2035
2月前
#不开心,记住这七句话, 心结迅速打开#
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张德芬
2月前
怎么突破执念 #认知 #心理学 #情感 #女性智慧 #女性成长
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南亭🍃🕯
2月前
人一干净,心就不堵了!#抑郁自救 #情绪内耗 #治愈自己 #女性成长 #自我救赎
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芜湖微动咨询
2月前
如何彻底放下 如何彻底放下#克服焦虑 #自卑内耗
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田野
4月前
两分钟让你释怀一段放不下的感情#分手#挽回#情感修复#情感共鸣#内容过于真实
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程程姐
6天前
#觉醒#思维#成长 你是否有过痛苦走不出来的时候,来看看她是如何通过转念重获新生
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生生放松-黄慧
2月前
有的人总是胡思乱想,念头纷飞,头脑停不下来,怎样才能够真的放下?一分钟让你彻底放下,来和我一起做清理吧👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻#情绪释放 #情绪清理#情绪管理 #放下执念
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丰盛-廖宝
3月前
自己想不开的时候试试这2个方法,不好用算我的 #个人成长 #情绪管理#内容过于真实 #价值分享
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张导聊AI实战
5月前
卸下压力三思维,自在解脱心法门 执念是牢笼,放下即自由。这三句话助你卸下重担,走出内心困局,迎接轻盈人生。 #破执念 #情绪自由 #放下即是解脱 #活在当下 #心灵减负
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剑桥Gracie陈曦
1年前
一条让你永远摆脱痛苦的视频。世界的真相是无相!#吾心即宇宙#剑桥大学#个人成长#转念#冥想
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村夫说道
2周前
睡不着、想不通、放不下?试试这9个心法 #人生九悟 #睡前原谅一切醒来不问过往 #人生本过客何必千千结 #停止内耗
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檀水间-CedarSpa
1周前
#禅院情思 如果你现在不顺,请静下心来看完,会解开你的心结!
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修根坛
5天前
没什么想不通也忘不了 #一个人的觉醒 #说说你知道的道家文化 #分享你的道家修行法
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痛点关系疗愈师-灵犀
1月前
如果你总是控制不住胡思乱想,就默念这五个字#心理学 #焦虑 #停止内耗 #女性成长 #心理咨询
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钟文反内耗
4月前
情绪不通念头多 如何内观情绪通 念头多如何内观疏通情绪?
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多听多看多说
1周前
生活中未完成的执念与悬而未决的心事会持续消耗内心,唯有学会释怀接纳、放下执念,才能解开心理枷锁,获得内心的平静。#励志#深度思考#人生感悟 #纳瓦尔访谈
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柳智宇的分享
5月前
孔子的这八个字,本质是向内修行: 放下臆想、接纳无常、打破固化、超越自我。下次焦虑烦躁时,试着默念八字口诀,慢慢就能挣脱精神枷锁,获得内心安宁#情绪管理 #儒家智慧 #自我成长 #柳智宇 #传统文化
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泾源思维
5月前
如果你人生有某些事让你无法释怀,这段话值得听10遍以上,你就会通透了#情感 #国学文化 #智慧人生
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秘希存实干家
4月前
现代人执念焦虑?正念观察法即时安抚 曾经我也因一段失败的关系陷入执念,反复纠结夜不能寐,仿佛被无形锁链束缚。直到学会正念观察法,才慢慢找回内心平静。你是否常为小事钻牛角尖,明知不该多想却控制不住?有这样的感受很正常,绝不是你的错。执念源于对完美的渴望,但生活本就充满未知。引入正念观察法:当情绪升起时,只需像旁观者一样观察它,不追问原因不评判好坏。例如焦虑时默念这只是种感受,看它来去。即时安抚可深呼吸三次聚焦身体,长期心态是接受孤独减少较真,才能轻装前行。若你今天也经历类似情绪,请温柔拥抱自己给内心留出空间。#焦虑缓解 #个人成长 #正念冥想 #情绪管理 #心理健康
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夕梦杨文化讲修行
4月前
面对想法如何放下?#修心 #放下 #智慧 #夕梦杨文化
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在你的鼻孔尿尿
5天前
双相情感障碍患者自救指南! #双相情感障碍#自救#ICU#icu重症监护室 #vlog十亿流量扶持计划
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小米蓬蓬
2月前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 真正能快速渡情关的,只有这4件事#女性智慧 #女性成长
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云水照禅心
3月前
5句话让你瞬间释怀,建议反复听!别被执念困住,身心安乐、落子无悔、进退有度,才是圆满!#释怀 #情感 #情绪 #进退有度 #人生智慧
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翟先生智慧课堂
4年前
#身心灵疗愈 #抖音上热门 #修心智慧 #修心 #情感 如何破心结,离苦得乐?
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王哥挽回
5月前
四分钟让你释怀放不下的感情
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张小华
1年前
四个简单方法,快速放下过去#心理学 #放下
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罗婷|觉心
1周前
想轻生的时候如何自救 想轻生的念头从来都不是你自己,自救真言都在放在视频里了#轻生#自救#觉察自己
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李老师人生感悟
7月前
顶级心法!帮您瞬间看开放下,遇到任何人和事,都不纠结不内耗! #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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静阳-说
2周前
人在不顺心的时候,这6句话能解开心结 #人生智慧 #自我成长 #福气 #国学智慧 #观心#国学文化#静阳 #情感#智慧人生#女性智慧#人生感悟#悟人生之道#人生感悟#真实面目#正能量#女性觉醒#情绪#爱情#爱自己
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刘佳老师解焦虑
2月前
心里堵住了,情绪不通畅,记住这个动作! #情绪 #认知 #自我疗愈
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岁月静好
1年前
老朋友,当你想不通的时候,不妨来听听这段话#人生感悟 #情感共鸣 #释怀 #认知 #上热门话题🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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习丹和朋友们
10月前
当碎片化信息洪流席卷下的焦虑撞上 500 年前的内省智慧,如何重构人生罗盘? 王阳明教现代人挣脱精神枷锁的活法。#阳明心学 #知行合一 #焦虑 #传习录 #龙场悟道
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肥鱼不肥
5月前
4分钟让释怀你放不下的感情
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意哲阁主
9月前
过往的事情放不下怎么办?#执着心 #人生智慧#认知 #意哲 #情感
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胡说老王·有所为
1周前
#提升思维认知 #创作者中心 #创作灵感 你是不是内耗焦虑到撑不住?试试“人生重启术”!3天闭黑关,清空大脑缓存,重启自已,重新出发!#认知思维 #胡说老王
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容儿生活分享
10月前
生活中总被往事所困怎么办?试着这样做,你会释然很多。#生活#生活感悟 #停止内耗#与自己和解 #放下#释怀
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越茗
9月前
告别内耗#心态#认知#修行#情绪管理#圣多纳释放法
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在你的鼻孔尿尿
5天前
双相情感障碍患者自救指南 #自救#ICU#双相情感障碍 #重度抑郁症 #女性力量
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胡说老王藏锋芒
1周前
重启人生不是躺平,是为了更好地出发。心脉受损,心力憔悴。当你内耗、焦虑、撑不住的时候,试试给自己一次深度静养,闭黑关。重启自己,重新出发。 #认知破局 #重生之道 #修行 #认知思维 #胡说老王
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