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河南省医学科普学会5月前
腰椎骨质增生的锻炼方法 @郑州市骨科医院 #腰椎骨质增生
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中医骨伤张其彬4月前
腰突腰椎关节错位 正骨是咋正的？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #腰椎错位
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昊正王灿5月前
腰部间盘不适 #昊正王灿
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昊正王灿5月前
腰椎滑脱矫正技巧 #昊正王灿
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黄岛舒愈苑陈老师3月前
腰椎又僵又硬，陈老师教你，三招拉伸激活#腰椎#腰方肌#按摩#创作灵感#正能量
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爱生活的小白。8月前
腰部正中间痛不舒服怎么办？疏通这里试试看#腰疼 #腰椎间盘突出
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骨科镐英杰主任7月前
腰疼 腰椎间盘突出，记住这4个字，腰椎一天比一天好 #腰疼 #腰椎间盘突出 #骨科 #腿疼腿麻 #健康科普
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正中脊徐老师2月前
脊柱侧弯 腰左凸 右侧骨盆高 改善训练方法 #徐州正中脊 #脊柱侧弯 #骨盆倾斜 #体态纠正 #矫正训练
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中医骨伤张其彬11月前
腰突正骨怎么正的？用人体模型讲清楚 #腰椎间盘突出 #正骨 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科王宾主任7月前
记住这个穴位，每天按3分钟，腰椎慢慢舒服！ #腰疼 #中医 #科普 #涨知识 #中医
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爱迪老师教你跳6月前
3步掰正你的“问题斜腰” 💃 斜腰一做就塌腰？3步搞定！ ❌ 别再硬掰腰椎撅屁股了！ #古典舞 #中国舞 #身韵 #斜腰 #舞蹈教学 #零基础舞蹈
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脊柱外二科彭宁宁1月前
这三句话让您21天有效改善腰间盘突出#沧州 #腰间盘突出锻炼操 #腰间盘突出锻炼方法 #医疗健康知识 #医疗健康科普
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谈脊论筋杨主任5月前
正骨能治疗腰椎间盘突出吗？1分钟说清适用人群和治疗方法！ #正骨 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰突康复 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤张其彬10月前
腰突腰椎关节错位，正骨是怎么正的 #腰椎间盘突出 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤张其彬2月前
来自郑州本地的朋友 腰椎错位正正骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #正骨 #腰椎错位
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上善堂3月前
腰椎曲度变直？其实一招就能改善！ #腰椎 #体态 #按摩 #正骨 #上善堂
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陈掌门～济世1月前
直腰不舒服，你们不知道的秘密#骨正元陈掌门#正能量#上热门#手把手教学#非遗传承
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骨科专家闫立10月前
每天拍打五分钟，腰椎轻松一整天，在家就能做 #腰椎间盘突出 #医学科普 #涨知识 #医者仁心
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玉姐2月前
#运动帮帮团#脊柱侧弯矫正训练 用训练平衡肌力，拉正侧弯的脊柱。觉得有用，请点赞关注哦！后期还有相关内容分享。 #运动帮帮团
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疼痛科脊柱外科谭兵博士5月前
脊柱正骨，能不能把腰椎间盘按回去？#正骨 #脊柱健康 #腰椎 #医学科普
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骨头维修师老王3月前
跟老王一起 每天练习椎间盘突出#椎间盘突出压迫神经 #正骨师 #正骨手法 #正骨按摩 #济宁
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北京医院骨科医生申剑6月前
腰椎间盘突出记住四个字，腰椎会一天比一天好！ #健康科普 #腰椎间盘突出 #腰疼腿疼
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医技实训中心1月前
腰椎正侧位#医学影像技术
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安妮腿瘦了1月前
后腰被挤压，是因为骨盆像个盆一样被往前推了“翻倒”了，导致腰椎被迫过度弯曲。要想力线正，必须先释放后腰的紧张空间，再把骨盆“扶正”。#骨盆前移 #瘦腿 #瘦腿提臀 #瘦腿动作 #瘦腿瘦腿
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合肥正中脊体态管理4月前
腰椎弯弧怎么改善？ #脊柱侧弯
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司雨鑫1周前
修正体态，先修“中正”。尾骨归位，骨盆自然回正，气质才会真正舒展。所有人都能练的基础课。#气质修炼 #中正体态 #零基础体态改善 #骨盆回正#Natural Posture
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李德明柔性调骨（收徒）4月前
腰间盘突出#腰间盘突出 #李德明 #柔性正骨 #教学 #分享
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大兴张满1周前
腰椎复位#大兴张满 #大兴按摩 #按摩推拿 #北京大兴
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刘学讲推拿2周前
正腰椎推拿调理手法，安全又高效 #手法培训刘学 #推拿 #推拿按摩 #正腰椎 #腰椎
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施老师导引养元4月前
腰突星人必看！站桩正身型，腰椎归正位 #腰椎 #腰突 #腰椎间盘突出 #站桩 #体态调整
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腰椎疼痛自愈分享6天前
科普腰椎知识。#脊柱健康腰椎 #涨知识 #每日分享腰椎疼痛 #普及知识腰椎间盘突出 #看过来简单正腰椎
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陈建中科普号1周前
承传24代陈式古法按跷，陈建中教授现场教学腰椎按跷！#正骨 #陈建中 #腰椎#昆明 #上热门🔥
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站桩导引施老师3周前
腰突常年困扰！跟练站桩，归正腰椎 #站桩 #腰突 #久坐 #腰椎 #站桩教学
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杭州唐门体态美1周前
腰椎每一节分别管什么 #正骨 #腰椎 #教学 #杭州
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德明柔派手法李一手3月前
柔派手法李德明：腰椎生理曲度变大怎么办？ 这招简便好用，小女生皆能掌握！#李德明 #柔派手法 #腰椎生理曲度变大 #手法
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脊柱邵世坤主任2周前
腰突引起身体侧弯，需要强行“掰正”吗 #腰突#腰椎间盘突出#腰椎康复#腰间盘突出#腿麻
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谈骨论筋李俊海1周前
每天敲打五分钟 #腰突
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杨中华纯手法（5.20南昌面授）2周前
腰突手法思路，松缆绳+扶正骨架 #筋膜链技术 #手法教学 #腰部放松 #推拿按摩培训 #干货分享建议收藏
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仁慈健康·运动康复2周前
腰椎左凸弱侧肌肉加强训练#脊柱侧弯矫正 #腰椎左凸 #脊柱健康 #真实生活分享计划
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黄岛舒愈苑陈老师2月前
腰椎又僵又硬，陈老师教你三招#腰#放松#按摩#创作灵感#正能量
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波哥医生6天前
腰椎不好，记好一个穴位，每天按一按 #中医 #科普 #穴位 #腰突 #抖出健康知识宝藏
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京润堂3周前
腰椎两侧不对称#中医 #按摩正骨 #腰椎 #腰疼
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长治灵燕体态舞蹈4月前
脊柱正，成长稳：灵燕学子的这份幸福，是老师手把手的爱 #长治#体态纠正#长治灵燕艺校#体态#形体训练
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郯城脊柱侧弯体态矫正1周前
#脊柱侧弯#脊柱侧弯训练#脊柱侧弯康复训练 #脊柱侧弯矫正
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静安正中脊-秦老师2周前
躺着就能练的腰椎侧弯矫正训练#脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯 #居家锻炼 #康复训练
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伊老师讲骨3月前
#正骨推拿 #腰椎间盘突出 #脊柱健康 #正能量 小关节紊乱怎么调整，不要盲目去做一些动作
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王老师教推拿（每月开课）5天前
手把手教学，腰椎的调整方法#腰椎 #手把手教学 #手法教学 #推拿培训
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正中脊徐老师1周前
腰线不对称，骨盆右高左低，腰椎出现左侧弯，坐姿矫正 #徐州正中脊 #脊柱侧弯 #骨盆前倾 #腰线不对称 #体态纠正
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杭州拱墅正中脊星燕老师～1周前
脊柱侧弯大c弯训练#脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯矫正
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正骨闵亚青博士1周前
久坐腰僵起不来，这才是正确解法 #正骨 #中医正骨 #腰僵
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杭州正中脊正骨矫正中心3周前
脊柱弯了，教你四个动作回正 #脊柱侧弯#运动康复 #体态纠正 #杭州脊柱侧弯 #杭州正中脊
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柔性正骨-李德明1周前
第三腰椎横突综合征 一招解决
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嵩正康复3周前
“麦肯基疗法”10分钟缓解腰椎间盘突出，3个动作躺着就能做#登封嵩正康复医院 #腰椎锻炼 #腰椎锻炼了 #腰椎间盘突出 #麦肯基疗法
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张博士脊柱矫正2周前
出现骨盆倾斜应该怎么矫正？ #矫正腰椎侧弯#脊柱侧弯矫正#腰椎侧弯矫正#骨盆倾斜矫正 #脊柱侧弯锻炼
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葛秋玲运动康復1周前
腰椎又僵又硬葛老师教你三招拉伸激活 #腰椎不得劲 #腰椎放松手法 #久坐腰不舒服 #居家腰椎调理手法 #腰部酸胀
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骨科专家闫立5月前
每天拍打5分钟 腰椎轻松一整天 在家就能做 #腰椎间盘突出 #涨知识
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杭州正中脊正骨矫正中心1周前
脊柱腰弯向左凸，教你一个动作改善#脊柱侧弯 #体态纠正 #剃刀背 #杭州脊柱侧弯 #体态评估
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中医江亚飞5天前
腰椎间盘突出 三句话拯救家里人 #腰椎间盘突出 #疼痛 #小针刀治疗
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叶日初脊椎正骨1周前
正骨对身体到底好不好？ 看病vlog:今天的患者第三次前来，就“很自如”#腰椎间盘突出 #医生日常 #腰痛 #正骨 #叶日初
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济宁王义学正🦴推拿1周前
60岁大爷腰疼腿疼，腰间盘突出，滑脱#中医 #中医正骨 #腰疼腿疼 #腰间盘突出
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阳光百货3周前
腰疼、腰椎疼、蹲不下，怎么办？试试这款无痕腰椎矫正器
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北京医院骨科医生申剑1周前
家里有腰突的，记牢这三句话，腰椎会一天比一天舒服 #健康科普 #腰椎间盘突出
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燕子·腰腹老法师1周前
腰痛患者非常好的一个动作，练习过程中如加重疼痛请立即停止。#腰痛 #腰椎间盘突出 #腰椎
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陈缘老师-弘扬3周前
腰椎滑脱的在家试试这样做#手把手教学 #骨正元陈掌门#正能量#非遗传承#民间手艺 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音Dou+上热门
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徐州正中脊健康管理有限公司官方号1周前
骨盆倾斜 长短腿 脊柱侧弯腰右凸 教你一个动作 #徐州正中脊 #脊柱侧弯 #体态矫正 #骨盆倾斜 #长短腿
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